ゲスト紹介と「若さ」についての雑談
体 体 聞 か な い 人 に も 聞 く 話。体 体 聞 か な い 人 に も 聞 く 話。
は い。こ の 番 組 は、 体 を 整 え る こ と、 体 に と
っ て 正 確 な 動 き を す る こ と の 大 切 さを、 身 を も っ て 知 っ て し ま っ た バ ド さ
ん が 聞 か な い 人 に も 聞 く 話 を す る 番組 で す。
バ ド さ ん、 よ ろ し く お 願 い し ま す。は い。
も う さ ん。本 日 も よ ろ し く お 願 い し ま す。
は い。今 回 も 座 っ て、 2026年、 峠 の 椅 子 店 と
ポ ッ ド キ ャ ス ト 愛 し の 文 具 で お な じみ の ノ リ ダ ー 君 に ゲ ス ト に 来 て い た
だ い て い ま す。ノ リ ダ ー 君 よ ろ し く お 願 い し ま。
す。よ ろ し く お 願 い し ま す。
ノ リ ダ ー で す。よ ろ し く お 願 い し ま す。
は い。え っ と、 も う お じ ち ゃ ん と お ば ち ゃ ん
の 話 に 付 き 合 わ さ れ て 大 変 な。お 若 い ノ リ ダ ー 君 で す。
よ ろ し く お 願 い し ま。す、 あ り が と う ご ざ い ま す。
若 い 若 い 言 っ て も、 も う 34 歳 に な りま し て ね。
は い。あ っ と い う 間 に。
も う ち ょ っ と い ろ ん な こ う 言 葉 が ある と い い で す ね。
こ う。30 代 の 人 に 対 す る 若 さ と、 40 代 の 若
さ と 50 代 の 若 さ と か を、 こ う 区 別 する 言 葉 を ち ょ っ と な ん か あ っ た ら い
い な。そ う で す ね。
ね。な ん か 若 く な い ん で す よ。
と か 言 わ れ る と。な ん か。
ち ょ っ と 違 う ん だ よ な。っ て 思 っ ち ゃ う ん で。
す よ ね？30 代 の 人 と か が。
い や で も な ん か ね、 下 を 見 れ ば 十 代、20 代 が や っ ぱ い る か ら 若 さ ね っ て い
う 感 じ で は あ り ま す よ。い や、 そ う よ ね。
ま あ そ れ は ま あ、 ち ょ っ と。ま あ、 別 の 時 に ち ょ っ と 言 い た い。
今 度 っ。て こ と に し て。
で す。ね。
整体に通うきっかけと体の不調
は い。で、 今 日 は で す ね、 前 回 の 時 に あ の。
ノ リ ラ 君 が こ う 整 体 に 2週 間 に い っ ぺん は 必 ず 行 っ て る っ て い う こ と を お
話 し さ れ て い て、 ち ょ っ と 私 す ご い、え っ、 な ん か 偉 い な ぁ と 思 っ て。
偉 い な っ て い う の は な ん で か と い うと、 こ う、 な ん か メ ン テ ナ ン ス を ち ゃ
ん と で き て る だ な ぁ と 思 っ て。そ の 辺 の こ と を ち ょ っ と。
い ろ い ろ お 話。一 緒 に で き た ら い い な と。
思 っ た ん で す け ど、 ぜ ひ ぜ ひ。い い で す か？
も ち ろ ん で。す、 な ん か ね。
バ ド さ ん、 そ う で す よ ね。な ん か こ う、 ち ゃ ん と メ ン テ ナ ン ス さ
れ て る。っ て 感 じ が し た の で、 う ん。
は い、 そ う で す よ ね、 本 当 に そ の、 な んか 痛 く な っ て か ら 行 く じ ゃ な く て、 常
に こ う ね、 ケ ア し て る っ て い う か、 メン テ ナ ン ス し て る っ て す ご い な と 思
い ま す し。な ん か ね、 そ う な っ た 理 由 と い う か
ね、 そ う し て る 理 由 み た い な の は 気 にな っ た ん で。
ぜ ひ。ぜ ひ。
あ り が と う。伺 い た い で す。
聞 い た ら な ん か 褒 め て い た だ い て。あ り が と う ご ざ い ま す。
は い。体 体 聞 か な い。
人 に も 聞 く 話、 き っ か け が あ り ま して。
ご、 つ い に 行 き 始 め た。う ん、 は い。
あ の 子 供 が 2022年 の 秋 に 生 ま れ た んで す け ど、 そ の 後、 半 年 後 ぐ ら い で す
か ね。あ の 抱 っ こ し す ぎ て、 肩 甲 骨 と 背 骨 の
間 が な ん な ん て い う ん で す か ね。も う ず っ と 痛 く て 動 か せ な い み た い
に な っ ち ゃ っ た ん で す よ。肩 甲 骨 と 背 骨 の 間 っ て い う の は、 こ う
背 中 の 行 動 上 の 方 っ て こ と。か、 そ う で す。
上 の 方 で、 そ う、 本 当 に 幅 5cm ぐ ら いの と こ ろ。
ま あ も う 本 当 に こ う な ん て い う ん です か ね、 張 り 詰 め て、 も う 凝 り を 通 り
越 し て 痛 い み た い な、 あ ら い う 状 態 にな っ ち ゃ っ て。
ま あ 原 因 は や っ ぱ り ね、 抱 っ こ し て あの 寝 か し つ け と か を 頑 張 っ て た ん で、
う ん ね。い く ら 4キロ と か 5キロ と か 言 っ て も、 ず
っ と こ の 抱 っ こ し た 状 態 を 一時間 と か全 然 寝 な い 子 だ っ た か ら、 や っ ぱ ず っ
と 抱 っ こ し て た ん で す よ ね。で、 そ し た ら や っ ぱ り こ う、 そ の 背 中
の 痛 み が も う ダ メ だ な と 思 っ て 最 終行 き 始 め た ん で す よ ね。
う ん、 は い。そ れ は 痛 そ う だ な。
な ん か で も 手 と か 肩 と か に 来 な い で背 中 に 来 た っ て 理 屈 に 合 っ て る の か
な？バ ド さ ん、 そ れ っ て。
あ あ、 ま あ ね。で も、 そ れ は あ る ん じ ゃ な い ん で す か
ね。い ろ ん な と こ ろ。
痛 く な っ。で き が ち で す け ど ね、 肩 と か 腕 だ け じ
ゃ な く て、 ま あ ね、 そ の 抱 っ こ し て 良く な る の は、 そ の 手 首、 腱 鞘 炎 に な っ
た り と か っ て い う の を よ く 聞 き ま すけ ど ね。
ま あ で も そ の 背 中 部 分 っ て い う か ね、多 分 首 の 下 の 方 と い う か、 僧 帽 筋 あ た
り な の か な っ て い う 感 じ す る ん で すけ ど。
う ん、 な ん か そ の 辺 で 多 分 支 え て た んで し ょ う ね。
だ か ら あ ん ま り 手 を う ん そ う ぐ っ て手 で 支 え て る っ て い う よ り も、 そ う、
