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#165 人生で最優先すべきこと1選
2026-03-15 08:11

#165 人生で最優先すべきこと1選

【毎日配信中🎙️】

聴いていただきありがとうございます!
このラジオは頑張りすぎた大人が
少し力を抜いてありのままの自分に戻るための場所です🌿

今回は【 人生で最優先すべきこと1選 】について

正解を探すのに疲れたとき、
立ち止まって考え直したくなったとき、
「自分の本音」に気づくきっかけになれば嬉しいです!

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00:05
いつきのLIFE BASE RADIO。このラジオは、頑張りすぎた大人が、ありのままの自分に戻る場所です。
3月15日、日曜日、今日もよろしくお願いします。
今日のテーマは、人生で最優先すべきこと一選、ということでお話ししていきたいと思います。
はい、日曜日ですね。今日で1ヶ月で3月も折り返しとなりますが、皆さん元気にお過ごしでしょうか。
はい、今日はですね、僕が今まで30年、先日31歳になりましたけど、30年生きてきた中で、いろんなね、公務員を辞めたりだとか、社長をやったりとか、いろんな人生を歩んできて、いろんな経営者の方々とか、お話を聞いて、
また最近もね、ちょっといろんな経営者の方と会食とかでね、お話を伺って、これ大事だなーっていうみたいなね、思ったところで、その中でね、人生で最優先すべきこと一選ということでね、お話ししていきたいと思います。
はい、結論からお話しすると、これは1つしかないんですけど、
自分のことを満たして生きていくっていうところですね。
あの、やっぱね、日本のこの社会って、なんか、人の目とかそういうところを気にしすぎて、自分なんて、みたいなね、方がちょっと多いんじゃないかなっていうふうに思いますし、
そういうね、なんか世界観が、やっぱ日本ってね、他の国と比べると強いのかなというふうに思ってるんですけど、僕もね、僕自身も公務員やってたときとかって、公務員自体がね、全体の奉仕者っていうポイントっていうかね、そういう定めがあるので、
何だろうな、市民のためにね、働くっていうのがあったんですけど、そういう習慣だったりとか考え方が、何か貢献するためにやっていくみたいなところがちょっと強くなってしまって、その何か貢献することがいいことだっていうふうに自分の中であって、
それが強くなりすぎて、結局消防を退職したときとか、自分でビジネスというかね、個人でやってるときもクライアントというか関わってる人にちょっと尽くしすぎて、自分を見失ったりとかいっぱいいっぱいになってしまったことがあったんですけど、
その中で、結局何かいい仕事のパフォーマンスを出すためには、自分自身をまず満たさないことには難しいなっていうふうに思いましたし、いろんな経営者の方々もそういういろんな経験を通して、自分、自己犠牲してる人っていうのはうまくいかないっていう話を伺ったりとかして、やっぱりそうだなというふうに思いました。
03:21
僕自身も今、いろんなことをやったりはしてますけど、自己犠牲してるっていう感覚はなくて、他の人から見たら、なんか頑張りすぎてるんじゃないかっていうふうに見られることは結構あるんですけど、
会社員の時と今の状況が、頑張りとしては同じレベルだったとしても、自分でコントロールできてるかできてないかっていうところがすごく重要だと思うんですね。
コントロールできてる状態って、自分が自分の意思決定によってそれをやってるっていうので、何の苦もなくて、例えば毎日朝6時から配信もしてますけど、自分が決めてやってるということで全然ストレスもないし、
自分が一番正直整うんですよ、朝の習慣だったりとか。今までってグーたらしちゃって、起きるのが遅くなったりとかしてる中で、個人で仕事をするってなると自分を立するっていう部分がすごい大事になるので、
個人で働くとか会社で働くとかちょっとその枠を取っ払うと、やっぱ自由になりたい人って多いんじゃないかなと思うんですけど、自由になるためには大前提僕は自立が必要だと思うんですね。
いきなり自由を得ることによって自分で決めなきゃいけないんですよ。決めなきゃいけないし、自分のその計画に基づいて何か進めていかないといけないので、自立したいってやっぱ成形立てられなかったりとか仕事にならなかったりするので、
そこの部分で自分自身を朝一整えるっていうこと、そして自分を満たしていることによって、その余った部分を他の人にも還元しているっていう感覚なので、苦しいことは何一つないんですけど、
やっぱり人が苦しくなるときって、他人のために尽くしすぎたりとか、誰かの評価のために動いていたりとかっていうところと、会社に入るとどうしても自分でコントロールできないことが多々あったりするし、女子の言われたからやらないといけないとか、
そういう自分自身がコントロールできないような状態の時に、人はストレスって感じるし、辛いっていうネガティブな感情が生まれてくるっていうのはあると思います。
06:03
なので、会社を辞めて自分でやるっていうわけにはいかないし、そこを目指している人もいないので、捉え方をね、自分がどうやったらその中で自分がコントロール、主導権をつかんで仕事ができるかとか、みたいな風に考えていくと、
その枠の中にいたとしても、自分自身の最良の中でやると、ストレスが減って仕事が楽しくなってきたりとか、慣れていくんじゃないかなという風に思ってます。
僕自身はね、今までの人生で自分を自己犠牲にしている部分が強かったんですけど、今ね、30代からはまず自分を満たすっていうところに全てを重点をまず置いて、その中で満たされた自分がどういう風に世の中に貢献していくかっていうところをやっているという感じですね。
はい、なのでね、今ね、自分の中で追い込んでるなーとか、誰かのために頑張りすぎてるなーっていう方はね、ちょっと今一度ね、自分自身の人生ね、多分お金を稼ぐために生きてるわけではないと思うのでね、
もう少しね、自分のどういう風にしたいのかな、自分は何がいいのかなっていう風に考えてみると、少しね、目的がね、今頑張ってるにしても、ちょっと目的意識を持ったね、自分の方向性に進んでいけるのかなという風に思います。
はい、ということで、本日のテーマ、人生で最優先すべきこと一線ということでお話しさせていただきました。
このラジオが日常の中でふと立ち止まれるそんな時間になれば嬉しいです。
是非フォローお待ちしています。
いつも聞いてくださりありがとうございます。
それでは素敵な一日を。
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