レッスン100と番組への感謝
欲しいものが本当に手に入る教科書 この番組は、欲しいものを本当に手に入れるための引き寄せの法則を
シンプルで実践的に学べる教科書です。 スピリチュアルと聞くと難しく聞こえるかもしれませんが、その確信は驚くほど簡単です。
理論と実践を通じて願いを叶える方法をお伝えします。 さあ、一緒に人生を変える一歩を踏み出しましょう。
こんにちは、ナビゲーターのトーマス・J・トーマスです。 この番組は、ウラ仏教古伝語神法教師の大友理恵子さんと共にお送りしてまいります。 理恵ちゃん、今週もよろしくお願いします。
はい、よろしくお願いします。 来ましたよ、ついにレッスン100。
来ちゃったね。 2年生100回目の投稿。
新しいね、欲しいものが本当に手に入る教科書っていう風にタイトルを番組名を変えてから、もう100回も皆さんお付き合いいただいて。
本当にね、ありがとうございます。 その前のね、エグゼクティブのためのエナジーショーセッションから数えたらツアーも200回ね。
皆さんありがとうね。 結構毎月ね、再生すごいされてるんですよ、この番組。
そうなの、そうなのね。皆さん本当にありがとう。
私もね、時々ポッドキャストの視聴数のランキングをトーマスさんに教えてもらって見たりしてるんですけれども、最高の時は4位になったりしてね、本当に嬉しい。
3位もあった、3位もあった。
本当に嬉しいな。でもね、1位はね、不動のえはらひろゆうき先生だけど。
超えたいけどね。
いつかね、ちょっと超えたいよね。
超えたいけどね。
リスナーの皆さんにかかってますので、ぜひ周りの方にもですね、この番組の素晴らしさを伝えていただけたら嬉しいなと。
本当にありがとうね。
ありがとうございます、本当。聞いていただいて感謝しかないんですが。
一日の始終儀式とは何か
そんな記念すべきレッスン100ですけれども、今日のテーマはこちらになっております。
毎日を神聖にする一日の始終儀式ということで。
神聖に生きていきましょうよということですよ。
そうね、神聖に生きるね。
一日の最初と最後に何か儀式をした方がいいですかね。
儀式っていうまず言葉から想像できるものだよね。
神聖でしかも儀式っていうと、日本の仏教圏とか神道の中であんまり神聖っていうのは言い方しないけれども、
例えばギリシャ神聖でなんとかかんとかをするとか、
ラーシンにうんちゃらかんちゃらとか、そういうような神聖な儀式って多分、言われてみればそんなイメージだよね。
毎日をそういうふうに神がかったことにするための、なんとかの決まった行動様式、これが儀式なんじゃねえのって思った方。
実は私これトーマスにタイトルをもらった時に、毎日やる儀式、毎日言行やるとかそういう話で、
そりゃあちょっとリスナーの方にはハードル大だろうっていうふうに考えていましたところ、
これって儀式っていう言葉のイメージとして、何かこういうじゃあ8月はねみんなでお盆のお話をしたけれども、
仏教圏ではご先祖様と仲良くするためにお盆っていうのでキュウリとかナスとかなんとかやってあんなことやってっていう、
そういうのがパターン、行動様式パターンだよね。そういうものが儀式と言われるわけだけれども、
もし何をしてほしいかというと、私もトーマスも多分別に釈迦如来になりたいとかね、
サプリの境地に達したいとか、そういうこと思っているリスナー様もいらっしゃるかもしれない。そんなこと全然思ってない。
まあまあそこまでじゃないからね。
ないわけないから、毎日をいつも私が言ってる自分と関わる、今ねトーマスと収録してるから関わってるトーマスと
素敵に都合良くなるようにうまくやっていけたらいいな、そのために何をするのがいいのかな。
自分を整える朝の行動
お互いにとって、自分にとって、お互いにとって関わってる人、大切にしたい人とより良くなるための行動が要するに儀式ということになるんだと思うのね。
なるほど。
1日の始まりと終わりに何か儀式をやったらいいんじゃねっていう、多分そういうタイトルなんだと思うんだけど。
