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2023-08-09 18:08

#78自分のキゲンをとるには牛すき鍋膳

1 Comment

常にゴキゲンでいるためにでいるために2人がしていること。こまめなガス抜きがコツ。


お便りツールを変えてみました!給湯室でいきぬきするようにお気軽に!お便りをお待ちしております。

wavebox:
https://wavebox.me/wave/3f0hy48l5fug348h/
bento:
https://bento.me/ikinuki91042


waveboxとは

https://wavebox.me/



いつもは月曜投稿なんですが、仙田の体調不良により遅くなりました。スミマセン。


Summary

いきぬき給湯室では、新しいお便り応募フォームツールの導入を試しています。ウェーブボックスとベントを利用することで、匿名でリアクションができるようになり、スタンプや絵文字の送信が簡単になります。かねともさんとちゃんらくんは、自分の機嫌をとるためにちょくちょく自分にごほうびをあげています。かねともさんは牛すき鍋が好きで、それが彼のごほうびになっています。

新しいお便り応募フォームツールの導入
いきぬき給湯室。
はい、どうも、かねともです。
どうも、せんだです。
実は、
僕も、はい。
あの、いきぬき給湯室、ずっとお便りをGoogleフォームで募集してたんですけど、
うん。
ちょっと、新しいツールに移行したいなと思ってます、実は。
はい、なんでしょう。
あのですね、あの、ウェーブボックスっていうツールがありまして、ご存知ですか、かねともさん。
知らない。
そう、僕も知らなかったんですけど、あの、知り合いでポッドキャストやってる方に教えてもらって、
なんか見たらすごい良さそうだったんで、ちょっといきぬき給湯室も、ちょっとそっちでやろうかなと。
ウェブボックス、えっとですね、ちょっとは、あの、もうTwitterとか概要欄とか、あの、Spotifyのプロフィールとかには貼ってあるんですけれど、
なんか、もともとですね、
うん。
あの、匿名でこうリアクションができる。
あの、なんていうんだ、感覚的には、あの、インスタライブとかでハートとか押しまくるじゃないですか、ポンポンポンポンみたいな。
うん。
ああいうのが、なんか、非ログインで匿名でできるみたいなやつ。
うーん。
もともと、なんか、あの、これがよく使われている界隈があって、あれ、オタク界隈、忘れちゃったんですけど、
なんか、そういうところでよく使われていて、気軽にこうリアクションができるみたいなツールがあるのを教えてもらい、えっと、ちょっと待って、
くださいね。
どこだっけ。
URLがどっか行った。
やべえ、どっか行った。
概要欄に貼ってある?
えっとね、多分でもSpotifyにはね、貼ってあるんですよ。
たしか。
ベント、ベント。
あ、ベントが貼ってあるか。
ウェブボックスと同時に、ベント、これベントって読むんですかね。
合ってんのかな。
ベント、ベント、でもアイコンがベントみたいなサービス、なんかプロフィールを作れるリンクツリーみたいなサービスがありまして、
それに、それも完全に真似したんですけれど、そこにお便りフォームとか、公式グッズ置き場とか、あとは、えっと、今までの配信で出てきた、なんか関連する動画とか写真とかがいろいろ貼ってあります。
はい、それはだから、まあちょっとホームページ的な。
ホームページっぽいのを作ったのが、ベント。
いろんなリンクとか写真が集まってるやつね。
そうです。それがベントで、えっと、ちょっと行ったり来たりで申し訳ないんですけど、その中にさっき言ったウェブボックスというお便り応募フォームツールのリンクも貼ってあります。
これはだから、どういう時に使ったらいいの?
もう我々に言いたいことがある時とか。
言いたいことがある時。
今までやっぱり、Googleフォーム開いて、入力してラジオネームとかも書かなきゃいけなくて、結構おっくだったじゃないですか。
これだったら、ポンポンポンと言って、別にあれですね、ラジオネームも別に入れなくても大丈夫ですし、連絡先とかも入れなくても大丈夫。
普通に、これいいと思いますとか、この回面白かったですとか、もっと気軽にできるように、簡単にできるようなサービスのはず。
絵文字みたいなのがあるじゃん、ハートとか。
