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みなさんこんにちは、漢方いろどりの女性ホルモンケアラジオはまゆうです。 この番組では、月経・妊娠・出産・後年期と女性のライフイベントで必ず起こる女性ホルモンのお悩みと、
漢方の知恵で上手に付き合っていこう、おテーマに情報を発信しております。 はい、今日は4月の10日の金曜日でございます。
神奈川県藤沢市の天気は1日雨ということで、今もね、パラパラ雨が降り続いておりますけれども、皆様のお住まいの地域はいかがでしょうか。
明日はなんと11日土曜日はですね、26度27度ぐらいまで気温が上がるということで、
もう夏がね、すぐそばまでやってきているこの恐怖感ですよ。
本当にもう初夏の陽気ですよね、26度とか7度とか、初夏というよりかは夏っていう感じなんですけども、
夏になると、もう本当に最近の夏は暑いのでね、バテる方が多い。
もう本当にちょっと歩くだけで汗をかきますし、疲れるということでね、気をつけていきましょうね、皆さん。
本当に息抜いていきましょうという感じなんですけども、いきなりこうアイスコーヒーとかですね、ビールとかですね、
冷たいものをガブ飲みするということは、今ちょっと避けていただいた方がいいと思います。
どうしても胃腸が弱ってしまいますのでね、元気をつくる、
源の胃腸が弱るとバテやすくなってしまうということで、少しだけ気をつけていただけたらと思います。
今日はですね、そんなバテるとか疲れるという症状に対してね、漢方薬では補気薬と呼ばれる、気を補う薬というものを使うんですけども、
そういった補気薬もですね、ちゃんと中国の方では研究がされていて、漢方ってなんとなく効くんでしょうとかね、
エビデンスは、みたいなふうに言われることもあるんですけども、
ちゃんと中国の方とかではですね、あとは日本の一部の教育機関とかもですね、
研究がなされていて、ちゃんとエビデンスがあるんだよっていう話をちょっとしたいなというふうに思います。
今日お話しするのは、六畳と呼ばれる鹿の角ですね。
鹿の葉角というか、まだ固くなりきれていない、まだまだこれから伸びるよっていう、伸びる途中の鹿の角のことを六畳というふうに言うんですけども、その小薬と、
あとは人参、これはスーパーで買うオレンジ色の人参ではなくて、高麗人参と呼ばれる小薬の人参なんですけども、
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この六畳であったり人参であったりがですね、中国の研究でちゃんと示されている、元気を補うものなんですよっていうのがですね、
エビデンス、証拠として、実験としてね、証明されているものがありますので、それをちょっとご紹介したいなというふうに思います。
これ先日、夜にですね、この六畳と人参の勉強会があったんですけども、そこで紹介されていた内容で、
章例も含めてね、非常に私感動したものがありましたので、皆さんにも共有したいなと思います。
まずどういう実験をしたかというとですね、マウスを使った実験なんですけれども、
マウスに体重の6%くらいの重りを、負荷をかけて泳がせるという実験をしたようなんですね。
対象群と呼ばれる何も施していないマウスと、あとは六畳もしくは人参の液数を与えて泳がせたもの、それぞれ結果がどう変わるかという実験だったんですね。
これ結果からお伝えすると、何も投与していない対象群は、対象群に比べて、
高容量で6畳の液数を濃度高く投与したものが、非常に有意な差で、
遊泳時間が延長していたということで、有意な差が出ていたよという研究結果だったんですよ。
具体的な数字を見ていくと、何も投与していない対象群が、マウスに重りを乗せて泳がせた遊泳時間が5.8分だったのに対し、
6畳、鹿の角の液数を投与した、高容量に濃度高く投与したものは、8.6分になっていたということで、3分ぐらい遊泳時間が延びていた。
これ、低容量、中容量、高容量でそれぞれ実験をしているんですけども、容量が多くなるにつれて遊泳時間もそれだけ伸びているので、
容量依存的に効果を表す、遊泳時間が伸びるということで、結果が出ていたんですよ。
なので、重い負荷をかけた時でも6畳を投与すると、長い時間泳ぎ続けられるということで、力が増しているというところが分かりました。
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もう一つ、泳ぎ終わった後に、肝臓の中にあるグリコーゲンと筋肉の中にあるグリコーゲン、エネルギーのようなものなんですけども、
それがどれくらい残っているかを測った時に、対象群、何も施していないものが17mgだったのに対し、6畳を高容量で投与したものに関しては、
肝グリコーゲンが24.19mgということで、7mgぐらいグリコーゲンが残っていたということで、パワーを使い切らなかったということですよね。
長い時間泳いだにもかかわらず、残っているグリコーゲンも多いということで、非常に燃費よく泳ぐことができたんじゃないかなと思います。
余力がまだ残っているわけですからね。
6畳を投与することで疲れにくい。泳ぎ終わった後にまだ余力も残っているし、でも長い時間泳げたということで、体力が増加されたという実験の結果が出ておりました。
もう一つは、高麗人参を使ったものでも同じように実験があったのですが、対象群よりも人参を投与した方が遊泳時間が伸びていたということで。
もう一つ面白いのが、人参の実験のときにカフェインを投与したマウスも使っていたようなんですね。
