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ママが自分を取り戻すラジオ。このラジオでは子育て真っ最中の私が子育てを通して自分を見つめ直す方法や母親として過ごす中での気づきや学びをシェアしていきます。
こんにちは、すぎべです。 昨日は無事にインスタライブを開催することができました。
リアルタイムで見に来てくださった方々、また事前に質問をくださった方々、本当にありがとうございます。
今回は末っ子も熱を出すことがなく無事に予定通り開催できて本当に良かったなと思ってます。
ありがたいことにこのラジオはものすごくたくさんの国から聴いていただいておりまして、
時産の関係もあってね、また保存したものを後から見ますっていう風に連絡くださった方もいらっしゃったんですけれども、
なんとねインスタライブの動画がきちんと保存されていなかったという ハプニングが起きてしまいまして
もう本当にかなりショックを受けておりました。 なんですけれども内容はほぼ同じもので
約1時間弱の動画を撮り直してそれをね5回に分けてインスタのIGTVに アップさせてもらってますのでぜひぜひそちらを確認していただければと思います。
内容としては私の自己紹介とあとは
事前にいただいていた質問に対して私のその経験とか考えを踏まえてお答えさせていただいています。
3つ目はリリース予定のサービスについてお話しさせてもらっていて、なぜサービスを出そうと思ったのか
サービスに対する思いっていうのをお話ししてます。 なのでぜひぜひね聞いていただければ嬉しいなと思っています。
このラジオでもそのサービスについてちょっと詳しくお話ししたいなと思っておりまして っていうのもね
このポッドキャストは私が一番本音で話しているというか 一番ありのままの私に近い
発信スタイルなので なのでねインスタライブで実際に私の顔を見ながら私の声で
私の思いを聞いていただけたらそれがね一番嬉しいんですけれども せっかくなのでこのラジオでもきちんとお話ししておきたいなと思って
お話しさせていただきます。 結構このラジオでは
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私の思いとか 考えていることを毎日配信しているので
ずっとね聞いていただいている方にとっては結構話がつながるんじゃないかなと思うんです けれども
もしあまりに聞いて聞いたことがなくてこの話を初めて聞く方っていうのもいらっしゃると 思うので本当に最初の自己紹介というか
私のことからお話ししたいと思っています
私はですね今3人の子供がおりまして 小3小2と2歳の3人です
男の子女の子女の子の3人の母親をしています
今はね2歳の子供ちょっといやいや気で大変なのはあるんですけれども ただ
上のお兄ちゃんお姉ちゃんの時を比べるともう本当にこう気持ち的にも楽に 子育てができていて本当に可愛いなっていう思いだけでね
今のスイコーを育てています ただ上のお兄ちゃんお姉ちゃんの時に
どうだったかっていうのを振り返るともちろんとっても可愛かったしとっても愛していたんです けれども
とにかく辛かったんですよね
こう 旦那さんが仕事で
ほぼほぼ家にいないということもありましたし 初めての子育てということもありましたし
もうただ単に体調が悪いっていうこともありましたし 本当に体も心も疲れ切っていて
さらにはその思い通りにいかない 子育てに本当に思い悩んでいました
産後打つとか育児の医療税みたいな状況にもなったりもしてたんですよね
そんな時に息子のね 1歳半の献身でちょっと発達に偏りがあるっていう風に診断を受けまして
両育と呼ばれる親子教室に通ったりなんかもしました 私は子供たちまだ小っちゃかったんですけど
言葉も喋れないような子供たちに本当にイライラが止まらなくって そんな自分がね本当に嫌だったんですね
こんな小さい子供に対して何も言葉も喋れない自分たちでまだできない子供に対して
なんでこんなにもイライラしてしまうんだろうって 本当に嫌で
子供たちが思うママっていうのを思い浮かべたら きっと私の顔って笑ってないだろうなとか
すごく思ったんですよね 本当にそれが嫌でした だからどうにかしたいって
どうにか変わらないといけないっていう思いがずっとあってずっとこう焦っていたんですよね
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その時本当にあまりお金はなかったので
