食あたりと激痛の経験
はい、こんにちは。 今日はですね、ちょっとあった出来事をお話したいと思うんですけど、
暑い夏でやっぱり気をつけないといけないのは、 夏バテとかもですけど、
食中毒とかね、そういうこう食べ物が痛みやすいので、お腹痛くなったりとか、そういうのは気をつけないといけないですよね。
で、私あの胃腸がね本当に丈夫で、多少こう賞味期限切れたりしてても平気で大丈夫な方なんですよ。
お腹痛いっていうことにあんまりならないんですけども、 実はちょっとね、あの数日前に
激痛でお腹がすっごく痛くなって、 でなんでそうなったかなっていう心当たりがあってあったんですよ。
で、これあんまりこう言いたくないなぁと思ったんですけど、 まぁあるお店で食べたものがちょっと当たってしまったっていうねことが起こりまして、
で、もちろんそのお店の名前は出さないし、具体的なこと言わないんですけど、 あの
私はもう本当に思ったのが、これなんか食中毒とかだとどうしようと思って、 まず嫌なのが病院に行かないといけなかったらどうしようというのでね、
しまったーと思って、この時期もっと慎重にするべきだったと思って、
でもね、ちょっと
食べて、もう激痛だったんですよ。お腹痛くてもうその、ちょっと翌日も食欲がなくて何も食べれなくてっていう感じでね。
で、もうその店のものしかその日は食べてないんですよね。
飲食店への連絡と自己回復
確実で。で、ちょっとね、電話したんですよ。お店に。 もう正直にその現象を言って。
ちょっとね、あのお腹痛くなりましてと。 で、あの私飲食店にもね、あの働いたことがあるから、
まあそういうことってこう結構今の時代特にね、 あの
飲食店としたら神経がねピリピリしますよね。 もう下手したら、なんかもし私がね、
救急車で運ばれたりして、なんか菌が派遣されたりしたら、営業停止じゃないですか。
なんですけど、まあ病院に行くまではならなかったんですよ。もう翌日、 全部出し切って寝て、水分とって休んでたら治ったんですね。
で、まあそのことも全部報告してて。で、お店の人はすごい心配してくださって大丈夫ですかと。
いうことで何回も聞かれて。 丁寧に対応していただいたんですね。
で、大丈夫だったんですよ。
まあそうなんですけども、 なんかもうまだまだ休めってことかなって思っちゃって。
でもそこからね、もうすっごいだるくて、 またこうなんか寝て、眠くて眠くて。
本当に水分とこう最小限の 食べるものだけ食べて休むっていう日々が続いてるんですけどね。
食欲不振時の特製おにぎり
で、その中でちょっとインスタでも紹介したんですけど、 明河と塩昆布のおにぎり。
まあお粥もいいんですけども、そこまで重症ではないので、 明河と塩昆布、そして塩とごま油。
大葉、で梅を細かく刻んで、砕いて混ぜたおにぎりがめちゃくちゃ美味しい。
この明河って、こうやって食べたら美味しいんやと。
で、本当食欲がない中で、やっぱ塩分取らないといけない。
で、梅干しの殺菌力ってもうすっごくいいんで、 その梅と塩昆布とね、ごま油の風味が良くても、
なにこれ美味しいと思ってて、それしか食べれなくて今。
他のなんか脂っこいものがもう一切食べれないんですよね。
揚げ物とかカレーとかそういうものが。
で、そのおにぎりだけ食べてお茶を飲んで、 休んでるという感じなんですけど、
そのレシピをね、買いとくんで、よかったら食べてみてください。
それと温かいお味噌汁と、で、なんかお漬物でもあったら、
この夏の食欲ない時にすっごい、あの、エネルギーも補給できるしね、ご飯。
いいと思いますよっていうお話なんですけどね。
飲食店とのコミュニケーションと健康管理の重要性
でもなんていうのかなぁ、私飲食店で働いた時にね、 実はイチャモンをつけてくる人もたまにいたんですよ。
ちょっとこう、おーい、髪の毛入っとるやないかーみたいな、 どうしてくれるんやっていうその、
イチャモンつけてこう、タダにしてもらおうみたいな人もいましたしね。
でもなんかやっぱり、その最初電話した時にね、そのお店の人ちょっと警戒されたんですよ。
ちょっとねお腹が痛くなってって言ったら、なんかこう、嫌じゃないですか店のイチャモンかなって思われたところを、
やっぱりいかにこう、なんかこう被害者なんですけど、あの誠意を持って伝えるかっていうのが大事やなと思ったんですよね。
こういう症状で、あのあなたのお店でしか食べてなくて、こうなってて、で病院は行ってなくてとか丁寧に説明して。
