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おはようございます。ほのです。 体力なし、持病持ちな一児の母ちゃんが、夫もお部屋も整えるシンプリストの秘訣をお話ししていきたいとおもいます。
今回はですね、シンプリスト良いことだらけということで、シリーズ化してお話ししていきたいとおもいます。
自分軸ができる、主人が言うことを聞く、家族を見るということでお話ししていきたいとおもいます。
今回はですね、自分軸ができるということについて深掘りしていきます。
これから暮らしを楽にしたい方、どんな人生にしたいかなと悩まれている方の参考になると嬉しいです。
ではですね、早速いきたいとおもいます。自分軸ができるということで、一つ目の自分が見えてくるということですね。
どういうことかというと、性格や特性が見えてくるかなと思っています。
例えばなんですけども、私で言えば性格的なことで言うと、マイペースだったりおっとりしていたり、
あとは真面目だなぁとか慎重だなぁとか、コツコツ取り組んだりじっくりこうなんか作業するのが好きなんですよね。
それぞれ見ていくと、マイペースとかおっとりっていう部分は、ペースを乱されるのがちょっと苦手なんです。
あとはせわしない感じがやっぱりちょっと嫌なんですよね。
日中生活でもたまに主人に急かされることがあるんですけど、そう急かされると結構イライラしちゃったりします。
仕方ないことではあるんですけどもね。
こう急いでたりすると仕方ないなぁとは思ってたりするんですけども、でもペースを乱されるのがあまり得意じゃないです。
あとは真面目であったり慎重だなぁって思うことがあります。
それはどんな点からかというと、結構計画的に行動することが好きです。
例えば買い物ですね。
これはどのぐらいのペースで行くかということですね。
食材でお肉とかお魚を私は実店舗で買うようにしているんですね。
なぜかというとネットスーパーで買おうとすると結構なお値段するんですよね。
だからこそ、肉とかお魚はまとめて買って小分けして冷凍することができるし、
我が家はそんなに風味が落ちたとか感じないので実店舗に行っています。
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そのペースなんですけども、これは自分の体調に合わせていくようにしています。
例えば女性であれば生理前とかPMSが辛いという方もいらっしゃると思うんですよね。
正直私もそうなんです。
30代超えてからかな、よりなんかそういう不調、生理前っていうんですか、不調を感じられるようになりました。
辛い時っていうのが月に1週間から10日の間だと思うので、
その生理前とか生理周期に出かけなくてもいいように、
食材を実店舗に買いに行くのは10日に1回くらいのペースで行くようにしています。
そこを乗り切って食材が足りなくなったらまた実店舗に行って買うというような形にしていますね。
あと計画的っていうところでいう話は、
これは独身時代の話になるんですけども、
初めて行くところを休日に下見に行っていたことがあります。
どういうことかというと、私は一応看護師としてお勤めしていたことがあるんですけども、
その時に看護協会っていうところでね、研修があったんです。
ただ私、看護協会に行ったことがあまりなかったので、
どこにあるんだろうなとか、分かんなかったんですよ。
だからこそ車で何分かかるのかなとか、
じゃあその近場のコインパーギングいくらぐらいかかるのとか、
すごい心配でしたし、
あとはその研修時間かかるので、
昼食は持参しなきゃいけないのかなとか、
で、その時私実家に住んでいたので、
じゃあ母にお願いするんだけども、
そのお願いする内容はおにぎりにしてもらうのか、
お弁当にしてもらうのかというのも迷いましたし、
で、その昼食持参ということなので、
文房具とか資料をいただいた時のクリアファイルとかを入れるのに、
カバンどのぐらいの大きさにしようかなとか、
結構考える方だったんですよ。
正直今でも結構考えるんですけどね。
ということがあります。
お次、コツコツとかじっくり物事に取り組むタイプだなという風に思っています。
どういうことかというと、
まずこのスタイフなんですけども、
私は今年の9月から聞き始めました。
9月の1日ぐらいから聞き始めたんですよね。
まずお手本を聞きました。
どういうことかというと、
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お手本にした方々のお名前を申し上げると、
まずあっこさんですね。
皆さん知っていらっしゃる方多いと思うんですけど、
あっこさんは元々ポジブというところでご一緒させていただいたんですよ。
ボイシーパーソナリティの竹顔さんという方のボイシーを聞いていて、
そこのプレミアムリスナーになると、
Xの方のポジブというところがありまして、
そこでご一緒させていただいてたんですよね。
あっこさんはスタイフですごく楽しそうにしているし、
