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みなさん、こんにちは。ローリスク・ミドルリターンがモットーのアラフォー会社員のあすです。
今日はですね、昨日おとといと話をしてきた、岐阜県の水波オーガニックファームさんに息子と参加してきたレポートの最終回になるかなと思いますが、
自分の価値観で選択したから心地よかったという話をしたいと思います。
この番組では心身を健やかに保ちながら、育児も仕事も楽しく続けるコツや日々の気づきをお友達にお話しするようにリアルタイムにシェアしています。
気楽にゆるりと聞いていってくださいね。
はい、ということで、詳細は昨日だったり、おとといの配信をまだ聞かれていない方はぜひぜひ聞いていただきたいなと思うんですけれども、
私は小学校3年生の息子と一緒に、7月末の週末、日曜日、月曜日、火曜日、2泊3日で、岐阜県にある水波オーガニックファームというところに、いわゆる夏合宿として行ってきました。
そちらはですね、小池真美子さんという方が主催されている自分表現塾というものがあるんですけれども、それの合宿バージョンです。
小池真美子さん、通称マミーさんはスタイフでもね、スナックマミーという配信をされていたりする方です。
自分表現塾というのは、絵を描いて絵画を通じて、それをどういう思いで描いたのか、どんな気持ちなのかっていうのを対話を通して自分の意見をはっきり言えるようになったりとか、自分の気持ちに気づいたりみたいなことを
言い出してくれるような、そんな塾でございます。そちらの合宿なんですね。
子どもは自分表現塾、マミーさん含めスタッフの方に子どもを預け、私は同じ施設内なんですけれども、ちょっと全然別行動として、親としてはリトリートの自分時間を過ごさせていただきました。
親と子どもは基本離れて過ごして、ただ同じ施設内なのでちらちら子どもの影が見えるけれども、基本はお預けして、子どものことも一応生活も忘れてリフレッシュする時間を過ごさせていただきました。
そちらのリトリートの気づきは、昨日の配信をぜひぜひ聞いてみてくださいね。
今日お話ししたいことは、自分の価値観で選択したから、この3日間の時間がすごく心地よかったんじゃないかなって思った、そんなことをお話ししようと思います。
やっぱり時間を過ごすとき、しかもこの合宿、リトリートの時間も含めて、参加者の方と基本一緒にいる時間が長いですよね。
私以外には参加者の方が3名いらっしゃって、あとは企画してくださったフォトグラファーのフキ子さんという方が参加して、4人プラス1、5人で大体アクティビティーとかやってたんですよね。
他の3名の方と私、完全に初めましてで、仕事も住んでいる場所も全然違う方々なんですよ。
お一人の方はヨガ講師をされている春さんという方、もう一人の方はフラワーアレンジメントをされている京子さんという方。
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もう一方は理学療法士で、質呼吸を広められている財布でも配信されてますけども、花市子さんという方ですね。
もう完全に初めましてだったので、ちょっと初めは若干よそよそしいというか、もちろん初めての方とのあれなので緊張もしたんですけれども、
すぐに肩の力抜けたというか、なんか心地いいなって思いましたし、3日間過ごしてみても、とても心地よい方々だったなって思います。
それぞれの方は本当に、皆さんおっしゃってたんですけど、個性的なんですよね。個性的だし全然違う。
だけども調和してるし、一緒にいて心地よかったなという感想です。
その3日間のアクティビティ、昨日もいろいろお話ししましたし、ちょっと昨日伝えきれなかったアクティビティはこの後ちろっとお話ししようと思うんですけど、
いろんなアクティビティがあったり、その参加スタンスも多岐に打たれるか打たれないかとかも含めてね、
ご自身のやりたいようにやってくださいねっていうスタンスだったので、それぞれがやってもいいし、やらなくてもいいし、それぞれのそれぞれの選択でいいよね。
そこに変な遠慮も我慢もない感じがしたんですよ。
例えば日常生活だと、あの人がやるならやるって言わなきゃいけないかなとか、自分は本当は嫌だけどなみたいな変な遠慮とか気遣いとかってよくあるじゃないですか。
今回はやる選択もやらない選択も、お互いがそれに変な気持ちを持たないし、変な遠慮もなかったなと私は感じました。
あとはね、ひたすらハーブティーを飲みながら、深夜1時過ぎまでアラフォーの女性が語り合うっていう夜の会もありましてね。
それは今のリトルユース参加者に加えて、自分表現塾のスタッフのマミーさんとか、トモさんとかね、スタッフでいらっしゃってたテルニャンさんとかも含めてみんなでね、
カード、オラクルカード、カタロットカードみたいなものをね、フキ子さんが持ってきてくださって、それを弾いてね、自分現在の状況とか未来の状況とかね、みんなでアダコーダとか言いながらね、女子トークをしてました。
それもね、眠くなったら寝ていいですよみたいな、ご自身でどうぞみたいな感じだったんですけど、結局皆さんね、最後まで話をしてましたし、
私はね、1時過ぎにね、寝たんですけど、第1弾はそこで寝たんですけど、残った方々数人は2時過ぎまでね、お話ししていたそうです。
そんな感じで、本当に心地よい自分のペースで、なんだけど調和してるっていうね、すごく不思議な空間だったなというふうに思います。
その理由を考えた時に、この企画に参加したのが、誰かが行くからとか、なんだろうな、誰かから誘われたからっていうのが主な理由ではなくて、自分の心が、自分の価値観がそれがいいと思ったから、参加を決めた方々だったからかなと思います。
