薬膳無料セミナーの詳細
こんにちは、75才 薬膳&料理研究家の木下賀律子です。
今日は、2025年7月度の開催の薬膳無料セミナーのお知らせです。
今回のテーマは、夏の養生法でも、もっと大切なお話、
毎日暑い日が続きますね。体がだるい、食欲がない、
なんだかやる気が出ない、そんな不調、 年齢のせいでも気のせいでもないかもしれません。
薬膳の視点から、こんなお話をさせていただきます。 夏バテ、ダルサの正体って、
甘いものがやめられないのはなぜ? 熱中症を防ぐには、消化器官のケアが鍵。
そして、今回のセミナーでは、夏の養生法だけでなく、 もっと大切なお話もお伝えします。
これからも元気に、生き生きと過ごしていくために、 ぜひ聞いていただきたい内容です。
開催は明日からの3日間、それぞれ違う時間帯なので、 参加しやすい日を選んでくださいね。
開催日、7月26日土曜日、午後1時半から2時半、 27日日曜日、午前9時から10時、
28日月曜日、午後7時から8時、 3日間とも内容は同じです。
Zoomで開催いたします。 参加費は無料です。
お申し込みは、このスタイフのレター、 または概要欄にあるFacebookからお願いいたします。
お申し込みは、ご希望日の前日21時までにお願いします。 その際、参加希望日もお知らせいただけると助かります。
折り返しZoomのURLをお送りします。 皆様にお会いできること、心から楽しみにしております。
今日も動けることに感謝して、元気に乗り切りましょう。 最後までお聞きいただきありがとうございました。
木下勝子でした。
