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ジャンボお布団からアフリカ縦断したメンタルコーチのけいたです。このラジオでは、自分に正直に楽しく生きるメンタル術を発信しています。
さて本日のテーマはですね、世の中には2種類の人間がいる。あなたはどっちというテーマでお送りしたいと思います。
さあ、あなたはどちらに当てはまりますかということでね、早速本題に入っていきたいと思うんですけども、僕が今回定義させてもらう2種類の人間というのはですね、
聞いたことあると思うんですけれども、できない理由を並べる人間と、どうすればそれを乗り越えられるかと考える人間ですね。
これはですね、僕自身がコーチングをする際もそうですし、いろんな方と触れ合っていく中でもそうなんですけど、やっぱり自分の
たどり着きたい未来があって、それに対してできない理由ばっかりを並べて
やらない理由にしていく人もいれば、それをじゃあどうやったら乗り越えられるのか、もしくはそれあるけども、それをどうやって解決していけば、自分の本当にたどり着きたいところに
たどり着けるのかっていうね、この2つの真逆の考え方をする人がやっぱりいるんですよね。で、これ面白いのがですね、前者の方、やらない理由ばっかりを並べて、やらない理由というか、できない理由ばっかりを並べる方はですね、
いくら僕がコーチングをしようとしても変われないんですよね。コーチングって基本クライアントさん自身が変わろうとする意思がないと何も僕からは何もできないので、
コーチングすることはできるんですけど、実際に行動するのはクライアントさん自身なので、なかなか難しいんですよね。何をしようとしてもできない理由ばっかりを並べて、結局自分の行動をしないことを正当化しちゃうと、
もう結局それ以上は進めないんですよね。一方で、じゃあそれもね、視点を変えれば全然変われるんですけど、じゃあ一方で自分の今、
自分の壁になっているものですよね。できない理由というより壁になっているものというものを洗い出して、それを壁になっているっていう見方で見て、どうやったらそれを乗り越えていけるのかっていう考え方をする方はですね、
コーチングだけで、コーチングって僕から答えを出すことはないので、コーチングでいろんな問いを一緒に考えていく中で、自分でいろいろ解決策を見つけていけるようになるんですね。
これ別にコーチングあるなし関係なく人生全部そうだと思うんですよね。自分がやりたいことがあったりとか、今の現状を変えたいとか抜け出したいという時に、
できない理由を並べてしまうと、結局やらないっていう選択肢が強化されてしまうんですよね。そうじゃなくて、じゃあどうやったらできるのかっていう、本当に180度真逆の考え方をするだけで、自分が進んでいきたい方向に向かって歩もうとしているわけですよね。
これ立っている場所は同じなんですよ、2人とも。立っている場所は全く同じなんですけど、向いている方向が違うだけっていうね。つまり、どっちも選べるんですよね。自分でできない理由を並べてやらないことを選択するのか、その壁をどうやって乗り越えるのかを考えて行動していくのかっていうのは選べるんですよね。
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というわけで、あなたは今どっちを向いていますかっていうところですよね。あなたはどっちを向いていますか。自分のやりたいこととか、現状を変えたいという思いがありながらも、例えば時間がないとか、お金がないとか、人脈がない、知識がない、スキルがないとか、できない理由を並べて、やらない自分を正当化してしまっている方向を向いているのか、それとも真反対で、スキルはないけど、じゃあどうやって今からスキルをつけていこうか。
時間やお金が今ないけど、じゃあどうやって作っていこうかとか。そういった感じで、どうやったらその壁を乗り越えて、自分のやりたい方に進んでいけるのかと考えているか。あなたはどっちでしょうか。そして、あなたはどっちの方向を向きますか。これは自分で選べると思うんですよね。
僕も元々は前者でした。何をするにしても、自分には自信がないとか、時間がない、仕事があるからとか、いろいろやらない理由を並べて、変わりたいという思いだけはずっとあったんですけど、結局はできない理由を並べて、やらないという選択肢をとって、やらないことで進んで傷つくことから逃げていたんですよね。
でも、自分自身もコーチングを受けて向く方向が180度変わってからは、当然うまくいかないこともあるんですけど、それでも向いている方向が自分のたどり着きたい場所なので、進んでいる中はすべて楽しいんですよね。もちろん大変なこともありますよ。もちろん大変なこともあるし、うまくいかないこともあるんですけど、やっぱりそれって自分の進みたい方向に進んでいるので、すごく楽しいんですよね。
なので、ぜひこれを聞いてくださっているあなたには、自分のやりたい方向に向かってもらって、できない理由を並べるのではなくて、どうやったらその壁を乗り越えるのかということを考えていただきたいなと思います。
まずは、自分がどっちの方向を向いているのかというところから確認してもらえれば、あとは向く方向をどっちにするか決めるだけなので、そういった感じで見てもらえればいいのかなと思います。
というわけで、今回はですね、世の中には2種類の人間がいる、あなたはどっちというテーマでお話ししました。
皆さんの向いている方向、自分は今こっち向いてたな、あっち向いてたなとか、言い訳ばっかりしてたなとか、逆に自分も今こうやって壁を乗り越えようと頑張ってますとか、そういう皆さんの経験もぜひコメントで教えてください。
今回の放送がためになったなという方は、ぜひいいねやコメントしていただけるととても嬉しいです。
それでもなかなかできない理由ばっかり並べて、なかなかどうやって乗り越えていいかわかりませんとか、自分にはできる自信がありませんとか、漠然とした悩みや不安を終わらせたい方や、やりたいことを見つけて夢中にいきたいという方は、
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というわけで、この後のですね、僕の予定についてお話しさせてください。
この後はですね、このラジオの文字起こしのノートをいくつか書いて、その後ですね、今日夜もですね、僕の早速友人、大学時代の友人がですね、無料相談の方に来てくれるということで、
友達の悩み相談だったりとか、悩みの整理、もしくは理想の状態っていうのを洗い出して、少しでもね、友達のプラスになれるようにお話ししていきたいと思います。
はい、というわけで、今日も最高に幸せな一日にしましょう。ケイタでした。