そうなの、デフォルトで、ハートおだんごお茶、絵文字が4つあって、これをポンポンポンっていっぱい押すと、スポスポスポっていっぱい送れる、スタバックみたいなことができます。
これはなんか、押されると、われわれのとこにも通知が来る。
通知が、はい、通知が来ます。
なんで、基本的にも絵文字スタンプを押すツールで、スタンプにメッセージをつけることもできるよ、みたいな感じのスタンスですね。
なるほど。
ウェーブボックスの機能
これ、だから聞いて、聞いてもらって、聞いたよっていうリアクション。
この絵文字はどういう気持ちで押してもらったらいいのか。
あれじゃないですか、なんかこう、すごい暇なときとか、画面、指、すごい画面タップしたくなったときとか、なんかスタバックしたいけど、友達に送るのはめんどくさいなとか、迷惑だなみたいなときに、ここ開いてもらって、スパスパスパスパスパって送る。
その連打したくなる瞬間ってあるの?
ある。
ぼくはない、そんなごめんなさい。
あんのかな、でもみんな。
いやー、なんのかな、中学生くらいのときまではやってましたけどね、よくね。
スタバックとかしませんでした?スタンプ連打?
しない、しないし、でもそういうのをしている、中高生がいるというのは知ってる。
大人ってしないんですか、スタンプ連打?
いやー、そうそう、しないよ、なんかどういう意味で、暇だよーって伝えたいってこと?
かまってちゃうんですよね。
そうだよね、なんかいっぱい来て、うるせーなーって、なんだよーってなるから。
っていう、その無意のやりとり。
暇だよー、おい、みたいな気持ちで。
そうですね、暇だよー、おい、返信しろよー、おい、かまってくれよー、おい、で、スポスポスポスポスポスポ。
そうですね、なんだろう、あとスタンプ連打って、ある意味、友好の証だって、そんな仲良くない人にできないじゃないですか。
なるほどね、仲良くないとできないもんね。
あと、すごいなんか反応してほしい、急ぎ反応してほしいときとか、わかんない、どうだろう、なんだろうな。
それはわかる。
いやでも、中高生のときなんて、そんな急ぎの用事なんてない。
うんうん。
なんですかね、でもほんとに、かまってほしいときとか。
なるほどねー。
暇なときとか。
そっかー、そしたらでも、このwebboxでさ、いっぱいさ、このハートとか押されたらさ、かまってあげたくなっちゃうね。
そうですね。
でもこれ、誰が押したかわかんないんでしょうね。
わかんないです。
基本、今まで同様、何かこう番組への感想だったりとか、ほんとに感想レベルでいいので、何か言いたいことがあったりとか、
スタンプや絵文字の送信
あ、私もスタンプ連打やってたなーって思って、でもTwitter開いてハッシュタグつけるのは、わざわざ億劫だなーとか、別にそんなツイートするほどじゃないなーっていう、
なんかもうほんとに、なんか個人タイムラインだと思ってね、ここが。
うんうん。
ここの生き抜き求答室専用の裏側を持ったと思って、ここがTLだと思って書き込んでいただいて。
あ、これだからテキストで書き込んだら、
はい。
誰が書いたかは、別に匿名でもいけるけど、このページには出るんだよね。
えっとですね、基本出ないんですけど、あれ出ないはず。
ただ、えっと、僕らが返信すると表示されます。
あ、そうかそうか。あ、そうだね。それ、私お試しで送ったもんね。
あ、そうなんです。えっと、基本的に質問は匿名で、かつ表示も誰からも見えないんですが、僕らには見えて、で、僕らがそれに対して返信するとみんなが見れるようになる。
うんうん。
これどうするのがいいんだろう。返信しないでも統一した方がいいんですかね。
うーん、まあない、中身見て面白い、見えて面白そうだったら返事すればいいです。
こちらの材料で。かねともさんが決めます返信するかどうかは。
か、だからここでは返信しないでお便りとして取り上げてください。
読み上げるとかね。そうですね。っていう感じで、新しいツール導入をちょっと日々進化するポッドキャストなんで試しています。
面白いどうなる感じか、ぜひ。
そうですね。
なんか何でもいいから押したり書いたりしてみてほしい。
してみてほしいです。
あと弁当の方もすごくないですか。なんか動画とかをもう埋め、ちょっとこれ口で伝えるの難しいな。
インスタ?インスタでもないな。なんだこれは。
まあでも写真、何でも埋め込めるでしょ。