な ん か 背 中 で。う ま く は 支 え て た の か も し れ な い で
す け ど、 も う ち ょ っ と 幅 広 く と い うか、 肩 甲 骨 あ た り と か も 使 え て た ら、
そ こ ま で そ こ だ け に 集 中 し て 痛 く な。る。
み た い な こ と は。少 な か っ た ん か な？
と 思 う ん で す け ど。そ う で す ね。
ま あ、 そ の、 や っ ぱ 抱 っ こ し て た 期 間は 本 当 に も う 騙 し 騙 し。
う ん。そ の 本 当 痛 か っ た 時 期、 毎 週 行 っ て た
ん で す よ。抱 っ こ し 続 け み た い な。
で も ま あ 右 側 だ っ た ん で 痛 か っ た のが ね。
あ の 左 手 に 持 ち 替 え て と か。も う ね、 そ の 時 は 工 夫 し て や っ て て。
で、 ま あ、 抱 っ こ す る 時 間 が だ ん だ ん短 く な っ て い く と、 そ の 症 状 は 薄 れ て
い っ た ん で す よ ね。だ か ら 今 そ れ を 目 的 と し て 整 骨 院 に
行 っ て る っ て 事 は 知 っ て い な く て、 二つ の 目 的 が あ っ て 言 っ て る ん で す け
ど。も と も と 運 動 を あ ん ま り し な い ん で、
そ の 運 動 し な い 上 に デ ス ク ワ ー ク が多 い。
あ と、 運 転 し て い る 時 間 も 結 構 一日3時間 と か。
今 日 も そ れ ぐ ら い 運 転 し て た ん で すけ ど。
そ う そ う。そ う い う の が あ る ん で、 ど う し て も 背
中 と か 肩 と か 腰 と か で す ね。そ の 体 の 後 ろ 側。
う ん、 背 面 が す ご く 硬 い ん で す よ。私、 全 身 硬 い ん で す け ど。
硬 く な る よ ね。凝 り や す い っ て い う の が あ っ て。
で、 そ う そ う そ う、 そ の な ん か な ん だ、リ フ レ ッ シ ュ を 時 々 し な い と ダ メ だ
な と 思 っ て 行 っ て る っ て い う 目 的 が一 つ と。
う ん う ん、 あ と 背 中 も ね、 ず っ と 悪 いわ け じ ゃ な く て、 時 々。
そ の 何 も こ う 重 く な い と い う か、 軽 いと い う か。
あ の 調 子 い い 時 も あ る ん で、 そ う い う時 は 私、 あ の 極 道 の 横 脚 な ん で 横 脚 を
直 し た い で す っ て い う 相 談 し て て、 足の 外 側 が バ キ バ キ な ん で す よ、 私 す ね
と か ね。う ん、 す ご い 硬 く て、 お 尻 も 硬 い ん で
す よ。で。
筋 力 も な い か？ら え？
な ん か ち ょ っ と ボ ロ ボ ロ に 見 え て きた ん だ け？
ど 歩 調 し て て ま す け ど ね。あ る 程 度 ぬ か た い ん で す よ。
も と も と 昔 か ら 運 動 し て な い か ら。え え。
で も 痛 い。痛 い。
の 痛 く な い。痛 く。
は な い ん で し ょ う？へ え。
で も、 お 客 直 し た ら、 な ん か ち ょ っ と見 え て い い な と 思 っ て。
見 た 目 の た め に。そ う そ う。
見 た 目 の 部 分 も あ る し。あ の。
私、 走 る と 2キロ ぐ ら い で 膝 痛 く な っ ちゃ う ん で す よ ね。
う ん う ん。だ か ら 筋 肉 の バ ラ ン ス が 絶 対 崩 れ て
る な と か。う ん う ん、 ま ず そ の 前 の 回、 昔 の 回 と
か で も 言 っ て る と 思 う ん で す け ど、 その 股 関 節 の 使 い 方 と か ね、 重 心 の 持 っ
て 行 き 方 と か、 そ の 辺 が 多 分 普 段 か ら使 え て な い か ら。
そ れ も ね、 治 っ た ら い い な と は 思 って、 お 客 を 直 し に 行 く っ て い う、 ね じ
れ て る 体 を。な ん と か し た い な っ て い う の が あ っ
て。2週 間 に 1回。
も う ど れ ぐ ら い か な？半 年 ぐ ら い は 行 っ て ま す か ね。
そ の 整 体 に 行 っ た ら、 背 中 の 方 は まあ、 え っ と 抱 っ こ し な く な っ て 良 く な
る 年 に な っ た か ら っ て い う の も あ るか も し れ な い け ど、 治 っ た っ て い う
か。良 く な っ て る。
そ う で す ね。そ の 時 の 痛 み ほ ど は な い う。
ん で、 そ の 抱 っ こ し て た 時 期 と う。ん う ん。
O脚の原因と体の歪み
愛 し の 文 具 を で す ね、 バ カ み た い に 収録 し て た 時 期 が 重 な る ん で す よ、 本 当
に。も し や そ の 愛 し の 文 具 や っ て た こ の
姿 勢 か も し れ な い み た い な。収 録 し て る 時 の。
膝 を 抱 っ こ し て。夜 中 ね、 2時間 と か 3時間 と か、 ト イ レ 休
憩 も な し に 喋 っ て る わ け じ ゃ な い です か。
だ。か ら 赤 ち ゃ ん し た ら こ う し て 膝 抱 っ。
こ し て る。こ う。
曲 が っ て い く し、 右 手 で 抱 っ こ し て るか ら、 な ん か 変 な 姿 勢 に な っ ち ゃ う
し。ま あ だ か ら も う そ う い う と こ ろ な ん
で す よ。愚 か な ね、 私 の。
え？で も そ れ は 曲 が っ て る よ っ て い う ふ
う に 言 わ れ た の。整 体 言 わ れ ま し た。
う ん、 言 わ れ た し、 私 も だ か ら 時 々。そ う や っ て こ う 膝 を 抱 っ こ し て 収 録
し ち ゃ っ た 日 の 次 の 時 と か は。あ れ？
ノ ラ さ ん 背 骨 み た い な 曲 が っ て ま すね。
直 し ま す ね。ば げ え み た い な。
は。い え で、 逆 の 膝 を こ う 抱 え る こ と は し
な い。し な い で す。
ね。同 じ 方。
う ん。多 分 右 の 方 が 柔 ら か い ん だ と 思 い ま
す。え？
え？左 の。
う ん。足 周 り の 方 が 全 体 的 に 硬 い か ら。
う ん う ん。な ん か 持 ち 上 げ る 時 に 違 和 感。
あ る。え え。
こ れ も み ん な、 な ん か こ う う ん う ん って 頷 い て る 人 と か い る ん じ ゃ な い か
な。こ。
れ 聞 き な が ら、 う わ。実 は 今、 私 も そ れ で 聞 い て た。
み た い な。人 と か さ。
い る か も ね。い る か も し れ な。
