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声と体のチューニングルーム、魂とOSを整えるラジオへようこそ。本質ボイストレーナーの神尾しおんです。
声にはあなたの存在そのものが現れています。あなたの考え方、あなたの感じ方、あなたの体の使い方、そういった癖のようなもの、それがすべて声の中には響きとなって乗っていて、それが振動となって世界に発されているんです。
ですので、声を整えるというのは、あなたの考え、あなたの感情、あなたの体、その3つともを整えることにつながるんですね。
なので、声を整えるだけで人生まで整っちゃうということが起きてきます。
これってね、ちょっとスピリチュアルだったり不思議な話なんですか?っていうふうに思われる方もいるかもしれないんですけれども。
多分ね、普通に心理学的なものとか、脳科学的なものと結構関連があります。
何か理論があって言ってるっていうわけじゃないですけれども、何て言ったらいいのかな?
科学なんて言ったってN数っていうね、非検体、実験をするという時に何件か試してもらえるモニターなり知見者なりを集めて、その数がNイコール3ね。
3人以上の頭数が集まって有意差が出れば、それは一応科学的に再現性があるよって言われちゃうようなものなんですね。
私も大学の時にいろんな動物実験を10位団でいた仕方なくしておりましたけれども、最低3等を使って同じ実験をやる。全く同じ主義でやる。
固体差があるので、その固体差を何て言ったらいいんだ?固体差でしょって言わないために3等で同じ結果が出れば、少なくともある程度の再現性は担保されるよねっていうのが科学実験なんですけど。
っていう感じでね、考えてみてほしい。自分の身の回りにいる人の声を思い出してみましょう。
いつも元気な声を出している人。いつも楽しそうな声を出している人。そういう人たちの周りってどんな人が集まってますか?どんなことが起きていますか?
反対に、いつもなんか不機嫌そうな声を出している人。いつも何か不幸そうな声を出している人。その人たちの周りにはどんな人が集まってますか?どんな出来事が起こっていますか?
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それをね、おのおの、おのおのというかそれぞれ3人以上思い浮かべてほしい。これまで生きてきた中の知り合いとか、あるいはテレビで見た人とかでもいいかもしれませんね。
どうですか?答えはあなたの中にあるので、こうですよねっていう誘導は一切致しませんが、私の身の回りの方でね、本当にいつも楽しそうに元気な声を出している方がいらっしゃるんです。
犬の散歩をしていて、出会った人に対してものすごいあっけらかんと大笑いをするような人ね。その人は、社会的な成功がどうとかこうとかそんなん関係なく、会った人会った人にものすごく楽しそうにお話をしていて、その方とお話ししている人はみんな自然と楽しそうになっていくの。
みんなその人のことを好きになっていくの。わかります?
本当は、それぞれ性格の根っこっていうのはあるけど、大脳とか小脳とか、小脳は操れないけどね、大脳は自分の行動でいくらでも騙すことができるんですよ。
マインドコントロールできる部分なんですよね。だから自分が幸せだと思って思い込んで、幸せな人の行動をとっていると、
それって自分は不幸なのに、せめて装いだけでも幸せにしてなきゃどういう、報われないでしょ?みたいな思いで幸せを装ってる。つまり幸せぶってると前提が不幸だから、幸せにはあんまりハッピーオーラはあんまり出てこないんだけど、
本当の本当に幸せだなって心底を思い込むことができたら、自分すらも騙すことができたら、その人はハッピーオーラをまとって、そのハッピーオーラは出会った人とか隣にいる人とかにやっぱり浸透していくの。
だから周りの人もその人といるときは少なくともハッピーオーラをまとえるんですよ。そうなってくるとどうなるかっていうと、ハッピーオーラを出している人の周りにみんな行きたくなるから、ハッピーオーラを出している人っていうのは人に好かれるし、周りにもハッピーな人が集まってくるんです。
ハッピーな人が寄ってくるんじゃないよ。その人の周りの人がハッピーになっていくから、結果として相対的にハッピーな人が周りに多いっていう状態が作られるっていうことですね。
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声だけでもいいからやってみてって思うんですよ。顔だけでもいいからやってみてとか、言葉だけでもいいからやってみてって言いますよね。
幸せ言葉を使いましょうとか感謝の言葉を使いましょうとか言うと思います。感謝の言葉を言いながら顔がにがにがしく声がなんかもう悔しいギリギリギリみたいになっていると、それは全然感謝のエネルギーとなって自分を満たしてはくれないわけです。
でも声は、歌とかもそう。声出して幸せな声ってどんなんだろうって想像して、幸せな声出してみると誰が一番聞いてるって自分なんですよ。
だから自分が幸せになってくるの。楽しい声出していたら。情熱的な声を出していたら。怒りの声出してたら自分が一番怒りに満ち溢れてくるの。でも怒りってめっちゃエネルギーあるからそれが楽しいっていう人だっているわけです。
だから怒るのが好きな人だっているの。怒ってる自分がめっちゃエネルギー種になるから。だから自分のなりたい声を出してみましょうっていう話なんですけどね。怒りっぽい人になりたいんだったら怒りっぽい声を作っていけばいいし。
幸せになりたいんだったら、楽しくなりたいんだったら楽しんでいる声を先に出しちゃえばいい。その声を聞いて楽しくなってくる自分と怒りが満ち溢れてくる自分と経験したことありませんか?