スタイフをこよなく愛しているので、
そういう風に楽しむにはどうしているのかなということで聞き始めました。
そこで知り合ったというか、
存在を知ったのがカリンさんですね。
カリンさんはビジネスとか、
ビジネスのあり方とかマインド面をよく聞いていましたし、
あとやっぱりトークが面白いなと思うし、
あとは整理されていて聞きやすいですよね。
なのでそういったトークの仕方も聞いていて勉強させてもらっています。
お次、朝昼さんですね。
誰もが知る朝昼さんです。
音声配信のプロと思っていますし、
実際に収録とかライブとか聞きに行くと、
MCみたいな感じで面白いなって思うんですよね。
面白いだけじゃなくて品がある話し方だったりもするし、
時には砕けていたりもするしということで、
私はお話の仕方も朝昼さんの収録とかライブを参考にさせてもらっています。
あとカズさんですね。
外科系ドクターで投資家という肩書きで放送されているカズさんの放送ですね。
カズさんはやっぱり外科系ドクターということもありまして、
やっぱり医師という国家資格を取得されている方なので、
勉強法とかね、あとはメンタルの安定の仕方とかね、
そういうところを学ばせてもらっています。
とっても参考になるんですよね。
それに、あとこれはおまけなんですけど、
ご自身の失敗談も話されていて、
最初は肩書き見ただけでちょっとうってなったんですけど、
案外なんか近しい感じの方なのかなというふうにも思うので、
参考にさせてもらっていました。
で、あとお次福本春さんですね。
皆さんご存知だと思うんですけども、
営業職として長年会社にお勤めされていて、
やっぱり営業職の方ってトークがお上手ですよね。
ライブに来てくださった方々のお一人お一人の名前を言ったりとか、
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あとは細かいことも覚えてらっしゃるんですよね。
そういうところも素晴らしいなと思って学ばせてもらっています。
こういったことを9月、
この方々ね、お名前挙げた方々の放送をめちゃくちゃ聞いて、
正直勉強しました。
頭がパンク仕掛けましたね。
もしかしたらパンクしてたかもしれないですけど、
ちょっとやり込みましたね。
こういうところで、
自分はコツコツじっくり方だなというふうに思っています。
お次特性ですね。
これらの性格ね、私の性格的にそのマイペースでおっとりしているとか、
真面目で慎重であったりとか、
あとコツコツじっくりタイプだなっていうところで、
それらの特性っていうかひっくるめて、
私はすぐに結果が出ないタイプだなというふうに認識しています。
なぜかというと、
幼少期から今まですぐに結果が出るタイプではないっていうのがもう分かっているからです。
あとですね、ここ最近なんですけど、1,2年くらいですね、
自分がHSP基質、
潜在さんであるっていうことも判明しています。
なぜなら、そのHSP診断っていうね、
ネットで調べられるやつ何個かやったんですよ。
たぶん3から4個ぐらいやったかな。
で、そのうちスコアが平均的に100だったんですよ。
このスコアが100っていうのは、
まあまあ強い方なんですよね。
要するに、あなたは結構繊細ですよって言われてるんですよね。
これはですね、正直実感はあります。
なぜかというと、
最初の方でも言ったんですけど、
マイペースでおっとりしてるから、
ペース乱されるのが苦手なんですよ。
外出先でもガヤガヤしたところが苦手なんですよね。
それから、最近結構気をつけてるんですけども、
眩しすぎるところも苦手ですね。
だから蛍光灯の色が白っぽくて、
すごくピカピカしてる色あるじゃないですか。
あれすごく苦手です。
なので、我が家ではそういう電気の色も一応こだわって、
暖色っていうんですか、
暖かい感じの色味のものにしていますね。
だから関節照明も使うようにしてますし、
電気もそういう白っぽい光ではなくて、
暖かいオレンジがかったような色味にしていますね。
で、シンプルディストになると言い事だらけということで、
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自分軸ができる、自分が見えてくるってことを
今回お話ししました。
はい、いかがでしたでしょうか。
ちょっともしかしたら今回の放送は
分かりにくかったかもしれないんですけども、
シンプルディストを目指してね、
一応段差りとか頑張ってきたし、
あとお部屋も整えるようにしてきたし、
で、その中でまた自分っていうものが見えてくる
なっていうふうに思っているので、
もしよろしければ過去の放送を聞いたりとかしてね、
シンプルディストってやっぱりいいんだなっていうふうに
思ってもらえると嬉しいです。
はい、それでは今回の放送はここまで。
いかがでしたでしょうか。
この放送がいいと思ってもらえる方がいらっしゃいましたら、
いいね、フォロー、コメントよろしくお願い致します。
それでは次の放送でお会いしましょう。
本野でした。
