聞く健康習慣 Hana博士の体調最高ラジオ
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聞く健康習慣 Hana博士の体調最高ラジオ

FUBI 59 Episodes

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体調最高ラジオは、100億総健康社会を目指す公衆衛生学者であり、行動科学者でもあるHanaさんが、毎日の暮らしに取り入れられるエビデンスベースの健康情報をお届けするポッドキャスト番組です。
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【林英恵】
パブリックヘルスストラテジスト・公衆衛生学者 / Down to Earth 株式会社 代表取締役 / 慶應義塾大学グローバルリサーチインスティテュート特任准教授
2004年早稲田大学社会科学部卒業、2006年ボストン大学教育大学院修士課程、2012年ハーバード大学公衆衛生大学院修士を経て、2016年同大学院社会行動科学部にて博士号取得 (Doctor of Science:科学博士・学部で同学部の博士号取得は日本人女性初)。
2007年から2020年まで、外資系広告会社であるマッキャンヘルスで戦略プランナーとして本社ニューヨーク・ロンドン・東京にて勤務。マッキャンパブリックヘルス アジアパシフィックディレクターとして勤務後、独立。現在は、Down to Earth株式会社を設立し、国際機関や政府、自治体、企業などの健康プログラムの戦略開発やブランディング、健康経営のコンサルティング・リサーチなどを行なっている。
2018年、アメリカのジョン・ロックフェラー3世が設立したアジアソサエティ(本部・ニューヨーク)が選ぶ、アジア太平洋地域のヤングリーダー「Asia 21 Young Leaders」に選出。2020年、アメリカの元アイゼンハワー大統領設立のアイゼンハワー財団(本部・フィラデルフィア)が選ぶ「Global Women’s Leadership Fellow」に唯一の日本人として選ばれる。また、2023年、米日財団による「U.S.-Japan Leadership Delegate」に選出され、これらの組織において国際的な活動を続ける。
著書に、『健康になる技術 大全』(ダイヤモンド社)など。
X:https://x.com/HanaHayashi_DTE

【西山直也】
ポッドキャストプロデューサー / 株式会社FUBI代表取締役
2018年九州大学卒業後、株式会社FUBIを創業。「歴史を面白く学ぶコテンラジオ」をはじめとする国内の人気ポッドキャスト番組の制作を務める。
X:https://x.com/nastynaoya

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お金・結婚はほぼ無関係?幸せになるために本当に必要な「投資」【しあわせ編 01】

お金・結婚はほぼ無関係?幸せになるために本当に必要な「投資」【しあわせ編 01】

Aug 10, 2026 29:34

▼今週のトピック 幸せを科学する「ポジティブ心理学」とは何か / セリグマンの「幸せの方程式」を大解剖 / お金・結婚・仕事・健康が幸せに占める割合はたったの10%? / 人間はどんな状況にも「適応」してしまう生き物 / 自分でコントロールできる「40%」とは / なぜ人は不幸な道を選んでしまうのか /「幸せのパラドクス」 / 幸せを生む「ハイフロー活動」、奪う「ローフロー活動」 / ダラダラSNSが趣味の価値を下げる / Hana博士が読書で取り戻した幸せ / 「目的を持ってNetflix視聴」はハイフローか? ▼番組への感想・お便りはこちらのフォームまでお寄せください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfYgxRmT9aEv6vZI0ZsUxSs0N6qTziJhRGJ9tbBmnmw2n-UIg/viewform?usp=header ※ Xでの感想の投稿もお待ちしています!#体調最高ラジオをつけてぜひポストしてください! ▼Hana博士が共著者を務めた絵本:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠心と体のふしぎえほん『生きるなーぜなーぜ』⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▼林英恵X https://x.com/HanaHayashi_DTE ▼西山直也X https://x.com/nastynaoya Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

今からできる!歯学博士が教えるベストな虫歯予防【歯科衛生編03】ゲスト:相田潤先生

今からできる!歯学博士が教えるベストな虫歯予防【歯科衛生編03】ゲスト:相田潤先生

Aug 3, 2026 33:27

▼今週のトピック 最強の歯磨き粉はフッ素濃度を見ればわかる / 電動歯ブラシVS普通の歯ブラシ / フロスは結局やるべきか?/ 口臭を抑える秘技 / 歯の保護としてのストレスマネジメント / エラボトックスと歯の健康 / 「歯医者がコンビニより多い」の真実 / 良い歯医者さんの見分け方 / 「歯科」ではなく「公衆衛生」で歯に向き合う理由 / 「健康の自己責任論」に思うこと ▼ゲスト:東京科学大学相田潤先生 北海道大学歯学部を卒業後、歯科疫学・公衆衛生の道へ。東北大学を経て、ユニバーシティ・カレッジ・ロンドン客員研究員としての留学経験も持ち、現在は東京科学大学大学院教授。口腔(こうくう)の健康格差や歯と全身疾患の関係を長年研究し、日本最大規模の高齢者追跡調査「JAGESプロジェクト」のコアメンバーであり、日本口腔衛生学会フッ化物応用委員会の委員長も務めています。 ▼番組への感想・お便りはこちらのフォームまでお寄せください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfYgxRmT9aEv6vZI0ZsUxSs0N6qTziJhRGJ9tbBmnmw2n-UIg/viewform?usp=header ※ Xでの感想の投稿もお待ちしています!#体調最高ラジオをつけてぜひポストしてください! ▼Hana博士が共著者を務めた絵本:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠心と体のふしぎえほん『生きるなーぜなーぜ』⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▼林英恵X https://x.com/HanaHayashi_DTE ▼西山直也X https://x.com/nastynaoya Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

