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こんにちは。今日も愛する湘南からお送りいたします。 心と体をつなげるセラフェスト、高島くみこです。
はい。 えーと、今日は、公式LINEですね、に頂いた、あのー、読み、ブログ読みたいテーマ、
えーと、リクエストにお答えして、ちょっと、あのー、スタイフでも喋っていこうかなーって思います。 で、今日の質問は、えーと、嫌いな人、
苦手な人と、あのー、うまく、こう、距離を、 うまい距離を取る方法が知りたいです、っていうことだったんですけど、うん。
はい。えーと、ちょっと、じゃあ、うまい距離、 うまくやるとか、まあ、よく聞きますよね。うまい距離とか、うまくやるっていうのあるんだけど、
うまい距離を取るっていうのって、うまいってどんなん、なんですかね、っていうところだったりすると思うんですけど、
まあ、そもそも、こう、あのー、うまくね、人間関係をやらなきゃいけないかって言うと、そうじゃない、そんな自分を我慢してまでね、することはないって私は思う派なんですけれども、
まあ、とはいえ、まあ、会社だったりとか、まあ、今すぐどうにもならないようなことだけど、毎日顔を合わさなきゃいけないとか、そういうことあったりすると思うので、ちょっとこう、
ね、考えてみたんだけど、で、あのー、
まずまあ、うまい、うまくっていうのはどういう感じに捉えているのかなーっていうのを、ちょっとこう、自分の中でね、自分のこう、設定というか、自分の前提みたいなものは、こう、ノートとかにね、書き出してもらったりして、ちょっとそれを知ってみるっていうのも一つなんですよね。
で、なんでかっていうと、そのうまくやるっていうことが、ものすごい結構ハードル高かったりとかしちゃうもんなんですよね。
意外と自分の中で、これがなんかうまいってことだよねって思っていることが、そもそもなんか結構自分にとってすごくしんどいもの、すごくハードなものだったりする可能性があるから、一度そのうまいっていうのはちょっとどういうことって自分が持っているのっていうのを一回見てみるっていうのがすごくおすすめです。
で、これ結構やっぱ書くことでね、こう、あの、見えて、あの、わかりやすいんで、すごいノートに書くのはおすすめです。はい。
で、といううえで、えっと、うま、うまい距離、あ、うまくと距離をとるってことをね、ちょっとこう分けてね、考えてみたらいいんじゃないかなーってちょっと思ったんですね、この質問を見てて。
というのは、まあそもそもじゃあうまくっていうのを一度見てみるっていうのもあるし、まあちょっととりあえずあのしんどいわけじゃないですか、今ね、なおしんどいから、この場合こう、人間関係とかで一応距離をね、とりたいんだと思うんですよ。
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一旦ちょっと離れたいとかっていうのが正直な瞬間ね、それはね、そうですよね、嫌だなーって思ったら、まあちょっと距離取りたいとか、あんま近く行きたくないと思うので、すごい自然な感情だと思うので、あの、距離をとるっていうことをやってみたらいいんじゃないかなって思います。
うん。で、このまあ距離を取るっていうのも、とはいえいきなりなんかこう、ガッて離れたらどう思われるかなとか、まあもう大人なのにとか社会人なのに、それこそうまくやらなきゃいけないものなのにって思ってたりすると、なかなかね、こう、距離を取るっていうのが抵抗があってできないかもしれないんだけども、今自分が結構求めてるっていうところがまず離れたいっていう、あの感じてる気持ちが嫌だ離れたいっていう気持ちが絶対にあると思うので、
それをね、ちょっとやってあげてほしいなって思うんですよ。うん。結構まあ勇気はいるかもしれないけれども。で、その上でなんか、それがね、距離を取るって言っても、まあ徐々にちょっと、なんていうのかな、徐々に離れていくっていうやり方もあるし、まあいきなりガッて離れるっていうのも、もちろんあの、その質問者さんが一番ほっとする方を選べばいいかなって思います。
なんか大事なのはそういう、さじ加減。自分に対して、うーん、あの、どうがいいのかな、自分はどうしたいのかなっていう方に、こう、エネルギーを注ぐことが重要かなって思いました。
あの、どこかこう、上手くやる方法とか、上手い距離を探すっていう方に、自分のこう、外側にね、エネルギーをすごい注ぐよりも、あの、自分はどうしたいのかなとか、自分が心地よい距離感って何なんだろうかなっていうのを、あの、知って出してあげる。で、それを、こう、なんか探すより自分がこう作っていくっていう、あの、発想というか、こう、ちょっと考えながらね。
そういう考え方に変えていくと、自分が作るってなると、こう、自分に力がこう戻ってくる考え方だし、もう、なんか今あるこの関係で、なんか自分がいかに心地よくしなきゃいけないってなると、もうちょっとそれはやりたくないからしんどいんだと思うんですね。
うん。だからね、あの、ちょっと自分の外側に上手く、上手い距離を探しにいくっていうより、自分がこう、どういう風な距離感がいいのかなっていう方に、ちょっとエネルギーを注いでみるといいんじゃないかな。自分がどうしたいかって方に見ていると、あの、おのずとね、その質問者さんの上手い距離っていうのが、なんか結果出来上がってたみたいな感じじゃないかなって思いました。
うんうん。これなんかね、なんかほら、理想の彼氏とか、理想の仕事とかにも、もしかしたら、ね、なんか当てはまるかもしれないですね。うんうん。知らないことかもしれないけれども、ちょっと、はい。今日はね、人間関係についてお答えいたしました。
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なんか、感想とか質問とかお気軽に、公式LINEの方に是非是非いただけたら嬉しいなーって思います。はい。では、またお越しいたします。それではまた。
