はじめに：ラジオ50回と「自分株式会社」のテーマ
皆さん、こんにちは。 今昔俺物語の生き直しラジオのお時間です。
人生は本望への旅、全般性不安障害、鬱病、心肌症を経験しました。 精神疾患は本当になってみないと、この苦しさはわかんないですよね。
このラジオでは、回復した今だからこそ気づけたことを、あの頃の自分へ、そして今、辛い思いをしている方へ向けてお話ししています。
そしてなんと、今回の放送をもちまして、50回を迎えることができました。 皆さん、ありがとうございます。
今日はですね、50回話したことで気づいた、いろいろ精神疾患だった時のことですとか、不安との付き合い方とか、揺り戻しとか、神経質とか治し方とか、いろいろ話してきたと思うんですけども、
この一つにつながるような集大成、一つの集大成として 語っていきたいと思います。
「自分株式会社」の目的と目標の違い
今日はですね、自分株式会社を経営するというテーマでお話しします。 精神疾患になってから
人生って 回復してきてからですね
会社経営や長期投資に似ているなぁというふうに思うようになりました。 会社には理念とかってあるじゃないですか。
目的があったり、達成目標みたいなものがありますよね。 そして自分株式会社は
社長も自分、社員も自分、株主も自分、 全部自分なんですよね。
まず 考えたいのは
目的と目標は違うということです。 目標は、自分の中では旅行行ったり、本を出版したり、
ラジオを続けたり、フルマラソンでサブスリー達成したり、
夢のような、一つの夢のようなもの。 でも夢って叶うかもしれないし、叶わないかもしれないじゃないですか。
これもやってみないとわかりませんよね。 そして夢は
叶えても叶わなくても人生は続いていきます。 だから
なんか目標だけを追いかけると苦しくなることもあるんじゃないかなぁと。 一方で目的は変わりません。
自分にとって自分株式会社の目的は 自分を幸せにすることです。
自分の幸せって何かって言うと 自由で
健康ですよね。 健康本当にもう痛感してますよね。 健康で不安障害でしたんで、安心して愛があるような暮らし。
これが本望に近づいていくことっていうような 捉え方をしてまして、それが会社の理念とか目的です。
自己インデックス投資としての自己投資
じゃあ 自分を幸せにする行動って何だろうって。
人それぞれ違います。 自分の場合は運動して
筋トレだったりラーニング、読書、日記、瞑想、 お風呂で瞑想なんかしてます。
家族との時間だったり、旅行もそうですね。 サッカーしたり、スタンドアップパドル、サップとか、
地域活動、ラジオ、X、キンドル、どれも 未来の自分を幸せにするための投資、今と未来を幸せにしていくための投資です。
僕はこれを自己インデックス投資と考えています。 投資の世界では
インデックス投資は一つにかけるんじゃなくて、 幅広く長く積み立てていく考え方なんです。
長期分散低コストなんとか言ったりもしますけど、 人生も同じ面があるんじゃないかなぁと思ってます。
この健康だけとか仕事だけとかお金だけとか 自分はそんな一点集中でじゃなくて、健康にも家族にも学びにも趣味にも発信にも
こう些細な人とのつながりにも少しずつ投資していく。 すると健康が少し良くなる。
めちゃくちゃ今日筋トレ1日やったからだけでも健康になりませんし、 食事習慣も一時だけ気をつけてもうリバウンドしちゃったり
偏ったりすると良くないですよね。 知識が増えるのも、いろいろ情報もアップデートされてきますし、知識が増えていくとか
体力がつくとか経験が増える。 このラジオなんかでも伝える力がついているのかなぁとか
そういうことで、喋ったことでも振り返ったりして自己理解が深まる。
全部が少しずつ自分会社の価値を高めてくれているのではないかなと思ってます。
発信活動の価値と自己成長
この発信もラジオとかエックスとかキンドル。 最初は精神疾患ってめっちゃ苦しいじゃないですか。
自分は幸い回復できたと思ってますし、慣慨と言われてますので
治った素人というかただの患者がこんな感じだよって誰かの役に立てたら、
当時の自分みたいな人はちょっとでも安心するかなと思って始めたんですよ。
でも続けてみて気づいたことがあって、 一番成長しているのはきっと自分だったのかなと思ってます。
考えを整理したり言葉にすることで 自分の中では前より話せるようになったのかなって
伝える力がついたのかなって。 喋ることで
整理される感覚ってありませんかね。
話すことで自分が喋った言葉で、自分はこんなこと大切にしてたんだなって改めて気づくようなことも
そんな発見もあります。 だから発信も自分が株式会社への投資なんですよね。
行動の価値と失敗からの学び