歯が物語る経済格差。誰もがアクセスできる歯科予防の最前線【歯科衛生編02】ゲスト:相田潤先生

歯が物語る経済格差。誰もがアクセスできる歯科予防の最前線【歯科衛生編02】ゲスト:相田潤先生

Jul 27, 2026 25:54

▼今週のトピック よく聞くけど「フッ素」って何?/ フッ素の誤解と安全性 / アメリカの水道水フッ化物添加。70年の歴史と成果 / 日本で水道水へのフッ素添加が進まない理由 / 経済状況が「歯」にもたらすもの / 保育園の方が幼稚園より先進的な虫歯予防をしているワケ/ 虫歯の多さとネグレクト/ 決定版。最強の歯磨き粉の選び方 ▼ゲスト:東京科学大学相田潤先生 北海道大学歯学部を卒業後、歯科疫学・公衆衛生の道へ。東北大学を経て、ユニバーシティ・カレッジ・ロンドン客員研究員としての留学経験も持ち、現在は東京科学大学大学院教授。口腔(こうくう)の健康格差や歯と全身疾患の関係を長年研究し、日本最大規模の高齢者追跡調査「JAGESプロジェクト」のコアメンバーであり、日本口腔衛生学会フッ化物応用委員会の委員長も務めています。 ▼番組への感想・お便りはこちらのフォームまでお寄せください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfYgxRmT9aEv6vZI0ZsUxSs0N6qTziJhRGJ9tbBmnmw2n-UIg/viewform?usp=header ※ Xでの感想の投稿もお待ちしています!#体調最高ラジオをつけてぜひポストしてください! ▼Hana博士が共著者を務めた絵本:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠心と体のふしぎえほん『生きるなーぜなーぜ』⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▼林英恵X https://x.com/HanaHayashi_DTE ▼西山直也X https://x.com/nastynaoya Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

認知症・孤立・肺炎に影響? 若くても侮れない歯の健康と寿命の関係【歯科衛生編01】ゲスト:相田潤先生

認知症・孤立・肺炎に影響? 若くても侮れない歯の健康と寿命の関係【歯科衛生編01】ゲスト:相田潤先生

Jul 20, 2026 47:25

▼今週のトピック 実はがんよりも医療費を圧迫?日本人が最も治療する部位「歯」 / 歯の喪失と社会的孤立 / 他人が指摘しづらい「口臭」の恐怖 / タバコ並みに寿命を縮める習慣 / 歯周病のピークは30代!? / 日本と欧米、コミュニケーションの違いと歯の治療の相関 / 「8020運動」の成功と知られざる落とし穴 / 寝る前の飲食が虫歯を招くメカニズム ▼ゲスト:東京科学大学相田潤先生 北海道大学歯学部を卒業後、歯科疫学・公衆衛生の道へ。東北大学を経て、ユニバーシティ・カレッジ・ロンドン客員研究員としての留学経験も持ち、現在は東京科学大学大学院教授。口腔(こうくう)の健康格差や歯と全身疾患の関係を長年研究し、日本最大規模の高齢者追跡調査「JAGESプロジェクト」のコアメンバーであり、日本口腔衛生学会フッ化物応用委員会の委員長も務めています。 ▼番組への感想・お便りはこちらのフォームまでお寄せください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfYgxRmT9aEv6vZI0ZsUxSs0N6qTziJhRGJ9tbBmnmw2n-UIg/viewform?usp=header ※ Xでの感想の投稿もお待ちしています!#体調最高ラジオをつけてぜひポストしてください! ▼Hana博士が共著者を務めた絵本:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠心と体のふしぎえほん『生きるなーぜなーぜ』⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▼林英恵X https://x.com/HanaHayashi_DTE ▼西山直也X https://x.com/nastynaoya Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

