毎日の健康習慣で、あなたの生活をもっと元気に！『今日も元気にいきましょう！』では、医師や専門家が最新の健康情報や実践的なアドバイスをお届けします。
心と体のバランスを整えて、健やかでハッピーな日々を過ごしましょう！（※初回配信は7月3日を予定しています）
制作：TBSラジオ
TBS Podcast：https://www.tbsradio.jp/podcast/
番組の魅力・推薦
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2026.3.26（木）OA「健診・検診とヘルスリテラシシーの重要性」
TBSラジオ＃ふらっと木曜隔週放送の協会けんぽpresents「今日も元気でいきましょう」今回は、特別ゲストに東京都医師会の尾﨑治夫会長を迎え、協会けんぽ東京支部長の柴田潤一郎さんとともにお話を伺いました。生活習慣病を放置するリスク。健診と検診による早期発見・早期治療の重要性。さらに、セルフメディケーションとその基盤になるヘルスリテラシーの向上について、詳しく伺いました。
2026.3.12（木）OA「さらに充実する協会けんぽの健診」
TBSラジオ＃ふらっと木曜隔週放送の協会けんぽpresents「今日も元気でいきましょう」今回は、令和8年度からさらに充実されることになった協会けんぽの健診について。35歳以上の加入者ご本人の方の人間ドック健診の補助、健診の対象年齢の若い世代の方々への拡大。40歳以上の女性の方への骨粗しょう症検診など、協会けんぽ・東京支部長の柴田潤一郎さん、次長の中谷慎也さんに伺いました。
2026.2.26（木）OA「ウォーキングの頻度と健康への影響」
TBSラジオ＃ふらっと木曜隔週放送の協会けんぽpresents「今日も元気でいきましょう」今回のゲストは、京都大学大学院・医学研究科の教授、井上浩輔先生。先生の研究結果によって明らかになった「1週間の歩行パターンと死亡リスクの関連」について。ウォーキングの頻度や回数の違いによって、死亡リスクの結果、運動の効果に、どのくらいの違いが生まれるのか。研究の結果と、日常生活への活かし方を伺いました。
2026.2.12（木）OA「産業医とその仕事、役割」
TBSラジオ＃ふらっと木曜隔週放送の協会けんぽpresents「今日も元気でいきましょう」今回は、健康経営が浸透する中で、仕事の内容や役割が大きくなり、多様化する産業医の先生について、その仕事と健康経営の中で産業医の先生が担う役割など、東京都医師会の理事で、水野医院・院長の水野重樹先生に伺っています。
2026.1.29（木）OA「健康経営とその重要性」
TBSラジオ＃ふらっと木曜隔週放送の協会けんぽpresents「今日も元気でいきましょう」今回は、広く浸透してきた「健康経営」について。概念や社会的な背景、健康経営の重要性やメリットなどについて、東京大学未来ビジョン研究センターの特任教授で、予防医学が専門の古井祐司先生に伺っています。
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ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター
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ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。