近況報告とUdemyクーポンのお知らせ
漫画家・冷え田やっこの子育て在宅ワーク奮闘ラジオ、おはようございます。
こんな声になってしまいました。
お姉ボイスでお届けしております。
日曜日からまたですね、今度は3歳息子の方が胃腸炎を発症しまして、ゲロゲロですね。
また夜中の奇襲ゲロからスタートして。
一週間前のね、その前の週も姉が夜中ね、奇襲オートを仕掛けてきて。
なんかめちゃくちゃデジャブだなと思いながら対応していたんですが、
昨日も祝日だったのでね、ちょっと受診ができなくて、
さっき病院に帰ってきたら、まあウイルス徴遠だろうということで、
もうね、オートの方は落ち着いてるんだけど、ちょっとお腹痛がってるみたいな。
あとは明日からピーピーしてて、落ち着いたら普通に登園していいよということでね、
成長剤みたいなものをもらってきました。
自分もなんか花粉なのか、喉風邪なのかわかんないけど、
朝起きたらこんな声になっていて。
今日は本当はね、オフ会の予定だったんですけど、
息子を登園させるわけにはいかないので、
ドタキャンをさせていただいてしまって、
申し訳ないんだけど、お家にいる感じです。
すごいね、がっかりしてたんですけど、
でもね、幸いなことにだいぶ落ち着いてね、
自分の食べたいものは食べて、ゴロゴロしてるような感じなので、
私も隙を見てね、ちょっとやることをやっておこうかなと思いながら、
ここからはちょっとお知らせなんですが、
今日のお昼からですね、ユーデミンのクーポンを久しぶりに配布しようと思います。
最安値クーポンですね、今出してるコースが4コースあって、
すべてスマートフォンで取り組めるコンテンツ、
制作に役立つような講座になっています。
今回はちょっとノート記事経由で配ってみようかなと思って、
ノート記事を用意したので、そちらのほうから、
ぜひぜひ気になる講座ありましたらチェックしてみてください。
リンクからそのままユーデミンのほうにクーポン反映されてる値段で表示されると思うんですけど、
万が一表示されなかったらクーポンコードも置いてあるので、
そちらを購入画面のほうで入れていただくと、
割引が適用されるという感じですね。よろしくお願いいたします。
専業主婦時代のイライラと後悔
こんな声なんで配信もちょっと喉が治るまで休もうかなとかも思ってたんですけど、
このお知らせがしたかったのと、
人の配信を聞いていて、少し自分を振り返るというか、
専業主婦時代のことを思い出して、
これは本当に自分でもあんまり人にしゃべりたくないなって思うぐらい嫌な記憶ですね。
自分の嫌なところをカミングアウトするような内容になるので、
ひえたもそんな時代があったのかみたいな感じで聞いてもらえたらいいのかなって思うんですけど、
専業主婦時代ですね、ひえたは6年間ぐらい働きたいな、働きたいなと思いながら、
子供が小さくて預け先もない、自分の職歴とかスキルとかを踏まえても復帰できそうな気が全くせず、
プラスコロナ禍に突入したことで社会復帰したくてもできないみたいな状況にいて、
もやもやしていた時代がありました。
その頃を振り返ると本当にどうしようもなくイライラしてたなっていうのを今振り返ってもすごく記憶があるし反省をします。
娘が2歳代ぐらい、コロナ禍で外にも出ちゃダメ、外出自粛ですね。
ずっと2人きりで家にこもりきりでほぼほぼ気分転換の術もないみたいな、
SNSは少しやっていったので、SNSと絵日記、育児絵日記書くぐらいが唯一の気分転換みたいなところで人にも会えないし、
そんなような状態で暮らしていて、本当に育児のエロー勢なんじゃないかって思うぐらい娘にも優しくできなかったし、
旦那にもすごくイライラしてた時期があったんですよね。
今だったらそんな別にどうでもいいじゃんって思うようなことですらすごくちっちゃなことでイライラして、
それを相手に分かるように出してみたりとか、
あとは今日思い出したのは旦那の話を聞いてる時に仕事の話、仕事大変だったという話とかも含めてなんですけど、
