00:05
皆さん、おはようございます。 人の心を動かす専門家の浜ちゃんです。
今日は10月3日土曜日ですね。早いですね。
さて、今日のテーマ、これ結構あるんじゃないかな。
忙しすぎて頭の中がごちゃごちゃです。
解決策、超簡単ですというテーマでお話しさせていただきます。
本題に入る前にお知らせです。
この番組では、38年間で4000回以上のセミナーを講演をやった浜ちゃんが
人間関係をよくする、雑談力、伝え方、プレゼン、そして人前での話し方
あるいは人生を楽しくするヒントをですね、
僕の体験とエピソードをまじめて発信している情報番組です。
少しでも皆さんの人生にお役に立てればいいな、 元気になっていただければいいなと思うようにですね、
毎日一生懸命喋っていますので、 今日も最後までお付き合いください。
それから、よかったら、いいね、コメント、メッセージ、 感想、レター、フォローなどいただけるとね、
本当にやる気になりますので、よろしくお願いします。
それから、インプットしただけではなくてですね、 アウトプットもぜひやってくださいね。
身につきますよ。
さて、今日のテーマですけどね、
忙しすぎて頭の中がぐちゃぐちゃです。
解決策ってありますか? 超簡単というお話をさせていただきます。
あるよね、僕も若い時にありました。
頭の中がぐちゃぐちゃで錯綜しててね、 何をどうしていいかわからない。
これを僕はですね、パラパラマネージメントと呼んでますよ。
やることが多すぎて、これもあれも、 これもあれも、これもあれもってね、
収集がつかないわけ。
あれもこれもあってね、何から手をつけてよいか わからない状況でしたね。
僕もそういう時代ありましたよ。
そして、やる気はあるんだけどね、何の結果が出ない、
やる気の空回りっていうやつですね。
ちょっと噛んじゃったけどね。
そこにね、僕の師匠から言われたことがあります。
僕の師匠は箱田忠明先生ですね。
年間300回以上の講演研修をやっている。
非常にですね、講演会研修会のカルスマですね。
ナンバー1でした。特にプレゼンテーションはね、
ピカイチでしたね。日本語でも英語でもね、
プレゼンができるような人でした。
その先生にですね、僕はアシスタントとついていた時にですね、
こういう風に言われたんですね。
あのね、濱ちゃん騙されたと思ってね、この3つやってみて。
ナンバー1、やることリストを作りなさい。
そしてその中で3つだけやりなさい。
簡単なことでいいよ。
自分がやりたいことね、とりあえず3つ書いて。
そして目に見えるところに置きなさい。
冷蔵庫なんかいいよ、と言われましたよね。
そういえばね、かつしん太郎の奥さんの中村珠穂さんというのがですね、
03:02
冷蔵庫のところにね、いつも貼ってたらしいですよ、やることを。
そしてね、彼女は毎日1時間で勝っても負けてもパッチングするんですって。
勝っても負けても1時間で終える。
その日やることをね、大きな黒マジックで冷蔵庫の中に書いてね、
終わったらぺけ、終わったらぺけ、終わったらぺけっていうことをやってたんですって。
さすがにやることがすごいですね。
簡単なことがいいよ。
2番目はね、身の回りの整理・整頓。
結構ね、物を探す時間ってバカにならないと思いません?
特に朝、朝バタバタするよね。
ですから言われました。
たまちゃん、朝が短くて重要だから、
スーツ、靴、ネクタイ、シャツ、時計、定期、お金、
前の日に目に見えるところに置いてね、準備しておくといいんだよ。
そしてね、少しずつでもいいから、いらないものはどんどん捨てていく。
物が少なくなるとスッキリするよって言われました。
英語でね、アウトオブサイト、アウトオブマインドって言う言葉があるんですけども、
アウトオブサイト、視界から去ったものは心からも消えていくってことだから、
すぐ使うものはね、目に見えるところに置いた方がいいですよ。
そうすると慌てないからね。そういうこともやってみてくださいね。
冷蔵庫の精なんかもいいよ。これね、結構ストレス解消になるし、
見えないとね、なんか同じものを2回買ったりするんだよね。
あるいは賞味期限が切れてるとかありませんか?
松下天機の松下光之介さんがですね、
冷蔵庫を見ればその人の人生感覚と金銭管理がすべて分かるとか言ってたよね。
そしてね、この引っ越し屋さんから聞いた話なんだけども、
荷物で結構多いのは洗剤の買い置きなんですって。
そして冷蔵庫の中身ね。これも引っ越すときにはほら、
なんか段ボールに入れて送るじゃないですか。
そうするとそれに費用がかかるよね。
だからね、一番多いのは洗剤の在庫なんだって。
なんかここら辺りある人いるんじゃないかな?
3番目はね、完璧修行をやめなさいって言われました。
60%でいいんだよ。60%で。
10個も20個もやる必要ないから、3つできればもう合格っていう感じでね、
やっていくといいよっていう風に言われました。
この3つの習慣化ができると結果が出るよという風に言われたんですね。
僕はね、そんな簡単なことで出るのかと思って自分でやってみたらね、
結構結果出るんだよね。
それからタイムマネジメントが教えるようになったんですけども、
ですからもう一遍言うよ。
1番目はやることのリストを作ってみましょう。
3つぐらいからやってみましょうかね。
そして2番目は身の回りの整理整頓。
いらないものは捨てるっていうことですね。
3番目は完璧修行をやめる。
この3つをできるところからやってみてくださいね。
必ずいい結果が出るはずです。
一遍にやろうとしないでね。
06:01
ということで今日のお話は終わりですけども、
よかったら、いいね、コメント、メッセージ、感想、レター、
それからフォローくださいね。
待ってます。やる気になります。
それからインプットしただけではなくて、
必ずアウトプットもやってみてくださいね。
実践してみてください。身につきますよ。
ということで、今日も最後までお付き合いいただきまして、
本当に本当にありがとうございます。
今日は土曜日だけどもね、
一日明るく、楽しく、元気よくお過ごしくださいね。
それではまた明日8時8分にお会いしましょう。
じゃあね。