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いつきのLIFE BASE RADIO。このラジオは、頑張りすぎた大人が、ありのままの自分に戻る場所です。
4月12日、日曜日。今日もよろしくお願いします。
今日のテーマは、手術から2ヶ月経った心の変化、ということでお話ししていきたいと思います。
はい、手術したというお話なんですけども、
2月9日に顎変形症という、顎が噛み痩せが悪くて、下の歯が前に出ている病気なんですけども、
それを手術しまして、今は通常の噛み痩せの状態に戻したんですけども、
その手術から2ヶ月経って、色々感じたことがあるので、シェアしていきたいと思います。
顔自体はですね、上の上顎も切って、下の顎も切っているので、
下顎はだいぶ腫れは引いて、もう通常なんですけど、上の顎がまだ腫れがあって、半年くらいかかると言われているんですけど、
少しですね、良くはなってきています。
心の変化ということで、何を感じたかというと、
一番はですね、手術終わって1ヶ月間くらいは物が噛めなかったんですよ。
なので食事も全部ペースト状、だから食べれるものも限られているという形の食事だったんですよ。
その時にですね、やっぱり食べれるって幸せなんだなということをすごく感じまして、
そしてその中で、何か食べれない、食べたいって思ったものを食べれないっていうのがすごい辛いなっていう、
この手術から1ヶ月経った後の変化で、そういうのがあったんですけど、
慣れてくると健康的にもいいし、体にはいいなと思って、
確かに体の調子めちゃくちゃ良かったんですよ、手術後から1ヶ月間は。
毎日3食、外で食べれないので全て自炊して、3食すべてきっちりやってたのと、
あとやっぱり骨が切っているので骨折している感じなので、
体をリカバリーモードという形でしっかりと栄養をとってね、
食生活めちゃくちゃ整えてたんで、やっぱり体の調子も良かったですし、
軽かったですね、体が軽いし、腸内環境もすごく整っていて、肌も綺麗だったし、
そういうね、食事って本当に大事だなって改めて気づいたのと、
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1ヶ月目から2ヶ月目、この期間で少しずつ固形物食べれるようになってきたので食べたんですけど、
その時にですね、こんなに食べれるって幸せなんだっていう風に思ったんですよ。
今日何が言いたいかというと、タルを知るっていう心を持つっていうことが本当に大事で、
当たり前に過ごしている中で、何か自分の幸せって感じる部分があったりとか、
当たり前の中に幸せがあるってことに気づけなかったりっていうことが絶対あると思うんですよ。
僕自身も、咀嚼して食事をとるっていうことが言わば当たり前のように見えることなんで、
そこに対して、そこ自体には別に幸せは感じてなかったんですけど、
どちらかというと、何を食べたかとか、どういう環境で食べたかとか、
誰と一緒に食べたかっていうところに、そういうところに幸せってあるんじゃないかなと思ったんですけど、
今回の経験をして、噛めるって噛んで、好きなものを食べて噛んで、
自分の血となり肉となりっていうこのプロセスこそが本当の幸せなんだなっていうふうに改めて思ったっていうところがあったので、
やっぱりね、今ある当たり前のことを当たり前に思わないことって本当に大事だなっていうね、この手術から2ヶ月の変化で思ったところです。
皆さんも日常の中で仕事を充実してたりとか、結婚してる方も、そうじゃない方も、自分自身の人生を幸せだって感じてる人もいたりとか、
逆にね、何か今ね全てを手に入れてるんだけど、でもなんか心が満たされないっていう方ね、いらっしゃるかなと思うんですけど、
そんな時にね、今ある当たり前のことにもう少し目を向けてみると、そしてそれがなくなったらどうしようかって考えてみてほしいんですよね。
なくなったら、もしかしたら自分は何か満たされないだったり、またそこで気づくことがあると思うんですよ。
そういうことをね、何か想像するのも、今を見つめるというか、たるを知るっていう心をね、学ぶことにつながるかなというふうに思ってます。
なのでね、頑張ればね、今何でも手に入る時代かもしれないですけども、その中でね、どんどんどんどんね、外から内に取り入れたとしても、
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何かね、そういう欲だったりとかって無限に湧いてくると思うんですよ。
例えばね、お金の話で言うと、お金ってね、どれだけ集めても上限って来ないですし、青天井なんですよね。
なので、何が大事かっていうと、お金っていうね、価値を置きすぎないのも大事なんですけど、
お金の役割をね、しっかりと考えないといけないなというふうに思っていて、僕自身はお金は不幸を避けることはできるけど、幸せにはなれないというふうに思っているので、
お金にね、執着するっていうことはない。ただ、やっぱり稼ぐっていうことをね、しっかりやっていかないと、自分もね、自分を満たすこともできないし、
そしてね、お金を稼ぐということは、人にね、世の中に貢献するっていうことだと思っているので、そこをね、そういった意味ではね、お金の部分は大事にはしているところなんですけど、
なのでね、今回ね、ヨガの、ヨガ哲学的なところで言うと、新山っていうところで、三頭車っていう樽を知るっていうところがあったりします。
はい、なのでね、今自分にあるものがどれだけ幸せなのかっていうところに気づくきっかけになれば嬉しいなと思います。
はい、ということで、本日のテーマ、手術から2ヶ月経った心の変化ということで、お話しさせていただきました。
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いつも聞いてくださりありがとうございます。
それでは素敵な一日を。