そうですね。リンクもテキストも写真も動画もマップとかも埋め込めるので、かねともさんが韓国に行った時の写真とか、僕の料理の写真とか、なんか僕が髪の毛をセットしている動画とか、いろいろ埋まっている感じ。
そうだね。
ので、見てみてください。
ここにいろいろ写真とか増やしていけばいいのか。
そうですね。エピソードに関連する写真とかを貼っていくって感じです。
これからも生きにきるとしてもよろしくお願いします。
お願いします。
という感じで、さらにお便りが増えるだろうというところで。
そうだね。なんか、面白かったとか、わかりますそれみたいな、その一行で10文字ぐらいでもいいよね。
本当にそんな感じで大丈夫です。
ね。
かしこまった。お便り、お便りしてなくても大丈夫。
毎回だから、概要欄にここのリンクを貼っていればいいんだよね。
そうですね。
わかりました。
はい。
そんで、そんで。
キリが悪いじゃん。
眠いの?
眠いです。
眠い。そっか。
無駄に早起きしようと思って、早めに目覚ましをかけたんですけど、全然起きれなくて、
布団でだらだらして、無駄に睡眠時間が短くなっただけでした。
こんなんだったら、もっとギリギリまで寝とけばよかった。
いいね。すごいちっちゃい悩みで。
いいよいいよ。
悩み、悩み、悩みではないです。これは後悔です。
後悔ね。
後悔。
ちっちゃい。
ちっちゃい後悔です。ちっちゃい後悔をしてます。
いいじゃんいいじゃん。
なんか前、千田さんって、あれですよね、なんか人生苦労してなさそうですよねって言われました。
失礼のね。
あ、失礼でもないのか。いいんじゃない?
そうやって見えてるってことがいいですよね。
見えてることが大事ですから。
うちに秘めとくことです。ほんとに何かあっても。
そうだよね。苦労忍オーラ出されてもちょっとって。
ま、あるよね。
いや、ほんとに自分のね、なんか機嫌がよさそうに見えてたいですよね。
そうだね、ご機嫌が。
そのほうがお得ですよね。
あ、ご機嫌そうだよね、結構だいたい。
機嫌よさそう。
あ、僕ですか。
うん。
あ、ほんとですか。よかった。
うん。私もそれはちょっと意識してます。
あ、意識してご機嫌に見せてるんですか?
ほんとは機嫌よくないときも?
機嫌よくないとき。
元気がないとき。
元気がないときもありますよ、そりゃ。
ありますよね。
ありますけど、でもなるべく、なんかこの人いつもご機嫌そうだなって思われてたい。
思われてたい。なんで思われてたいんですかね?話しかけやすいからですかね?
まあ、機嫌いい人といいじゃん。
機嫌いい人のほうが一緒にいたいからかな。
そうだね。機嫌悪い人とあんまり話しかけないじゃん。
一緒にいたくないですかね?わからない。
そうですよね。いつもニコニコしてたりとか。
わりとなんかこう、うつるじゃん。
分かります分かります。分かる分かる。
雰囲気としてさ、こう連鎖する気はするんで。
確かに。いや、そうですよね。ニコニコしてて笑ってくれて、なんか話をニコニコ。
そうですよね。
その機嫌、いやでもやっぱり言うじゃないですか、自分の機嫌を自分でとるみたいな話。
うんうん。
機嫌をとる方法
かねともさんはどうやってその機嫌とってるんですか?自分の。
いつもご機嫌に見えるように何を。
え、なんだろう。そんなに、でも、発散したりバランスしたりする気はするな。
疲れたら好きな酒を飲むとか、疲れたら好きな動画を見るみたいな。
どっかでガス抜きをして補充してるみたいな元気を。
ずるずるめっちゃする。むしろだからすごいそれしないと、もう無理ってなっちゃうから。
へー、そういう感じなんですね。
うん。自分の時間が1ミリもなくってみたいな感じはちょっときつい。
へー、じゃあガス抜き、直前はガスを抜いたら元気に回復するけど、ガスを抜く直前は結構やっぱりこう、いっぱいいっぱいなときもあるじゃないですか。
うん。
自分が落ちたりとかもするわけじゃないですか。
でも、そのときも可能な限りにっこり、私はみんなのアイドルみたいな感じで。
そんな感じではないかな。
あそこまでじゃないですか。
まあ普通に、機嫌悪そうって、ちゃんとそんなに出ないようにはしてるぐらい。そんなにいこにこじゃないけど。
嘘だけじゃないですか。
そうそうそう。
顔に出さないようにしてる。
出ちゃうときもあるけど。
あー、そうなんだ。
そうだね。でも結構細かく、ガス抜きの頻度は小さくたくさん。
へー、ためない、ため込まない。
1週間頑張って週末にとかじゃなくて。
はいはいはいはい。