い で す ね。は い。
う ん う ん う ん。そ ん な 感 じ で、 実 は う ん。
っ て い う 感 じ で す ね。い や だ け ど、 あ の、 お 客 直 し た い か ら
整 体 行 く っ て い う の は。い や、 お 客 っ て ど こ が お 客 と か あ る の
か し ら。そ の で、 そ の 人 に よ っ て ど こ か ら ね じ
れ て て お 客 と か っ て い う の が あ る のか し ら？
そ れ と も あ の、 本 当 に 股 関 節 の と こ ろか ら お 客 に な っ て る の を お 客 っ て い
う の か し ら？ま あ な ん か 基 本 的 に ね。
そ の 足、 う ん と 膝 が く っ つ か な い 状態。
立 っ た 時 に ま っ す ぐ 立 っ た 時 に う ん。足 揃 え て。
立 っ た 時 に 膝 の 内 側 が く っ つ か な い状 態 を お う き ゃ く っ て 言 っ て る か な
と 思 う ん で す。け ど、 立 っ た 時 に そ。
う そ う、 普 通 に ま っ す ぐ。ま あ、 足 の。
う ん 内 側 ぶ っ つ け て 立 つ み た い に した 時 に、 ど う し て も 膝 と 膝 の 間 が 隙 間
が 空 い て る み た い な 大 型 に な っ て る。丸 っ こ、 そ う か、 そ う だ よ ね っ。
て い う の が お 客 か な？と 思 う ん で す け ど。
う ん。で、 そ れ は 多 分 い ろ ん な 原 因 が あ っ た
り す る し。ま あ な ん か ね、 サ ッ カ ー 選 手 と か 結 構
大 き く な っ て る 人 多 い で す。よ。
ね、 見 て る と ね。う ん、 な ん か ま あ、 そ う い う ふ う に ね、
体 を ず っ と 使 っ て る か ら、 そ う な っ てし ま っ て た り す る ん か な と 思 い ま す
し。ま あ、 股 関 節 が ね、 外 旋 し た 状 態 と か
や し、 そ れ は 多 分、 骨 盤 が。光 景 し て る せ い で な っ て た り す る と
か、 い ろ ん な 理 由 は あ る と 思 う ん で すけ ど。
ま あ、 あ と 足 首 の 状 態 で あ っ た り と。か う ん う ん う ん う ん。
な の で ね、 シ ン プ ル に そ の 膝 が く っ つい て な い か ら、 じ ゃ あ 膝 が 曲 が っ て る
の か っ て い っ た ら、 そ う じ ゃ な い か なと 思 う ん で。
そ う だ よ ね。な ん か そ の 股 関 節 の そ の、 な ん て い う
ん だ っ け、 骨 董 っ て い う と こ ろ が、 はま り 方 が な ん か 違 う と か っ て い う こ
と と か も あ る。ね。
う ん。は ま り 方 が 違 う と い う か。
ま あ そ の 本 当、 内 線 外 線 と か っ て い う話 か な と 思 う ん で す け ど。
あ、 そ う だ よ ね。そ う だ よ ね、 そ こ が。
ま あ 外 側 に 行 っ ち ゃ っ て る か。そ う で す ね。
内 側 に ま あ 入 っ て る か と い う こ と ね。ま あ な ん か そ れ が そ う。
座 っ た 状 態 で 力 抜 い て、 腰 ド ー ン っ て丸 め て し ま う み た い に す る と 膝 っ て
開 く と 思 う ん で す け ど。う ん。
う ん う ん。そ の 状 態 で ず っ と 居 続 け て た ら、 も う
腰 は そ の 状 態 で 固 定 さ れ て て、 股 関 節も 外 旋 し た ま ん ま で っ て い う 状 態 で
立 ち 上 が っ た ら お 客 に な っ て る と 思う ん で。
え？今 も 座 っ て て 膝 つ か な い の？
座 っ て た ら つ き ま す。あ れ？
膝？つ く 座 っ て た ら つ き ま す よ。
座 っ て た ら つ く ん で す け ど、 立 つ と 立と う か な。
あ あ、 本 当 だ。痩 せ て る か ら っ て 感 じ も す る。
け ど。あ。
あ、 本 当 だ。い や、 そ う な ん で す よ。
ま あ 別 に ね、 こ れ が ど う っ て わ け で はな い ん で す け ど。
そ の や っ ぱ そ の 聖 子 天 皇 の 先 生 に 言わ れ る の は、 和 田 さ ん が さ っ き 言 っ て
た よ う に、 こ の 足 首 が 極 端 に 硬 い のと、 あ と 膝 に つ な が る 筋 肉 が 極 端 に 硬
い。え っ と、 裏 腿 の 中 で も 膝 に 近 い 側 を さ
れ る と す ご い 痛 い ん で す よ。う ん と か い う の も、 ま あ 言 わ れ る し。
で、 術 さ れ る し み た い な 感 じ で す ね。普 段 は ね、 う ん う ん。
な の で、 や っ ぱ り 普 段 か ら ね、 少 し ずつ で も こ う ね、 改 善 す る と い う か、 そ
う い う 意 識 み た い な の は 大 事 か な と思 う ん で。
多 分 意 識 抜 い て し ま う と ね、 お お 客 にな っ て し ま う。
だ と 思 う し。ま あ そ う や っ て ね、 足 首 と か 膝 周 辺 の
筋 肉 緩 め る っ て い う の も 一 つ の 方 法か な と 思 い ま す し。
な ん か ね、 あ の 気 づ い た ら 治 す と か、気 づ い た ら 戻 す み た い な の を や り 続
け る し か、 な か な か 難 し い ん か。な。
脛（すね）の緩め方と体のメンテナンス
と 思 う ん で す。け ど、 う ん、 教 え て も ら う 運 動 と か あ
る の か な。整 体 と か や っ と け ば み た い な の は。
あ あ、 な い で す ね。そ ん 時 だ け で す ね。
と り あ え ず、 う ん。見 て 直 し て 終 わ り。
っ て 感 じ で す ね。そ う で す ね。
今 思 っ た の。な ん か 足 首 硬 か っ た ら 一日 何 回 回 す と
い い と か あ る の か。な う ん ね。
足 首 回 し と か よ く ね、 あ の、 や れ ば いい か な と 思 う し。
ま あ 足 首 だ け じ ゃ な く て ね、 足 裏 と かそ の 辺 か ら 全 部 緩 め て い く の が い い
か な と 思 う し。あ と は ま あ、 そ の す ね の 骨 と か も、 な
ん か こ う、 ち ょ っ と ね じ れ て る と い うか、 そ の 辺 も あ る ん か な と。
思 う ん で。う ん。
は い。そ の 辺、 ち ょ っ と 緩 め る よ う な こ と を
す れ ば い い か も し れ な い で。す ね す ね っ て 緩 む ん で す か。
