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お は よ う ご ざ い ま す。ひ で た ん で す。
ポ ッ ド キ ャ ス ト 始 め て い き ま す。よ ろ し く お 願 い し ま す。
こ の ポ ッ ド キ ャ ス ト で は お 金 時 間 健康 を テ ー マ に 自 由 な 暮 ら し を 目 指 す
ヒ ン ト を お 届 け し て お り ま す。皆 さ ん の そ れ い い ね が 増 え る き っ か
け に な っ た ら め ち ゃ め ち ゃ 嬉 し い です。
は い、 昨 日 4月 の 一日 と い う こ と で、 まあ 新 し い 年 度、 年 度 の ね。
初 め の 日 だ っ た ん で す け ど、 会 社 員 を辞 め て ち ょ う ど 一 年 に な る な と 思 っ
て。そ の 振 り 返 り も す る こ と な く、 今 日
4月 2日 に な っ た ん で す け ど、 な ん だ かん だ ね、 過 ご せ た な、 う ん な ん か 会 社
員 辞 め た ら 死 ぬ ん じ ゃ な い の っ て 辞め る 前 は 思 っ て た ん で す け ど、 な ん と
か 来 れ た な と 思 っ て で。ま あ、 ま た 別 の 機 会 に は お 話 し し ま す
け ど、 資 産 管 理 を ず っ と し て て、 ま あ月 に 1回 閉 め て、 そ れ が 12 ヶ 月。
ま あ 一 年 経 っ た ん で す け ど、 ま あ そ れを 見 て も、 ま あ 株 の 暴 落 だ と か ね。
ま あ な ん か 子 供 の 教 育 資 金 だ っ た り、う ん、 ま あ 不 動 産 の お 金 は あ ん ま り か
か っ て な い ん で す け ど、 そ の 辺 も こ う全 部 加 味 し て も、 ま あ な ん と か 生 活 で
き る よ う な え え 状 態 だ っ た の で、 あ、こ ん な 感 じ で い け る ん だ な っ て い う
の が、 ま た 会 社 員 と は 違 う、 ち ょ っ とこ う 見 え 方 が。
で き た な、 見 方 が で き た し、 ま あ 生 活が で き た な と 思 っ て。
う ん、 ま あ こ れ が ね、 こ の 会 社 辞 め た時 の、 そ の 心 の ざ わ つ き か ら、 こ う 慣
れ て い く。ま あ 手 段、 ま あ 一 年 経 っ た ん で ね、 ま
あ、 そ れ は ま た ど っ か で 振 り 返 り し たい な と 思 い ま す。
は い。で、 今 日 の テ ー マ で す け ど も、 人 生 の
人 生 の 半 分 は 整 理 整 頓 と い う 考 え 方と い う こ と。
人 生 だ と か ね、 人 生 の 半 分、 人 生 の1/3 は 睡 眠 で す み た い な と か よ く 聞
き ま す し ね。う ん、 な ん か、 う ん、 食 事 は 何 何 六 年 分
と か、 な ん か あ り ま す よ ね。そ う い う の。
そ う い う の っ て 結 構 刺 さ り や す い なと 思 っ て、 自 分 自 身 に。
う ん で、 今 回 は 整 理 整 頓 は 人 生 の 半 分が 整 理 整 頓 と い う こ と で、 こ れ は ま あ
き っ か け は ね、 ド イ ツ 人 の す ご い 働 き方 っ て い う。
こ う い う こ う い う の 好 き な ん で す ね、読 ん で て も、 な ん か 前 回 も ド イ ツ 人 は
年 間 290万円 で 幸 せ な 豊 か な 暮 ら し がで き る み た い な、 ド イ ツ 人 の 合 理 的 な
と こ ろ を こ う ま あ お 話 し し た と 思 うん で す ね。
ま あ、 覚 え て い ら っ し ゃ ら な い 方 が 大半 な ん で、 何 を 寝 ぼ け た こ と 言 っ て ん
だ と い う 話 で す け ど、 ド イ ツ 人 は も う合 理 的 で お な じ み な ん で す け ど も、 ま
あ そ の そ う い う 合 理 的 さ が 結 構 こ う、ミ ニ マ リ ス ト 気 質 の 私 と す ご い 相 ま
っ て す ご い。参 考 に な る な と 思 っ て。
う ん ね。も う な ん か あ の、 な ん だ っ け な、 電 車
の 時 刻 表 が な い 時 刻 表 が な い ん だ っけ な あ。
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改 札 口 が な い ん で す よ ね。ま だ 全 部 読 ん で な い ん で う ろ 覚 え な
ん で す け ど。改 札 口 の チ ケ ッ ト の チ ェ ッ ク が な い
ん で す け ど、 バ レ た 時 の 違 反 が め ち ゃめ ち ゃ で か い ん で す よ ね。