こういうトラブルが会社であって、それを同僚としょうがねえから笑いながら対応したみたいな話とかも、
今聞いたら普通にそんな大変なことがあったんだってお疲れ様だったねって言えるよねって思うのに、
その頃ってすごくへそ曲がってて、いいよね自分はすごく楽しくいろんな人と喋りながら働いててみたいな、
コロナ禍だったから旦那も旦那でいろいろと大変だったと思うんですけど、
旦那の会社はほとんど休みにならなかったので、現場に行って働いてたくさん気も使っていて大変だったと今振り返ったら分かるんだけど、
その頃は旦那が自由並みというか、自分にはできないことをしてるみたいな、
私がやりたいのにやれないことを旦那は好きにできてるみたいな感じですごく悲願でた記憶があります。
体調不良と情緒不安定
プラスね、それだけじゃなかったんですけど、体調がおそらく自分もよろしくなかった。
直接的に病気、病名がつくような感じではないけど、栄養をしっかりとれていなかったりとかね、
娘が1週間以上熱を出したりとかした時もあって、そういう時はやっぱり心配も相まって、
看病に前振りするから、自分は1日に食パン2枚だけかじりながら対応してみたいな、
睡眠も削り削りやってみたいな感じで、すごく体のことに気をつけられていなかったし、
そういうのでね、ホルモンバランスとか自律神経の乱れみたいなところから、
情緒不安定みたいなところにも繋がっていたんだろうなってすごく反省しているところがあるので、
今日みたいに自分が食べたり飲んだりとかが息子が不機嫌でくっつきになっちゃってて、
自分にできないとかいう時でもプロテイン飲料を飲んでタンパク質だけは欠かさないようにしようとかね、
サプリメントで手軽に栄養をとろうみたいな感じで、ちゃんと対応するように心がけています。
そこを気をつけるようになったというところも、今とイライラしていた専業主婦時代と全然変わったところだなというふうに思うし、
環境を変える決断とイライラの原因
あとはやっぱり自分自身で変えなきゃいけないと思って動いて、こうやって在宅ワーク、在宅フリーランスとして働くことを選んで、
発信活動とかも始めて、自分の環境をちょっとずつではあったけど、これじゃ駄目だなと思った時点から変えようと思って動いたというのがすごく大きかったなというふうに思います。
すごくイライラ、イライラ、周りにぶつけてしまっていた頃っていうのは、何で周りにイライラするかって考えてみると、
その時の真相真理というか、何でイライラをぶつけていたのかって真相真理を考えてみると、
これ自分じゃなくて周りに何とかしてほしいと思ってるんですよね。周りの動きとか、周りの心がけみたいなもの、生活の仕方とかね、
そういった自分の周りの人たちのせいにしすぎてたなというふうにすごく反省があって、
自分以外の誰かに何とかしてほしいと思って、それでも何とかしてもらえないから、
SOS の一つではあるんだと思うんだけど、一番良くないですよね。言わずとも察し出ちゃうというかね。
気持ちがやっぱりね、あったなって傲慢だったなというふうに思いますね。
今日はそのね、人の配信の中で専業主婦っていうものについての話が少し出たのでね、話題に今日はそんな話をしてみようかなと思って喋ってみたんですけど、
専業主婦という仕事と向き合う
これは別にね、専業主婦っていう働き方が悪いものとかいうことを言いたいわけではなくて、全く。
専業主婦だってね、専業ママって立派な仕事だと思うんです。
お仕事って何でもお勤め仕事をやったことがある方はわかるかなと思うんですけど、
やってみる前のイメージと実際に飛び込んでやってみたときの仕事の内容だったりとか、
自分に合わないっていうのはやってみないとわかんないんですよね。
だからね、誰かにできてるのに自分にはできないみたいなところで、
それをね、専業主婦の大変な仕事を向いてる人向いてたりとか工夫が上手でね、
自分はそんなに苦なくやれるよっていう方とかは本当にすごいなっていう風にもう尊敬しかないんですけど、
それが私にはできないってみんなが当たり前にやることを、