朝起きたらまず窓を大きく開けて、大きく息を吸って、太陽をあがめながら合掌するとか、そういう話じゃないと思うんですよね。
多分朝の過ごし方、夜の過ごし方、いろいろあるよね。
人によっては朝起きたらまず太陽の中で10分ぐらいぼーっとする、いい人もいれば。
朝起きたらもう4時ぐらいに起きて、夏だから4時はもう明るいかな。5時ぐらいに起きたらもう外でちょっと3分ぐらいヨガでもやってみるとか。
いろんな何かのパターンを持っていらっしゃるとして、何だっていいわけトイレにちょっと5分ぐらいこもってぼーっとするでも何でもいい。
何かで今日これからが自分の1日なんだよねって思える行動。
これならば何でもいいわけ。
私の父はね、亡き父はヘビースモーカーでね、朝起きても夜寝る前も必ずタバコを何番か捨てたのね。
私はなんだかなーってそれ健康に良くないんじゃねって思ったけれども、
父の中ではこれで朝が始まるとか、これで夜が終わる、1日が終わる。
何かそういうスイッチになってるらしいってことがずーっと後になって思ったわけ。
なので儀式は別に誰かが決めた行動をやらなきゃいけないということではなくて、
あなたがあなたの1日をさあ始まったぞって思える何か行動を考えてもらってそのようにしていただく。
要するに今日1日のスタートを切るために整いやすい何かをする。
これが儀式をやる、儀式を取り行うということになるんじゃないかなと思うわけ。
人生っていうのは毎日毎日が連続して起きてるわけだよね。
毎日の満足度を高める積み重ね
ずーっと前に優しくっていうお話をしたのを私今思い出したんだけど、
優しくね。
優しくね。じゃあ叶ってるこういうふうにできてる自分をおめでとうってお祝いしましょう。
なんだけれどもおめでとうってなるまでのプロセスね、
工程をどういうふうにやっていくとおめでとうの状態になるのかなっていうのがわからないと、
おめでとうといったい今のそこまでどうやっていくんだっていうので迷子になっちゃうと困るから、
丁寧にその間をどうする、何したい、どうしようかなっていうのを思ってみましょうねっていうのをお話をした記憶があります。
これと全く同じ話で、今日1日はどうしようかな、
今日1日はどういうふうに楽しく過ごしてみようかなって考えることで、
今日1日がより楽しい充実したものになり、楽しいことをいっぱい考えるから、
楽しくないことがキノコの収穫の時でもね、食べたいものいっぱいになると、
食べたくないものは自然に自分の籠に入らなくなるのよっていう話をしました。
1日も今日はこれをやりたい、今日はこれをやっとくと明日はもっと楽しくなるよね、
あさってのお仕事がもっといい感じに回りそうだよねっていうものからやっていこうって思うような朝の何か儀式をしてもらう。
そうするとやる必要のないものは当然その中に入ってくる余地がなくなるわけだよね。
なのでその日その日を大切に生きる、大切に過ごすために、
自分の頭もしくは心を整える時間、これにヒットするような行動なんでもいいから考えてください。
トイレに3分座るとかそんなのでもいいです。
本当にあなたがこれで落ち着ける、これで1日をゆったりと落ち着いてしっかり味わって楽しめるというものだったら、
朝起き抜けにキャラメルを舐めるとかそんなのでもなんでもいい。
それちょっと好きなこととかでやれたら楽しくなるかもね、1日は。
トーマスはね、コーヒー好きだからね、枕元にポットにコーヒーを置いといて、朝起きたら一口コーヒーの香りを楽しむ。
そんなのでスイッチになるんだったら、それでもなんでもいいと思う。
朝シャワーを浴びる人はまさにこれだよね、これでスッキリした、よし今日もこれで気になってさっぱりしていくぞっていうものだから、
あなたの儀式をいくつか用意してください。
そして1日をさあ丁寧に味わって過ごすぞってやると、夜の満足度は当然変わっていくよね。
満足が続く人生だったらどう?今日も満足、明日もまあまあ満足、さっきはちょっと満足少なかったけど満足はゼロではない。
これをやっていったら1ヶ月後はどうなる?1年後はどうなる?
