一冊の本をお茶とともに味わう読書Podcast「本茶本茶」。
今回は10回ごとの雑談回「茶話回」の5回目。オーサワの有機三年番茶を淹れながら、配信50回を迎えて感じている「続ける」ということについて、これまで紹介してきた本を振り返りつつ話しました。
▼ 今回の話題
ゴールのない「続ける」ができるようになった / 毎日の習慣が、その人の人格になる / 誰にも見られない「55分」の積み重ね
▼ 話の中でふれた本
斉須政雄『調理場という戦場』(#9)
千葉雅也『センスの哲学』(#20)
樋口耕太郎『人生とは長い時間をかけて自分を愛する旅である』(#21)
習慣・稽古・何かを淡々と続けることに興味がある方におすすめの回です。
☕ 今回のお茶
オーサワジャパン
「オーサワの有機三年番茶」(三年番茶 / 宮崎県産有機茶)
👤 話し手: Fuyuto
「静けさのデザインとケア」をテーマに、コーチング・プログラム開発を行うStudio Stillness代表。
note → https://note.com/honcha_honcha
▼ コーチング・お仕事のご相談
https://cuboid-search-28c.notion.site/studio-stillness
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サマリー
配信50回を迎え、Fuyutoがポッドキャストや茶道の稽古などを通して「続けること」を振り返る。以前は目標達成まで続ける感覚が強かったが、今はゴールがなくても淡々と積み重ねられるようになったという。斉須政雄『調理場という戦場』から、毎日の習慣が人格として認められるという考えを紹介し、千葉雅也『センスの哲学』の「反復」とも結びつけて考える。さらに樋口耕太郎『人生とは長い時間をかけて自分を愛する旅である』の倍加するウイルスの例を通じ、誰にも注目されない55分の積み重ねが、突然の変化に見える成果を支えると語る。
コメント
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