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ごきげんよう。人生デザインプランナーかよサンです。 いつもお聞きいただき、本当にありがとうございます。
このチャンネルは、50代から人生をもっと自分らしくデザインし、 小さな一歩から未来を変えるヒントをお届けしています。
まずは、深呼吸をして、肛閣をあげて、胸を張って、 今日も最高!この言葉を捉えてスイッチを入れましょう。
さてさて、今日のテーマですが、 幸せな人生は過去の沿線上にはない、というお話をしてみたいと思います。
あなたは、こんな風に思ったことありませんか? 何か始めたいけど、一歩踏み出せない。
やりたいことがあるけど、なぜか前に進まない。 もし、そんな風に感じているのなら、ぜひ今日のお話、最後まで聞いてくださいね。
私は、人生は積み重ねだと思っています。 だけど、人生は過去で決まるものではありません。
50年生きていると、嬉しいことも楽しいことも苦しいこともありました。 あなたもありますよね。
成功も失敗も全て、これは人生の味わいなんです。
ですが、私たちは過去の経験で苦い思い出、 それを結構思い込んだまま、背負ったまま歩いていくことが多い。
それが実は重荷になって、前に進めない原因になっていることがあります。
一つの失敗が、それが足枷になって、なかなか前に進まない。 そんなことありませんか?
私はそれを重い荷物を背負って、歩いているようなものだと思っているんです。
昔の人が、大きな荷物を背負って、長い道のり歩いていったように、 その荷物が重ければ重いほど、前に進むのは大変ですよね。
だけど、その荷物を下ろしたらどうですか? 体が軽くなって、景色まで変わって見えるかもしれないですよね。
今日は新月なんです。新月は新しいスタートを切るタイミング。 だからこそ、その重い荷物を外していきましょう。
過去を否定する日ではなくて、過去のあなたの古い思い込みを手放して、新しい自分を選び直す日です。
そこで今日は、人生が軽やかにスタートできるように、3つのステップをお伝えしますので、ぜひ意識してみてください。
やってみてください。
まず1つ目、理想の人生を描いてみる。
これはですね、ここで大事なこと。
それは、叶うかなーとか、無理かもしれないって書いた後、考えちゃいけない。
子供の頃のように、自由に書いてみてください。自由研究です、今日は。
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私はね、例えば、海の見える場所でのんびり過ごしたい。過ごす。
好きな仕事を好きな時間にする。
美味しいスイーツを食べながら、大切な人と笑う。
そんなことでいいんですよ。あなたの本音、書いてみてください。
2つ目、やめることを決める。
これ大事です。
例えば、我慢、遠慮、人の目。
もうこれ、全くいりません。
昔、上手くいかなかったから、また失敗するかもしれない。
そんな思い込みは、今日で卒業してください。
私はもうこれをやめる。
そう決めるだけで、人生は少しずつ軽くなります。
3つ目、小さな一歩を踏み出す。
今日はね、小さな一歩だけど、ちょっとだけ。
しし座の新月だから、ちょっと大胆にやってみてください。
例えば、気になった人に連絡をしてみる。
思っていることって、きっとあると思うんです。
あの人に、そろそろ電話しなきゃなーって。
それをしてください。
あと、行ってみたかったなーって思う場所に行ってみる。
学びたいなーって思っていたものに申し込んでみる。
あるいは、今日、少しだけ自分を大切にするためにオシャレをしてみる。
ちょっとね、アクセサリーをつけてみるとかね。
自分を大切に扱ってみる。
そんな小さな一歩が、新しい人生の始まりになるんです。
私は、大人が楽しそうに生きている姿には力があると思っているんですよ。
それを見ている周りの人。
あんな風に生きてみたいなって。
そんな風に思える大人が増えたら、未来はもっと明るくなるでしょう。
子どもさんたちがその大人の姿を見たら、早く大人になりたいなって思うじゃないですか。
そう、私たちはその見本なんです。
だからこそ、楽しそうに生きる。
楽しそうじゃない、楽しく生きていく。
それを今日、決めてください。
私たちはね、完璧じゃなくていいんです。
失敗していいんです。
大切なのは、何度でも挑戦できる自分でいること。
人生は過去の延線上ではないんです。
未来は、今日の選択から始まります。
ぜひ今日、新月という新しいスタートの日に、
私はこんな人生を生きるんだと決めてみてください。
きっとその一歩が未来を変えていきますよ。
そして最後にお知らせがあります。
今日21時から新月ワークを行います。
古い思い込みを手放して、自分を大切にする時間を一緒に過ごしたいなって思ったら、ぜひご参加ください。
概要欄にオープンチャット、リンク貼っております。
こちらからご案内させていただきますので、どうぞピンと来たらお入りくださいね。
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ということで、今日もあなたにたくさんのハッピーシャワーが降り注ぎますように。
最後までお聞きいただきありがとうございました。
いつも心は晴れ、本日もあなたにとって笑顔あふれる最高の一日でありますように。
ではまた明日の放送でお会いしましょう。