00:06
こんにちは、ほりえです。このラジオでは、2歳以上を育てながら、フルリモートで働くうわままの私が、家計のこと、暮らしのこと、子育てのこと、仕事や副業のことを、等身大でゆるっとお話ししています。
平日更新を予定しておりますので、よかったらチャンネル登録もよろしくお願いします。 今回のテーマは、SNSとの向き合い方についてです。
SNSが苦手だなーって感じている方や、発信したいけど一歩踏み出せないなーっていう方に、ぜひ聞いてもらえると嬉しいです。
はい、では始めていきますね。 まず、私がSNSが苦手だなーって思う理由についてお話しします。
一番大きいのは、テキストコミュニケーションへのプレッシャーですね。
テキストコミュニケーションって、フルリモートで働いている私としては、結構大事になってくる話ではあるんですけど、これが仕事じゃなくて、プライベートでってなると、ちょっとしんどいものがあります。
仕事だと割り切れるんですけれど、例えばね、SNSでサブスタックとか、Xとかそういったものを見てると、やっぱすごい方たちがどんどん投稿して、
インフルエンサーの方たち同士でも結構交流してるなーっていうのが見受けられるんですよね。
で、その輪に入っていくわけじゃないんですけれど、自分も、なんだろう、こんな感じで交流をしていかないといけないのかなーって思うと、ちょっとしんどくなっちゃうんですよね。
自分のペースでやればいい話なんですけれどね。
で、リアルな場での交流っていうのは全然気にならずにできるんですけれど、これがSNSの場ってなると、なんかちょっと苦手意識を感じちゃいます。
はい、あとはですね、反応も気になっちゃうんですよね。なんか自分が、なんだろう、投稿したSNSに関して、
なんか返事が、まあ返事をもらえることは嬉しいんですけれども、なんだろう、これも性格の問題なんですかね。
返事するたびに、これで大丈夫なのかなー、これでなんか相手を怒らせちゃうような内容を書いてたりしないよね、みたいな、なんかそんなことを考えちゃうんですよね。
ってなると、どんどんどんどんその奥になっていくんですよね。
で、私LINEも結構、なんだろうな、返事を止めがちなところがありまして、
いやなんか、なんだろう、LINEする相手は結構、まあまともとかが多いので、お互い忙しいからお互い様だよね、みたいな共通認識があるから、
03:13
まあ相手も別に何とも思ってないよ、みたいな感覚ではあるんですけど、いつも、ああごめん、また返してなかった、返すわ、みたいな感じで、LINEのやりとりはしてるんですよね。
だから、なんですかね、LINEの返事も止めてしまうぐらいなので、結構文字でのコミュニケーションが、実は根本的に苦手なのかもしれないですね。
まあその反応については結構、仕事の場面でも、あの、何だろうな、相手怒ってないかなとか、ちょっと伝わってるかなっていうところは正直あるんですけど、
まあ仕事は仕事でね、そこは割り切ってるので大丈夫です。はい、あともう一個怖いのが、ちょっとネガティブな情報に触れやすいことですかね。
あの、Xとかスレッツとか見てると、なんか誰かの投稿に対して、被謀中傷してるのが流れてくることが結構あるんですよね。
それを見てるだけで、ちょっとメンタルが落ちちゃうんですよね。もし自分が、その何気なく投稿したものが、なんだろう、急に炎上しちゃって、叩かれちゃったりとかしたらどうしようって思うと、
なかなか一つ投稿するのも、ちょっと一歩踏み出せなくなっちゃいます。
まあ絶対ないだろうなっていうのはわかってても、やっぱり炎上しちゃったら、傷ついちゃったらどうしようかなって思って、なかなか踏み出せないでいます。
でね、前回のラジオでね、HSPの話をしてたと思うんですけど、
繊細さんって、SNSとの相性が悪いのかもしれないなって思っています。
HSPって、情報に敏感で刺激を受けやすい技術なんですよね。
SNSって結局、情報量がすごく多くて、良い情報も悪い情報も一気に流れてくるじゃないですか。
なのでまあ、それが繊細な人には結構しんどい部分があるかなって思います。