ま あ、 日 本 だ っ た ら キ セ ル だ っ た ら3倍 と か っ て 言 わ れ ま す け ど、 う ん。
ド イ ツ も そ う い う 合 理 的 な ん で、 そ うい う そ う い う チ ェ ッ ク の と こ ろ に コ
ス ト を か け る よ り も、 う ん、 み ん な 決ま り で ね、 あ の、 ち ゃ ん と や っ て い こ
う ね、 ま あ バ レ た 時 は ひ ど い こ と に なる よ み た い な。
う ん、 ま あ、 そ う い う の が ザ ー っ て 書い て あ っ た。
そ の ま あ、 要 は 合 理 的 な 働 き 方 だ から、 GDP も 日 本 を 抜 い て 世 界 第 3位。
日 本 よ り も 人 口 が 少 な い の に、 ま あ 生産 性 が 高 い か ら ド イ ツ 人 す ご い よ っ
て い う ね。そ の 本 を 読 ん だ 中 で、 人 生 の 半 分 は 整
理 整 頓 で で き て い る っ て い う ね、 こ れを ま あ 聞 い た 時 に は っ て し て う ん で、
ま あ 整 理 整 頓 っ て い う と、 や っ ぱ も のだ け え え だ と 思 う ん で す け ど、 イ メ ー
ジ 的 に は、 う ん、 ま あ、 部 屋 を き れ い にす る だ と か だ け じ ゃ な く て、 こ う、 心
と か、 ま あ お 金 と か 人 間 関 係、 ま あ 人間 関 係 の 整 理 っ て い う と、 ち ょ っ と
ね、 あ の 人 切 っ ち ゃ っ た み た い な 感 じに 思 え る か も し れ な い ん で す け ど。
な ん か ね、 整 理 整 頓 自 体 を 考 え る と、今 を こ う 整 え る こ と う ん、 だ か ら、 単
に 片 付 け る ん じ ゃ な く て、 必 要 な も のと 不 必 な 必 要 な も の っ て ね。
不 必 要 な も の を 見 極 め て、 あ る べ き 場所 に 戻 す 行 為 っ て、 あ あ、 な る ほ ど な
と 思 っ て。も の の 片 付 け で も ね、 定 位 置 を 決 め る
っ て い う の と、 あ と は そ こ に 戻 す。ま あ こ れ だ け っ て い う シ ン プ ル な、 ま
あ い う ル ー ル 作 り で す ね。う ん。
ま あ、 こ こ が 大 事 な ん じ ゃ な い か な と思 っ て お り ま す。
は い。だ か ら ま あ、 机 の 上 が 散 ら か っ て い る
と 集 中 で き な い と か、 頭 の 中 が ご ち ゃつ い て る と な ん か 決 断 で き な い 後 回
し に し ち ゃ う と か ね。う ん、 な ん で ま あ 今 に 集 中 す る マ イ ン
ド フ ル ネ ス と か ね、 意 識 高 い 系 の、 なん か 私 が 好 き そ う な 言 葉 が た ち が 並
ん で お り ま す が。は い。
で、 ま あ そ こ で 大 事 な の が ま あ。う ん、 こ う ル ー ル で す よ ね、 ル ー ル 決
め う ん、 ま あ も の の 整 理 に や っ ぱ り なる ん で す け ど、 ま あ 視 覚 的 に ね、 も の
の 片 付 け っ て、 や っ ぱ っ て 机 の 上 と かバ ッ グ の 中 と か ね、 財 布 の 中 と か ね、
ま あ 5分 ぐ ら い で も う 結 構 ね、 効 果 絶大 な ん で す よ。
あ あ、 す っ き り し た っ て い う 気 持 ち にな り ま す か ら ね。
う ん、 財 布 の 中 の レ シ ー ト を し て る 車の 中 の。
な ん か、 ゴ ミ を 捨 て る と か も ね。そ う な ん で す よ ね、 う ん。
で も の の 整 理 と、 あ と は 思 考 の 頭 の 中の 整 理 で す ね。
朝 起 き た 時 に、 頭 の 中 を こ う ノ ー ト に書 き 出 す。
私 の ル ー テ ィ ラ リ ー に 入 っ て る ん です ね。
頭 の 中 の こ と を 紙 に 書 き 出 す。結 構 な か な か で き な い で す け ど、 書 い
て る こ と に よ っ て あ、 ち ょ っ と や っ てみ よ う か な と い う ふ う に な る の で。
う ん、 今 思 っ て い る こ と 何 を 不 安 に 思っ て い る？
今 何 を や る べ き か っ て、 バ ー っ て 書 いた 後 だ と。
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こ れ 書 く 前 と か 書 い た 後 だ と、 や っ ぱ頭 の 中 の ね、 な ん か 考 え 方 と い っ た よ
い う か、 よ し や る ぞ っ て い う こ と が 出て く る ん で、 こ う お す す め で す し、 私
も や っ て よ か っ た な と 思 い ま す ね。で、 あ と、 さ っ き も 言 っ た 人 間 関 係 の
