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手帳を書けなくなった時の自分を観察した話
2026-05-29 07:22

手帳を書けなくなった時の自分を観察した話


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00:07
こんにちは、Junko.oです。 今日もお昼の収録をしています。
ちょっと午前中収録ができなかったので、今お話ししたいなと思います。 今日のテーマがですね、ちょっと待ってくださいよ。
手帳を書けなくなった時の自分を観察した話、です。
この話が、
前回、じゃないですね、前々回に話した、
今の私には手帳を書くっていうのは、 整えるっていうよりも自分を知ることだっていう話をしたんですよ。
その収録の中で、
でも最近ちょっと手帳を書けてないんですっていうことを、
カミングアウトじゃないんですけど、したんですけど、
今ですね、ちょっと取り掛かっているものがあったんです。
昨日である程度目処がついたんですけど、
その取り掛かっているものが、
タスクがすごい優先順位の高いものだったんですよ。 期限があったので。
普段のこの日常の中に、
今毎日講義をしているっていう状態なんですけど、
講義も出ながら、またそのタスクもこなす。
日常生活、家事とかですよね。
それも普段やっていることも変わることなくなんですけど、
時間もない上だったので、
やることも結構多かったんですね。
省くこともできたんですけど、
できればできるところまでやりたいなっていう、
ちょっとみんなと話していたことだったので。
それをやっていると、そこに集中してしまって、
終わる頃には手帳が書けなくなってた。
03:05
書けなくなってたというか、正直に言うと、
眠くて寝ながら書いているみたいな状態になったり、
本当に座ったまま、手にペンを持って書きながら寝てましたね。
それか、
貼って気づいたら、その手帳を見たら、
わけわかんないことを書いてたりっていうのもあったんですね。
日常の振り返りになってないような内容で、
多分夢でも見てたかない、それを書いてたのかなって思うんですけど、
そういう感じでも本当に手帳が全然書けなくて、
そしたら振り返り、その日の振り返りができない、
次の日の予定も書けない状態で、次の日に、
そんとはまたスタイフで何の話をしようから、
タスクを忘れたのもちょこちょこあったりだとか、
それが続いちゃって、
ずっと頭の中が散らかっているような状態でした。
書かないと、タスクとか優先順位が目に見えるものにないので、
頭の中で思い出したりとか考えたりってするんですけど、
気づいたんですけど、すごくもったいない時間だなと思って、
結構そこで時間取られちゃったなっていうのが、
今回本当に気づいたんですね。
やっぱ書かなきゃダメだっていうのは、もちろんそうなんですけど、
でも今回どうしてもやっぱこういう突拍子なものって入ってきたりするのは、
もう人生ずっとだと思うんです。
思うようにはいかない。自分で立てた予定通りにはいかない。
だからこそ、じゃあどういうふうにしたほうがいいんだっていう、
自分のことをまた知るきっかけにもなったなっていうところに
落ちる話なんですけど、
まずは先に手帳を書いておけばよかったかなっては思いました。
本当に。最後に回すのが必ずじゃないんですよね。
なんでだろう。先に書いておけばよかったのに、
なんで書かなかったのかなっていうのが気づいたっていう話です。
06:06
なんか勉強になりました。今回も。楽しかったです。
一人でやってた作業ではないので、一緒にやってた方がいたので、
そこもいい経験になったし、自分のこともまた知るきっかけになった。
いい経験ができましたという話でした。
今月終わりなので、来月の振り返りとか目標立てたりやること、
リスト書いたりするのが近づいてきてるんですけど、
もう書かないといけないですね。
それに今月手帳書けなかった日が多かったですって書かないといけないですね。
いつかの自分がそれを見て、この時書けなかったんだなって思い出せるように残したいなと思います。
今日も聞いていただいてありがとうございました。終わり。
07:22

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