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おはようございます。まこやんです。40代父の父が隙間時間を使って収益化を目指すというテーマで配信しております。
今日のテーマはですね、積み重ねをして成長しようということですね。積み重ねをして成長しようということです。
1つ目が小さな目標を立てる。2つ目が意識する。3つ目が継続ということですね。
これはですね、先週私が自分自身の中で、1日の中で自分の成長をしていくにあたって、出来ることは何だろうなーって考えていった時に、
まず1つね、仕事上でファクスとかやり取りする中で文字を書いたりする時に、字があまり得意ではないので、もうちょっと綺麗に書きたいなーって。
日常バタバタしている中で書いていくことが多いので、走っちゃったりして見づらかったりするんですけど、それをもうちょっと意識して丁寧に書くということを先週から取り組んでいます。
少しね、添え入れが出来るようになったんですけど、出来るようになって良かったことは、やっぱり出来ることによってモチベーションが上がることと、
次のステップを考えられるようになったりして、自分にとってね、やっぱりこういうことでプラスになっていくなーってことで、どんどんこれを積み重ねていくと良い成長になるんじゃないかなということでね、今回お話しさせていただいたんですけど、
その中でね、自分のポイントは小さな目標を立てているということなんですけど、新たにね、例えば筋トレとかでもそうだと思うんですけど、
今日から腕立て20回とか腹筋30回とかやりたくなっちゃうんですけど、それをやってその継続をするのにエネルギーが必要になっちゃったり、
1日やって2日目とかになってくると、もう1回大変な思いをしなきゃいけないとかっていうね、そういう風になってなかなか続かなかったりするんですよね。
ではなくて、もう既にこうやっている中でできていることにプラスさ、それを一歩成長みたいなイメージで進めていくとちょっといいのかなと、例えばね、挨拶とかもいつもね、よりワントーンをちょっと上げて挨拶してみようとかできることって結構いっぱいあったりするのかなと思う中で、
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新たに作る必要もないんですし、できている中のものを1個ステップアップしてみるのもいいんじゃないかなということですね。
これをやるときに大切なのは意識するということですよね。やる前に自分だったら字を書くときに、これちょっと今一泊置いてから書こうとかね、ちょっと今バタバタしてるから今これ走っちゃいけないなとかね、
少し意識するだけでそこに入れるというか、こうしなきゃいけないときを目標を立てたんだとかね、そういうのを思っていると全然違うものになりましたね。
それができると今度は継続ですよね。それを今日できたから明日から次というわけじゃなくて、これはしばらくやってみるということですね。
続かなかったりしたらもう一回振り返ったりして、自分も字の丁寧に書くというのはまだ3日4日目ですけど、これもうちょっとやってみて、
少し意識しなくてもできるぐらいのところまで持っていきたいなという。それができてきたら次違うことをまた挑戦してみたいなというふうに思っています。
これでね、気持ち的な面でいろいろ影響してくる部分が多いのかなというふうには今現段階では感じているので、負担にならない程度のね、
自分が今取り組んでいるものの一歩のステップを上げるというだけでもすごいね、成長につながっていくんじゃないのかなということでね、今回お話しさせていただきました。
ここまで聞いてくださいまして、ありがとうございます。
週の半ばですね、折り返しもうちょっと頑張っていきたいと思いましたので、皆さんもここから気をつけて頑張っていきましょう。
では、行ってきます。バイバイ。
