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こんにちは。このチャンネルでは、週6日勤務のわーままかいほが、今よりちょっと自由を手に入れるための思考のヒントや、家事・育児のこと、美容のこと、キャリアのこと、平日毎日6時に配信するチャンネルです。どうぞよろしくお願いします。
今日は、年末片付けのテーマを決めるっていうようなお話をしようと思います。よかったら聞いていってください。
年末に向けて片付けだったり、お掃除っていうのがテーマとしてね、上がってくると思います。私、全然それに関しては考えていなかったんですが、
このスタイフのパーソナリティである宮城花頭さんの、年末のお掃除をちょこちょこスタートさせている配信を聞きまして、なんか急にやる気スイッチが自分の中でピコーンという風に浮かんでね、スイッチが押されて、
なんかテーマを決めようっていうふうに思ったんですね。何でも今月のテーマを設定したりとか、今年のテーマ、今年の漢字みたいのでテーマを設定される方って、1年に1回テーマを設定される方って今だと多いと思うんですけどね、漢字一文字みたいな形で
私はここ最近毎月のテーマ、これがテーマっていう風にね、したりとか、あとは今回は年末のお片付けにテーマを設けようっていう風に思ってね、その文章でね、なんか大きくトゥードゥでやるより、なんか一つゴールに向かう、ゴールテープが一つのテーマでドンという風に置いてあると、なんか向かう先がね明確っていうか分かりやすいから、そこに向かって走りやすいし、歩きやすいっていうのもあると思うので
ちょっとテーマを設けようという風に思ってました。ちなみに今月のテーマは私の中では学びプラス行動の循環というのが一つのテーマになってました。
学んだだけじゃなくて、そこから行動を起こすというのを一つのワンサイクルみたいな形で、今月は過ごしていきたいなという風に思っていたのが今月のテーマです。
で、今回そのお片付け、年末片付けについてのテーマは引っ越しということにしました。で、何引っ越しって、引っ越してるの?っていう感じなんですけど、引っ越しの具体的な日程が今全く決まっているわけでは全然なくて、マインドとしていつ引っ越してもいいような状態にするっていうのがテーマなんですね。
で、実際に今引っ越しを検討はしていて、今ね、もう狙っている団地の狙っている部屋っていうのがもう明確にあって、ここが今募集がかかったら私たちはもうすぐそこを抑えて引っ越しますみたいな待機状態なんですね。
まだだから全然の契約がどうとか募集がどうとか、なんかそこに住める保証も全然ないんですけど、いつ引っ越してもいいような状態の家って、わかります?引っ越しする時って一回家がもう一気一気に綺麗になるじゃないですか。
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それのような気持ちで年末過ごせば、絶対年明けから良い気の流れが家の中を巡るだろうなっていうのが、そんな気しかしないなと思ってテーマを引っ越しにしました。
実際自分たちが引っ越しに向けて今、行きたい物件というか行きたい団地の部屋があるっていうのと、あとは行く予定はまだ立ってないけど、そのつもりで家を整えてたらいつでも飛び出せるから、あとは年明けから新しい家に住むみたいな気持ちでね、過ごせるから、なんか引っ越しをテーマにしてみました。
なのでその引っ越しがテーマなので、お掃除っていうこと、家自体の掃除っていうことは今年はもうスキップしてしまおうと思いまして、引っ越すっていうこともあるので、エアコンの中身も全部きれいにするとか、あとは換気扇のところを全部きれいにするとか、お風呂も全部ピカピカにするとか、そこはそこまでしない。
いつ引っ越しても大丈夫なように身の回りのものを片付けるとか、物を減らしてみるとか、そういうずっと使い続ける家電をきれいにするとかね、そういうことに注力しようと思ってやめることを決めました。
で、ここ最近、こうむらかおるさんというお片付けの、LINE片付けっていうのをやっている精霊収納アドバイザーの方と対談をね、聞いたことがあって、その中でね、片付けをまだしていないというか、一般市民の私みたいな一般市民の人っていうのは、片付けが苦手とか、あとはなんかあんまり家が整ってないみたいな人も、