私はうまくできないっていうことで悩んだりね、イライラしたり、
本来一番大事にしなくちゃいけないはずの家族に優しくできないみたいな、
そういう風になってる時間って本当にもったいないなって思うし、
そういう風になっちゃってた頃の自分のところに戻れるんだったら止めてあげたいなってすごい思うんですよね。
すごくね、自分自身もしんどかったし、やっぱり思い返してもつらいんですよね。
思い出したくもない自分というか、やんなきゃよかったなみたいな、
イライラせずに普通に穏やかに過ごせばよかったなっていう風に後悔がすごく残ってるんですよね。
自分を変えることの重要性
だから本当に今この在宅フリーランスの発信、子育てしながらお家で働くっていう選択肢を
もうちょっと身近に考えてもらえたら嬉しいなっていうところで、
今、過去の自分と同じような悩みとか辛さを抱えてる専業主婦の方だったり、
女性だけじゃなく男性でも同じような経験をお持ちの方がもしかしたらいらっしゃるかもしれない
そういう方に対しても、このままじゃ良くないな、いけないなって思っているときに
じゃあどうしたらいいかって言ったら、誰かに助けてもらおうと思うよりも
自分の動きを本当に少しずつでも変えてみる。
じゃあ自分はどういう風に生きたいのか、どう過ごせれば自分はもっともっと楽に楽しく
周りの人も笑顔にするような生活を送れるのかみたいなところですね。
良好バランス考えて生活してみるとかね、そういう本当に小さいことでもいいんだと思います。
自分自身から能動的に変えていくことをしない限り、辛いのがずっと続くよっていうことをすごく言いたい。
過去の自分に会いに行けたらすごい言いたいなって思いますね。
ホルモンバランスと「取り憑かれた」状態
プラスね、その辛い状態っていうのは決して自分が100%全面的に悪いっていうわけではなくて
その大変な中でね、一生懸命辛いな辛いなと思いながら頑張った結果というか
頑張りすぎたために起こっていることであって
あとはね、産後のホルモンバランスとかね、受入卒入のホルモンバランスとかね
女性はホルモンバランスの変わり方が結構急激で
そういうのにもすごく踊らされているなっていうふうに思うことはよくあって
だからもうなんかね、半ばおかしかった頃の自分は何かに取り憑かれている状態というかね
何か悪いものにつかれている状態と考えると
それをね、除霊する、お祓いするみたいな気持ちで
少し自分を清め払う行動を取らなくちゃいけないみたいな
あのスピではなくて、これはものの例えなんですが
今その嫌な自分に取り憑かれている状態から脱却するためには
何か別の行動をやっぱり取らなくちゃいけないんですよね
そこを変えない限りは周りの人が変わってくれたところで
結局また同じ壁にぶち当たることが間違いなくあるなっていうふうに
今はすごく思っています
本来の自分を取り戻す
変えなきゃ変えなきゃと思って焦るのもよくないと思うから
本当にできるところを一個ずつ変えて
自分はそんなに取り憑かれてしまうほどに
限界まで頑張ってやってるんだなっていうことを
自分自身で認めて
かつ、じゃあ本来の自分はどうありたいのか
そもそも結婚、出産とかする前どんなだったかとかね
そういうのをすごくイメージをもう一度してほしいなって思います
多分ご主人とね
私が主婦なので相手が旦那さんとして想定して話しますけど
多分結婚したばかりの時ってそんな喧嘩ばっかりするとかね
旦那に対してイライラするとか
そういうイメージを持って結婚する人ってあんまりいないと思うんですよ
ラブラブでね
ずっと一緒に暮らせたら楽しいだろうなっていうイメージを持って
子供とかもね
生まれたらもうめちゃくちゃ可愛くて
ずっとくっついてるんだろうなとかね
そういうイメージあると思うんですよ
イメージすらしてない
子育ての現実と幸せな瞬間
結構大変なことが子育てにはいっぱいあるんだなっていうのは
飛び込んでみて分かること
でもそんな現実の中にもやっぱりイメージしてたみたいな
楽しくて幸せな瞬間はたくさんあると思うので