す ね。と い う か。
ま あ、 そ の ふ く ら は ぎ 周 辺 と か で す よね。
う ん う ん。う ん う ん。
な ん か す ね の 骨 あ る じ ゃ な い で す か。ふ く ら は ぎ の う ん と な ん か つ い て る
と こ ろ に、 ま あ 二 本 あ る ん で す け ど、す ね の 骨 っ て、 う ん、 ジ ェ ー。
君 が ジ ェ ー。君。
が 出 て く る。ジ ェ ー 君 来 る。
ジ ェ ー 君 っ て。い う か。
あ の。足 の 足 の ボ ケ が あ る ん で。
こ れ ね、 あ の 二 本 二 本 つ い て る ん で ごめ ん ね。
う ん。う ん。
膝 か ら 下 ね。は い。
で、 太 い 方 が 前 の 方 ね。前 と い う か、 ま あ ま あ、 う ん、 そ う で す
ね。外 側 が 細 い 方 で。
は い、 な ん て い う ん で す か、 二 本 が こう ね、 ね じ れ る と い う か。
う ん。ね じ れ や す い ん で。
ま あ そ の、 そ れ は 多 分、 足 首 に つ い てる 部 分 と か が ね、 関 係 し て た り す る ん
か な と。思 う ん で。
う ん う ん う ん う。ん？
ま あ、 そ の 周 辺 と か も ね。ち ょ っ と こ う、 緩 め て あ げ る だ け で も
多 分。お 客 に な っ て る ん で。
そ う、 外 に こ う ね じ れ て る 状 態 に な って る か な と 思 う ん で。
う ん う ん う ん、 う ん う ん。い や、 ダ ニ 股 に な っ て る っ て こ と で す
か ね。そ う で す ね。
で も そ の そ の ま ま、 つ ま 先 は 外 向 け ずに 内 向 い て た り す る と 思 う ん で。
は い は。い ね。
全 体 に 凱 旋 し て る け ど、 お 客 嫌 や か らっ て 言 っ て ま っ す ぐ に し よ う と し て。
つ ま 先 は。そ の ま ま ね、 完 全 に つ ま 先 ま で 外 向 い
て る み た い な 状 態 に な っ て る と ガ ニ股 に な る と 思 う ん で す け ど。
で、 そ う す る と ど う し て も ね、 本 当 にそ の 腿 と か も そ う で す け ど、 脛 も そ う
で す け ど、 外 側 が ガ チ ガ チ に な っ て くる と 思 う ん で。
う ん う ん。う ん。
力 全 部、 外 逃 げ て い く み た い な 状 態 にな る ん で。
う ん。そ う い う ふ う に し て る と ね、 い ろ ん な
と こ ろ に 影 響 が 出 て く る ん か な と 思う ん で。
ち ょ っ と 外 側 緩 め る。の も 大 事 で す し、 内 側 に 意 識 が 向 く よ
う に み た い な 内 転 筋 で あ っ た り、 そ のイ ン ナ ー マ ッ ス ル と か 使 え る よ う に
し た い な っ て 感 じ で す よ ね。い。
や ね、 あ の、 せ っ か く メ ン テ ナ ン ス して る の、 今 お 話 聞 い ち ゃ っ て て、 私 た
ち こ う い う 話 好 き だ か ら、 つ い つ い さあ、 あ の 行 か な く て も よ く な る ん じ ゃ
整体に通うことの意義とイベント告知
な い？と か 思 っ ち ゃ う わ け。
あ の、 せ っ か く メ ン テ ナ ン ス し て る から、 な ん か 自 分 で ち ょ っ と で き る よ う
に な れ ば、 ま た 行 か な き ゃ い け な い 時も あ る か も し れ な い け ど、 な ん か あ る
程 度 自 分 で ね、 や っ た り と か も で き ちゃ う か も ね と か っ て、 ち ょ っ と 想 像 し
た り と か し ち ゃ っ た り と か し て。で も 行 く と さ あ、 私 も 自 分 が そ う だ っ
た か ら あ れ な ん だ け ど。あ の、 な ん か や っ ぱ り ち ょ っ と 触 っ て
も ら う と 気 持 ち も い い し。な ん か ほ っ と す る じ ゃ な い。
で。あ と 信 頼 で き る 人 に ね、 こ う 触 っ て も
ら う の っ て す ご く 良 く て、 だ か ら そ れは そ れ で な ん か 続 け る の、 す ご く。
私 は 私 も 自 分 も 好 き だ し、 す ご く い いと 思 っ た り と か し て、 な ん か、 あ あ、 な
ん か な ん て い う の か な、 ほ っ ぽ ら か して な い っ て い う の は 偉 い ん だ な と 思
っ た り と か し た ん だ け ど、 で も そ れ プラ ス な ん か も っ と パ フ ォ ー マ ン ス。
例 え ば 2キロ。走 っ た 時 に 痛 く な ら な い 体 に な る と
か、 そ う い う こ と を ち ょ っ と 想 像 し ちゃ っ て。
今、 な ん か こ う い う 話 に な っ ち ゃ う んだ け ど。
ま あ ね、 だ か ら そ の ね、 信 頼 で き る 人が い て、 近 く に い て 2週 間 に 1回 行 け る
っ て い う 状 況 は ね、 い い か な と 思 うし。
た だ、 そ の 2週 間 に 1回 を ね、 3週 間 に1回 に す る と か、 4週 間 に 1回 に す る と
か っ て 言 っ て、 期 間 伸 ば し て い っ た 方が。
な ん か よ り い い ん じ ゃ な い か な？と 思 っ。
て。て。
な ん か ね、 そ の 方 が コ ス ト 的 に も と いう か、 な ん か、 そ う で す ね。
将 来 的 に ね、 ず っ と そ の 状 況 が 続 け れる ん で あ れ ば い い ん で す け ど、 そ う じ
ゃ な く な る 時 も あ っ た り す る。か な？
と 思 う ん で。だ っ た ら や っ ぱ あ る 程 度 自 分 で も ね、
コ ン ト ロ ー ル で き る と い う か、 も う ちょ っ と 期 間、 少 し で も 伸 ば せ る 方 向 に
行 っ た 方 が い い ん じ ゃ な い か な と は思 っ て る ん で す け ど。
あ り が と う ご ざ い ま す。い。
や あ の、 な ん か 教 え て 教 え て と か 言 っと い て さ。
そ れ で さ、 な ん か あ の、 こ う し た ら いい ん じ ゃ な い と か っ て、 も う 本 当 な ん
か、 こ れ の。ま あ 延 長 が。
ま あ、 あ の、 老 害 っ て い う 言 わ れ。る よ う な。
ね。も の に な っ た り と か す る ん で す け ど。
で も。聞 い て く れ て る 人 と か に。
