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今日も、いつも通り、最近家でポッドキャストを撮ることがあるんですけど、
今日はいつも通り、田んぼの横で収録しようかなと思って、車止めてて。
何台かね、車が通り過ぎてはいくんですけど、そんなの別に気にしないですし、
と思ったら、今日隣に車がブインとついて、横付けされて、おおっと思って。
運転手の人がこっちを見てるので、誰かな、別に怒られるあれもないので。
よく見ると、昔一緒に働いてた、同僚じゃなくて、
アルバイトで来てた、男の子と言ってももう同じぐらいの年なんで、40代なんでしょうけど。
さっそーとね、オープンカーで、最初もなんだろうなと思って。
外気を見たらマイナス2度だったんですけど、オープンカーで横付けされてですね。
で、さっき話したばっかりなんですけど、いまだにちょっとびっくりしてドキドキしてるんですけど。
オープンカーで髪型がパーマをかけて、
さっそーと現れて、久しぶりみたいな会話をしながら、いろいろ話したんですけどね。
最終的にはオープンカーのインパクトが強すぎて、
このポッドキャストで喋ろうと思ってたことの8割ぐらい今吹っ飛んだんで、
ちょっとその話をしてみようかなと思ってね。
すごいなーと思って。
昨日のお車でオープンカーがやってきて、
オープンじゃなくすることもできるはずなんですけどね。
嬉しかったんでしょうね。
オープンカーでマイナス2度、たぶん60キロぐらいスピードを出すと、
体感温度でいうとマイナス20度ぐらいになるんじゃないかな。
いやーすごいですね。
人生いろいろ、人それぞれ価値観があるなということで、
今日のタイトル、もう吹っ飛んでしまいましたが、
今日のタイトル変えようかな。オープンカーの、
おすすめのオープンカーかな感じにしようかな。
はい、びっくりしました。
今日は健康会なんで、どうしようかな、本題行くかな。
まあまあでも、そうですね。
オープンカーでさっそーと現れた昔の仕事仲間。
いやー嬉しそうに乗ってましたね。
嬉しく乗れるっていうのが一番いいのかなと思います。
はい、それで本題ですね。
今日は自分らしいライフスタイルの見つけ方というタイトル。
タイトルだけ聞くとですね、オープンカーがちょっとマッチしてるなということで、
そんな雑談から入ってるんですけど、
まあいろいろ繋がってはくるかと思うんですけど、
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前置きとしては、
今週会社の職場の人が体調不良で病院に行きました。
担ぎ込まれたというか、救急車じゃないけど、
もう明らかに仕事ができないぐらい体調が悪くなって、
病院に行ったら1日検査してもらって、
まあ問題はないけど、やっぱりこう普段の不摂生があたたって、
まあよくないんじゃない、高血圧、血圧が高いですよということで、
薬をもらったり、ちょっと食生活見直したりしたらいいんじゃないのということで、
まあそうですね、注意を受けましたよということで、
まあことあるごとにね、その人は見た目ももうポッチャリ、大ポッチャリなんで、
普段からですね、コーラとお菓子と、
お酒とかタバコとかはね、やらないんですけど、
そういう間食ですね、糖尿の怪我あったりとか、
まあ無呼吸で夜が眠れないとかね、
そういうハンデを背負いながら生きてるんですけど、
まあ食事とかね、そういうのには、
自分のストレス発散、
もう要はそこしか楽しみがないんだから、
不摂生なんかしないよということで、
貫いてはいるんですけど、やっぱりここに来てね、
健康第一、もう本当死んでしまうよというぐらいの感じで、
お医者さんにも言われたようなので、
まあちょっとね血圧計も買って、
普段の生活も見直ししていこうということで、
まあ私自身もですね、
一応気をつけてはいるとはいえ、
人生100年時代と言われておりますが、
こう体1台、
体1台というか1体ですね、100年生きていくためには、
もちろん定期的なメンテナンスもいるし、
普段のやっぱり食事、睡眠、運動、
この辺をね気をつけていきたいなということを、
改めて思いましたよということですね。
朝最初のですね、
オープンカーの話でちょっとこう動揺してですね、
本題のところがもう結構すっとんでるんですけど、
まあ自分らしいライフスタイルということで、
体にいい健康習慣とかですね、
あとはバランスよく食事をとるとか、
そういうのを気をつけていきたいなという普通の話ですね。
いやーでもオープンカーすごかったなあ。
マイナス2度でオープンカーに乗って、
家族というか子供からえらいバカにされたって言ってるんですけど、