お金がないなりにねできることを考えて 無料の講座とか
無料の情報っていうのをどんどんどんどん取りに行っていました それも決して無駄な経験ではなかったんですけれども
本当に手当たり次第に情報を得ていたっていう感じだったので
インプットが多すぎたっていうのは今振り返ると思っています ただそんな中で一つ
自分の今イライラとして出ている感情は本当はそのイライラの後ろにはね 悲しみとか不安とか孤独とか
そういう本当の感情が隠されているっていう 勉強をしたんですね
で なるほどなって思った時に私は不安が私をイライラさせてるんだなっていうことに気づいたんですね
でじゃあなんで不安なんだろうなって考えたら 圧倒的に知識不足だったんですよ
子育てに対しても知識不足 息子の発達に関しても知識不足
それならばもっともっとその知識を入れたらいいんだ 知識を得れば自分のきちんとした道筋が見えて
安心して楽になるんだって自分でこう 考えたんですよ
でそこからまたさらに
子育てに対することであったりとか発達に対することであったりとかっていう
勉強ですよね 知識を溜め始めるわけです
ただそうなると新しい壁にぶち当たりまして それが何かっていうと
全然子供は教科書通りには育たないっていうことなんですね
これは本当にあの当たり前といえば当たり前で 私もその頃頭ではわかってたんですよね
教科書通りに行かないっていうのはわかってたんですけれども だからといってまだ学ばないっていう選択肢は私にはなかったので
知識はあればあるほどいいと思っていたし その知識が私を救ってくれるって思ってたんですよね
ただ現実は全然うまくいかなくてむしろその私の知識がね 自分で自分の首を絞めていたという状況もありました
なので本当にそういう知識ってうまく使いこなせなかったら 荷物になるだけなのかもしれないなっていう発想にも至ったんですよ
でそんな時に私はちょうど転職っていうタイミングがありまして
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でまあ就活の時と同じように 自己分析をしたわけなんですね
働くっていうこともすごく好きだったし 子育ても全力で頑張りたい仕事も全力で頑張りたい仕事を全力で頑張るのであれば自分の
本当に好きなことをしたいっていうような考えだったんですね 本当に白か黒かみたいな考えだったので
なのでまた自己分析を始めることになりました
でそこでねそこから 自己分析は終わりがないので何度かいろんなタイミングで自己分析をすることになるんですけれども
そんな時にね 分かったのは
その 知識を結局入れていても自分自身が自分自身のことを分かっていないとその知識が
うまく使えないし むしろその知識をどの知識をインプットするかって選ぶ時にも自分自身を知っていないと選べない
自分自身の大切にしたいものとか優先順位とか自分の考え方とかものの見方とかっていう のをきちんと自分で自分のことを客観視して
理解する 理解した上で選択をしたりとか
その選択したものを自分なりの自分らしい使い方で使っていくことができないと結局
どう頑張ってね自分の周りにいろんな武器をかき集めたとしても
うまいタイミングでうまいその武器を選べないそして使えないっていう感じですよね 本当に
それを感じましただから私はずっと知識を入れれば入れるほどいいって思っていたけれども その前に大切だったのは
確実に自己分析だったんですよね自分を知る 自分を理解するそして自分を受け入れるってことだったんですよ
こうやって言葉で言ってしまうと自分を知ると自分を受け入れる自分を理解するって なんかこう漠然としすぎていてね
簡単なようにも聞こえるし漠然としすぎていて なんかちょっとすっと自分に入ってこないっていう感覚になるかもしれないんですけど
でもそれを私は本当に体感しました なのでこれをねもっと早く知りたかったなーってすごく思ったし
これを知っていれば
長男がもっと小さい時にね 小さい頃からもっともっと可愛がってあげられたし
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もっともっと素直に愛情を伝えることができたんじゃないかなって思ったんですよね だからこそ子育て真っ最中のね
お母さんたちにこの私の経験と知識を踏まえて伝えられること 救えることがあるんじゃないのかなっていうふうに思ったんです