だ か ら な ん か そ の い ろ ん な 人 の い ろん な 考 え 方 が あ っ て。
ど う い う ア プ ロ ー チ の 仕 方 と か も ある し、 そ の 人 の 運 動 量 と か も 違 う し、
ま あ 目 指 し た い も の と か も 違 う。か ら、 本 当 に ね、 誰 か が こ う、 例 え ば バ
ド さ ん が こ う し た 方 が い い よ と か 言っ た か ら っ て、 そ れ は ね、 ち ょ っ と 違
う ん で す よ と か っ て な っ た り と か する 場 合 も い っ ぱ い あ る と 思 う し。
ま あ、 そ う い う こ と が あ る よ っ て こ とを こ う 伝 え で き た ら い い か な と か っ
て。思 っ た り す る ん で す よ。
ね。で も 私 的 に は ず っ と 自 分 が こ う 運 動
と か を す ご い し て て、 結 構 無 理 を し てき て。
そ れ で バ ド さ ん に 聞 い た 話 と か が すご く 結 構 腑 に 落 ち る こ と が 多 く て。
こ う、 体 の 骨 格 の と か の、 そ の 自 然 の動 き み た い な も の を 知 る と、 い ろ ん な
こ と が 解 決 す る か ら、 そ れ を 毎 回 こう、 コ ツ コ ツ 教 え て も ら っ て る 感 じ な
ん で す よ。だ か ら 足 首 が 硬 い と か、 な ん で 硬 い ん
で し ょ う ね み た い な と か、 そ う い う こと な ん で 膝 が 痛 く な っ ち ゃ う ん で し
ょ う ね と か。そ れ に は 理 由 が 必 ず あ る か ら み た い
な。あ る と 思 い ま す し。
則 田 さ ん、 多 分 ね、 す ご い 器 用 に 何 でも で き る 人 や と 思 う ん で。
な ん か ね。い や、 結 構 何 で も で き そ う な 気 が す る
ん で す け ど、 で も そ う い う の も コ ツ。う ん、 コ ツ 掴 ん だ ら き っ と 体 の 使 い 方
と か も す ご い う ま く な る ん じ ゃ な いか な と 思 っ て て。
う ん。運 動 も で き そ う だ も ん ね。
な ん か ね、 め ち ゃ く ち ゃ ね。多 分。
や っ た ら で き る ん じ ゃ な い か。な っ て 気 が し ま す け ど ね。
全 然 あ の、 運 動 し て な い ん で ね。は い。
何 も 言 え な い で す け ど。で も 車 に 乗 っ て る 時 も 私 も す ご い 痛
い と こ が あ っ て、 あ そ こ が 痛 い と か いろ い ろ 言 っ て た ん だ け ど、 ち ょ っ と し
た。な ん か こ う 動 き で な ん か 体 が こ う 楽
に な っ た り と か す る か ら、 な ん か 諦 めな い で く だ。
さ い。あ り が と う ご ざ い ま す。
で も そ の 何 か あ っ た ら。バ ド さ ん か ら そ の 3時間 ず っ と 座 り 続
け て る。時 と か の。
な ん か。う ん。
ね え、 そ う で す ね。車 も ね、 長 距 離 運 転 す る の 結 構 ね、 疲
れ ま す も ん ね、 本 当 に。な ん か ね、 ト ラ ッ ク 乗 っ て る 人 と か
ね、 そ う い う ド ラ イ バ ー や っ て る 人 とか、 結 構 施 術 来 た り す る ん で す け ど、
や っ ぱ り 背 中 と か 腰 と か 痛 い 人 多 いん で、 う ん う ん。
で、 そ の ね、 痛 く な ら な い よ う な 座 り方 と い う か。
う ん、 シ ー ト。き ち ん と を 調 整 す る と か、 そ う い う の
も 見 直 し て み る だ け で も ず い ぶ ん 違う ん か な と 思 い。
ま す し。う ん う ん。
で、 ど う し て も ね、 運 転 っ て な る と こう、 目 と か 首 と か 結 構 ね、 負 担 く る と
思 う ん で。そ う い う の も 背 中 に も 影 響 し て く る
ん で ね。そ う い う の も ち ょ っ と 見 直 し て み る
の も い い ん じ ゃ な い か な っ て 気 が しま す け ど ね。
う ん う ん う ん う ん。あ り が と う ご ざ い ま す。
い や、 そ れ こ そ、 そ の 見 直 し て 今 良 くな っ て い る。
で す ね。う ん う ん、 昔 は 本 当 ひ ど か っ た で す
ね。ず っ と ず っ と 丸 ま っ て 運 転 し て た り
と か。は い は い。
も う 十 代 と か ね、 す ご か っ た か ら、 もう だ る く て、 左 に こ う 傾 い た ま ま は い
は い は い 運 転 し て た り と か ね。あ れ だ な と 思 っ て。
そ。う か、 じ ゃ あ 半 年 こ う 行 き 始 め て。
っ て い う か、 こ う 定 期 的 に 行 く よ う にな っ て、 よ く す ご い 良 く な っ て る っ て
こ と な ん だ。そ う で す。
ま あ、 う ん、 そ う で す ね。そ う。
意 識 も う ん。そ う そ う そ う。
座 る 位 置 と か も や っ ぱ バ ド さ ん に 何回 か ね、 お 会 い す る 中 で い ろ い ろ 教 え
て も ら っ て、 座 る 位 置 は こ こ だ と かね、 こ の 骨 で 座 る ん だ み た い な 感 じ を
教 え て も ら っ た り と か い う と こ ろ で、や っ ぱ り 痛 み っ て い う 部 分 は ほ と ん
ど 今 感 じ な い の で ね。う ん、 な ん か そ う。
体 の 疲 れ を 運 動 に 行 く の が 面 倒 く さい か ら、 整 骨 院 で リ フ レ ッ シ ュ さ せ た
り と か。う ん。
う ん。そ う そ う。
足 が お 客 で 硬 く な っ て る か ら 頼 み ます っ て 言 っ て お 願 い し て る み た い な
状 態 っ て い う 感 じ で す か ね。そ う そ う。
だ よ ね。疲 れ ち ゃ っ た り と か し て る と、 も う 自
分 で で き な い も ん。こ う、 ス ト レ ッ チ し よ う と か っ て ね。
な ん か も う 疲 れ ち ゃ っ て。慣 れ な く な っ。
ち ゃ う よ ね。そ う そ う そ う。
ま あ そ う。樋 口 さ ん じ ゃ な い け ど、 そ う？
は い。予 定 が 入 っ て れ ば 行 く か ら。
は い、 は い、 そ う そ。う だ よ ね。
そ う そ う。そ。
う、 そ う だ よ ね。ほ ん と。
大 変 な 人 は ほ ん と そ う い う ふ う に して ほ し い ね、 み ん な ね、 な ん か こ う、 予