まあそれはそうですよね。
2月、マイナス2度の中、
オープンカーで通勤する父親。
すごいなあ、でも楽しそうだったなあということで、
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本人がね楽しかったらそれでいいんじゃないかなということで、
これ通じますよね、その食事もそうだし、
オープンカーの彼もね、
人生楽しそうだったし、
会社の職場の人もね、体調不良で病院にかかったけども、
やっぱりその後飲んでたコーラですね、
飲みっぷりを見ると、
いいんだろうなあ、人生にはコーラが欠かせないんだろうなあということで、
もちろんね、体のことを考えたらコーラより、
ゼロカロリーだとか、炭酸水とかね、
ちょっと炭酸水1日渡してみましたけどね、
やっぱりグビグビ飲んではくれないですね、ちょびちょびですね、
1日かけてようやく炭酸水がゼロになる、
500mlのウィルキンソンがですね、
ようやく飲みきるぐらい、
その合間にですね、
10分で飲み干したコーラ500mlですね、
夏しか出ない500ml缶ですね、
僕も高校生の時ね、
貧乏コーラって言ってですね、
夏だけ、普通は350mlの缶なんですけど、
500mlにバージョンアップする、
あれを真夏にキンキンに冷やして、
氷の中に入れてですね、
グイッと飲み干す、
これも美味しかったですけどね、
それをまだ今でもですね、
実践しているということなので、
やっぱりいいですね、
健康よりっていうか、
本題変わっちゃいましたね、
コツコツ習慣化すればいいですよ、
というお話をしようかなと思ったんですけどね、
今日の朝のオープンカード、
彼を見て思いました、
やっぱり楽しければそれでいいんじゃないかな、
誰がジャッジするものでもないですので、
人生ですね、
楽しく生きていければいいのかなと思います、
もちろん他の人に迷惑をかけちゃいけない、
っていう風には考えるんですけど、
そもそも生きていれば誰かの迷惑にはなりますので、
その辺ですね、
バランスよく、
それよりも自分の好きなこと、
見つけてやっていくのがいいんじゃないかなと思います、
先週ぐらいもお話ししましたけどね、
タバコ、体に悪いと言われる代表のタバコですけど、
60までやめなかった人は、
60歳までやめなかった人は、
60歳以降タバコをやめても、
あまり寿命と関係ないと、
いう風に言われております、
うちの父親なんかも、
体調不良で50代、60代ぐらいでタバコをやめましたけど、
もちろん肺がんとかいろいろあったりするので、
それやめた方が、本人も、
いいのであればやめた方がいいんですけど、
そうじゃなければね、
70、80でもタバコ吸ってたり、
100歳超えてもタバコ吸う人も、
中にはいらっしゃいますので、
それでね、楽しみが一つ二つ奪われるぐらいだったら、
自己責任ですからね、
いい悪い体に、
いい悪いで言えば、
タバコは悪い、
百害あって一利なしって、
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いう風に言われますけど、
一利か二利か三利かっていうのは、
自分で考え、
それこそ自分で判断するもんだと思いますので、
何をもって人生の豊かさだとするのか、
っていうところですね。
健康になりたいっていうのを第一優先にするのであれば、
やめた方がいいけども、
そうじゃないよっていうのであればね、
それぐらいの遊び心があっても、
いいんじゃないかなと思います。
正解って当たり前のような感じもしますけど、
正解じゃないところに、
自分のオリジナリティというか、
生きがいみたいなのが見つかるんじゃないかなということで、
今日はですね、
朝一発目というか、
収録前にですね、
オープンカーがやってきたぞというお話を、
今日はメインでさせていただきました。
はい、ということで、
今日も最後までお聞きいただきまして、
ありがとうございます。
今日は健康会なんですけども、
体の管理とか、
いろいろありますけど、
最終的には、
自分の豊かさだとか、
楽しさ、
楽しいことっていうのは、
自分でしか見つけられないっていうことなので、
オープンカーだったり、
観光ラーだったりですね、
楽しいこと。
そういう意味で、
体には悪いけど、
これは絶対やめられないなっていうもの、
自分の中にあるかなと思ったら、
なんかいいものだけを取り入れてるような気がして、
そう思ったら、
なんだろう、
そういうジャンクなもの、
ジャンキーなものを取り入れる、
そういう放送会があっても面白いんじゃないかな、
というふうに思いました。
ということで、
今日は以上となります。
ではまた次回お会いしましょう。