しっかり目を開いてみればというか
いつまでも嫌な自分に取り憑かれているのはやめてもがきましょう
抜けてみると分かるんだけど
そこがピークなので
苦しみのピークなので
抜けたらなんてことない楽しくやれるはずなので
ただただお勤め仕事と一緒です
専業主婦っていうね
めちゃくちゃ大変な仕事
専業ママというめちゃくちゃ大変な仕事に
飛び込んでみたところ
あわすぎてつらいっていうだけのことです
働き方を変えることの勧め
だから働き方を変えるように
働き方を変えられるように
工夫をちょっとずつ変えられるところからしていくっていうのが
自分自身やってみてね
ちょっとずつでも動いてよかったなって思えて
今の時点で思えているので
すごくお勧めをしています
本当にすごいよく頑張ってたなって思うもんね
ごっこ遊びの苦行と自己否定
全然ごっこ遊びとかしたくないのに
1日30回ぐらいやってたし
本当に笑ってね
喋って笑い話になってはいるけど
カチューめちゃくちゃ本当につらかったんですよ
そんなにメンタルもやられてる状態なのに
楽しくごっこ遊びを
同じシナリオを30回ぐらいやらなくちゃいけないっていう苦行ですよね
それを苦行と思っている自分に
お母さん失格だなとかね
なんで私はこんな子どもがやりたいって言ってる
ごっこ遊びすらも付き合えないんだ
もうダメ人間だみたいなね
その思考の一つ一つが
どんどん自分を落とし入れるみたいな
頭がおかしかったですね あの頃は
このままだと本当に頭がおかしくなってしまうと思ったので
イエタは専業主婦じゃない
経験からの学びと今後の意識
働き方をしようって思って
働き方を変えたという経緯がございます
というわけでね
取り留めもない話を20分も
こんなしゃがれボイスで喋ってしまいましたが
本当に専業主婦でイメージとか
見た目よりもすごくハードワークだよね
子育てママってスーパーハードワークだよね
っていう話でございました
あとはとにかく先々の近い未来の自分を
生きやすく救ってあげられるのは
自分の変化 自分しかできないよっていうところですね
人に助けてもらいたくて
人に代わってもらいたくて
イライラしたりとか
そういうことをするよりも
まず自分自身がちょっとずつでも
何か意識を変えていく
行動を変えていくということが
大事なんだろうな
大事なんだなっていう風に
経験から思うっていう
超個人的なお話でございました
完璧ではない日常と切り替え
聞いてくださってありがとうございます
今も普通に
育て意識変わったから
いつもニコニコ明るく過ごせてます
なんていうことは全く言えなくて
もう全然いいこと聞いてもらえなかったりすると
ブチギレてることもしょっちゅうあるし
生理前とかでね
イライラが止まらない日なんかもあります
ちょっと旦那に
口事言っちゃう時とかもあるしね
喧嘩する時だってあるし
でもそういう時に
うまく切り替えられるとか
ちょっと自分今なんか
イライラしてるなみたいなのを
自覚してじゃあちょっと
カルシウムしっかり摂ろうとかね
ビタミンとか
サプリしっかり摂って
栄養バランスまずは整えようとか
ちょっと気分転換の時間を作ろうとかね
そういうのを意識をしてやれるようになったり
旦那にちゃんと察してちゃうんではなくて
言って伝えるみたいなこととかも
その以前のね
平変の頃よりは
上手にできるようになったなというふうに感じています
自分だけではね
どうにもならないことが
子育て中はすごく多いので
うまく自分を許しながら
自分が生きやすいようにね
楽しく笑顔にいられるイメージの方へ
舵を切るっていうのは
これからも意識してやっていきたいなと思っています
そんなお話でございました
自分を許し、楽しく生きる未来へ
最後まで聞いていただいてありがとうございます
またねこんな話
どこかでしようかなと思ってます
結構悩みの家中にいる人は
多いんじゃないかなと思うので
嫌な格好ですが
探していきたいと思います
ではでは本日はこの辺で失礼いたします
良い一日をお過ごしくださいませ
バイバイ