このカフェインを投与したものに関しては、何も投与していない対象群よりも遊泳時間が短かったんですよ。
カフェインというのは、やっぱり覚醒作用がありますから、一時的に興奮をして元気になったような感じはするんだけれども、比較的早い段階で消耗されてしまうということで、
ワーッと盛り上がって、でもプチッと切れるのも早いということで、持続性に欠けるということで、カフェイン群が一番遊泳時間が短かったというのも結果として出ておりました。
これも非常に興味深いですよね。ちょっとこう元気がないからカフェインを取ろうかな、最近流行りのノープ飲もうかなって思っても、その一時はいいけどね、
本当に元気が出たっていうふうには言えないよっていうのもここでわかるかなと思います。
この勉強会自体はですね、その六条であったり人参のそのエビデンスを紹介するものも含めて、
あとはうつ病に対してね、漢方薬がどういうふうな効果を発揮するかっていうものも3人の先生からお話があったんですけどね、
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その中で非常に私感動した症例がありましたので最後に紹介したいと思います。
これ勉強会でお話しされているのでオープンにして大丈夫な症例だと思うんですけども、
30代の男性で大学卒業後からですね、やる気が続かないとか疲れやすい倦怠感がある、朝起きが辛いとか、
それでいて夜更かしが習慣になってしまっているということで、食が続かないということでね、3ヶ所4ヶ所仕事をてんてんとしていた。
病院からはうつ病かもしれないということで安定剤をもらっているけれども、
飲むと起きられなくなるので今は飲んでいない漢方薬でどうにかしたいということでね、この中医師の先生のもとへご相談に来られたそうです。
この先生はですね、先ほど出てきました六条であったり人参が入った漢方薬を用いることで体の根本から元気にしましょうと。
さっきもその遊泳時間が延びたということからもわかるように、体を元気にするというか活動時間を伸ばすとかですね、
あとは活動した後も余力が残っていて疲れを消耗しにくい体にする、燃費が良い体にするということでその漢方薬を用いられたようなんですよ。
これどれくらいの期間用いられたかはちょっと忘れちゃったんですけど、
1ヶ月2ヶ月飲めば良くなるっていうものじゃないよっていうのは最初に伝えて長期間一緒に頑張りましょうねということでね、飲まれていたようなんですよ。
何ヶ月半年とか1年とか数年経った頃にまたお会いした時にですね、非常に元気になっていらっしゃって、やる気も出てきて元気も出てきてですね、
今は一箇所の職場でもうずっと長いこと続いていますっていうような報告があったそうなんですよ。
一番初めに来られた時休業中でしたからね、そこから考えると非常に素晴らしい回復だったんじゃないかなというふうに思います。
やっぱりこの症例旗から見ると性格のせいなのかなとかやっぱり根気が足りないのかなとかいろいろ点々としちゃって、その方の生活習慣が悪いのかなとかそういうふうに思いがちなんですけども、
でもしっかり根本を立て直す漢方薬、その方の体質に合うものを入れて飲んでいただくとですね、ちゃんと力も湧いてくるし元気も出てくるしっていうところでね、お仕事も続けられるっていう症例だったんですよ。
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だからすごく勇気づけられる症例だなというふうに思いまして、やっぱりこう何か悩んでいる時、行き詰まっている時っていうのはまずは体を見直すっていうのが非常に大事なんじゃないかなというふうに思った症例でした。
やっぱりこう中医師の先生って本当にいろんな症例をお持ちですけれども、その人の人生を変える漢方相談っていうのを非常にたくさんご経験されていらっしゃるので、この男性からしても漢方薬との出会いって本当に飲んでよかったなっていう感じだったと思うんですよ。
一箇所でお仕事を続けられるとかですね、朝ちゃんと起きれて一日動いてもね、仕事をしても疲れにくいということで、本当に自分こんなにパワーがあったんだなっていうふうに自分自身でも感動されるような症例だったと思いますから、
本当にこういう相談を私も増やしていきたいなというか、皆さんが自分のもともと持っている力に気づいて、自分ってまだ捨てたもんじゃないし、やれるんだなっていうことに気づけるような漢方相談っていうのを私もやっていきたいなというふうにこの勉強会を通じて思いました。
改めて気が引き締まった勉強会でした。
本当にたまにこういう勉強会というものでですね、知識を自分の中につけるというのはもちろんですけれども、ちょっと気合がさらに入ったりですとか、あとは新しい知識をこうやってお客様に還元していくっていうところもね、これからもやっていきたいなと思いますので、楽しみにお待ちいただければと思います。
はい、というところで今日は勉強会に参加してきましてね、その共有ということで、六畳鹿の角であったりとか甲雷人参の研究結果を共有させていただきまして、素晴らしい症例とともに共有させていただきました。
ぜひ感想などコメント欄でいただけると嬉しいです。
はい、というところで本日も最後まで聞いていただきありがとうございました。
漢方彩りでは主に生理のお悩み、婦人科のお悩みについて漢方相談を受けたまっております。
相談してみたいなと思われた方は公式LINEから漢方相談とお気軽にメッセージをお送りくださいませ。
それではまた次回お会いしましょう。
