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2024-06-06 10:05

321.アウトプットの重要性/あなたの夢を現実化させる 自己実現の7ステップ

アウトプットの重要性
多くの情報をインプットすることは確かに知識を増やす上で欠かせない活動ですが、それをどのように活用するかがさらに重要です。アウトプットは、学んだことを自分のものにし、実践的な知識へと変換するための鍵となります。

・内省の瞬間を持つ
忙しい毎日を送る中で、自分自身と向き合う時間を持つことは非常に貴重です。内省する時間を設けることで、日々の活動から得た知見や感情を整理し、自己理解を深めることができます。静かな場所で心を落ち着け、自分の内面と対話してみてください。これは、新たな洞察を得るための基盤を作ります。

・書くことの力
ブログやSNSを活用して、考えを文章にすることは、思考をクリアにする効果があります。頭の中で渦巻く考えを言葉にすることで、感情や思考が整理され、より深い理解へとつながります。また、公に自分の考えを共有することで、フィードバックを得る機会も生まれ、さらなる学びへと繋がります。

・対話を通じた深い理解
他人との対話は、新たな視点を提供してくれます。自分の考えを人に説明する過程で、さらにその考えを深めることができるだけでなく、相手の反応から新しい洞察を得ることができます。これは、単に知識を得るだけでなく、それを実社会で応用するための理解を深める手助けとなります。

・メディアを活用したアウトプット
ポッドキャストなど、さまざまなメディアを通じて自分の知識や経験を共有することも有効です。これにより、より広い視聴者との対話が可能となり、自分の知見を広めるとともに、新しいアイデアや刺激を受けることができます。

アウトプットは学びを深め、個人の成長を加速させるための重要なステップです。経営者の皆さんには、インプットだけでなく、これらのアウトプットの機会を積極的に作ることをお勧めします。それによって、自分自身の考えを整理し、より効果的なリーダーシップを発揮することができるようになるでしょう。

◆おすすめポッドキャスト
あなたの夢を現実化させる 自己実現の7ステップ


https://koelab.co.jp/program-list/268wiar/

番組説明
「起業したい」「夢を叶えたい」「今の現状を変えたい」「自分を好きになりたい」「将来が不安で動けない」など 未来に対してやりたいことや不安がある方に対し、自分を変え環境を変え自己実現していく方法を余すことなく伝えるコンテンツ番組です。
あなたの“夢”や“想い”を現実化していくためには、未来を想像するビジョンコーチングだけでは不十分。
この番組では「人」の本質から成功法則を掘り下げ、“たった今”すべき行動を着実に実行していくために必要なエッセンスを7つのステップに分けてお伝えします。
あなたが本当に得たい“未来”を見つけ出すためには、あなたの過去や死生観をしっかりと見つめることが最も重要なのです。
企業のブランド戦略で大切なことは、何をするかより何をしないか。
あなたの日常がすっきり整い、目標に向かって一本の道をしっかりと歩んでいけるような感覚をお届けしますので、お楽しみに!

