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ヨガ講師 Itsukiの一人言。おはようございます。11月13日木曜日、今日もよろしくお願いします。
今日のテーマは、成長できない人の共通点、ということでお話ししていきたいと思います。
はい、朝から痛いところをついていきたいと思います。はい、成長できない人の共通点ということで、
はい、最近、最近じゃないですけど、今まで関わってきた方だったりとか、例えばコーチングしてきた方の中で、
この人成長難しいなっていう方、ただね、いらっしゃったんですけども、
そのね、方々の特徴についてちょっと話していこうかなと思います。 大前提、僕は、他人はね、変えることはできないと思ってます。
ただ、変えるための気づきは与えられるかなというふうに思ってるんですけども、
僕が誰かを変えようなんてことは一切そんなね、おこがましいことはないです。 結局、自分のね、人生というかね、自分自身は自分でしか変えられない、
と思っているので、僕はね、そこの伴奏というか、何かね、気づきを与えられればいいなというふうに思ってます。
あの、嫌われる勇気という本の一節にね、 馬を水辺に連れて行くことができても飲ませることはできないっていうフレーズがね、僕大好きなんですけど、
まぁ結局はですね、その例えば成功というところで近くに連れて行くことができても、それを成功と捉えているかどうか、
そしてそれを掴むかどうかっていうのはね、結局本人次第なので、そこまでね、連れて行くことはできるけど、あとは自分次第ですよっていうところで、
前提のもと、成長できない人の共通点ということで、お伝えしていこうと思うんですけども、そこに関してはですね、
口癖ですね。 口癖がどんな口癖を使っているかによって、基本的に僕はその人がどういう思考なのかとかね、
見えてきます。 で、だいたいですね、その
ネガティブワードって言われるフレーズを使っている方っていうのは、
成長ができない、もしくは成長スピードが遅い
方かなと思います。 例えばですね、でもとか
だってとか、 みたいな感じで
そうなんだけどとか、 否定で入る言葉を使う人は、その言葉の
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後に必ずネガティブなフレーズが出てきます。
それは枕言葉のように使って、 その後はね、
素晴らしい言い訳を作って出してくるわけなんですけども、
例えばね、寒いから、この時期だとね、寒いから、いやでも寒いから最近動きづらくて、みたいな。
布団がね気持ちよくて、みたいなね。 とか、まあ結婚してるからとか、子供がいてーとか、いや仕事が忙しくて、
時間がなくて、 っていうね、
ちょっとグサグサで刺してる、皆さんに刺さるかもしれないんですけど、 やっぱね、そういう人はなかなか
まず行動しないんですよね、そういう方は。 行動がしないので現実も変わらない。
っていう感じですね。 あのインプットして思考ばかりをね、変えても結局はね、現実は行動でしか変わっていかないので、
っていうところで、結局その行動に移すためにどうしなきゃいけないのかっていうと、そういったね、 口癖、潜在的な意識の部分が変わらないと、
人間はね、なかなか変わらないんですよ。 でも逆に言うと、それが正常なんですよね、人間としては。
コンフォートゾーンって言って、そこのもともとのね、居心地の良い部分から出たくないっていうね、
もともとの本能があるので、今ね、特に不満がなかったりとか、そんな頑張ってやる必要ない、 っていう方はね、
そのコンフォートゾーンからなかなか抜け出すのが逆にね、大変なんですよね。
っていうのがありますので、 だからね、本当、なんか自分を、なんか人生変えるとか、
大きく変えようとすると、それだけ、 なんか難しかったりとか、急に不安になったりとか、みたいなね、感情が湧いていきます。
大きく変わると書いて、大変ね。 なので、
だからね、日常の習慣から少しずつ変えていくのが本当にね、おすすめです。 なので、
日常の小さいところ、例えばね、朝少し10分だけ早く起きるとか、 それこそ口癖もそうです。口癖をちょっとネガティブな言葉にしてみようとか、
っていう部分から、日頃の小さな意識の部分から変えることによって、 その先のね、自分の人生観だったりとか、
何かね、理想の、今とは全然違う理想の状態になれたりとか、 そういったね、あのパワーがね、日常の小さい習慣にはあると思ってます。
はい。 でね、これをお聞きいただいている皆さんはね、きっと成長欲求のね、強い方なので、あまり
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参考にならないかなと思うかもしれないんですけど、 もしね、何か、あの
周りでね、ネガティブなワードを使っている方がいたら、 まあそういったね、自分自身にも気づきを得られる場面でもありますし、
どうしてもね、そういうネガティブな言葉が、 使って自分を、エネルギーを下げるようなね、方がいらっしゃったら、
それはね、潔く、僕はね、離れるべきかなというふうに思ってます。 はい。
でもね、結局ね、本当は皆さん変わりたいんですよ。 変わりたいけど、本能っていうかね、あの心の中の
ブレーキがね、どうしても強く押してしまって、その結果、言葉としてね、 ネガティブな言葉だったり言い訳だったり
っていうのがね、出てくるんですけど、頭の中ではね、皆さん、 あれなりたいな、これなりたいな、
いや時間があったら、あれやりたいなーとかね、絶対あるんですよ。 はい。
っていうのもね、まあ人間の本能的に、そういうのがあるっていうことを、 今日はね、お伝えさせていただきました。
はい、ということで、今日のテーマは、成長できない人の共通点ということで、 お話しさせていただきました。
はい、今日は木曜日ですね。 一番、会社員の方にとっては、
だるいのかな、気分的に。 ね、まあそんな朝も、まあもちろんありますよ。
はい。 まあ考え方がね、ポジティブであればね、どんな日だって、
楽しく過ごせるとね、思いますので、 今日もね、何楽しもうかなって考えてね、素敵な一日を過ごしていきましょう。
はい、では今日も最高の一日にしていきましょう。 では、バイバーイ。
