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いつきのLIFE BASE RADIO。このラジオは、頑張りすぎた大人がありのままの自分に戻る場所です。
2月2日、月曜日、今日もよろしくお願いします。 今日のテーマは、違和感を無視した末路ということでお話ししていきたいと思います。
はい、2月の平日、今日からスタートしますが、 今日はですね、心の感覚の話をしていきたいなと思います。
違和感を無視した末路ということで、 月曜日って改めて自分自身で振り返るいい時間だったりとか、きっかけだったりするかなと思うんですけど、
その最初の段階で、自分の内側を知ったりとか、 そこの感覚を取り戻すっていうのは結構大事かなと思って、
ちょっと今日このテーマでお話しさせていただきたいと思います。
はい、結論から言うとですね、違和感を無視した末路、どうなるかっていうと、
身体に黄色信号が出ます。
ちょっとね、何度もざっくりとした言い方なんですけど、
結局、心の感じている違和感って、 自分自身が潜在的な意識で感じているところなので、
それを異常を出すために身体がシグナルを出すんですけど、
それがね、要はストレスですね。
ストレスを感じすぎると身体がね、 例えばニキビができたりとか、
何かしら、人それぞれ違うと思うんですけど、 違和感って絶対出るじゃないですか。
例えば耳が聞こえなくなったり、 突発性なんちょうになったりとか、
目眩がするとか、みたいな感じでね、 それぞれ体情方針が出るとか、
人魔心が出るとか、いろいろな変化が出てくると思うんですけど、
それは結局ですね、その環境から、 自分がストレスを感じている証拠になるんですけども、
おそらくね、自分の中で、 違和感っていうのは感じていると思うんですけど、
他人の目を気にしたりだとか、 あとはね、職場内の秩序だったりとか、
そういうのをやっぱおもんじたりとか、 そういうのを大切にするあまりに、
自分の心を犠牲にしてしまうっていう方が 多いんじゃないのかなというふうに思っています。
僕自身も消防っていう縦社会で生きてきたので、 その節がすごいあって、
逆らったら大変なことになるし、 自分の将来が昇進できなくなったり、
そんなつまらない世界で僕は生きてたんですけど、
そういった心の恋っていうのは絶対無視しちゃいけなくて、
ストレスが病気の原因になってたりとか、 っていうのは絶対あると思います。
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病気は、病は気からっていう東洋医学の言葉があるんですけど、
本当に心のメンタルとか、気が悪くなると 病気になりがちっていうのは絶対あると思うので、
まずは自分の身の置いている環境を改めて 自分自身が生き続けるべきなのかだったりとか、
果たしてこの生き続けた先に 自分が何か得られるものがあるのかとか、
その先にウェルビーング、 幸福な生き方をして生きるのか、
みたいなところを再認識できると いいんじゃないかなというふうに思います。
僕結構、中学生ぐらいの時から 自分の直感を信じて進んできたわけなんですよ。
ずっと野球やってたのに野球辞めたりとか、 辞めて高校から違うスポーツやったりとか、
中学校の先生に絶対辞めんなよって 言われてたりもしたんですけど、
それでも速攻を無視して辞めたんですけど、
でもその後高校の時にインターハイ行けたりとか 陸上やってたんですけど、みたいな感じで、
結局なんか今までの人生の中で、
そういった選択の大きな選択をする場面って 絶対出てくると思うんですけど、
その時に誰かに言われた意見に従ってしまうと、
ベースとして自分の本当はこれやりたいんだけどな みたいなところがあると、
その誰かの意見を参考にしてしまうと、
その道がうまくいかなかった時に 絶対他責にしてしまうんですね。
なので、僕は自分自身の人生だし、
その人に何か言われたからって、自分の人生がね、
自分の人生は自分の人生なんで、
あんまり僕は人の意見は気にしてない、 参考程度にする程度なんですけど、
何か僕が自分の道に行ってその人が批判されるんだったら、
その程度の人っていうことって僕は割り切るんですけど、
その中で自分自身の道に行くのに必要なことだったりを学んだりとか、
資格を取ったりとか、
そういった行動につなげていけばいいのかな というふうに思ってます。
何か今SNSを見れば不安を煽られたりとか、
日本人は特に不安に弱いんですよね。
不安に煽られて保険に入ったりとか、
なんで保険屋が儲かるかっていうと、
やっぱりその日本人の不安の強さっていうのもあるんですよ、
みたいなところだったりとか、
それでも自分自身の道って挑戦してでも進むべきだと思いますし、
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そうですね、人生一度きりですからね、
挑戦して失敗してね、
それが人生の醍醐味なのかななんて僕は思ってますけど、
ということで、もし何か今ご自身の心の中で違和感を感じていたりとか、
みたいな部分がある方は、
まず本当にその感情が正しいのかどうかって言語化してね、
書き出してみるのもいいかなと思います。
はい、できるだけ違和感を無視しない生き方をしていけたら、
聴いているリスナーの皆さんにとって、
いい人生になっていくのかなというふうに思ってます。
はい、参考になれば幸いです。
はい、ということで本日のテーマ、
違和感を無視した末路ということでお話しさせていただきました。
このラジオが日常の中でふと立ち止まれるそんな時間になれば嬉しいです。
是非フォローお待ちしています。
いつも聞いてくださりありがとうございます。
それでは素敵な一日を。
