1. けいたのメンタルアカデミー
  2. 【幸せになりたいあなたへ】◯..
2024-09-08 07:44

【幸せになりたいあなたへ】◯◯がないと幸福度は上がらないよ?

▼ 権利だけでももらっておく!Amazonオーディブル無料体験はこちら
https://is.gd/OpbECf

#人生 #生き方 #考え方 #幸せ #可能性 #コーチング #目標達成 #目標 #やりたいこと #メンタル #幸福度 #不満 #不幸
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/5ecf7526354d77a05071ff50
00:05
ジャンボ!けいたです。このラジオでは、ブレないメンタルを手に入れて、理想の人生を生きるための情報をお届けしています。
本日のテーマは、【幸せになりたいあなたへ】◯◯がないと幸福度は上がらないよというテーマでお送りしたいと思います。
幸せになりたーい!って思ってる人、多いんじゃないでしょうか。
多いと思います。僕もかつては、本当に幸せになりたいという思いで、一生懸命生きていた気がします。
しかしですね、いろいろ生きていく中で気づいたことがあります。
結局、これがないと幸福度って上がらないなってことに気づきました。
もったいぶって言っても仕方ないので、早速答えるんですけども、
その前に、今回の放送を聞いていただければ、きっとあなたの幸福度は必ず上がるし、幸福度が上がること間違いなしだと思うので、しっかり最後まで聞いてほしいなと思います。
それでは、結論から入りたいんですけど、
幸せになりたいあなたへ〇〇がないと幸福度が上がらないよの結論はですね、
幸せを感じる心です。幸せを感じる心。
まあ、〇2つに入らないへんやんけっていうのはちょっと置いといて、そこは一旦置いといてもらって、
答えはですね、幸せを感じる心です。
これがないと幸福度っていうのは上がらないよっていうことですね。
まあ、聞いてみれば当たり前かもしれないんですけど、
それをね、よりなるほどなって納得できるようにお話しするので、ぜひ続きも聞いてください。
そもそもですね、幸福度が上がるっていうことは、まず幸福度がある状態が前提なんですよね。
幸せをまず感じる心がないと、幸福度も上がるも下がるもないんですよね。
そもそも幸せを感じている状態から、幸せをより感じる状態が幸福度が上がるっていう状態ですよね。
つまり、もともと何か日常的に幸せを感じる術がないと、幸福度っていうのは上がらないんですよね。
上がっているのを実感できないといった方が正しいかもしれません。
日頃からですね、幸せになりたいと言いつつも、文句ばっかり言ってたりとか、不満ばっかりに意識がいく人は、
幸せを感じる心がないと、結局幸福度は上がらないし、上がることを感じれないんですよね。
常に自分はマイナスの方ばっかりに意識がいってしまうので。
なので幸福度が上がっていく人ってどういう人かっていうと、常日頃から幸せをちゃんと感じれる人なんですよね。
自分がやっていることだったり、自分の周りに感謝する気持ちを持っていたり、
もともと幸せを感じる心があるからこそ、より何か幸せなことが起きた時とかに、
最高、もっと幸せになれたっていうような幸福度をより感じれるっていうだけの話なんですよね。
今のあなたはどういう状態でしょうか?日頃から何かに幸せを感じていますか?
03:03
それとももしかしたら日頃のちょっとしたことにも幸せを感じれないぐらい、今余裕がない状態かもしれません。
そういう人はぜひ一日一つでもいいので、感謝することだったり幸せだなって思うことを見つけながら、探しながら生活してみてほしいなと思います。
今日一日どんな良いことがあるかな、今日一日何に感謝しようかなって思いながら生活してもらって、
一日の終わり、寝る前に今日どんな良いことがあったかな、今日は何に感謝できたかなっていうことを振り返ってもらうと。
もともとは幸せを感じる心は必ずあるので、それのリハビリだと思って、最初はなかなか見つからなくても根気強く続けてほしいなと思います。
幸せを感じる心をもう一度取り戻すと、次から次へと幸せなこと、感謝することに目が行って、
よりどんどんどんどん、なんだっけ、こういうやつ、ラジオで話してるから僕がどういう動作してるかわからないと思うんですけど、
だるま方式だっけ、なんかありますよね、倍々になっていく感じで幸福度は上がっていきます。
だからこそ最近の成功哲学とかでよく言われるのは、既に幸せな人がどんどん成功していくって言われることが多いんですね。
僕が最近仕入れた好きな言葉でもですね、成功するから幸せになるんじゃない、幸せだから成功するのだっていう言葉があるんですけど、
これの通り幸せっていうのは今すぐ感じることなんですよね。
普段当たり前だと思っていることに感謝するだけでもすごく幸せになれます。
で、今を幸せで満たすことでより人生が幸せになっていきます。
いやいやいや、そんな、そんなね、なんか、なんていうの、スピリチュアルじゃないけど、
そんなありきたりな話というか、そんななんか科学的根拠ない話はいいんだよって思っている方もいるかもしれないんですけど、
でも逆に考えてみてください。
日頃の、なんか日常のことに感謝して日常から幸せをもうそもそも感じれる人生と、
常に日常に不満を持って生きる人生、どっちがいいですか?
今も幸せを感じてて、より幸せを感じる人生と、今は不満を言ってて、いつか幸せを感じると思って生きる人生、どっちがいいですかね。
多分ほとんどの人が前者、今もすでに幸せであることだと思うんですよね。
で、あればですね、もう今すぐ今日から実践すれば今すぐ幸せを感じるようにはなると思うので、
一度騙されたと思ってね、やってみてください。
僕自身も正直、昔はそういうのはあんまり信じてなかったというか、やってなかったんですけど、
本気で自分の人生について考えた時に、僕が追いかけたい人とか、理想とする人とか、出会ったメンターとか、
06:09
本を読んだりとか色々していくと、結構多くの人がそういうのを実践していることに気づいたんですよね。
言葉遣いを変えるとか、常に日頃から幸せを感じるようにするとか、というのを冗談抜きで本気でやっているということに気づいて、
であれば、自分が追いかけたい、いわゆる成功者に見える人たちがそれをしているのであれば、
これは実践した方がいいんじゃないかなと、無料ですし、と思ってやっていくとですね、
本当に人生楽しくなってきたし、毎日充実した気持ちで最後寝る瞬間を迎えれています。
しかもですね、そのおかげでアフリカ銃弾ということもできましたし、色々人生より楽しくなっていっている気もするので、
気もするというかもう楽しくなっていっているので、これは本当に騙されたと思って、ぜひ取り入れてみてほしいなと思います。
僕も今日一日、また良かったこととかを振り返りながら、充実感を得て一日を締めくくりたいと思います。
なのであなたも今日一日、素敵なことを探しながら生きてみてください。
あなたの今日一日が素敵な一日になることを祈っています。
今日も最高の一日にしていきましょう。
というわけで今回のテーマは、「幸せになりたいあなたへ〇〇がないと幸福度は上がらないよ。」というテーマでお送りしました。
ケータでした。
はくなまたた。
07:44

コメント

スクロール