人生バラエロじゃないですか。
でしょ?それで満足っていうものに慣れていくから、満足することが上手になっていくわけよ。
そういうものなんだ、やっぱ満足。
そうよ、やればやるほどコツがわかるじゃない。
トマスだって何でもやればやるほどだんだんコツがわかってきて、効率的に無駄なくできるようになるよね。
そうすると私たちもこうやって毎日をできるだけ満足できるようにちょっと工夫してみようかな。
工夫しやすくなるような朝の何か自分なりの儀式を作ってスイッチにしてみようっていうことをやっていくと、どんどんどんどん上達する。
そうなんですよ。
すげえ。
好きこそものの上手になれって言うんじゃない。
確かに。
ほんとだから。
はい。
やっていけば自然になるから。
満足、上達してえな。
そうよ。これを私もね、リバースプログラムの受講生さんとか、スピリチュアルの何かやりたい方とか密教のクラスでも、
とにかくやればできるようになるからやりましょうってやっていくうちにだんだんコツが自然につかめて、
はいはい。
どんどん上手に時間短縮でできるようになって、私ってすごいんじゃねって思えるようになる。
はいはいはい。
私結構生きてるかもっていう感情が増えてくると、私って残念かもっていうのが自然にちっちゃくなっていくのね。
人生を神聖にする自分なりの儀式
うんうん。
ゼロにならなくてもいいの。それよりも私ダメかもっていうのよりも、私結構できるようになったかもっていう気持ちが大きくなってくれればそれでいいの。
はいはいはい。
はい。なので、自分を整える1日という小さな循環を素敵に整えるための何かアクションを探してみてください。
うーん。
人生は毎日の積み重ねでできてるわけ当たり前だよね。
うんうん。
今日がないと明日っていうのはないわけだから。
確かに。
だから明日のために今日を味わい作っちゃいましょう。
へー。
1日1日を大切に味わうための自分なりの儀式を考えてみてください。
それが毎日を生きる自分の人生を神聖なものに。
おー。
アテネ神殿のようにキラキラしいものに近づいていくものなんだと私は感じてます。
人生がアテネ神殿になる。
なる。
最高やな。
人生神殿になるかもしれない。極楽浄土っぽくなるかもしれないっていう話。
うん。
なりたい。
なるから。
なりたいじゃなくてやっていけば本当になるから大丈夫。
毎日の積み重ねだからな。
ね。しかもね、もう皆さん2年生だからイメージすることって感じることってこうなんだなっていうことがちょっと1年生の時よりは分かったような気になってると思う。
この気になってる。そんなような気になってるっていう気持ちを大事にしてもっとその気になっちゃうための何か儀式を作ってみてください。
はい。
はい。
すごい。レッスン100。
やってみて。
うん。
ちょっと神聖に生きていきましょう。
ね。あなたのための神聖な人生がちゃんと用意されているので神聖の扉に早く近づいていきましょう。
ですね。
ね。
すごいなやっぱりレッスン100な感じする今日の話。
本当よかった。
ここまでのレッスン1から100までをもう1回くらい聞くと何かまた気づきがありそうですね。
そうだと思いますね。
レッスンの振り返りと次回案内
今日、昨日聞いた言葉と今日聞いた言葉、単語は同じでも自分への浸透の仕方って絶対変わるからさ。
そうなんですよね。不思議よね。
昨日より進化してるんだもんね。
なるほど。
改めてまた聞いてみたらいいかなと思いますので引き寄せの法則を身につけるためのこの番組ですのでしっかりとレッスン100まで振り返ってみましょう。
ということで今日も最後までお聞きいただきありがとうございました。
概要欄にリエちゃんのLINE公式アカウントのリンクがありますのでぜひ友達追加をしていただきましてそちらに番組の感想やもう少しここのところ詳しく聞きたいですみたいなそんなご意見お待ちしております。
メッセージを送る形でどしどしとお送りください。
そしてミセンから言っておりますけどもLINEがねパワーアップしますということで
実はまだちょっと開放しきってない機能もあったりするかもしれないんですけどもこれからどんどん増えていきますのでぜひぜひLINE登録してお待ちいただければと思いますのでLINE登録お待ちしております。
というわけでレッスン100聞いていただきましてありがとうございました。
この後来週からちょっとまたねシーズン3に突入するのかどうしようかちょっとこの収録の後打ち合わせをして決めていきますので
来週の配信楽しみにお待ちいただければと思います。
りえちゃん今週もありがとうございました。
ありがとうトーマスそして皆さんも本当にありがとうございました。
ありがとうございました。
今週のポッドキャストはいかがでしたか。
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それではまたお耳にかかりましょう。
ごきげんようさようなら。
この番組はプロデュースライフブルーム.ファンナレーション土屋恵子がお送りいたしました。