あるよね。本当は大して怒ってなかったのにさ、あれひどいよねとかって友達に言われて、そうなのって説明してたらどんどん怒りが湧いてきてめっちゃ増幅されるっていうこととか
大して楽しくもなかったのに、あれめっちゃ楽しかったよねって言われて、うんそうだねって言いながらつられて話してたら、自分が最初に思ってたよりもっともっと楽しくなってくることってありません?
多分みんなあったと思うよ。これまでの経験の中でね。それを意識的に作っていけるようになるといいよねって私は思っています。
私自身どっちかっていうと悲観的なタイプで、でも楽観もあるんだけどどうにかなるさっていうのが根っこにはあるんだけれども、子供の頃から最悪の場面を想定してそうならないように消去法っていうのかな、マイナスになる選択肢を潰して
一番良さげなやつが外れたらちょっと危ないかなと思って事前の策を最初から選ぶとか、そういうすごい慎重なタイプだったんですよね。
だからポジティブになれない人の気持ちめっちゃわかるし、どっちかっていうと暗い想像してしまうっていう気持ちもすごいわかるんだけど
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声を出さずにその思考に向き合っているとどんどん不幸になるんだけど、声を出しながら不平不満言ってる方がまだ楽しいっていうかエネルギーが流れるんです。
だから声出すっていうのはすごく自分にとって流れを生むからプラスだよっていう話、黙り込んでぐるぐる考えるぐらいだったら一人言でもいいから喋ってブツブツ言うとありよ。
その時に出す声は変にマイナスの方向を刺激するような声じゃなくて、笑いながら言ってごらんっていうのをお勧めしてみたいなと思います。
その笑いながら言ってる方が自分が心地いいわ、あれ意外とこっちの方がもしかして自分のタイプに合ってんじゃないとかって気づくことがあると思う。
悲しそうに喋っててこの方が私っぽいって思う人だっていると思う。
悲しみとか怒りとか楽しさ楽しみとかね、どれかの感情が感じやすい人っているからそっちが自分にフィットしてるなとか神話性高いなとか思っても全然ありです。
そういう人は歌を歌うときに是非自分にフィットする感情の歌を選んで歌ってみるとすごく人に伝わるかも。
なぜならあなたの中にはその感情の波動がめちゃくちゃ含まれているから。
その感情の波動が歌に乗れば聴いている人の中にはその歌の中にある喜びとか愛とか悲しみとかそういったものがね、
特に悲しみの歌って結構ね、みんな泣きたがってたりするから累活したいっていう人にはお勧めかもしれないし、いいんじゃないかなと思います。
ちなみになんですけど、私もねいろんな師匠について歌を修行してきたんですけれど、本当に本当に言われるのが恋愛の歌向いてないねって言われておりました。
悲劇の歌とか非憐の歌はすごく上手なんだけど、ハッピーオーラをまとったとか、後はこっちを振り向いてみたいな、恋をしている相手に一生懸命心を届けたいっていう系の歌は伝わらないから、
もうあんた恋愛の歌歌わなくていいねって言われました。
で、そういうふうにね、やっぱ伝われ伝わらないは自分の中にそれに対するたくさんの感情があるかどうかっていうところなので、
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私はどっちかっていうと昔から命の現場に立ち続けてきたのもあって、もう二度と会えないとか、生まれてきた喜びとか、命が続いていく、それを来産するみたいなね、
そういう気持ちがすごい強いから、そっちの歌が自分でも好きだったけど、そっちにはすごい親和性高いけど、恋愛の歌向いてないねって一刀両断されるぐらいには向いてないっていうね。
なので皆さんも自分の中にある感情とか信念とか大事にしているもの、その根幹のもの、そこを見つけることができたら、本当にそれに対して喋ってる時の声ってめちゃくちゃ魂に乗ってるし、情熱がね、あふれてくると思うので、
そういうのを見つける、感じるっていうためにもね、ぜひいろんな感情をまとわせて自分の声を発してみて、聞き比べてみてもいいんじゃないかなと思います。
そうすることであなたの中の本質ですね、まだ気づいていない、一番揺れる、自分が魂がフルフルする、本質的な信念というか確信のもの、そんなものに近づけるかもしれません。
はい、ということで今日はこんなところでお別れしたいと思います。
えー、そうですね、何か告知あるかな。
はい、えっとですね、この間のラジオ番組のアーカイブが、こちらのラジオスタンドFMでも同時配信しましたけれども、映像付きでツイキャスのアーカイブ、YouTubeに載っております。そちらまたご案内入れておきます。
そして公式LINEですね、そのラジオに出演させていただくのに、私への導線というか窓口をちゃんと整えようということで、改めて公式LINE作り直して、インターフェースとしてね、わかりやすくさせていただきましたので、よかったら登録してください。
はい、公式LINEに登録してきた方、来てくださった方限定で、15分間の無料相談というものを作っておいておりますので、興味がある方は私とマンツーマンで話してみたいなという方は是非ポチッとしてお越しください。
それではまた次回のアップデートでお会いしましょう。本質防止トレーナーの上吉音でした。またねー。