会社も何が成功するかわかりません。 事業も何が当たるかどうかはやってみないとわかりません。
やり続けないとわかりません。 人生も同じなんじゃないかなと。
ラジオが伸びるか、Kindleが売れるか、Xが伸びるかわかりません。 でもやったことには価値があるんじゃないかなと思ってます。
読書をすれば知識が本当に増えるんですよ。 最初は1個の本、1冊の本、1つの情報が
なんかいろんなものを読んだり、1冊読んだり、2冊読んだりしていくうちに、あんなことが
この本にも書いてあったなと繋がったり、新しい発見があったりして、自分を助けるんですよ。その知識が。
運動をすれば健康が当然残りますよね。 筋トレするとやっぱり力がつきますし、姿勢も良くなったり、
ランニングすると有酸素運動になるので、足腰も心肺機能も高まって、体力がつくと、会社とかで座っているだけでもなかなか疲れたりするじゃないですか。
そういうのも感じるレベルが高くなるっていうんですかね。疲れるレベルが高くなるので、なかなか疲れなくなるっていうんですかね。
そういうことも感じますし、発信をすることで、さっき申し上げたような
自分を思いがけない効果があるというか。 旅行に行けば思い出が残ったり、家族との思い出ですよね。
今しかない思い出が残ったり。 ただ失敗もあります。
あんなこと言わんほうが良かったかなとか、この本あんまり良くなかったなとかって思う経験も残るんです。
だから当たるかどうかだけが価値じゃないかなってそう思っています。 そして会社って売り上げだけを追いかけると
持続可能な経営と自己肯定感
長く続かないかなぁと。 もっと利益をもっと結果をもっと早くって。
そんな経営では社員って疲れますよね。 自分も住宅営業をやってましたので
ノルマノルマっていうとなるとやっぱり焦ったり、なんか自分は追い込まれてなかなかそれについていけなかった分もあります。
人にもよるかもしれません。 無理をして近道を探して
時には不正や闘技、ギャンブルのような考えにもなって魔法を探してしまうようになるのではないかなと思っています。
そういうふうだとなかなか長続きがしないのかなぁと。 会社は長く続いていくことにも価値があるかなと。
特に自分会社、株式会社においては。 だから
福利構成を充実させる。社員の健康を守る。 研修で知識を身につける。働きやすい環境を整える。
そうやって会社の土台を育てていきますよね。 自分株式会社も同じないかなって。
よく眠る。よく運動する。休む。本を読む。 家族と笑う。趣味を楽しむ。学ぶ。人とつながる。
これらは本当にすぐに成果が出るものばっかじゃないですよね。
まあ淡々と積み上げるものもあります。 でもきっと自分という会社の価値は少しずつ
着実に高まっているのかなと思うんですよね。 そして
精神疾患の時は 自分は何にもできない自分に価値はないとか
そう思っちゃってました。 でも違うのかなって今振り返るとそう思えるんですよ。
会社の価値は売り上げだけじゃ 決まらないと思っています。
まあ土地があったりそういう技術があったり信用があったり ブランドがあったり社員がいたり積み重ねた歴史があったり
それだけでも価値があります。 人も同じかなと。
今休んでても特に自分なんか
休んでても何もできなくても そう思いがちなんですけど
今生きてる 経験してきた苦しみを知ってますね。
誰かをこう精神疾患の人の気持ちも少しはわかるんじゃないかなと思っています。 それだけでも自分というのもなんですけども
価値があるのかなと。 素人が喋る価値も少しはあるのかななんて思っています。
自分を大切にし、未来へ投資する
だから自分はこれが正しいっていうより 自分はこう思うよとか
自分が幸せにする行動を自分が続けることを大切にしています。
自分が幸せにする行動を続けている限り 幸せに感じる行動を続けている限り
人生は自分の望む方向に近づいていくかなって 少しずつ上向いていく。
僕はそう信じられるようになってきました。 社長も自分、社員も自分、株主も自分、相談役も自分。
だから今日も社員である自分を大切にしながら 未来と今ですよね自分の株式会社へ少しずつ
優しく自己インデックス投資を続けていこうと思っています。 今日は自分株式会社を経営するというテーマでお話ししました。
わかりいただけましたでしょうか。 この放送がどなたか一人の心にでも届けば嬉しいです。
本当に50回皆さんのおかげで ここまで自分なりに続けることができました。ありがとうございます。
それではまた次回51回目の放送でお会いしましょう。 人生は本望への旅
今次はこれまで語りの生きなし生き直しラジオのお時間でした。 ありがとうございました。
さようなら。