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子供を自分の表現職に参加させたいな、自分も大人リトリートに参加したいな、それってすごくいいなって思う、その価値観っていうものが共通していたからこそ、それぞれがそれぞれすごく個性的なんだけれども、
共通している部分があるから、調和されてすごく心地よい空間になったんじゃないかなと思っています。
だって、だってとか言って、前にもちょっと言ったかもなんですけど、リトリートって、ホテルでの贅沢リトリートとか、色々調べるとあるんですけど、今回のものは、揚げ前すえ前の贅沢リトリートじゃないですし、
お布団とかも、隣ぎゅうぎゅうで3人並べて寝るような修学旅行感満載でしたし、私は親は、参加者の私を含め3名は、本館じゃなくて別館、ちょっと離れたところに寝たんですけど、そこは水が通ってなくて、組み上げ式トイレだったんですよね、いわゆるボットン便所ってやつです。
だったりすると、そういうのって、別館に行くときはもう電気も何もないから、暗い道の中、ランタンを下げて歩くんですよ。
そういうのって、楽しいみたいな、うわー、ドキドキする、ワクワクするって思う人もいれば、え?みたいな、虫がいそうなこの暗い道を草むろなく歩くんですか?とか、え?組み取り式トイレですか?手洗うとこもないんですか?え?みたいな、ちょっとそういうのが苦手な方もいるじゃないですか。
だけど、今回の参加者の方々は、まあね、もちろんびっくりしたりとはかそうかはしたけれども、すっごいそれが楽しいね、みたいな、Cマニアはもう完全に慣れるみたいな感じだったし、なんかその辺の価値観がやっぱり一致してたのが大きかったんじゃないかなと思います。
ちなみに、この組み上げ式トイレは、用を足した後にオガクズが置いてあってね、オガクズってわかりますかね?木の細かいクズみたいなやつなんですけど、それをね、すくって入れるんですよ、上から、サラサラサラって。
そうするとね、全然匂わないんですよ。びっくりした。組み上げ式トイレって聞いたからちょっとね、覚悟して入ったんですけど、全然匂わない。自然の力ってすごいですね。
はい、ということで達成しましたけれども、なんかやっぱりね、これ楽しいね、楽しそう、いいねって、なんか心惹かれるねって、そういう価値観でイベント参加する時も、そういう自分の気持ちにね、正直に自分の気持ちに耳を傾けて選択していくのって大事なんじゃないかなって思いました。
なんかね、ちょっと違う邪念で選ぶと、なんかちょっと、なんか違うなって雰囲気になってしまったりとか、なんかね楽しくないなって思ったりもね、自分自身も他の方もしたりするかもしれないので、やっぱりね、自分の心が動くかっていうのはすごく大事な要素なんじゃないかなと改めて思いましたし、今回はそういう気持ち、自分たちの価値観でね、集まった人々だなと私は感じたので、
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だからこそ出会えたご縁、だからこその空気感だったなっていうのはありがたく思いました。
はい、ちょっと長くなってしまったんですけど、昨日は滝の滝行のところでちょっとアクティビティの話が終わってしまったんですが、ちょっとね、どんなアクティビティを他にしたのかっていうことを最後にお話しして終わろうと思います。
滝行の帰りはですね、ちょっと冷えた体だったので、車の中もエアコンをつけずに窓を開けてね、ドライブしたんですよ。
その時に運転してくださってたふき子さん、企画してくださってたふき子さんが、これやったことあります?っておっしゃって、窓開けてわーって叫ぶのやったことあります?とか言って、ないないないですないですとか言って、やってみませんか?やってみましょう?やりましょう?とか言って、
で私、あーってやりました。窓開けてあーって。田んぼの真ん中を走ってて誰もいないので、わーってね、順番に順々に叫びました。
すごい気持ちよかったので、これはちょっとね、家族でも誰もいない山道を走ることがあったら、そんな車の窓から叫ぶっていうことをね、やってみたいなと思いました。
3日目はですね、陶芸をしました。陶芸体験をさせていただきました。ろくろを回して、お茶碗を作って、あとは手びねりって言って、粘土をこねこねして、お皿を作りました。
私、自分のご飯茶碗がね、半年以上前かな暴れてしまっていて、ないんですよ。私お茶碗、そういう食器好きで、なんかこうね、スーパーとかで買いたくなくて、何かこう出かけした時とか、なんかこう理由付けが欲しくって、ずっと茶碗買ってなかったんですけど今回ね、作りました。
なので、お茶碗をお迎えします。焼き上がったら送ってくださるのかな、お待ちしている感じです。お皿はね、トースト1枚乗せられるようなお皿を作りたくって、はい四角いお皿を作りました。
あとは帰る直前は絵を描きましたね。キャンバス、ちっちゃい白いキャンバスを1人1個配られまして、そこに絵の具で指、主に指でね、今の気持ち表現してくださいっていう形でそれを表現して絵を描きましたという形の過ごし方をしました。
はいすごくね、ろくろとかね、粘土、粘土じゃない、土いじりなんていうの、こねこねするのもね気持ちよかったですね。
普段やらないこと、指先の感覚、匂い、そういうものも含めていろんな刺激をもらったかなと思います。
はい、ということで、この自分表現塾、自分時間の参加レポシリーズは今日で終わりになるかなと思います。
お聞きいただいた方ありがとうございます。
今日は自分の価値観で選択したから心地よいという話をしました。
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コメントやレターも待ちしています。
明日も週末もローリスクミドルリターンで過ごせますように。
最後までお聞きいただきありがとうございました。
明日でした。バイバイ。