最初のそのお店のちょっと疑いみたいな感じの対応から、2回目の対応、3回ぐらい電話かかってきたんですね。
全然変わってたんですよね。 大丈夫ですかとか言って、ああ良かったですとか言って、本当にこう
私の体を心配してもらえてっていうね。
それで良かったなぁと思ったんですよ。 でまぁね、あの
私病院に本当に行きたくないっていうのもあるし、薬も飲みたくないんですよ、そんな時でも。自然に体、
あの免疫力で治したいというか。 そんなもんね、その戦いでしたよ。
もうでもなんか変な、これさすがにね、なんちゃら食中毒のこうすごい強烈な菌が入ったら私も
どうなんだろう、勝てないのかね。救急車、病院から行かんのかね。 でもなんか入ってたかもしれない、分かんないでしょ。
でもその自分で治したんですよ。自分でその体に大丈夫かーって言って、暖かい茶湯飲んで、植物とか、私のワンコのパワーを借りて、
治るんやと思って。
なんかね、でもそれには普段からやっぱり健康管理しとかないと、普段からこう血液サラサラ、血圧も正常で、健康やから
ちょっと傷んでたものでも大丈夫なんちゃうかなと思うんですよ。 何でもそう思うんですよ。風邪の菌でもね、いろんなその冬とかに流行る風邪とかも
弱ってたらそれに負けちゃうやん。 なんかこうストレスとか疲れ、寝不足とかで弱ってるとこに菌入ったら風邪ひくやん、熱が出るやん。
絶対そうやと思う。 私はもう普段からやっぱりちゃんとしてたからこれで済んだんかなっていうのもあるし、
でも私の割にはちょっとこうやっぱ疲れが、エネルギーがちょっと減ってたんかなっていうのもあって、 また休みなさいってことかと。
またぐっすり睡眠たっぷりとって、 水分をたっぷりとって塩分もちゃんととって、
またエネルギー回復をやってるんですよね、今。 その時にこの明河のおにぎりですよっていうことで
紹介したいなと思って配信をしてるんですよね。 なんかやっぱり
お店の人も、そんな出したくて出してるわけじゃないし、 この熱い夏にね、飲食店って大変やと思うんですよ。
ちょっと食材が何か傷んでたら、それをお客さんが弱っている時に食べちゃって、 お腹痛いって言われても辛いやろうなっていうのもあってね。
でも私は滅多に痛くならないから、これはねよっぽどちょっと傷んでたんかなと思って、 私が言うことでね、ちょっとこう控えてもらえたら、他の人が食べたらね、
もっと大事件になるというか、体調壊されるんじゃないかなと思って、 それもあってちょっと報告をしたんですよね。
ライオンズゲートと自己との向き合い
そんなことがあったということで、 まあそれもね、
まあ休みなさい、寝なさいっていうことかなと捉えて、 今のこの期間ね、また来たんですよ、ライオンズゲートが。
今年めっちゃそれを感じるんですね。 ライオンズゲートかと。
めっちゃ強烈な夏の日差し以上に、ライオンズゲートのエネルギーの強いあれが降り注ぐんですよ。 それを感じ取ってめちゃくちゃだるいんですね。
この時期にゆっくりエネルギーを蓄えておくと、 8月8日に終わるんですけど、
そのこの時期に、こうなりたいっていうのを明確にしとかないと、 また同じことを繰り返すよってことなんですよ、迷ったら。
目安にしたらいいんですよね。 ライオンズゲートからしなければならないじゃなくて、私の人生の流れからして、
ああまた流れに乗ってるなぁと思って、 めっちゃその母とのことが、
もう逃げられないみたいな、命がけでやってるところがあるから向き合って、 素直に話をして、
で、もう我慢しない。隠さない。もう素直に向き合う。もうね、 あと母も高齢だし、優しく
ゆっくりと過ごして、穏やかなもう最後寿命を終えたいでしょうしね。 そのまとめの段階に入っているので、今
本当は自分はどうなりたいかっていうのを、 ゆっくり丁寧に見ていって、
ライオンズゲートをね、この時期を乗り切りたいなと思います。 でも一番暑い日でしょ。一年の中でな。
京都は特にね、暑い。エネルギーも濃い。 それはしんどいよ、そりゃ。
だからね、もう本当に私がもう入院するわけにはいかないから、 めっちゃちょっと怖かったさすがに。
お願い、もう治って、と思って。
そんな感じでね、あのちょっと危ないなぁと思ったら、 ゆっくり休むように
してみてください。 ちょっとなんか元気がない。
ゆっくり過ごすときは過ごしたらいいと思うんですよね。 何言おうとしたかな。
そんな感じでね、あの妙眼のちょっとおにぎりのレシピを 送りまーす。