どういうマインドを持っているかというと、私は今やる気になってないだけで、やる気があればいつでもお片付けはできるってみんなが思っているっていうことを初めて、そのこうむらさんは何かクラブハウスのなんかの一般の人の会話を聞いて、それがすごく衝撃だったっていうふうに言ってて、
片付けができない人も能力がないんじゃなくて、自分はただまだやる気になってないだけだって思っている人が大多数だっていうことに気がついたらしいんですよ。
それってめっちゃわかるなと思っていて、私も今はわりとコンパクトにゆるくミニマルな暮らしをしているんですけど、それの前までは物を結構家に持っていろんなお洋服だったり小物だったりっていうのが家にあったんですけど、
まさか片付けを自分ができる能力、片付ける能力がないって思ってたわけじゃなくて、今は時間がなくてできてないだけとか、今はちょっと後回しにしてるだけとか、やろうと思えば片付けはいつだってできるっていうふうにやっぱり思ってたんですよね。
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でもそれをやってるかやらないかってすごく明確に差が出るわけじゃないですか。この片付けると片付けないの、この差を埋めるには車とエンジンと一緒で、最初は結構燃費を必要だと思うんですよね。
やる気というエンジンを燃やして、これをやるんだっていう覚悟が必要だなというふうに思ってるんですよね。覚悟とか熱意とかそういうバーニングさせるようなエネルギーが必要で、そのやる気を起こしてまずやる。
でもそれをやっただけではダメで、その後すでに回していくっていうのは習慣が必要だなというふうに思っているので、習慣だったりマインドの変化だったり、その片付けるということへのハードルをどんどん下げていくっていうのが必要。
そして究極のこの自己理解が片付けには非常に大事だなというふうに思ってるんですよね。自分はどういう癖があるんだろうとか、自分はなぜここに置きっぱなしにしてしまうんだろうとか、なぜ私はこんなに物が増えてしまうんだろうとか
なんかそういうふうに自己理解をしていくと、私は引き出しをね、2回以上引き出しを引っ張り出すという行為がまず苦手なんだったら、カゴを置いてそこにポイッとただ入れるだけにしておこうとか、カゴにねそこにポイッと入れて外から見たら収まってるから収まりがいいけど、自分のアクションとしてはただそこに放り込むということができるとかね
いっぱい物を買ってしまうっていうのは、なんか自分が本当は満たされたいとか、自分の中のその空虚感みたいのを、何か物を買うことでなんか高揚感を得たいとか、アドレナリンを欲してるとか、なんか自分が満たされてないっていう自分に気が付くことができるとか
じゃあ物を買わずに自分を満たす方法は何なのかなとか、なんか自己理解と、あとはもうスタートするにはそのバーニングのその燃料やる気とか、あとは熱意、覚悟が必要だなっていうふうに思っていて、私がそのねミニマルな暮らしに移行した時の覚悟と熱量っていうのは、この子供が生まれたことで
めちゃくちゃこの抱えたストレスで、このどうにかこの苦しむから逃れたい、人生をかけても片付けするんだみたいなところが、育児のストレスとかいろんなこのコロナ禍でね、うつうつとした気持ちをこの片付けにかけて、この片付けに自分で自分は変わるんだっていう覚悟を持って片付けをしてみたんですよね
それがこの年末の片付けとか、この年末年始っていうのはね、一つきっかけになるその覚悟と熱量のきっかけになるんじゃないかなというふうに思っているので、まずね私は食器、すごいいきなり身近な話なんですけど、食器がねなんかいまいち気に入ってる食器になってないんですよね
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微妙なやつもまだまだあって、それをちょっと一回処分しようかなというふうに思っています
ここまで聞いてくださってありがとうございます。気軽にいいねやフォロー、コメントなどいただけるととっても嬉しいです
それでは皆さん、寒くなってきましたが体調崩さずに自由にご機嫌に皆さんが暮らせますように
素敵な一日をお過ごしください。カイホでした
