00:05
こんにちは、感性フィールドナビゲーターの色葉やです。 やっと声が出たんですが、まだ咳が出るので、ところどころ止めながらのお話になると思います。
えっと、あかりの種たちチャンネルというグループ配信している配信の方で、月曜日にお話ししたかったんですが、声が全く出なくて、本当にささやき声しか出なかったんですね。
で、今もちょっと危ういですけど、なのでお話ししなかったんです。はい、すごくしゃべりたかったんですけど、今もとってもお聞き苦しいかと思うんですが、ちょっとおしゃべりの練習をしようと思って、とりあえず自分のチャンネルの方でお話ししてみることにしました。
はい、声が出なくなった理由は風邪ですね。 多分、ジムのインストラクターさんとお話ししたんですけど、それがね水曜日だったかな。先週の水曜日かな。
その方がマスクしないですっごい咳してたんですよ。で、その日に私友達と立ち話をしていて、ジムの中でね、2人に唇が青くなってきたからもう早く帰りなって言われて、なんかもう寒くなっちゃったんですよね。
で、多分そこで映ったんじゃないかなっていう気がしてます。はい、なのでジムでとても親切にしてくださった機械、なんだろう、高周波の機械を売ってらっしゃる方がジムに1ヶ月くらい来てて、自律神経治すためにしばらく通ってって言ってくださったんですけど、買わなくていいからね。
ちょっと治してってって言ってくれたんですけど、途中からもう風邪がひどすぎて行かれなくなって、その治療もままならず。でもね、びっくりしたことにほとんど同じものが実家にあったんですよ。
で、それに乗ると眠れるっていう、眠くなるんですね。で、私自律神経がおかしくなっちゃったので、睡眠が取れなかったんですよ。なんか眠くならないみたいになっちゃって。
で、それに乗ってるときだけ眠かったので、父が持ってっていいよって言って借りてきたんですよ。で、今それがお家にあって、犬がちょろちょろしてるときはちょっと使えないんですけど、高周波のどういう仕組みなのかよくわからないんですけど、電流が体に流れるやつなので。
で、ちょっと2階にいないときに、さっき座ってみたんです。何回かやってるんですけど、やっぱりこの咳がすごい中でも、それに乗ってるときだけは眠れて、で、なぜかね、軌道もつまんなかったのかな。
03:11
普段、今横になって眠れなくて咳がひどくなっちゃうので、座って寝てるんです。もう1週間くらいかな。で、ほとんど眠れてなくて、眠くなってくると咳が出るんですよ。
で、仕組み的には多分体がゆるんで軌道が狭くなっちゃうのかな。それで呼吸ができなくなって咳が出るみたいなんですけど、呼吸がすごく浅いです。
で、深呼吸もできないし、たとえば犬の散歩には行ってるんですけど、早く歩いちゃうとゼーゼーしてきて歩けなくなっちゃうので、すごいゆっくり歩いてますね。
だから本当に人の機能としても歩くとか、一般的な家事とかもほとんどできなかったんですよ。
寝てないので目眩がひどくて立ち上がれなかったりとか、だんだんそうなっていったんですけど、だからありとあらゆることに感謝しかなかったんです。
面白い現象だなと思ったんですけど、どんどん自分の機能が奪われていって、食べれない、飲むと吹き出しちゃうんですね、咳で。
座って寝るでしょ、眠れないでしょ、声が出なくなって全く出なくなったので、声にも感謝するし、喉とか呼吸肺とか、本当にありとあらゆるものに感謝しかなかったですね。
だからここ2ヶ月くらいかな、いろんなことに感謝してたんですよ。
感謝することいっぱいあるなと思ったら、もっとあるよっていうのを気づかせるためみたいな感じで、一個ずつ機能がなくなっていくっていう面白い現象に会いました。
なので、こんな風になったの久しぶりかな。
多分前回が、8月にもコロナになって、その時声はなくならなかったんですよね。
前回声がなくなったのが、2年前のコロナの時だから、2023年かな。