整 理 ね、 こ れ な か な か ね、 そ れ は も うあ の、 ま あ 行 き た く な い 飲 み 会 な ん か
は ね、 す ぐ 断 れ ば い い ん で す け ど、 なん か ね、 や っ ぱ り 近 い 人 ほ ど、 う ん、 ま
あ 親 と か も そ う で す し ね。う ん、 な ん か 盆 盆 と 正 月 は 帰 ら な き ゃ
と か、 墓 参 り 行 か な き ゃ と か ね。う ん、 な ん か み ん な で 集 ま ら な き ゃ っ
て い う、 そ う い う な ん か 絶 対 や る、 やる べ き こ と み た い な の を ち ょ っ と 1回
ね、 根 本 か ら 考 え て み る っ て。う ん、 ね、 な ん か そ う い う の を ね、 う
ん、 見 直 す っ て い う の も い い ん じ ゃ ない か な と 思 い ま す。
は い。ま あ、 そ の 整 理 整 頓 の そ の 先 に あ る 自
由 さ で す ね。ま あ。
き っ ち り こ う、 ル ー ル 作 り を 決 め て 整理 整 頓 す る の も そ の 場 も 大 事 な ん で
す け ど、 そ の 先 に あ る 自 由 さ な ん か 空っ ぽ に し て ね。
よ く 言 い ま す け ど、 断 捨 離 し て ミ ニ マリ ス ト に な っ て、 真 っ 白 い 部 屋 に ね。
真 っ 白 い 部 屋 に 何 も な い け ど ポ ツ ンと グ ラ ン ド ピ ア ノ が あ る っ て い う ね。
う ん、 私 に は ピ ア ノ が 大 事 な の っ て いう ね。
ま あ、 私 じ ゃ な い で す よ、 そ う い う 人も い る で し ょ う よ と い う お 話 で す ね。
は い。な の で、 わ か ん な い。
私 の 場 合、 何 に も な い 部 屋 に。ア イ フ ォ ン だ け が ポ ツ ン と 5台 ぐ ら い
置 い て あ る み た い な。ま あ、 人 そ れ ぞ れ に ね、 そ の 価 値 観 が
あ る。そ こ が ね、 た だ、 そ れ 以 外 の も の は い
ら な い っ て い う か。う ん、 い る も の 以 外 は い ら な い っ て い
う ね。そ の そ こ そ こ を こ う 明 確 に す る っ て
い う の が 大 事 か な と 思 い ま す。は い。
ま あ、 も の が 少 な い と ね、 管 理 に 追 われ な か っ た り、 頭 が ク リ ア だ と 悩 ま ず
に 行 動 で き る し。人 間 関 係 が シ ン プ ル だ と 自 分 ら し く
生 き い ら れ る っ て い う ね。は い、 い う こ と で、 は い、 チ ャ ッ ト。
gpt、 さ す が で す ね。綺 麗 に ま と め て く れ て お り ま す。
は い、 続 け ま し ょ う。つ ま り、 人 生 の 半 分 は 整 理 整 頓 っ て い
う 言 葉 で す ね。ま あ 裏 を 返 す と、 も う 半 分 は 好 き な こ
と に 集 中 で き る っ て こ と で す ね。は あ、 素 晴 ら し い。
と い う わ け で、 今 日 は 整 理 整 頓 が 人 生の 半 分 と い う ね。
い や、 そ ん な に や っ て ね え だ ろ う と 思う か も し れ な い ん で す け ど、 心 の 持 ち
よ う で す ね。は い。
そ れ ぐ ら い こ う も の だ け じ ゃ な く て、ま あ 心 と か、 ま あ 頭 と か 周 り、 身 の 回
り と か ね、 そ う い う と こ ろ の 整 理 整 頓っ て い う の が ま あ 大 事 で す し、 ま あ そ
れ ぐ ら い こ う、 取 捨 選 択 人 間 を や っ てる ん だ な と い う こ と で、 ま あ、 散 ら か
っ た 時 こ そ で す ね。整 え る い い 機 会 じ ゃ な い か な と 思 い
ま す の で、 皆 さ ん も ま あ、 ち ょ っ と ちょ っ と い い な と 思 っ て。
さ さ っ と さ さ っ と こ う、 デ ス ク 周 り ささ っ と 財。
布。の 中 さ さ っ と 車 の 中 ね、 ポ ケ ッ ト の
中。は い、 レ シ ー ト の 束 捨 て ち ゃ い ま し ょ
う は い。で、 確 定 申 告 に 必 要 な も の は そ れ よ り
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取 っ て お き ま し ょ う。と い う こ と で、 何 か 一 つ、 今 す ぐ 整 え
ら れ る こ と か ら 始 め て み て く だ さ い。と い う こ と で、 今 日 も 最 後 ま で お 聞 き
い た だ き ま し て あ り が と う ご ざ い ます。
で は、 ま た 明 日。