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ヨガ講師 Itsukiのひとりごと。こんにちは。12月16日火曜日、今日もよろしくお願いします。
今日のテーマは、あなたの言葉はあなたの在り方で決まる、ということでお話ししていきたいと思います。
はい、今日はちょっとですね、いつもの朝の流れが変わって、ルーティンがちょっと変わって、この時間の、今11時45分ですね。
この時間の配信となりました。なんかね、朝の最初の一言目がね、いつもおはようございますって言うんで、こんにちはって言うとちょっとなんかね、違和感があったんですけど、はい、全然こんにちはの時間ですね。
はい、で、今日のテーマはですね、あなたの言葉はあなたの在り方で決まる、ということなんですけども、ちょっとなんかこれがね、ふっと今湧いてきたので、ちょっとお話ししていきたいなと思ったんですけど、
ちょっと皆さんこんなこと経験ありませんかっていうところで、何か、心の中でね、
何か情動というか感情が乱れたときとかって、何か汚い言葉だったりとか、なんか相手を傷つけるような言葉が湧いてきてしまうことってないですかね。
きっとね、口には出してなくても、そういう部分っていうのは絶対ね、あると思うんですよ。僕自身もありますし、僕は結構なんか、もともとね、そういう強い言葉を言って、発して、自分を守ろうっていうところがね、過去にあって、
そういう、自分に気づいたときに、何か複雑な感情になったっていうか、そういう過去もね、全て受け入れて生きてるんですけども、人間ね、誰しもそういった負の感情っていうかね、浮かぶと思うんですけども、
で、よくね、言霊言霊って言ったりするんですけども、言葉をね、変えると、あり方だったりとかね、習慣が変わっていくっていう風にね、言われてると思うんですけども、実際ね、言葉を変えたとしても、言葉を変えるって意識的にやってることだと思うんですけど、
で、その中で、やっぱその、本当の真の部分って無意識の部分で出てくると思うんですよ。
あのネガティブな感情も、意図して出てきたわけじゃなくて、感情がね、湧き上がってきて、そういう悪い言葉としてね、上がってきたりみたいにすると思うんですけど、
で、そういうのって結局、いい言葉をね、使おう使おうっていう、繰り返してたらね、そういう習慣になって、癖になって、言葉、使う言葉が変わっていくとは思うんですけど、
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ベースのですね、やっぱ、在り方の部分、その世の中に対してとか、人に対しての向き合い方をやっぱ変えていかないと、自分の価値観だったりとか、その、こうありたいっていう部分、そこがちゃんとしっかりしてないと、そういったね、無意識なときに、そういう言葉がね、やっぱ出てしまうのかなっていう風にちょっと思ったんですよね。なぜかふと。
で、やっぱ思い当たる節があったりとか、なんか最近ね、ちょっと語弁が切れた方がいたんですけど、すごい汚い言葉で僕のことを罵倒するというか、僕の過去を引っ張り出して詐欺するような言葉だったりとか、あと未来に対して、起きもしてないことに対して被害妄想でちょっとね、いろいろ言われたことがちょっとあったんですけど、そこでなんでそうなったのかって考えてみたんですけど、
僕、基本的にそういう感情的に話す人とは基本的に関わらないっていうか、語弁は切るようにしてるので、で、プラス、そういう言葉は受け取らないので、はいはいっていう感じなんですけど、でもなんでそれができるかっていうと、
その言葉の裏にきっと何かしらの感情があったりとか、もともとのあり方部分があるから、そういう言葉として感情がね、無意識で出てきてしまってるっていうのに改めて気づいたっていうのもありまして、
だから逆にそういう言葉をね、はいってしまう人っていうのは、僕は逆に可哀想だなっていう部分があるんですね。
なので、もしね、周りに何かね、自分のことを傷つけるようなね、人がもしいらっしゃったら、それはね、受け取る必要はないと思うんですよ。
受け取らずに、この人は何か心のどこかで寂しさだったりとか、何か恐れだったりとか、そういう感情があるんだなっていう風に受け止めてあげることによって、何かね、相手のためにもなるんじゃないかなという風には思ってます。
なので、小手先のね、枝葉の解決として言葉を変えるっていう部分は、長いことね、継続してやっていけばいいと思うんですけども、そもそもの根本のあり方だったりとか、生き方部分をね、鍛錬していかないと、なかなか言葉まで出ていかないのかなという風に思います。
プラスね、あとやっぱり理性が外れた時とか、普段ね、綺麗な言葉を使おうとして使ってるんだけど、例えばお酒飲んだ時とかね、理性が外れてしまって、もう本当に心のありのままの言葉を全て出してしまうっていう方もね、やっぱりいらっしゃると思うんですよ。
なのでね、結局やっぱり形としての言葉を使うんじゃなくて、心からのね、あり方部分としての言葉を使うっていうのが大事になるんじゃないかなという風に思っています。
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はい、みたいな感じで平日のお昼からちょっと固いというかね、お話ししてますけども、はい、今日のテーマですね、あなたの言葉はあなたのあり方で決まるということでお話しさせていただきました。
何かね、自分の中でふと思うところがあればね、それをなんか気づきを与えるきっかけになればなと思っております。
はい、それでは最後まで聞いていただきありがとうございました。
残り、今日1日。
はい、最後の1日にしていきましょう。
では、バイバイ。