もう数時間、午前中これやったらお昼これ。
あー。
好きなやつ食べるとか。
あー。
ちっちゃいんだよ、ちっちゃいやつ。
はいはいはいはい。めっちゃいいですね、それ。
今日中にこれ終わったら夜、絶対BTSの動画見ながらハーゲンダッツ食べようとか。
あー、プチご褒美をいっぱいこう、休憩ポイントいっぱいたくさん作って乗り越えてるんですね。
そうだね。
すごい、いいですね、それ。
そうだね。
いやー、でも確かに。
ちゃんらくんはどうしてるんですか?
いやー、でも僕も結構それに近い気がしているかも。
僕もすぐガス抜きはするようにしている。
すぐ飲む。
そうだね、すぐ飲む。
すぐ飲む。
あとなんかもうダメな日、調子悪い日はもう諦めて、調子がいい日に頑張るとか。
あー、そうだね。
調子が悪い日にだらだらいろいろやってもなんか自己嫌悪になってて、そういうときってたいして進まないじゃないですか。
進まないよね。
そういうときにやってると、え、こんなに時間たってるのにこんなにしか進んでないの?ってなって、もっともっと気がめいてくるので、
そういうときはわりとちょっとあきらめて、逆になんかあれ、まだなんかもうこんな時間だけど、全然まだ全然なんか集中力続くぞってときにめちゃやるみたいな。
そうだね。
感じで、そうそうだから、やらないときはやらないで。
で、そういうときはもう、ぼくもわりとなんか誰かとお酒を飲むとか、話してガス抜きとかはしているし、
牛すき鍋がごほうび
そうですね、あの、吉野家の冬、吉野家で冬、あの牛すき鍋前ってあるの知ってます?
うん。
もうあれでしたね、ぼく。あれがぼくのごほうびでしたね。
あ、そうなんだ。好きなんだ。
牛すき鍋前が大好きで、
へー、食べておつまみ。
忙しいとき、家の近くの吉野家が普通に1時ぐらいまでやってるんで、遅くまで仕事したあとに、
これうまいな、これこれ、なんかしかもぼくんちの吉野家なんかたまたま卵無料トッピングみたいなのがあって、もう最高でしたね、あのときは。
そう、店舗限定。
へー、いいじゃん。その身近なごほうびは大事だよ。
そう、生卵2個使えるんですよ。超よくないですか?
よかったね。
超贅沢で幸せって元気出してたりとかもしましたね。
でも金友さんと一緒かも、それで言うと。
そうだね。機嫌とってやっていきましょう。
頑張っていきましょうっていう話。
そうですね。機嫌とるのは、機嫌よさそうに見えたいから、自分の機嫌をとるためにちょくちょく自分にごほうびをあげている。
ほんとそうですよ。みんななるべくね、ハッピーに、機嫌よく生きていきたいよね。
生きていきたいものですね。
そう、もういかないかもしれないけど、できる。
範囲で。
できる範囲でやっていきましょう。
はい。
まあ、私はこういうふうに機嫌とるけどねとか、
いやいや、吉野家だったら、牛すき鍋せんじゃなくて、こっちのメニューだろうとか、
そっちね。
なんかそういう感想、要望。
うん。
要望じゃないか。
ご意見。
ご意見ご要望、知った激励。
ぜひ、なんだっけ、webboxから、はい、概要欄に貼っておくので、
概要欄、ツイッター、スポーティファイのプロフィール、
弁当を貼っとこうかな、弁当貼っとくんで、そっからピッピッと行ってみてください。
はい。
生き抜きキート室聞いてくれてる人は、新しいサービス興味ある人とか多いはずだから、
割とみんな、
そうだね。
触ってみて、あ、webboxってのがあってこんなもんなんだっていうのを、
ちょっと楽しんでほしいです。
そうだね。
ちょっと試しにいじるぐらいでいいかな。
うん、試しに触ってみてほしいです。
はい、ぜひ。
じゃあ、今週もみなさん、割っていきましょう。
良い週間をお過ごしください。
お過ごしください。
またねー。
またねー。
そのセリフが言いたかったんだ、忘れちゃった。
良い週間をお過ごしください。
そう。
これで締め、締め言語。
そうですね。
週頭ということを印象付けていく。
18:08

Comments

私はキゲンが悪い時はだいたい体調がよくない(蕁麻疹がでてる)、腹が減っている、眠い、のどれかなので、蕁麻疹は薬を飲む、腹が減ったら食べる、眠かったら5分でもいいから目を閉じる、みたいなことをしています。 それ以外の場合は「キゲン悪いんだなぁ」って自分を客観視しつつ、見方を変える、いいところを探す、などをしています。

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