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皆様おはようございます。 親の終活相談室、室長のけーこです。
今日は今週末、6月14日の日曜日の夜20時から、お子女ヨガのめぐみさんとコラボライブをするお知らせをさせてください。
20時から20時半までやらせていただく予定です。
今回、このめぐみさんにお話聞きたいなって思ったのが、私がヨガって何なんって思ったからなんですけれども、
私、めぐみさんにね、美師生になるよって言ってもらって、去年の夏ぐらいから朝、毎朝ね、
5時35分から15分間とヨガをやらせて、教えてもらって、
今年の4月からロングバージョンのヨガで、週に1回教えてもらって一緒にやってるっていう風なんです。
体めっちゃ硬いしね、覚えも悪いしっていう風で、出来損ないな生徒なんですけれども、
でもやりながら、なんかね、興味が湧いてきたのと不思議に思ってきたっていう部分があって、
それをめぐみさんに教えてもらおうって思っているんです。
今回コラボライブをするにあたって、やっぱり事前に勉強しなくちゃと思って、
図書館に行ってヨガの本を探してみたんです。
あと本屋さんのツタ屋とかにも行ってみたの、最近の何か新しいものがあるかなと思って。
でも、なんか見れば見るほど分かんなくなっちゃって、ヨガって何なん?みたいな気持ちがまた強くなりまして、
その本に載っているのは基本的にポーズなんです。
私たちも習ったことのあるポーズが、猫のポーズとか牛のポーズとかバッターのポーズとか、
ちゃんと習った通りに載っているんです。
そしてみんな同じのが載っているの。
これってちょっと私すごいと思って、もっとその習派によってオリジナルポーズがあると思ってたんです。
めぐみさんの習派はたまたまこのキャット&カウとかバッターを教えてくれるけど、
もっと違うところはカエルとか馬とか教えてくれるんだろうかとか思ってたら、
あらどうもみんな一緒なんじゃない?って思って。
ってことはですよ、古代インドの頃からそのポーズが残ってきてるわけじゃないですか。
そうなると、なんでこの形になるの?って不思議になってきちゃって。
太陽礼拝っていうのもあるんですけど、ちょっと私覚えが悪いので毎回声で誘導してもらわないといけないんですけれど、
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あの流れるような動きもどうもみんな一緒らしくて、そうするとあれは一体何?みたいな。
何の意味があって、そしてなんでその動きになったんだろう?って気になり始めちゃって。
なんかね、どうもストレッチではないらしいみたいな。
なんかこれ意味があるんだなと思ったんです。
なんでこれが何千年単位でね、古代インドから残ってきて、今この日本の地でもね、
同じものが引き続き脈々と受け継がれているんだろうかって。
さらに調べていくと、どうもなんか呼吸をすごく大事にするんですけど、
体を鍛えるとかより先に心を整えるっていう、なんか修行的な意味合いが先にあったのか?っていう風な説も目にしてきて、
なんかこう、そこから先が急に難しくなりまして、なんか哲学になったり古い文献の話になったりして、
なんかね、ちょっとね、もうよくわからない。
そもそもやっぱりヨガって何なん?みたいなところになってしまったんです。
なんか、そしてそれだけの長い期間、人を引きつけてきて、
そして効果があるから続いてるんだろうなって。
しかもポーズが変わってないぞ、みたいなことと、
人の体の不思議さ、やっぱり効果があるから続いてるんだろうなっていうことを思った時に、
なんかね、こうね、何なん?ヨガって思ったっていう、そんな感じなんです。
健康になるための体を動かすこと、運動って世の中にいっぱいあるじゃないですか。
単純なところでいくと、ウォーキングもあるし、ランニングもあるし、
ピラティスもあるし、エアロビクスもあるし、ジャズサイズもあるしね、
ボクサーサイズもあるし、フラダンスとかもあるし、社交ダンスもあるしとか。
でもなぜにヨガ?って考えた時に、どうも多分、なんかこう体を動かすだけじゃなくて、
心とか呼吸とか生き方みたいなものにどうも全部つながっていて、
それは何千年経ってても普遍的な何かなんだろうなっていう風に、
なんとなく今思ってる。だからそういう、特に今、私みたいな50代ぐらいになってくると、
ただ激しく動くより、自分を整えるよみたいな感覚がしっくりくる人も多いのかな、
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なんていうことも思っています。
なんかめっちゃダラダラ喋っちゃった。
そんなわけでですね、今週の日曜日の20時からね、
稽古の部屋でおこちょヨガのめぐみさんに来ていただいて、
ヨガって何なん?みたいな話をゆるっと聞いてみたいなって。
どうしてめぐみさんがヨガにそこまでハマったのか、
そしてそれを皆さんに広めようと思ったのか、
なんてこともね、お聞きできるといいなって思っています。
もしそんなことちょっと気になってたよっていう方いらっしゃったら、ぜひ遊びに来てください。
はい、今日も聞いていただいてありがとうございました。それではまた。
