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皆様おはようございます。親の終活相談室、首都庁のけーこです。 今日はちょっと親の終活の話から離れて、今週末に開催する起業のモヤモヤおしゃべり整理会についてお話したいと思います。
今週末、13日の土曜日に、私が所属している起業塾の中限定なんですけれど、このね、起業のモヤモヤおしゃべり整理会っていうちっちゃなお話会を開催する予定です。
お相手は、スタイフでも配信されている親子宿命コーチのあゆみさんと一緒にお話をしていきます。
うちの塾ってね、公務員特化のオンラインスクールなんです。なので、現職の公務員さんだったり、退職後の公務員さんだったり、基本的にね、真面目で前向きな方がすごく多い場所です。
しかも皆さんね、本業をやりながら挑戦をされていて、副業的に忙しい中でね、自分の時間を年出されながらやってるんですよね。
時間もないし、体力もいるし、その中で工夫しながらお金も時間も投資してね、新しいことにチャレンジされている、そんな皆さんがね、私は本当にすごいなって思っています。
でもやっぱり途中で止まっちゃうことってね、あるんですよ。で、私はそれ自体全然悪いと思ってなくて、あの、だって、なんて言うんだろう、また諦めなければね、また続ければいいと思うし、
一旦休会したって、仲間は仲間だしって思ってる。でも真面目な人ほど、なんかね、できてない自分とか進めてない自分っていうのを責めてしまって、で、なんかこうお一人で罪悪感を感じてしまって、気づいたらね、離脱してしまうっていう、
そして、あの、もう皆さんには会えないみたいな風になっちゃうことがあって、それがすっごくね、もったいないなーって思ってるんです。で、何かね、力になれないのかなって思って、この回を企画させていただきました。
そして、私どうしてあゆみさんに今回お願いしたかっていうとね、私はもう退職しちゃってるので、正直現職の皆さんよりね、めっちゃ時間があるの。なので、同じ立場、時間がない中でどうやって工夫してるのっていうリアルなお話は、これはもう現職で頑張ってらっしゃる方にね、聞くのが一番だなと思いました。
あゆみさんは現役で27年目の保育士さん。保育士さんってね、本当にすごい大変なお仕事なの。早晩とか遅晩とか、大早とか大遅とかあって、お仕事に来るお母さんお父さんのためにお子さんを預かるもんだから、その出勤前の時間から保育園にいなきゃいけないみたいなね。
雨の日だろうが雪の日だろうが、警報が出そうだとかそういう時でもね、そんな大変なお仕事なんです。で、めっちゃその複雑なシフトの中で、小さなね、お子さんの命を預かって、保護者対応もして、さらに子どもたちって成長発達していくんですよ。だから昨日と今日は違うの、みたいなところを支えて。
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で、私ね、ほんと保育士さんと一緒に仕事したことありますが、背中に目がついてると思ってて、ピアノ弾きながらちゃんと後ろの子たちのことも把握してるの。すごいみたいな風で、本当に尊敬しかない人たちです。
うん。で、しかもあゆみさんはお仕事もされてるけど、ご自身も2人のお子さんのお母さんだし、主婦だし、で、その中でさらに起業も副業もコツコツ積み上げるみたいなことをね、されていて、定期的にセミナーもされるし、スタイフも毎日配信するし、コーチングもしてるし、新しいガスっていうシステムもね、どんどん取り入れてて、どうなってるのって私も聞きたいと思っています。
うん。そんなわけで、はい、あゆみさんよろしくお願いします。そして、でも、そんなあゆみさんも以前はね、完璧主義で動けなかった時期があったり、人に気を遣いすぎてね、もやもや抱えてたよみたいな、そんな話も聞いたことがあるんです。
なので、今回の回ではね、どうやって乗り越えてきたの?とか、どうやって工夫してるの?とか、どうやって整理してきたの?みたいな、そんなリアルな話聞けたら、きっと何らか皆さんのヒントになるんじゃないのかなっていうことは思っています。
そして、私が最近よく感じてるのがね、未完了が脳に与える負荷なんです。
あの、うちの師匠がよく、一仕事一片付けっておっしゃるんだけれども、未完了ってパソコンで言うと、画面のウィンドウをいっぱい開きっぱなしにしてる状態、閉じてないタブがずーっとずーっと裏で起動してるみたいな感じになっちゃうので、知らないうちに絶対に脳の容量を使っちゃうんですよ。
あの、場合によってオートクラインみたいなことでね、そこからなんかヒント拾ってる場合もあるんだけれども、それにしてもやっぱり負荷はかかってる。
で、しかも真面目な人ほど、そのどっかで覚えてるもんだから、このできてない進んでないっていうのをずーっとなんかこう気になってて、自分を責めちゃうんですよ。
なので、あの、私はその、ご自身を責めちゃう苦しさをちょっとでも軽くできたらいいなって思っている。
もし、その未完了の部分でやり方がわかんないなら、みんなで知恵を出し合えばいいし、完璧主義だったら今の出力で出すっていうね、風に練習をしてもらえたらいいなって思うし、
あの、ちょっとした後押しでね、スタイフを始めさせや、みたいな感じで進めるなら、それで一緒にちょっと最初の一歩を乗り越えてもらえたらって、そんな回にしたいなと思っています。
そして、資料を作りながら改めて思ったのが、人間の脳みそってやっぱり、作業、やるべきことをこなしていくより、決めることの方が負荷が高いなってこと。
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私、特に今フリーになってるから余計そう思うんですけど、この時間にこれやるって決まってれば意外と作業自体は済むんですよ。
でも、あれもできるし、これもできるし、どれを選んだらいいんだろうみたいな風に、フリーな状態になるとね、実は決めることの方がやっぱりエネルギーを使うなって思っています。
なので、北原さんがよく言われる選択と集中っていうのはね、本当に大事なんだろうなって思います。
大事なことを先に決めて、そこに予定時間を決めていって動いていくみたいな形は、脳に負荷がかかりにくいな、そして結果が出やすいなと感じています。
そして、私が大好きな、私、大ファンなかよきちさんの配信もまさにそれだなと思っていて、かよきちさんが今、くらし設計ラジオっていう風にね、ラジオの題名を変えられたっていう話を聞いてるんですけど、
うちはこうする、これはこうするって言って、かよきちさんのね、脳のエネルギーを使わないために決めてらっしゃることみたいなことを教えてくださっているんですけど、
例えば、弁当袋はこれにするの、あずま袋にするのだとか、氷白剤は酸素系の氷白剤にするんだとか、今日もキッチンバサミの話をしてくれていましたが、
はい、ちゃんと聞いてるよ、かよきちさん。これってね、つまり私はライフハックだなっていう風に思いながら聞いています。
そして、それを強制されるわけじゃなくて、うちはこの理由でこれをこうやって決めてるんだっていうことの考え方をシェアしてくださっていて、
なるほどなーって思いながら、私、かよきちさん、こういう企業ネタも面白いよね、なんて思いながら聞いています。
なので、何を喋ってたんだっけ、そうそう、そんなわけでね、13日の回は、どうしたらちょっと楽にでも続けていかれるかなっていうのをね、一緒に考えていけたらと思っている回にしたいなと思っているので、
ビコムスの皆さんで何のなく興味ある人、よかったら参加してね、待ってます。そんな宣伝でございます。
はい、そんなわけで今日は、ちょっと企業塾内で申し訳ないですが、今週末開催する企業のもやもやおしゃべり整理会についてのお話させていただきました。
今日も最後まで聞いていただいてありがとうございました。
あっ、8分になっちゃった。それではでは。