定 を ち ゃ ん と 入 れ て、 そ の 時 は 絶 対 に行 く み た い な。
そ。う、 ち ょ っ。
と ほ ぐ さ れ て ね。い い か な？
ね。な ん か 時 間 が あ れ ば 行 こ う っ て 思 っ
て る と ね。こ う、 ど ん ど ん 先 延 ば し に し ち ゃ い ま
す も ん ね や。っ ぱ り、 そ う そ う そ う そ う。
と。り あ え ず そ こ の そ の 日 は 絶 対 行 く。
み た い に。先 に 予 定 は い 入 れ と け ば は。
い そ う そ う。そ。
う、 じ ゃ あ そ う や っ て ね、 皆 さ ん も、 じゃ あ な ん か 聞 い て く だ さ っ て る 皆 さ
ん も、 ノ リ ダ ー 君 み た い に ち ょ っ と 毎日 ね、 大 変 だ け ど 決 め て。
う ん、 あ の 調 子 を ね、 良 く す る た め にメ ン テ ナ ン ス を し て っ て。
い い 感 じ に な っ た ら い い と 思 い ま すけ れ ど も。
あ り が と う ご ざ い ま す。皆 さ ん。
シ ェ ア し て い た だ い て、 あ り が。と う ご ざ い ま す。
い え い え い え。あ り が と う ご ざ い。
ま す ま あ で も そ う や っ て ね、 な ん か、あ の 違 和 感 感 じ て、 早 め に 言 っ て 快 適
な 状 態 っ て い う の が 自 分 で わ か っ てれ ば、 そ れ に も 気 づ か ず に、 も う ず っ
と や り 続 け て る 状 態 で ど う に も な らな く な っ て み た い な。
な る と ね、 今 度 治 る の も ど ん ど ん 時 間か か っ て い き ま す し。
は い。早 め に そ う や っ て ね。
メ ン テ ナ ン ス 常 に し 続 け る っ て い うの は、 よ り 違 い が わ か っ て い い ん じ ゃ
な い？か な と 思 う ん で。
本。当 だ ね。
イベント詳細と協賛のお願い
大 事。じ ゃ あ、 そ ん な 感 じ で。
今 日 は あ り が と う ご ざ い ま し た。あ。
り が と う ご ざ い ま す。で は、 の り だ く ん の あ の 告 知 の 方 を お
願 い し た い と 思 い ま す。は い。
あ り が と う ご ざ い ま す。え え。
2026年 5月29日 金 曜 日 か ら。31日 日 曜 日 ま で え え 長 野 の 下 諏 訪 と
い う と こ ろ で、 座 っ て 2026 峠 の 椅 子展 と い う イ ベ ン ト を え え、 開 催 し ま
す。震 度 木 工 か ラ ジ オ と い う ポ ッ ド キ ャ
ス ト か ら 生 ま れ た リ ア ル イ ベ ン ト でご ざ い ま し て、 え え 椅 子 が 30 客 で す
ね。完 全 に オ リ ジ ナ ル の 椅 子 が 並 ぶ と い
う 形 で す。で、 実 際 に 座 る こ と も で き る と い う 展
覧 会 に な っ て い ま す。え え、 入 場 料 は 無 料 で し て、 木 工 の 小
物 と か で す ね。道 具 の 販 売 で す と か、 キ ッ チ ン カ ー も
多 い 時 4台 ぐ ら い 来 た り と か で す ね。あ の、 結 構 し っ か り し た イ ベ ン ト に な
っ て ま す の で、 ぜ ひ ぜ ひ あ の 遊 び に 来て い た だ け れ ば と 思 い ま す。
で、 私 か ら の お 願 い は、 前 回 も 申 し 上げ ま し た け れ ど も、 イ ン ス タ グ ラ ム の
座 っ て ア ン ダ ー バ ー チ ェ ア と い う です ね、 あ の。
ひ ら が な で 座 っ て と 検 索 す る と 出 てき ま す の で、 そ ち ら を フ ォ ロ ー い た だ
け ま す と す ご く あ り が た い で す。で、 余 裕 が あ る 方 は 個 人 協 賛 も い た だ
け ま す と、 ノ リ ダ ー の 交 通 費 に な り ます。
ぜ ひ お 願 い い た し ま す。そ の 辺 が ち ょ っ と 怪 し い ん で す け ど。
協 賛 が 無 理 な。の 私 の あ の 交 通 費 に な り ま す ん で。
交 通 費 が 出 な い の で。っ て こ と で す。
ね。そ う で す ね。
フ ォ ロ ー し ま し た。あ。
り が と う ご ざ い ま す。私 も フ ォ ロ ー し ま し た。
選。手、 こ れ な ん か あ れ で す か？
30 客 あ る っ て い う の は、 み ん な 30人の 人 が 作 っ て る っ て 感 じ な ん で す か？
え っ と で す ね。複 数 椅 子 を 出 し て い る 作 家 さ ん も い
る の で、 人 数 は。何 人 だ っ。
た か な 十 人 か 12人 か ぐ ら い だ っ た と思 い ま す。
ち ょ っ と 不 正 確 で す い ま せ。ん う ん、 な る ほ ど で す。
す ご い。本 当 に お し ゃ れ な。
お 座 り 心。地 良 さ そ う な。
は。い 椅 子？
が た く さ ん あ っ て。ね、 や っ ぱ り 前 回 も 言 い ま し た け ど、
座 っ て ば か り じ ゃ ダ メ だ よ っ て 言 って ね、 私 た ち が。
言 っ て い る の に あ の 座 っ て 2000。26 の あ の 峠 の 椅 子 天 を 告 知 し て い た
だ く と い う の は ね、 な ん か こ う、 ち ょっ と な ん か い い の か な っ て 思 っ た ん
で す け ど。で も 椅 子 は ね、 椅 子 に 罪 は な い も の。
そ う で す。ね。
座 り 続 け る。あ な た が 悪 い い。
や も う ね、 本 当 に。こ の、 う ん、 そ う そ う、 本 当 に こ れ ね、
あ の、 座 ら な く て も ね、 置 い と く だ けで も い い で す、 こ の 椅。
子 置 い と く だ け で も い い と い う。イ ン テ リ ア と し て も、 も う は い い や。
で も、 そ れ ぐ ら い の 存 在 感 あ り ま す から ね。
ど の 椅 子 も 本 当。に。
本 当 に 素 敵 よ ね。本 当 に？
か。っ こ い い。
前 回 も 見 た け ど、 香 り が す る わ よ。写 真 を 見 る だ け で も。
木 の 香 り が ね。う ん で 木 工 の。
そ の な ん か な ん か 道 具 も 売 る ん 売。っ て る そ う で す。
そ の 予 定 に な っ て ま す。へ え え。
あ の ノ リ ダ ー。君 は 革 製 品 と か 作 る け ど、 今 度 は 木 工