でまたそうやって伝えることで過去に もがき苦しんでいた自分を救ってあげられるような感覚にもなっているんですよね
なので本当にねこうもっともっと幸せで楽な気持ちでね子育てができるようなママが 増えてほしいなと心から思っています
とはいえまああのママっていうのはね子供を優先したり 家族を優先したりする
機会が多いのでなかなか自分自身について考えたりとか 自分の気持ちをいちいち聞くっていうのができないと思うんですよ物理的に
本当に日々のね忙しさに追われてしまって 全然こう自分自身っていうことを置き去りにしているなって私は感覚的に
思うんですよね しかもそれをこう
仕方ないとかみんなしてるから当たり前とかむしろそれをして当然っていうふうに 思っているんじゃないのかなって思ったんです
なぜかというと私がそうだったから そんなふうに
我慢とまではいかなくても 自分の気持ちよりも子供の気持ちを優先させたりとか自分が我慢して子供を優先させるとか
そうするべきだみたいな感じで思っている人って多いんじゃないのかなって 思うんですよ
でねまぁそんな 気持ちにも気づく間もなく本当に忙しい
ママたちなんですけどそういう言葉にならないようなモヤモヤした思いとか 実は家でめちゃくちゃ怒ってしまってるけど
そんなところは他のママには見せられない なぜかって言ったら周りはねすごくなんか幸せそうに
ご育てをしてたりとかなんかすごく夫婦関係が良さそうに見えたりとか ご育てめちゃくちゃしてるはずやのにめちゃくちゃなんかキラキラしてて
なんかおしゃれで 綺麗で
なんかすっごく幸せそうって他のママを見て思うんですよ
なんであんな優雅に子育てしてるんやろ なにが違うんやろ
経済状況かなみたいななんかそういう感じで思ったりとかしてもちろんその経済状況とかって あるとは思うんですけど
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結局私が思ったのは
ママ自身の心の問題だなって思ったんですよ
で私もねなぜかなんかめっちゃ キラキラしてるなって言われてきたんですね
本当にこれは私も本当に不思議でこんなにも心すり減らしてこんなにも身も心もあの ぼろぼろなのになんでキラキラしてるって思うんやろって
すごく不思議だったんですけどまぁそれを聞くと やっぱり人のことはそういうふうに見えるんだなぁって
思いました で
私もねキラキラしてるねって言われる言われたそのママのことを めちゃくちゃキラキラしてるやんって思ってたし
だから他人のことはね そういうふうに思うんだなぁということにも気づきましたね
でもね本当に実際は私もイライラが止まらなかったし もう自分自身の感情が本当に不安定で感情に流されて感情に負けてる生活をしていたので
もちろん夫婦関係もね最悪でした
旦那さんも本当に本当に仕事に休みがなくって帰ってくるのも朝方とかだったので そもそもなんか全然合わなかったし生活リズムも合わなかったし
もう私は一人で子供育ててますみたいな感じでね 本当にひねくれてたんですよ
で もっと旦那さんが協力的だったら
もっとお金があれば もっと
息子がね 他の子みたいに落ち着きがあれば
もっと私が年を重ねてから出産をすればとか
なんかなんとかならばなんとかだったらみたいな そういうたられ場をねめちゃくちゃこう自分のままにかき集めて自分を正当化しようとしていることにも気づきました
でもねはっと気づくんですよね というか薄々気づいてるんですよね
いやーこれは言い訳を並べてるだけで結局私の問題だな 私が変わらないと状況は変わらないし私自身のね
考えっていうのも何も変わらないんだなっていうのをどこかで気づいてはいました でもそれを見てみぬふりしてました
で結構その時期が長くてすごくこう辛かったんですよね
本当はもっともっと子育てを楽しみたいし もっともっと子供に愛情を注ぎたいし愛情は注いでるつもりでももっともっとちゃんと子供たちに自分を愛されてるって感じてもらいたい
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もっと良好な親子関係を築きたいし もっともっとねなんか
幸せな子育てというか したいなっていうのはずっとずっとあったんですね
でなるとやっぱりこうどこかで決心をして このままではいけない
このまま 自分の
自分のね 気持ちというか自分の姿に言い訳ばっかり並べて自分を正当化する
だけではいけない 本当に変わらないといけないなっていうふうに
思ったんですよ なので私はねことことんこ自分と向き合って
