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【1分1動】自分のタイミングを信じる
2026-07-10 08:13

【1分1動】自分のタイミングを信じる



​「大きな変化はいらない。
たった1分、小さな一歩を積み上げるだけ。」
​日々、仕事や生活に追われ、
漠然とした不安や「このままでいいのかな?」という焦り。
「じゃあ何をしたらいいの?」
その、答えを一緒に探していく番組です。

自分軸を取り戻し、心を整えるための「小さな知恵」を等身大の言葉でお届けします。

​完璧じゃなくていい。
まずは1分、一緒に心を整える時間を持てたら嬉しいです。

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00:07
はい、おはようございます。まこやんです。 この配信では、【1分1動】をテーマに、小さな気づきや行動で、明日を変えていこうというラジオになっております。
今日のテーマはですね、【自分のタイミングを信じる】ということで、お届けしようかと思います。
はい、自分のタイミングを信じるということなんですけど、今年ですね、初めてお米作りを家庭菜園で始めまして、ちょっとね、出始めが遅くなっちゃってね、
だいたい半月ぐらい、周りの一般的な農家さんとかとはずれたような感じでスタートをしたんですよね。
で、まさにね、この撮ったタイミングって、だいたい4日5日後ぐらいのタイミングなんですけど、
うちの苗がね、ちょっと周りが枯れてきたり、大丈夫かなって不安になる中で、この周りの田んぼを見てみると、中干しって言ってね、水田の水を1回切るんですよ。
で、これは成長をちょっと止めたりとか、根っこを強くしたりとか、いろんな意味があってやってるみたいなんですけど、そうなると、うちもそれやらなきゃいけないのかなってすごく焦ってきて、
稲の高さはね、ある程度同じだけど、うちこれやっていいのかなどうなのかなってね、すごく不安だったんですよね。
で、一応今ね、AIがあるのでね、この画像を渡しながら、AIにこれいいのかなって聞いたりして並行してやってるんですけど、
そしてその時に出てきた答えっていうのが、周りの田んぼではなく自分の田んぼの成長を見て判断しましょうって来たんですよ。
要は周りじゃなく自分の田んぼの成長を見るっていうこと。
これってすごく人間、人の社会の中でも同じっていうか、通じるところがあるなって思って、
結構SNSとかやってたり、普通にAIとかの進化のスピードを見てると、自分もそこについていかなきゃとか、
周りがちゃんとできてるから自分もできないからダメなんだみたいなのって結構あると思うんですよね。
で、それができないと自分はダメなんだとかね、うまく能力がないんだとか結構思っちゃうんですけど、
これってうちの子供を見ててもそう思うことで、やっぱり保育園でね、周りの子がちゃんとトイレとかできる中で、
うちの子はなかなかトイレに行けなかったり、何か別のこと集中しちゃって全然話を聞けなかったりとか結構あるんですよ。
03:00
そのときに、その社会の中から見たらでき損ないかもしくはダメってなっちゃうかもしれないけど、
でもそのとき先生にも言われたんですけど、うちの子はうちの子の何のタイミングがあるかな、
今は本人なりに頑張ってるから、まだ暖かくそれを見守って、いずれ来るタイミングまで焦らなくていいですよって言ってくれたんですよね。
だからそれって今日の田んぼの話ともちょっと近いのかもしれないんだけど、周りがこうだから自分もそうしなきゃっていうのは、
一基準としては悪くないと思うんですけど、だから自分の田んぼだったり自分の成長だったりっていうのはイコールじゃないっていうことですね。
それぞれのタイミングっていうものがあって、それは明日かもしれないし、もしかしたら半月後かもしれないし、
そのときそのときのタイミングがあるんだけど、それを無理に田んぼで中を押して水を抜いちゃった方がいいかっていうと、
今せっかく根を張ってる状態なのに水を切ってしまったら成長点を止めて育たなくなっちゃう。むしろ枯れてしまう可能性もあるかもしれない。
そう考えたら今じゃないんだなって。それぞれのタイミングがあってそれがいずれ来るからその時にはちゃんと備えておく。
それを知るためにその周りの情報とかそういうのは活用してもいいのかなって思うんですよね。
だから大事なことっていうのは自分を見る前に周りを基準にしてしまって、自分の大切なものが見えていたのにだんだん見えなくなってしまうことだと思うんですよね。
自分は社会でもちゃんとやってるんだけど周りの人がうまくいってて、同僚とかが出世してて自分はできてないのかなって思ってダメだなって。
モチベーションとかやる気でやるっていうパターンもあるんだけど全部がそうとは限らなくてやっぱりダメだなってなってしまう時がある。
それは結局他人軸に移動してしまうからだと思うんですよね。
それをいかに自分のところに戻してあげる。自分はちゃんと1日1日進んでいる。そういう小さな築きをできている。
たぶん一つ一つの変化っていうものがちょっとでも築けていけたら、それはもう一歩ずつ進んでいる証拠だし、みんなが歩幅一緒っていうことはまずないんですよね。
育てる環境も違うし、能力だってそもそも違うしね。だから個性があったり、その人なりの役割っていうものが出てきたりするからね。
だからその人それぞれのスピードがあるんだけど、どうしても周りを見ちゃうと比べたがる生き物だから、そこはしょうがないと自分は思っていて。
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だけどその中でも自分の中でちゃんと何ができたかとか、自分の進むスピードっていうこと、要は自分を知るっていうことですよね。
それを大切に持っていたいなっていうふうに思います。
だからもし比べてしまって嫌だなっていうときは、それぞれのスピードがあるっていうこと。
そしたらもしかしたらその人たちはめちゃくちゃ速い新幹線に乗っているかもしれないけど、新幹線に乗ると意外と目的に着くスピードはめちゃくちゃ速いんですよね。
だけど自分たちがもしかしたら鈍行でゆっくり倍以上の時間をかけて救うかもしれない。
そのときに1個1個の景色っていうのは見れるんですよね。
つまづいたとき、そのときの気持ちだったり、この人たちが見ようとしているものっていうものが逆に見えることはすごく多いと思うんですよね。
だからこそその人たちの価値とか役割っていうものが生まれると思っていて。
だからその人のみんな同じじゃない。
その人の人は感じたものも違うし、だからみんな必要なんだって自分は思うしね。
その一人として自分も他の人とは違う何かがあると思って、毎日を小さく動きながらいろんなものに気づけるようにしていきたいなって思ってます。
今日は周りと比べないために、比べてしまったときに助け舟というか気づきとして自分のタイミングを持つということが一つの解決策かなって思います。
ということで今日もここまで聞いてくださいましてありがとうございます。
また引き続き配信していますのでよかったら聞いていただけると嬉しく思います。
本日もありがとうございました。
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