理想の夫婦像の見直し
こんにちは、はなまるです。また久々の収録になってしまったんですけれども、私は今ですね、仕事が夏休みでして、
結構一人の時間とかもあったりして満喫しているところです。 でですね、昨日ちょっと今学んでいる農科学のセッションを受けて気づいたことがあったので、
ちょっと今日このスタイフをとっています。 で何気づいたかっていうと、
なんか私の中の理想の夫婦の設定が結構しんどかったなっていうことに気づきました。 どういう設定をしているかっていうと、
なんか私にとって理想の夫婦って、なんか全然喧嘩しなくて仲良しですとか、 妻はいつもニコニコご機嫌で
いるので、なんか家庭内は夫も帰ってきても笑顔だし、家庭が妻がニコニコしているおかげで幸せですみたいな感じの設定をしてたんですね。
で、なんかそれだと、なんか今の私にとってその設定だと、なんかちょっとしんどいなっていうのに気づいたんですよね。
で、なんだろうその、なんか今 sns とかで結構そういうなんだろうな発信とかを多分見て、
本当無意識のうちに、なんかそういう全然喧嘩しなくても仲良しですとか、 なんかいつもニコニコご機嫌でいる妻が
いい夫婦だ、なんかいい奥さんだ、みたいなのがなんか、なんて言うんですかね、頭の中にも擦り込まれてたのかなって思って。
で、なんか知らないうち、自分でもなんか知らないうちに、それがいい夫婦なんだ、それがいい妻なんだ、みたいな感じで結構思ってたところがあったんですよね。
で、ただなんかそう、そうは言っても、まあ今私は、まあたまには夫と喧嘩したりもするし、
家で私、イライラしたりとか、なんか不機嫌になることもあるし、
そうなると、なんか理想の夫婦じゃないじゃん、みたいにちょっとなってしまって、
しんどくなってしまうので、そのなんだろうな、ちょっと一旦その理想の夫婦の設定っていうのは、
やめよう、忘れようっていうふうに、ちょっと手放そうかなというふうに思いました。
で、その、あと喧嘩するっていうところも、ちょっと昨日いろいろとお話ししたんですけど、
そもそもなんか喧嘩とは何かっていうところも、
まあ例えばなんか、夫となんかちょっと言い合いになって、
ああなんか喧嘩しちゃったなって私が思ったとしても、
夫から見たら、いやなんか別にお互い意見言い合っただけじゃない?みたいな感じで思っていることもあったりして、
で、なんだろうな、だからなんか私が例えば喧嘩しちゃったなって思ったとしても、
夫は別に喧嘩したと思っていないかったりもするので、
なんて言うんですかね、その喧嘩の解釈も人によって違うので、
喧嘩と思えば喧嘩だし、私が喧嘩と思わなければ喧嘩じゃないんですよね。
なので、その喧嘩に対する何か解釈も変えてみようと思って、
そう、なので、何だろう、なんかちょっと夫と言い争うことがあっても、
ああなんか夫と喧嘩しちゃったって思うのは、ちょっとなんかこれからやめてみようかなっていうふうに決めました。
うん、で、なんかまあ喧嘩したんじゃなくって、
私と夫は信頼関係があるから、まあお互い言いたいことを言い合っただけだな、みたいな感じの設定に変えようかなと思いました。
で、あとですね、あのさっきの理想の夫婦の設定っていうところに話戻るんですけど、
まあ例えば絶対に喧嘩しない夫婦がいい夫婦だとか、妻がご機嫌でいるのが幸せな家庭だとかですね、
まあそういう設定も一旦手放そうかなというふうに決めました。
で、えっと、まあそういう設定じゃなくって、私と夫は信頼関係で結ばれてるから、
お互い言いたいことも言い合えるよね、みたいな設定に変えて、
で、ちょっとその設定で夫のことを見たりとかですね、その設定を頭に入れて過ごすっていうのをやっていこうと思っています。
言葉の使い方の改善
あとですね、ちょっとなんかまとまりなくなってしまったんですけど、あともう一つ、
えっとちょっと気づいたことがあって、同性っていう言葉の使い方も変えようと思いました。
で、えっと、私ちょっと前に夫となんか喧嘩したなって思った時に、
もうでもどうせこの人謝らないしな、私が謝るしかないよな、みたいなことを思ったんですよね。
で、どうせって、どうせこの人謝らないし、って思ったんですよ。
なんか私、夫のことをまだどうせ、どうせこの人は、みたいな感じで、なんか思ってるんだなということに気づいて、
なんかそういうふうに、なんか夫のことをどうせって思うのなんかちょっと嫌だなって思ったんですよね。
なので、ちょっとそのどうせっていう言葉の後に、ちょっとなんだろうな、そのマイナスな言葉じゃなくって、
どうせ私たちは強い絆で結ばれてるしね、とか、どうせは夫は私のこと好きだよね、みたいな感じの、
なんだろうな、その夫のことをなんかどうせ、どうせ、みたいな感じで見るんじゃなくって、
どうせ夫は、そう、夫と私はなんか強い絆があるよね、みたいな感じのちょっとポジティブっていうか、なんかちょっとプラスな感じでどうせっていう言葉を使いたいなっていうのもちょっと昨日思いました。
はい、そんな感じでちょっといろいろこれから設定とか、
なんだろうな、言葉の使い方とかを変えて過ごしてみようかなって思うことがあったので、今日ちょっとこのスタイフを撮ってみています。
で、ちょっと今日この決めたことで、これからその設定で過ごしてみて、また何か感じたこととかがあったら、またちょっと撮ってみたいと思っています。
はい、今日はそんな感じです。ありがとうございました。