に も 行 こ う と し て る い。や い や い や、 行 か な い で す。
行 か な い か な。そ う い う な ん か、 工 作 が 好 き な の？
創 作 は 好 き で す け ど、 木 は ま だ 全 然。は い、 全 然 守 備 範 囲 外 で す ね。
皮 が 好。き 皮 が 好。
き で す か？へ え。
で も、 な ん か 今 回、 ど う い う 経 緯 で お手 伝 い に 行 く こ と に な っ た ん で す か？
今 回 は 去 年、 ま あ 我 々 も よ く 知 る 樋 口祭 り と い う あ の イ ベ ン ト が あ っ た じ
ゃ な い で す か。去 年 ね。
樋 口 祭 り。あ の メ デ ィ チ の 樋 口 祭 り ね。
あ あ あ。は い は い。
あ の、 樋 口 さ ん を 一日 借 り た。首 謀 者 じ ゃ な い で す か 坊 さ ん、 そ れ が
関 係 し て る ん で す か？関 係 し て る ん で す よ。
あ あ、 う ん、 あ の 会 の 噂 も 聞 き つ け て。は い、 そ う そ う そ う、 は い。
あ の プ ラ イ リ ス ト さ ん と 喋 っ て た 時に、 は い、 う ん、 あ の 主 催 者。
が、 イ ベ ン ト を 全 部 回 そ う と す る に は絶 対 に 無 理 が 出 る 規 模 だ か ら や め た
ほ う が い い よ っ て 話 を し て。う ん で 私 が 手 伝 う こ と に な っ て い ま
す。え、 そ れ 今、 全 然 メ デ ィ チ の、 あ の 樋 口
サ イ ト の つ な が り が よ く わ か ん な かっ た ん で す け ど。
あ、 そ れ は あ の、 ち ょ っ と ご め ん な さい。
笑 っ ち ゃ っ て る ん だ け ど、 も し か し たら。
ノ リ ダ ー 君 が 樋 口 祭 と い う、 あ の、 これ を ご 存 知 な い 方 は、 え っ と い い か
ね、 パ レ ッ ト の ク ラ フ ァ ン で。え え、 樋 口 さ ん を 50万円 で 一日 借 り る 権
利 と い う も の を、 あ の み ん な で 88人 でク ラ フ ァ ン し ま し て。
で、 そ れ を ま と め た の は 私 な ん で す けど、 そ の。
な ん か ク ラ フ ァ ン す る ま で は だ け ど、そ の。
あ の。実 際 に 樋 口 さ ん を の お 時 間 を お 借 り
し て、 一日 な ん か こ う、 お 祭 り を す る とい う こ と。
の こ う。委 員 長 が ノ リ ダ ー。
君 だ。そ う で す ね。
は い は。い、 そ れ が も う め ち ゃ 大 変 だ っ た よ。
っ て い う お 話 を プ ラ イ リ ス ト さ ん にし た っ て こ と で す か？
も し。か し た ら、 い や、 プ ラ イ リ ス ト 大 変 だ
っ て い う 話 は し て な い で す。な い ん で す け ど、 そ の。
な ん て い う ん で す か ね、 2人 が ポ ッ プ。ポ ッ ド キ ャ ス ト 番 組 か ら 生 ま れ た は
い 鳥 の ポ ッ ド キ ャ ス ト 番 組 か ら 生 まれ た 企 画 な ん で。
あ、 そ う な ん で す か こ れ は。そ う な ん で す。
そ の 真 の 木 工 か ラ ジ オ っ て い う の は2人 で や っ て る ん で。
す よ ね。そ う そ う。
そ う そ う。そ こ か ら 始 ま っ て る っ て い う。
ち ょ っ と 気 づ い て な か っ た ん で。ご め ん な さ い。
そ う な ん で す。そ の 2人 が 壇 上 に 立 ち な が ら、 イ ベ ン
ト も 回 す っ て い う。結 構 大 変 な こ と や っ て る な っ て い う
の は も う す ご い。感 じ て い て。
そ う か そ う か ま。あ、 そ れ は 前 回 の 時 に 感 じ た っ て こ と
で す。か？
そ う で す そ う で す。は い。
絶 対 大 変 で し ょ う み た い な 話 を し て。て。
絶 対 大 変 で。し ょ う、 い や い や、 お 金 回 り と か ね、 そ
う い う 販 売 も の も あ る ん で、 絶 対 そ のあ た り 手 伝 う 人 い た 方 が い い で す よ
っ て い う と こ ろ か ら。は い。
あ の、 そ の 話 の 流 れ で 私、 手 伝 い 行 きま す け ど、 来 年 み た い な。
の か も。去 年 の 5月？
6月 ぐ ら い か な。う ん あ あ、 そ う か。
じ ゃ あ そ こ を も っ と こ う。な ん か 前 面 に 押 し 出 し て く だ さ い。
こ う、 ポ ッ ド キ ャ ス ト 会 が 盛 り 上 が りま す よ。
こ れ は ね、 ま た。ね、 や っ ぱ り。
ね、 ポ ッ ド キ ャ ス ト が か ら 始 ま っ た この ス。
ワ ッ プ？そ う で す そ う で す。
本 当 に の。一 戦 だ か ら。
そ れ を ノ リ ダ ー 君 が こ う。ね？
実 行 委 員 長 と し て 実 行。委 員 長 じ ゃ な い け ど、 お 手 伝 い さ ん と
し て。広 報 も 今 ね、 こ う や っ て お 話 さ せ て い
た だ い た り と か。そ。
う そ う。あ あ、 そ う で す か。
な ん だ、 今 ち ょ っ と 思 い つ い ち ゃ っ たん だ け ど、 あ の、 も し 体 体 で な ん か イ
ベ ン ト す る 時 が あ る と す る と、 な ん か呼 ん じ ゃ お う か な み た い な 感 じ な の
か な。い や、 全 然 い い ん で す け ど。
バ ド さ ん が 倒 れ る イ ベ ン ト に な る んじ ゃ な い か な。
大 丈 夫 か な っ て。い う。
だ か ら 倒 れ る と い け な い か ら。倒 れ る と い け な い か ら。
こ う、 な ん か。ま あ、 私 も ま あ 役 に 立 た な い の で。
い え い え。あ。
の 呼 ん じ ゃ お う か な？み た い な。
全 然。も う。
そ う で す。全 然。
お 呼 び い た だ い て は。い ノ リ ダ ー 君 そ う い う な ん か、 あ の ポ
ッ ド キ ャ ス ト 関 連 系 の イ ベ ン ト の 実行 委 員 長 っ て い う。
な ん か 肩 書 き で。ち。
ょ っ と 怪 し い な。ち ょ っ と い。
や だ っ て 怪 し い じ ゃ な い。す で に こ の な ん か 座 っ て、 峠 店 の 峠 の
椅 子 店 を い ろ ん な ポ ッ ド キ ャ ス ト で宣 伝 し て る っ て い う さ。
え え。す で に 怪 し い で す よ ね。
は い。だ か ら 頑 張 っ て く だ さ い ね。