配信者: 吉川俊弥 | 夢をデザインする自己実現コーチ【しゅんや社長】
カテゴリ:投資/起業
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声を思いを世界中に届ける、こえラボ。
ポッドキャストの配信で人生が変わる。
こんにちは、こえラボの岡田です。
こんにちは、内谷沢子です。
今日もよろしくお願いいたします。
よろしくお願いします。
さて、岡田さん、これもまたずっと気になってたことなんですけれども。
いいですか、聞いて。
はい、ぜひぜひ。
今、こえラボすごく番組座るじゃないですか。
そうですね。
今、どれぐらいあるんですか。
今、累計で260番組ぐらいに増えてきましたね。
260。
岡田さんがすごく忙しそうなイメージなんですよ、私。
とにかく260あるわけじゃないですか。
そうですね。
岡田さんがやってるってイメージなので、いつ休んでるんだろう。
土日あるんだろうか。夜、何時まで仕事してるんだろうか。
勝手に気になってたんですけど、どうなんですか。
番組数もこれだけ増えてきてね。
こんな番組対応してるって思われがちなんですけど、
その番組を増えていくにつれて、内谷さんのようなインタビュアーさんも増えてますし、
配信するサポートスタッフだったりとか、編集のスタッフだったりとか、
どんどん増えていっているので、実はお仕事もどんどんお任せしてるんですね。
なるほど。
なので、私はその人たちがうまく動けるような感じで、
いろいろ調整したりっていうところがメインになってくるので、
実はですね、以前自分が結構やってた頃よりも週末も休めてますし、
夜もだいたい7時ぐらいまでを仕事の時間にして、
意外ですね。
休めるようにしているので、徐々に時間は作れるようになってきましたね。
じゃあ、家でご飯も食べられるし、土日も家族で過ごせるみたいな。
そうですね。
ちょっと前ね、ゴールデンウィークがありましたけど、かなりほんびりして、
インプットの時間も結構作れて、本結構読んだりとか、
自分自身の会社のことをちょっと考えて、そういった検討もしてみたりとか、
そういう時間も作ったりとかしてますので。
そうなんですね。だからいつも穏やかなんですね。
そうかもしれないですね。
忙しそうだのに、岡田さんいつも穏やかだから、なんかすごいなと思ってたんですけど。
余裕は作るようにしてますね。
素晴らしい。こういうふうな経営者にならないとダメですね。
ありがとうございます。
勉強になります。
そんな岡田さん、今回のテーマのお話、
どんなお話してくださるのかなと楽しみにしてるんですが、どんなテーマでしょうか。
今回はですね、アウトプットの重要性についてちょっとお話ししようかなと思ってます。
なるほど。岡田さん、ゴールデンウィークにインプットたくさんしたとおっしゃってたから、やっぱりアウトプットも必要と。
そうですね。知識を多く入れることも大切なんですけど、それを入れたら、やっぱりしっかりとアウトプットして出していくこともすごく大切だなというふうに思うんですよね。
03:11
なので、そういったところをちょっと今日はいくつかのポイントとともにお話ししようかなと思います。
お願いします。
まずはですね、一つ目は内政の瞬間を待つということで、皆さん忙しい時間あると思うんですが、
私も結構忙しくはしてたんですけど、自分自身と向き合う時間っていうのはすごく重要だなと思ってます。
なので、まずは自分の中で熟成させるようなそんな時間を作っていって、アウトプットの準備をしていく。
自分自身の内面と対話をするような感じで、いろいろ考えを深めていくっていうのは大切かなと思います。
実際に私もゴールデンウィーク中は、いろいろ書き出してみて、それでこんなことを今後やっていこうかなとか、
こういうラボのサービスってどんなところが特徴かなっていうのをいろいろメモで書き出したりして、
自分自身と向き合う時間も作ってみたりとかしたので、そういったところをある程度作っていくのは大切かなと思いますね。
頭の中で考えるだけではなくて、書き出すっていうのもいいんですね。
そうですね。だからそういうふうにして文字にしてみるっていうところは私も大切にしてます。
だからこの自分自身で考えた後は、例えばブログのようなところにしてみるとか、
あとはこういうポッドキャストもそうですけど、自分自身で発信する場所を作って、そこで考えとかを述べてみるっていうところもね、
すごく整理されていいなと思いますので、自分の中でそういった内省した後は、
なんかものを書いてみたりとか発信する、そういったところをやってみるといいんじゃないかなと思いますね。
そうなんですよ。不思議と文章とか書き出すと整理されますよね、頭。
そうなんですよね。
あと話したりとかね。
話したりとか。
こういうふうなポッドキャストでしゃべるのもいいですしね。
