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こんにちは、やっちー🌸です。 やっちー🌸の心のコンパスルームは、自分らしい生き方で幸せな笑顔の人が増えますように、というコンセプトでお届けしているチャンネルです。
本日もお聞き下さいましてありがとうございます。 11月も最終日になりますが、いかがお過ごしでしょうか?
残り1ヶ月になってくるので、今年のうちにやっておきたいとか、あと1ヶ月のうちに楽しんでおきたいなということをやっていけるように、今日も一日頑張っていきましょう。
今日は、片付けで思考整理ができるという話なんですが、その前に一つお知らせです。
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今日は片付けで思考整理という話なんですけれども、頭の中がぐちゃぐちゃだと部屋が散らかっちゃうなっていうことってありませんか?
私も以前にね段差りの話とか片付けやってますっていう話とかをしたと思うんですけれども、もともとやっぱり片付けが苦手で、
いろんなものを溜め込んで、捨てなきゃなと思うんだけど、捨てるのも今結構お金がかかったりとか、あとめんどくさかったりとか、
有効活用しようと思ってそれを調べなきゃって思うと、またそこで後回しにしちゃったり、
これメルカリに出そうって思いながらそのままにしていたり、出品してそのままになっていたりとか、いろんなものがごちゃごちゃになっていっちゃうので、片付けがなかなか思うようにできてないなぁって私も思うんですけれども、
最近ちょっとね頭の中思考の整理もできてないなぁと思っていて、気がつくとやっぱり部屋の中、自分のその仕事というかね作業スペースもそうだし、
家の中全体がそういう時って散らかっているんですよね。
だいたいどこに何を戻したらいいのかがわかんなくなっていたり、何が本当に必要で必要がないものなのかっていうのを考える余裕がなかったり、
もうそこまで全然考えずにとりあえず手当たり次第に出して片付けているっていう風になると、だんだんだんだん物が溢れてきちゃうという状態が出てくるんですね。
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私もさすがに仕事も集中できないなぁと思っていることがあったので、
ちょっとですね、ちょっと消動買いをした本があって、
集中できる部屋作りってそのまんまですね、片付いた家で仕事がしたいという方に向けてね、
よくあるスーパーとかで売っている本当に薄い本なんですけれども、
それの中をパラパラって見た時に、ちょっとこれやらなきゃなっていう自分への自戒というか、
やらなきゃっていうそういう気持ちを入れる意味でも買ったものだったりするんですけれども、
それを見ながらちょっと片付けよう、
昨日もまだ子どもが林間学校の振替休日で休みだったりしたので、これを機にと思ってね、ちょっと片付けをしていました。
まずね、なんとなく片付けていってもだいたいリバウンドしちゃうんですよね。
なので、私の場合にしちゃうので、
まず本とか雑誌とかで理想の状態、こういうふうになったらいいなみたいなものを自分で言葉にしたりとか、
ちょっとレイアウト的なもの、私あまり図とか絵が得意じゃないので、
ざっくりなんですけど、ここにこういうのがあってとか、こういうスッキリして、こういう気分で過ごしたいなみたいなものを、
ちょっとざっくりと自分の中でイメージをしてみて、そこに向けて必要な作業を出していって、
時間を決めて作業をしていくということをやりました。
やろうと思えばやるんですけど、このやろうっていうスイッチが入らないんですよね、なかなかね。
なので一応ちょっと戻して、
あとは毎日できるような仕組みとか、あんまり無理に綺麗にしすぎちゃうと、
多分また完璧にやらなきゃとかって思っちゃうと続かないなと思ったので、
ざっくり入れ物に入れていくとか、綺麗に並べるとかが多分私は無理だなと思ったので、
カゴとかね、ちょっと大きめのプラスチックのケースとか、中が見えないものとかをちょっと入れておくと、
そこにポイポイポイポイ入れておけば、とりあえず見た目はスッキリとするので、
入れるものだけ決めておけばいいかなっていう、そんなざっくりな感じでやりました。
家で仕事していると特になんですけど、その本の中では机の上にはパソコンとか必要なもの以外は置かないっていう風になっていたので、
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その机と、あとちょっと前々から欲しかった関節照明、
蛍光灯の明かりだと目がチカチカしたりとかするので、
関節照明を一つ置いて、明かりに癒されながら、
必要なものをそこに出して、終わったら片付けてって当たり前のことを言ってますけども、
それができるようになればきっと綺麗を保てるなって思ったので、
そうすると頭の中もスッキリするし、今これに集中するんだっていうのがわかるなと思って、
本当に片付けて思考整理にもなるなって思った話でした。
片付けたいなってこれから年末に向けて片付けたいなと思っている方の何かお役に立てばと思います。
私も片付けたいなとか、どういう風にやろうかなっていう方がいたらコメントとかにいただけると嬉しいです。
では最後まで聞いて下さいましてありがとうございました。
素敵な一日をお過ごしください。さようならまたねー。
