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おはようございます、Kenです。
今日もですね、昨日に続き、ビートについて解説していきたいと思います。 ビート。
まあこれ別名というか、リズムっていうふうに表現することもできると思うんですね。リズム。
そうすると人にはリズムがあるわけですよね、当然。 それが心臓の鼓動であったり、
呼吸もそうですよね、鼻から吸って口から吐いたり、 吸ってばかりでもダメですし、吐いたばかりもダメ。
必ず吸って吐くっていうリズムが重要になります。 その考えると、
睡眠、寝ててばかりもダメだし、行動してばかりでも体が休まらない。
なのでそういった意味では、ビートでオンとオフっていう、 オンビートオフビートという解説を昨日したんですけど、
もうちょっと抽象度を上げると、全部オンとオフのバランスが重要になるわけですよね。
オフのバランス。 なので日常用語でも生活リズムを整えるみたいな言い方しますけど、
自分のリズムがどうなっているのかというふうに意識する。 その意識した後にコントロールできるようになるわけなので、
最初に認識があって、その後、 対処、あるいは行動、
コントロール、操作というものがあるわけですよね。
というわけで今日はちょっと早いんですけれども、 人にはリズムがある。当たり前ですよね。
いろんなことにリズムがあります。昼と夜だったり、夏と冬だったり、
考えるといろいろあると思うんですけど、そういったリズムも意識してみると、新しい築きがあるかもしれません。
というわけで今回はさらっと終わりたいと思います。 また更新します。