多分その頃ひどかったような気がするんですけど、なんかもう一回思い出しなさいみたいな感じなんですかねって思ったり、
あといろんなものに対する情熱とか、固執、こうしないととかあれしなきゃとか、そういうものが全部よじていくんですよ。
06:13
言い方悪いけどどうでもいいっていうか、本当になんでもどうでもよくなっちゃって、生きてるからもういいやみたいな感じになりました。
だから生きてる、生きてることがボロ儲けって言うんだっけ。
そんな感じ、本当に生きてるからありがたくて、もうそれだけで十分ですみたいな感覚になって、そこから物事をすごい俯瞰してみるようになって、
これがやりたいとかあれがやりたいとか、ものすごく執着してこうしたいっていうものが一切なくなっちゃったんですよ。
今やりたいなと思ってやり始めたのは、星の手帳を作り始めたっていうか、いつも書いてるんですけど、来年の手帳に月の移動とか天体のシフトとかを入れたりとか、
あと自分の部屋、どこの部屋に入ってるのかとか、出生図のチャートとどういう位置関係にあるかとか、そういうのを星の手帳みたいな感じにしてるんですけど、
それを今ちょっとやってましたね。
なんかね、使命的なものとか、大きい夢とか、そういうものよりもすごく小さなことを、例えば毎日食べるもの、美味しいものを食べたいとか、
お味噌を作ってるんですけど、もうちょっと美味しいお味噌にしたいなとか、なんかそういうすごい小さいことに対する欲っていうのかしら、そういうのって。
なんだろうな、そういうものに楽しみを感じるっていうのかな、喜びを感じるっていうのかな。
今そんな感じですね。
あとは、自術神経がぐちゃぐちゃになっちゃったりとか、免疫力がすごい落ちたりとか、体力も落ちちゃったんですけど、
気の巡りとか、血の巡りとか、水の巡りとか、液体の動きとか、たぶんいっぱい停滞してると思うんですけど、
そういうものとか神経とか、そういうものがすごく気になっているのと、自分の体がおかしいからなんですけど、
あと睡眠とか、そういうところの見直しをせっかく習慣化見直したりしてるので、もうちょっと元気になったら見直して動こうかなって思ってます。
09:07
だから本当に土台の作り直しみたいな感じで、イメージ的には、なんだろうな、たぶん植木鉢に、すごい小さい植木鉢に何かを植えていて、
それがうちにあるんですけどね、アボカドの木をすごい小さめの植木鉢にあって、木の高さが2メートルくらいになっているのに植木鉢の高さが20センチくらいなんですよ。
そうするとたぶん育つといっても頭打ちになって、これ以上どうにもならないみたいな風になるんでしょうね。
それをガシャンってひっくり返して、全部根を出したみたいな、なんか自分もそうしたみたいな感じになってます。
なんかこの表現が正しいのかどうかわからないけど、だから今これから土を作って器を作るところみたいな、なんかそんなイメージです。
最近の楽しみね、チャイを飲んでたんですけど、飲みすぎてなくなっちゃったんですよ。
私チャイ全部作ったりはしないので、カルディに紙の袋に入っているチャイのティーバッグみたいなのがあるんです。
それが好きで、ずっと使ってたんですけどなくなっちゃったので、ちょっと買いに行ってこようかなと思います。
この声でお店に行くとすごい不思議そうな顔されるんですけど喋るとね、声が出ないから。
なんですけど、マスクしていれば大丈夫かなと思うので、ちょっと行ってこようかと思います。
はい、ということで、まだ声が出ないので、ちょっとアカリの種田チャンネルの方もちょっとだけ声が出るようになってからお話しようかなと思います。
はい、ということで、今日も聞いていただきましてありがとうございました。
お聞き苦しくて失礼いたしました。
今日、双子さんの満月だったんですけど、読み解きが自分でしてて面白いなって思ったのと、ワークが面白かったので、もしよかったらやってみてください。
ノートのリンクはここに貼っておこうと思います。
はい、ということで、バイバイ。