反応が気になるっていうのも、コミュニケーションのプレッシャー、ネガティブな情報でメンタルが落ちてしまうっていうのも、全てそのHSPの特性と繋がってるのかなって気がしています。
自分がSNSが苦手な理由って、意思が弱いとかじゃなくて、さっきチラッと伝えたように性格、気質的な部分が大きいのかもしれないなって、最近思うようになってきました。
ただ、SNSをやらないことへの葛藤っていうのも正直あります。
06:02
副業とかしてる中で、やっぱり仕事獲得をしていかないと、仕事獲得する中で、SNSをやってたら、自分の人柄を、人隣とかを発信してた方が、相手が仕事を依頼するときに信頼感というか、
絶対そういった面では、絶対有利だと思うんですよね。
フリーランスの方とか、バンバンSNSで発信して、仕事に繋がってる人って多いんだろうなって思うんですよね。
そういう内容のSNSとか見たりとか話とかを聞いたりするたびに、SNSをやった方がいいんだろうなっていうのはわかってるんですよね。
でも、どうしても合わないんですよ、私。いざ投稿しようって思うと、やっぱり気持ちが離れちゃって、奥になって。
サブスタッフも、流れでちょっと登録はしてみたものの、登録するまでにめちゃくちゃ時間がかかって、
で、すごく周りがどういった投稿してるのかなっていうのをリサーチしちゃうぐらいだったんですよね。
で、Xとかインスタグラムとかサブスタック、どれも試しては見たんですけれど、結局見る専門になっての繰り返しなんですよね。
インスタグラムに関しては、自分のリアルのインスタグラムに関しては、時々ストーリー投稿したりとかはあるんですけど、
なかなか仕事の面でって考えると、ちょっと更新はどうしても止まってしまいます。
じゃあ、どうするのかなって話なんですけれど、SNSに関しては見て楽しむものとして、今後は使っていこうかなーって思っています。
他人の人の情報を見て、それを楽しむのが自分には合ってるなーっていうのが気づいたので、はい。
SNSの中にはちょっと嫌な情報も流れてくることはあるんですけれど、
それよりも、こういう情報があるんだなーとか、結構自分のためになる内容も流れてくることはあるので、
サブスタックとかだと、記事とかはもちろんラジオ、音声配信とかもやっているので、
それもラジオ感覚で聞いてみたりとか、記事読むのも隙間時間で読んでみるとか、そういった感じで使っていこうかなーって考えています。
発信の方は、SNSじゃないやり方を選ぼうかなって思ってて、それが今のこのラジオの配信なんですよね。
音声だと話すだけだから、正直、ちょっと一方通行みたいなところにはなっちゃうんですけれど、相手とのやりとりがない、少ないっていう部分に関しては、テキストコミュニケーションのプレッシャーっていうものはないし、
09:04
顔出しなしでもできるし、そういったところは、SNS感がなくてプレッシャーが少ないんですよね。
なんかブログと似たようなところがあるのかなーって思うんですけど、それが自分には合ってるのかなーって思っています。
はい、今後はこのラジオに加えて、ノートの更新もしていきたいなって思っています。
ちょっとノートをしばらく、やってたんですけど、しばらくこれも更新止めちゃってたところがあるので、これもね、ちょっとゆっくり始めていきたいなーって思っています。
SNS感を感じないプラットフォームで、自分のペースで発信を習慣化していけたらいいのかなーって思っています。
はい、ではこんな感じで、今回はSNSとの向き合い方についてお話ししてみました。
SNSが苦手だなーって感じている方に、少しでも自分だけじゃないんだなーって思ってもらえたら嬉しいです。
合わないことを無理して続けなくてもいいと思っています。
そして、あと自分に合ったやり方を見つければいいんじゃないかなって思います。
はい、ここは焦らずゆっくり自分のペースでいきましょう。
もしよかったらフォローしてもらえると嬉しいです。
堀江の暮らし事は平日更新予定です。
今日も聞いてくれてありがとうございました。
またねー。