本当に泣きながらですけど 本当に自分の過去と向き合ったりとか自分自身の考え方と向き合ったりとか
っていう作業を深めていきました
なぜ こう
ママが今始めた方がいいのかっていうのは
私が今それをすごく実感していてね 上の長男小3の長男が
ものすごく自分の世界を今広げている最中なんですね 少し前の回でも話したんですけど
自販機に一人でジュースを買いに行けるようになったとか この間はねコンビニにもちょっと行ったんですよ
自転車で 5、6分
ところにあるコンビニにね そう友達と
行きましたね
そうやって少しずつ自分の世界を広げていくということはママとの時間 私との時間というのがどんどん減ってるんですね
今まではもうママ中心の生活だったのに それが友達中心の生活にだんだんこう変わっていっています
それは本当に自然なことだし成長の過程だし それはね嬉しくも思うんですけど正直寂しくもあります
でちょっとこう焦ったんですよ もう
このママと密な時間を過ごす 期間は終わったのかと
小さい頃ずっと私怒ってばっかりだったけど 長男の記憶に残る私の姿母の姿ってどんな姿なんだろうなって
思ったんですね イライラしてる顔なのかずっと怒ってる顔なのか
どうなんだろうなって思った時に やっぱり
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もしね今の子の考え方 今の子の知識今の子の経験で
7年前8年前の息子にもう一度会えたなら 本当にもっともっと伝えたいことがたくさんあったし
もっともっと可愛い 愛しているっていう気持ちだけで子育てができたんじゃないかなって思うんですよ
その時に愛していなかったわけではない可愛がっていなかったわけではないけれども でもね
なんか後悔ではないんですけど もっともっと
愛せたなって愛情を示せたなって思ってます だからその知識とか考え方とかっていうのをまだまだ子供がね
小さくって子育て真っ最中のお母さんたちに一刻も早く伝えたいっていう 気持ちがものすごく強くあります
なので
まあ子育てもね夫婦関係も 相手を変えるのは無理なので
相手を変えようとするっていうことに力を注ぐのをやめて そのエネルギーをとことん自分と向き合って自分を見つめるっていう
ことにかけてほしいなって思うんですよね そうすることで本当に自分自身もすごく生きやすくなったりとか
大切なものが明確に分かったりとか選択しやすくなったりとか そうすることで子育てがしやすくなって
夫婦関係もすごく良くなるっていうふうに思ってるんですね
なので
自己分析っていうのは一見ねママとは全く関係のないようなことのように思われる かもしれないんですけれども本当にママだからこそ
必要なことだと私は自信を持って言ってます
でもし自己分析をするのであればきちんと正しい方法で する必要があるんですよね
なんでかって私は間違った方法でしてしまって うまくそれを使いこなせなくてものすごくこう
辛かった時期が長いのできちんと正しい方法で 自己分析をするあとは自分とは違う他者の視点から自分自身について
見てもらうということもすごく大事だと思っています これは短所が長所に変わる
こともあるしずっとコンプレックスだと思っていたことが実は 全然コンプレックスじゃないむしろ長所ってことに気づける
方もあるかもしれないんですよね
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でまぁそんな感じでねそんな思いで私は このママの自己分析のサービスっていうのをリリースしようと思ってます
私が本当にねこう7年8年間 悩んでこうもがき苦しんでいろいろ手当たり次第にやってみて本当に試行錯誤してきて
でこうやっと導き出せた考えっていうのをシェアして それをねその人それぞれに組み合わせて
お伝えできればなって思ってますで一緒に全力で
頑張ってね走っていければなっていうふうに思っています
もっともっと楽な猫すべてができるママを一人でも増やしたいと本気で思ってます 絶対に
真剣に自分自身と向き合えば自分自身の考えは変わります 自分自身の考えが変われば
人生が変わる これは本当に
自信を持ってお伝えしたいことなんですよ
変わりたいと思うのであれば変わることを
決意するのかしないのか本当にそれだけだと思います まああの本当はコミュニティっていうね集団にしたいので自己分析をする集団って
いうことにしたいんですよね 同じ方向に向かって