あ り が と う ご ざ い ま す。あ げ な が ら 応 援 し て お り ま す の。
で あ り が と う ご ざ い ま す。嬉 し い で す。
あ と、 あ の 協 賛 み た い の も ね。あ の、 は い。
体、 体 か ら 共 産。で も ね。
共 産 そ う で す。ね ま し ょ う か。
本 当 で す か？い い で す か？
あ り が と う ご ざ い ま す。な ん か、 あ の 木 の 札 が 現 地 で こ う 飾 ら
れ ま す ん で、 協 賛 い た だ く と。あ、 そ う な。
ん で す。そ れ を 会 期 が 終 わ っ た ら、 あ の 共 産 者
の 方 に お 返 し す る と い う か、 お 送 り する 仕 組 み に な っ て る の で。
そ れ は ど う い う 何 口 と か あ る ん で すか？
い く ら と。か ね？
い や、 あ の、 そ う で す ね。一 口 と い う か、 一 つ。
の 枠 で 5000円 で す ね。あ、 そ う な ん で す か。
わ か り ま し た。じ ゃ あ 皆 さ ん、 こ こ で 聞 い て く だ さ っ
て い る 皆 さ ん ね、 ぜ ひ 一 口 5000円。そ う で す ね。
ぜ ひ あ。の 木 の お 札 が い た だ け る と か。
グ ッ ド ラ ッ ク が か も し れ な い。で す ね。
そ う で す よ。グ ッ ド ラ ッ ク。
は い。名 前 も 入 っ て。
そ う で す ね。共 産 者 の 名 前 入 り で。
え え、 じ ゃ あ、 は い。ち ょ っ と。
そ れ も 欲 し く な っ て き ち ゃ っ た り した の？
で。じ ゃ あ そ の 辺 じ ゃ あ そ う か と。
で、 あ り が と う ご ざ い ま す。す ご い。
よ く。わ か り ま し た。
イ ン ス タ の あ の ト ッ プ ペ ー ジ か ら。は い、 あ り ま す ね。
は い、 行 け ま す の で。あ っ た よ か っ た。
じ ゃ あ じ ゃ あ そ ち ら の 方、 皆 さ ん た くさ ん の 人 が ね、 集 まる よ と い い で す け
ど。写 真 と か ね、 見 せ て く だ さ い ね。
も ち ろ ん。も ち ろ ん。
は い。イ ン ス タ と か。
あ と エ ッ ク ス と か で も 投 稿 し て も らえ る の か な？
は い。そ う な る と 思 い ま す。
楽 し み に し。て い ま す。
お 願 い し ま す。は い。
今後のイベント情報と番組からのお知らせ
で は え っ と、 こ れ は 4月 の 30日 に 配 信さ れ て い る と 思 う ん で す が。
あ、 今 皆 さ ん ゴ ー ル デ ン ウ ィ ー ク 中 です ね。
き っ と。そ れ を 聞 い て く だ さ っ て る 時 は ね。
7月 の 末。な の ね。
4月 の 末 か ら は ゴ ー ル デ ン ウ ィ ー ク です ね、 き っ と。
う ん は。い。
そ の ゴ ー ル デ ン ウ ィ ー ク が 終 わ っ た後、 5月 の 9日、 10日 は 私 も 今 シ ン ガ ポ
ー ル で。で す け ど、 世 田 谷 の 方 の ポ ッ ド キ ャ ス
ト、 ウ ィ ー ク エ ン ド に 行 く 予 定 に し てお り ま し て。
バ ド さ ん も な ん て い う ん だ、 関 西 から。
は い。関 西 か ら。
神 戸 か ら。神 戸 で は な い ん で す け ど ね。
ご め ん な さ い。神 戸 の 近 く で す か ら。
大 阪 で も な い で す け ど ね。ど こ で も い い ん で す け ど。
そ し て。ち ょ う ど は い。
神 戸 と 大 阪 の 真 ん 中 辺 な ん で。ね。
ま あ そ の 辺 か ら。関 西 か ら は い、 東 京 に。
ど っ ち で も い い ん で す け ど、 関 西 か ら世 田 谷 に 行 く 予 定 に し て お り ま す の
で、 皆 さ ん ね、 あ と の り た く も 多 分 いる と い う か ね。
9日。か？
10日 に。は い。
は い。と い う こ と な の で、 皆 さ ん お 会 い で き
た ら と 思 い ま す。で は、 こ ん な 感 じ で。
の り だ く ん、 あ り が と う ご ざ い ま。し た い い え、 こ ち ら こ そ あ り が と う ご
ざ い ま し た。め ち ゃ く ち ゃ 楽。
し か っ た。で ご ざ い ま し た。
体。体。
今 日 の テ ー マ は い か が で し た で し ょう か？
来 た る 5月9日 10日、 世 田 谷 で 開 催 さ れる ポ ッ ド キ ャ ス ト エ ク ス ポ 2026 に バ
ド さ ん も 私 も 行 く 予 定 に し て い ま す。入 場 無 料 エ リ ア の ポ ッ ド キ ャ ス ト ウ
ィ ー ク エ ン ド は 150組 の ポ ッ ド キ ャ スタ ー が ブ ー ス を 出 展 し ま す。
別 番 組 で す が、 私 の 参 加 し て い る テ ツセ カ も 出 展 す る こ と に な っ て い ま す。
皆 さ ん も お 散 歩 が て ら、 会 場 で あ る ホー ム ワ ー ク ビ レ ッ ジ に い ら っ し ゃ い
ま せ ん か？会 場 で お 声 が け い た だ け た ら。
体 体 お 守 り ス テ ッ カ ー を お 渡 し し たい で す。
イ ベ ン ト 詳 細 は 概 要 欄 を ご 覧 く だ さい。
皆 様 に お 会 い で き る の を 楽 し み に して お り ま す。
番 組 へ の 感 想 質 問 取 り 上 げ て ほ し いテ ー マ こ ん な 変 化 が あ り ま し た な ど
の ご 報 告、 皆 様 か ら の お 便 り、 い つ でも 大 歓 迎 で す。
各 プ ラ ッ ト フ ォ ー ム の 番 組 レ ビ ュ ー欄 や 概 要 欄 の お 便 り フ ォ ー ム を ご 利
用 い た だ く か、 エ ッ ク ス な ど で。ハ ッ シ ュ タ グ ひ ら が な で 体 体 を つ け
て 投 稿 お 待 ち し て お り ま す。体 か ら プ ロ ジ ェ ク ト 一 同、 皆 様 が 健 や
か に 日 々 を お 過 ご せ い た だ け ま す よう 願 い を 込 め て こ の 番 組 を 配 信 し て
お り ま す。ス ポ テ ィ フ ァ イ ア ッ プ ル ポ ッ ド キ ャ
ス ト リ ッ ス ン で お 聞 き い た だ け ま す。お 知 り 合 い に ご 紹 介 い た だ い て、 リ ス
ナ ー さ ん が 増 え た り、 推 し な ど を つ けて 高 評 価 い た だ き ま す と 大 変 励 み に
な り ま す。で は、 ま た。
次 回 の カ ラ ダ、 カ ラ ダ で お 会 い し ま しょ う。