オセアニアの民族潜入からキックボクシング修行まで。グローバルファンド部長の半生が刺激的すぎた...【国際編03】ゲスト:馬渕俊介先生

オセアニアの民族潜入からキックボクシング修行まで。グローバルファンド部長の半生が刺激的すぎた...【国際編03】ゲスト:馬渕俊介先生

Jul 13, 2026 36:24

▼今週のトピック パプアニューギニアの民族に伝わる謎の儀式『ギサロ』 / 新潟の敏腕スイカ農家に突撃した理由/ 馬渕先生は実はキックボクシングのプロ。え!?/ ハーバード大学のケネディスクールの実態 / 鉱山の生産性大幅アップ!マッキンゼーでの壮絶な経験 / なぜマッキンゼーを辞めたのか / 世界のエリートが高給企業をやめてグローバルヘルスにいく理由 / マラリア・結核・エイズがなくなる未来はいつに? / 「好き」を仕事にするために本当に必要なこと ▼馬渕俊介先生の著書『道をつくる ルールなき時代に自分の人生をどう切り拓くか』 https://www.amazon.co.jp/dp/4408651567 ▼ゲスト:馬渕俊介先生1977年生まれ。東京大学卒業後、JICA入構。2007年にハーバード大学ケネディスクール公共政策修士号取得。マッキンゼー・アンド・カンパニーを経て、ジョンズ・ホプキンス大学で公衆衛生修士号、世界銀行在職中に同博士号を取得。2014から2016年にかけて、世界銀行で西アフリカで大流行したエボラ出血熱の緊急対策チームリーダーを務める。2018年9月からビル&メリンダ・ゲイツ財団で戦略担当副ディレクター、シニアアドバイザーを務める。2022年3月からグローバルファンドの保健システム・パンデミック対策部長。 ▼番組への感想・お便りはこちらのフォームまでお寄せください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfYgxRmT9aEv6vZI0ZsUxSs0N6qTziJhRGJ9tbBmnmw2n-UIg/viewform?usp=header ※ Xでの感想の投稿もお待ちしています!#体調最高ラジオをつけてぜひポストしてください! ▼Hana博士が共著者を務めた絵本:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠心と体のふしぎえほん『生きるなーぜなーぜ』⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▼林英恵X https://x.com/HanaHayashi_DTE ▼西山直也X https://x.com/nastynaoya Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

神田大介の経験

神田大介の経験

長い自己紹介。不定期に配信します。 https://forms.gle/t44EX7mDwnCQo8aW6 https://listen.style/p/kanda?ZxNOV0bP

子育てのラジオ「Teacher Teacher」

子育てのラジオ「Teacher Teacher」

世界を回る小学校の先生はるかと、ラジオ番組プロデューサーひとしが子育てについて納得するまで考える番組「Teacher Teacher」はるかのInstagram⁠に届いたお悩みをテーマに語り尽くします。 💡毎週火曜日、朝6:00に配信! Teacher Teacherの⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠webサイトはこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ☞https://teacherteacher.jp 活動を応援してくれる⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠月額スポンサー様⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠を募集しています! ☞https://teacherteacher.jp/application お便りはこちらへ ☞https://forms.gle/DG3hFTdqo4cWNaBb6 書き起こしはこちら ☞https://listen.style/p/teacherteacher?vIyxAyCK Xで#ティーチャーティーチャーをつけて感想・コメントをお願いします!

箕輪・けんすうのご神託ラジオ

箕輪・けんすうのご神託ラジオ

悩みや相談に対して、AI=“神”から“御神託”という形で絶対的な答えを得るラジオ番組。 箕輪とけんすうが、その神託に対して理論を展開し、トークしていきます。

「大人の近代史」今だからわかる日本の歴史

「大人の近代史」今だからわかる日本の歴史

毎週火曜日7時頃配信! 自力で近代史の勉強をしようとすると、生々しい写真と向き合わなければいけない場面も多く、 新しい事実とビジュアルを同時に受け入れる自信がなく、これまで敬遠していました。 この番組では学生時代からの同級生がお互いとの会話自体を楽しみながら近代史の事実を伝えてくれるため、 落ち込みすぎずに日本史の盲点を学ぶ事ができます。 (さかむしさんから頂いた番組紹介文より) また、リクエスト、感想は下記URLからお待ちしています。 ・お便り ☞ https://bit.ly/2YkUaRB ・番組運営のため支援を募集しています ☞ https://otokin.com/sponsorship ・X ☞ https://twitter.com/@otonanok ・Instagram ☞ https://www.instagram.com/otonanok/ ・HP ☞ https://otokin.com/voice ・大人の近代史公式グッズ ☞ https://suzuri.jp/otonanokindaishi ・ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/otokin?vDQ2k2U8

歴史を面白く学ぶコテンラジオ (COTEN RADIO)

歴史を面白く学ぶコテンラジオ (COTEN RADIO)

歴史を愛し、歴史を知りすぎてしまった歴史GEEK2人と圧倒的歴史弱者がお届けする歴史インターネットラジオです。 歴史というレンズを通して「人間とは何か」「私たち現代人の抱える悩み」「世の中の流れ」を痛快に読み解いていく!? 笑いあり、涙ありの新感覚・歴史キュレーションプログラム! ☆Apple & Spotify Podcast 部門別ランキング1位獲得! ☆ジャパンポッドキャストアワード2019 大賞&Spotify賞 ダブル受賞! ※正式名称は「古典ラジオ」ではなく「コテンラジオ」です ーーー COTEN RADIO is an entertainment radio talk program for history , published by the crazy history geeks group "COTEN" in Japan. ☆Apple & Spotify Podcast in Japan category ranking No.1 ! ☆Japan Podcast Awards 2019 Grand prize and Spotify prize !