頑張る仲間がいるっていう状態にしたりとか あとはね日々の子育ての告示とかをね
アウトプットしてちゃんと自分の気持ちの毒を抜くみたいな 環境を作りたいのでコミュニティにしたいんですけれども
これから夏休みが始まりますよね 夏休みって本当にお母さんにとっては大変な期間なのでまずはその夏休みにね
本当に苦労しているお母さんたちの助けになりたいという思いがまず初めにありました なので夏休み限定のこれは個別のトライアルっていうのをリリースしたいと思って
ます 夏休み限定個別トライアルの募集をします
なぜ個別なのかっていうとこれはこれから始まるコミュニティに 自分は向いてるのか向いていないのかっていうのを確認していただくためのトライアル1
ヶ月 っていうことでもありますしあとは
夏休みはね結構幼稚園保育園学校とかいろんな 施設によってスケジュールが違うと思うんですよね
なので
スタート時期もちょっと変わってくるかなと思いますし 夏休みの過ごし方もそれぞれね
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違うと思うのでなので本当にオーダーメイドっていうことでその人にあった スケジュールでその人にあったコンテンツっていうのを私が組み立てたいなって思って
います
なのでまあコミュニティになるよりはすごく密な
コンテンツになっていく予定です
であの私自身も本当に本気でその方に向き合いたいので
1ヶ月もみっちり本当にも全力でね向き合っていきたいので なので
2名様のみっていう風に考えております 先着2名様のみです
で一緒にね 夏休みを乗り越えるっていう意味もありますし
夏休みは子供と過ごす時間も多いので自分の猫感情を刺激される機会も多いんですよ ね
でそれがすごくしんどいんですけどでも実はそれが自分を知るっていう きっかけになるので本当にすごく
貴重なね 期間だと思っていますなのでまあ夏休みにする意味っていうのがね
あるんじゃないかなと思っています でも詳しくはあの資料
公式ラインから送らせていただきますのでこのネトライあるの内容なんかは その資料で見ていただければと思うんですけれども私がすごくこうをしたいところは
ですね 期間中は24時間チャットでアウトプットが可能なんですよね
これは
記録のつかない 媒体を使いたいなぁと思っていてお母さんたちって生活リズムが本当にこうバラバラで
夜中にね夜泣きで起きたり授乳で起きたりとか いろいろあると思うんですよ
そういう時にもやもやした気持ちを誰かに吐き出したいけどまあ時間も時間やし ラインで送っても既読つくしとかねいろいろ考えて結局吐き出せなくって自分で
ため込んでしまうっていうことがあるんじゃないかなって思うんですけど そういうもやもやした気持ちをどんどんどんどん吐き出す環境を作りたいなと思ってるんですね
なのでチャットで 24時間本当にご自分の思いとか愚痴とかもね吐き出せる環境を作ります
それに対して私もチャットでこうサポートしていくっていう スタイルにしたいなと思っております
そんなことでですね この
夏休み限定の個別トライアルなんですけれども 今日
6月25日金曜日日本時間の6月25日金曜日ですね にいよいよ募集開始となっております
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詳しくはLINEの公式アカウントよりこれからメッセージと資料を配信させていただくんです けれども
申し込みの時間は夜の9時スタートです 夜の9時スタートしまして先着順で
締め切りにさせていただきたいと思っておりますので ぜひぜひ気になれる方は今のうちにLINE公式のご登録をお願いいたします
LINE公式は概要欄のURLからお友達登録をしていただけますので お友達登録をぜひぜひよろしくお願い致します
はい では今日は私の自己紹介とこれからリリースするサービスの説明ということで長くなってしまいましたが
いろんな思いで作っております もうねこのサービスに対する思いとかを語り出したらもう全然こんな30分とかで足りなくても本当に1週間ぐらい語れるぐらいの思いがあるんですよね
そうなんですけれどもまぁちょっとね今日は30分に頑張って収めてみました
はいということで今日の夜9時から募集スタートです
ぜひぜひ一緒に自分自身と向き合って 自分自身を変えられる
そんな時間にこの夏休みしていきたいなと思ってます 一緒に頑張りましょう
では今日も素敵な1日になることを願っております
