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こんにちは、かよサンです。ごきげんよう。 6月14日を迎えました。いかがお過ごしでしょうか?
いつもお聞きいただき、本当にありがとうございます。 この放送は、言葉で未来を作る、挑戦するあなたと一緒に心を育て、人生を豊かに生きる秘訣をお届けしています。
まずは、深呼吸をして、広角を上げて、胸を張って、 せーの、今日も最高! この言葉を唱えてスイッチを入れましょう。
さて、今日は皆様に一つご報告をさせてください。 私はスタイフォーを始めて2年が過ぎ、今3年目を迎えているんです。
そして先日600回配信という一つの節目を迎えることができました。 これはここまで続けてこられたのは、いつも聞いてくださっている皆様のおかげなんです。
本当に感謝しているんです。本当にありがとうございます。 そこで今、こうした節目を迎えて、私は一つ決めたことがあるんです。
それをお伝えします。 その決断したことは、
次のステージに行く、その決断なんです。 まあこんな風に大げさに言ってますが、結論からお伝えすると、これから日曜日の配信をお休みするということを決めました。
その理由は、私がいつもお伝えしている大切なものを大切にする。 その価値観に私自身がもう一度立ち帰りたいと思ったからなんです。
私はこのスタイフの場所をとても大切に思っているんですよ。 たくさんの方と出会っていいご縁をいただきました。
なので本当に感謝しているし、これからも続けていきたいんです。 だからこその決断なんです。
それと同時に、自分自身の今という時間も同じように大切にしたいって思っているんです。
このね、休むというと、疲れたから休む、頑張りすぎたから休むとか、そんなイメージがあるかもしれないんですけど、
もちろんそれも大切な休息です。 ですが今回私が決意したのはちょっと意味が違うんです。
私は去年2月にまず1年間毎日配信をしよう、そういうふうに決めてスタートしたんです。
これはね、私にとって本当に大きな挑戦だったんです。 皆さんが支えてくださったおかげで、
今1年以上、こうして節目まで毎日配信することができました。 この目標は一つクリアできたんです。
そしてそんな中でもう一歩、私にとってこの休む選択をするっていうことは、 自分の人生の舵を自分で握ることだと思ってるんですね。
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そこで頑張る力も必要ですけど、ただと同時にどこで休むのか、それを自分で選べる人生にしたい、そんなふうにも思ってるんです。
私が起業した理由の一つに、大切な人との時間を大切にしたいっていう、この思いがあったんです。
今私は89歳の母と暮らしてるんですね。
母と一緒に食事をする時にね、ふと母の表情を見たり、時に手を見たりするんです。
そうするとそこには年齢が年齢だからシワがあります。
だけどね、その手とかを見た時に、こうして私を育ててくれたんだなって思うと、
やはりこの目の前にある時間を何より大切にしたい、愛おしいって感じるようになったんです。
あとね、お友達とかクライアントさんとの時間も同じ。
ただ食事をする、ただレッスンするとかじゃなくて、
やはり相手の言葉とか表情をしっかり見て、その空間と時間を丸ごと人生として味わう時間にしたい。
そんな風に思っているんです。
だからリアルなこの今を大切にしたいと感じているんです。
そのために私は普段からお友達とか食事を行く時にはスマホを出さないように意識しています。
でも振り返るとやっぱり日常の中でスマホを見る時間がちょっと増えてるなって、
そして私自身もこのデジタルに依存してるなって感じることがあるんです。
このスマホとか便利な反面、やっぱり目も疲れるし、ちょっと視力が落ちてきたかなっていうことを感じているのと、
老眼と言われたらそれまでなんですが、脳も休まってないなって感じることもあります。
だから決めたんです。日曜日はデトックスの日にしようと。
できるだけスマホから完全に離れてデジタルデトックス、この日を決めようと思ったんです。
なので日曜日は発信をお休みさせていただき、コメントの返事もお休みさせていただきます。
いただくコメントはいつも本当に嬉しくて、私はお一人お一人丁寧に読ませていただき、本当に励みになっているんです。
たくさんの気づきや学びもいただいて心から感謝しているんです。
だからこそこの日曜日は一旦、私はスマホを置いてデトックスをして、また大切な人との時間、自分自身を整える時間、今ここにある時間をしっかり味わってみようかなと思ったんです。
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そしてまた進化してリフレッシュしてお届けしたい、そんなふうに思っているんです。
私はね結局毎日配信という連続を手放すだけで継続は手放しませんから、言葉でお伝えしていることを私自身が体現して実践していきたい。
大切なものを大切にする、自分らしく生きる幸せは今ここにある。
まず私自身がこれからの人生で実践していくための一つの決意として、この放送を残そうかなっていうのとお伝えしようかなと思いました。
なんだかねちょっと大げさな感じでお伝えしましたけれども、日曜日とにかくリフレッシュして心に余白を作って、そうすることでまた新しく進化した言葉を発信していきたい、そんなふうに思っているということなんです。
ということでちょっと長くなりましたが最後までお聞きいただきありがとうございました。
今日は私の決意をお話しさせていただきました。
ありがとうございます。
ということでいつも心は晴れ、本日もあなたにとって笑顔あふれる最高の一日でありますように、また明日の放送でお会いしましょう。
