00:06
ステージアップのための脳科学✕心理学。理想の未来はアッサリ叶える。 そろそろ最高の人生にシフトしたい。ステージアップしたいとのためのチャンネルです。
このチャンネルは、新野佐月。国際プロコーチ強みを引き出す専門家。ニックネームめいちゃんがお届けします。 コーチング実績7000件で見つけた、あなたに本当に役立つヒントをお伝えします。
リラックスして聞いてくださいね。 今日は、理想の生活を叶えるのに一番大事なのは環境です。
についてお話をしたいと思います。 これを聞いてるね、あなたはね。本当は私はもっと自由な生活がしたいとか、
本当は私は本を出版してみたいとか、 本当は何か理想の生活とか夢があったと思うんですけど、
それは今どうですか? だいたいの大人は忘れてしまうんですよね。
厳密に言うと、忙しすぎてそれどころじゃないとか、 生活費を稼ぐのに精一杯でもそれどころじゃない方も多いと思うんですよね。
忘れちゃうんです。 それね、すごくわかります。
ただ、今日私ね、お伝えしたいんですけど、一回立ち止まるってことをお勧めしたいんですね。
というのも、無我夢中で育児、仕事をしてたら気づいたら50歳になってたとか、 気づいたら何歳になってたって方がね、とっても多いんですよね。
で、その時にああすればよかった、こうすればよかったって風に 後悔するって方もいらっしゃるわけです。
もちろん何歳からでも挑戦はできるんですよ。 人生100年だしね。
それは本当なんですけど、ここでとっても大事な事実があります。
毎日の生活とか周りの友達に影響されて、 やがてみんな夢を諦めるようになるってことなんですね。
それでも、もう私はこれでいいんだ、幸せだ、この仕事やっていく、 過去の夢は過去の夢、とかね、なればいいんです。
自分で納得したならいいんですよね。 昔はこういう夢があったけど、今は私はこれでOKです、幸せです、いいんですけど、
私が立ち止まることをお勧めしたい理由なんですけど、 とても大事なことがあります。
納得のいかない人生をずるずる過ごしていると、 後で猛烈な怒りに襲われるっていうことなんです。
猛烈な怒りなんですね。 これ、実際にお会いしたことがある方とかの事例なんですが、
まずは、「私の人生悔いしてー!」と親を恨み続ける人にあった。
次の方はですね、「私の人生はダメだったから、せめて私の息子だけはいい学校に行かせたい。」と、
03:02
一見ね、親心なんだけど、子供に重い期待をしてしまう方にも私はお会いしたことがあります。
これ結構多いですよね。 その子さんはね、笑顔がなくて、お母さんにずっと気を使ってたっていうのはね、ちょっと覚えてるんですよね。
なので、「私はダメだったから」って子供に自分の夢を乗っけたりとか、期待を乗っけちゃうっていうパターン。
そして次です、「成功している同級生仲間に、どうせあの人なんてすぐに失敗するはず。」とかね、
「どうせダメになるよ。今だけなのよ。」とかね、SNSを見てディスっている人にもね、私はお会いしたことがありますね。
残念だけどね、やっぱりこう、面白くないでしょうね。
はい、ちょっと耳の痛い話をしてしまいましたが、なんでこの話をしているかというと、
あなたには後悔してほしくないからなんですね。 こういう風になっていいですかってことをちょっとお伝えしたいんですよ。
だからってね、その、すぐに会社を辞めろとかそういうことではないんです。
生活もありますしね、人生設計もあるんだけど、それでも自分がどういう方向に行ったらいいかってこととか、
これでいいのかなっていうのを確認するってことをお勧めしたいんです。
そして、自分の人生を納得がいくように選び直すってことなんですね。
つまりですね、人のせいにしないで自分の主導権を握り笑顔になることなんです。
なのでね、思い通りにならないこといっぱいありますよね。
どこに生まれるかとか、自分の体型もそうだし、自分がね、お金持ちに生まれるかとか、いろいろ全然ね、選べないこともあるんです。
それでも自分はこれでやっていくとか、この仕事でやっていくって自分で主導権を握るってことをお勧めしたいんですね。
というのも、主導権を握った人は笑顔でいられるとか穏やかな自分でいられるからなんです。
それに対して一方ですね、納得がいかない人生を送っている人っていうのは、もうね、無意識に怒りに支配されてしまう。
誰かを恨み続ける。子供に重い期待をする。成功した人に嫉妬するっていうね、方も多いんですよね。
で、どっちの自分になりたいですかってことなんです。
笑顔でいられる穏やかな自分なのか、こういう風にね、何かこうずっとイライラしているような、とかね、なんです。
一人でいると、もうほぼ90%ぐらいですね、今の生活、周りの友人、否定的な言葉に引っ張られてしまって、
このまま現状維持をするっていう風にね、言ってしまうんですよ。
なので、1年後も3年後も5年後も同じ会社で同じことを言っている可能性がね、すごく高いんですね。
はい、今日の結論です。理想の生活を、ライフスタイルを叶えるのに一番大事なのは環境なんですよね。
06:02
例えば、あなたが歌手になりたい、あなたが作家になりたいとしたら、それに向かっている人と一緒にいる環境。
いいんですよ、これね、ずっと一緒にいるってことではなくても、週に1回でも月に1回でもあって、ちゃんと私はこっちに行きたい、
このね、その行きたい方向に向かうための場所に戻れるようにするってことなんです。
そこで刺激を受け取り、あ、私やっぱりこれやりたい、とかね、諦めずにやるってことができるんですね。
でもね、やっぱり今の生活、今の周りの友人、否定的な言葉にね、本当に引っ張られるんですね。
この現状維持機能っていうのはものすごい、足を引っ張るというか、ずーっとここにいろっていう風になっちゃうんですよね。
で、それで気づいたら年を取るってことは本当に多いので、一つね、環境を持つってことをお勧めしたいと思います。
職場とかね、いろんなものは思い通りにならないことが多いです。
でもやっぱり私ここに行きたい、こっちに行きたいってところを、自分で選択することをお勧めしたいと思います。
私もね、一緒に理想の生活、ライフスタイルを叶える仲間がいるんで、環境本当に大事なんですね。
私自身も仲間環境の力に助けられていますし、一人で本当に苦しいだろうなぁと思います。
はい、今日の配信はいかがだったでしょうか。
一つお知らせです。8月22日土曜日7時半からですね、自己啓発もスピもやった、でも人生変わらない方へ、答えはこれでした。
ということで、2時間で体験するお金と人間関係を劇的に変える方法ね、実践講座をお伝えしたいと思ってます。
おかげさまでこれ好評で第2回になってます。
頑張ってるのに報われないよね。終わらせる時間になりますので、よかったらお越しください。
はい、では次の配信でお会いしましょう。See you!