そう。だから誰かと話すっていうのもすごくいいですよね。
本当に内省したりとか書くっていうのは自分だけのことになるので、本当に自分の中でしかできないんですけど、
誰かと話すっていうことってまた違った刺激をいただけるので、
この質問からこういうふうにしたらどうだろうっていう新たな発想が出てくるので、いいですよね。
いいですね。私もとてもそれ思います。たまに家にこもってた後に人と話すとそれをすごく感じて、やっぱり人と会ったり話さなきゃダメだなと思いますね。
そうですよね。話したことをいろいろまとめていって、今度は書いたものをやっぱり世の中に出していって宣言していくっていうところも大切だなと思うので。
わかります。
やっぱりいろんな人に見てもらうっていうことは、それをしっかりと実行に移すきっかけにもなると思うので。
そうなんですよね。あれもう言っちゃったしな、やるかみたいなね。
だからFacebookとかで書いてみるとかTwitterとかXとかでもいいですし、あとはブログとか、まさにこういうポッドキャストなんかもすごくアウトプットの場所としてはいいと思いますので。
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いいですよね。
特にこういうふうに誰かと一緒に、インタビュアーさんと一緒に話すと、自分ではこう考えてたんだけど新たな質問が来ると、それってそういうことかなっていう。
頭なんかもフル回転して考えていくようになると思うので、一層考え方を深めるきっかけにはなるんじゃないかなと思いますよね。
確かに。こういうのもぜひ使っていただきたいですよね。
特にインタビュアーさんからいただく何気ない質問っていうのって、意外と考えるきっかけになるんじゃないかなと思いますよね。
なんか岡田さんもたまにドキッとしたりします。すごい鋭い質問きたとか。
そうですね。そういったこともよくあるので、やっぱり自分だけで考えても、その質問って出ないなっていうところってありますからね。
そうですよね。
逆にね、自分だと当たり前だと思っているところを改めて聞かれたときに、じゃあそれをわかりやすく説明するにはどうすればいいんだろうというふうになるので、すごく考えるきっかけにはなると思いますね。
なのでこういう場も本当使っていただきたいですよね。
ぜひぜひね、使っていこう。
私もインタビュアーの方ですけど、聞いてるだけ、そういった話するだけでもすごい勉強になるし、
そのことによって自分の意見も発することができる。この番組ってすごい楽しいなって思いながらね。
そうなんですよ。質問とかも考えたりとか、話を聞いてないと質問できないので。
だからやっぱりすごく頭使いますよね。動かしてるって感じしますよね。
それによって新たな本当に発見もあるし、たまに自分の番組やってみようかなと思ったりもするんですけど。
そうでしょうね。
インタビュアーって楽しいから、ここの場でみたいなね。
皆さんにも楽しさを知ってもらいたいなと思いますね。
本当にそうですね。もしやりたいという方がいらっしゃれば、ぜひご連絡いただければいろいろサポートできますので。
サポートばっちりですよね。
一緒に作ることもできますので、ぜひご連絡いただきたいなと思います。
アウトプットしてみてください。
以上、今日はアウトプットの重要性というテーマでお話をしていただきました。
続いてはおすすめのポッドキャストのコーナーです。
岡田さん、今回はどんな番組でしょうか。
今回はですね、あなたの夢を現実化させる自己実現の7ステップということで番組を紹介したいと思います。
今回もですね、自分自身の夢。先ほどもいろいろお話ししましたけど、何か実現するときっていろいろ考えたりとかいろいろ取り組むと思うんですが、
これを分かりやすく7ステップに分けてですね、いろいろ解説していただける番組で。
7ステップに分けて。
そうですね。本当にここの発信をされている吉川さんっていうのは、
普段からいろいろコンサルティングをしたりとかコーチングをしたりとか、いろいろそういったところをサポートしていただける方なので、
09:05
ご自身の経験も踏まえて、どういったステップでやっていくといいのかっていうところをこの番組の中でもすごく分かりやすく説明していますので、
自分の夢、やりたいこと、それをどうやったら実現できるのかっていうところを参考にしたいなという方なんかは、すごく聞いていただけるとためになるなと思います。
いいですね。
今回は、あなたの夢を現実化させる自己実現の7ステップをご紹介しました。
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岡田さん、ありがとうございました。
ありがとうございました。
声を、思いを、世界中に届ける。
声ラボ。
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