不安払拭のため「独り試走会50K」をやってきた件。
トレッドミルの上でジョギングしながら、土曜日の「独り試走会」での取り組み、結果、精神的効果について話しています。Tシャツの首元にミニマイクを取り付けて収録しましたが、とっても聞き取りにくくなってしまいました。。。ご容赦ください。 ↓ 独り試走会で補給したモノ。左がカロリーメイト各種、中がGUのジェル、右がアミノバイタルと飴。 最後に話している「５０の質問」のきっかけになったすぎべさんのポッドキャストエピソード。
第２回試走会に参加！/ 田井中リーダーライブトーク回とかZONE 1の感想とか
2/21(土)に開催されたBull Run Run 50Mの第２回試走会の感想を話しています。今回も緩いジャズ音楽を流しながら。終わりには試走会主催者の挨拶・趣旨説明（英語）も収録してます（＊書き起こしの英語→日本語翻訳は正確ではありませんので参考程度に）。↓ Bull Run Run 第２回試走会「Death by Do Loop」集合写真↓ 走行中の様子↓ 一緒に走った女性ランナーと折り返してきてすれ違う男性ガチランナー↓ レース・ディレクター（中央）の挨拶・説明時の様子（音声は最後に）最初の雑談では・田井中リーダーの山口委員長とのライブ対談・宮﨑喜美乃さんの「ZONE 1」に関するコメントもしています。
テキサス南部旅日記：後編 - テキサス南部の生き物たち。
今回はテキサス州南部旅の締めくくりエピソードとして、現地の生き物たちについての話と、天の川撮影・野鳥撮影に関する話をしています。↓ オーデュボンカラカラ↓ ミサゴ↓ ペリカン↓ アルマジロ↓ ワニ↓ 天の川中心部（真ん中にバンビがいます）
テキサス南部旅日記：中編 - テキサスの天の川。
ヒューストンからレンタカーで3時間ほど南へ進み、コーパス・クリスティ（Corpus Christi）という街へ行き、更に30分ほど車を走らせたPadre Island National Seashoreという海浜公園で天の川を見た話です。 ↓海辺で天の川鑑賞（画像処理済。肉眼ではこうは見えません・・・）↓天の川と共に昇ってきたさそり座（わかるかな？）↓薄明の空に昇ってきた月
テキサス南部旅日記：前編 - アメリカの洗礼を浴びる。
トレラン試走会が延期になり、ポッカリ予定に穴が開いた3連休、急遽前日にテキサス南部旅を計画・手配。2/14(土)～2/16(月)の２泊３日で行ってきました。前編は空港のレンタカーカウンターで長蛇の列に並んでいる時に収録した「アメリカの洗礼」に関するお話。コチラ☟は受付１名に対し２０名以上が並んでいる状況。
極寒のバージニアから、トレランのこととか愛車のトラブルのこととか。
IBUKI STATIONの池ちゃん回を聴いて、なんとなく声日記を収録したくなり深夜に収録。トピックは、① 極寒＋雪で外を走れないからトレッドミルで毎日走る（村田諒理論）②愛車のトラブルでの教訓「人は見かけで判断してはいけない」の２点です。 （雪が残る事務所前）（トレッドミルのログ）（レッカーされていく愛車）（修理・洗車された愛車）
氷点下１２度のトレラン練習イベントに参加してきました！
前回エピソードでも触れた、極寒でのトレラン練習イベントに参加した結果と、４月に開催されるトレラン大会「Bull Run Run 50M」についても解説しています。↓ スタート前に集合写真↓ スタート！↓ この女性（Sophiaさん）と前半一緒に走り、、最後は４人パックでゴール！↓ ４人パック（右）とRace DirectorのLaurenさん（左端）他の女性３人パックで記念写真
会社同僚とトレラン・トーク。 フォロワー限定
12/28に会社同僚と高尾エリアでトレランしました！トレラン後は「極楽湯」で温泉に浸かり、そして風呂上りにビールで「お疲れ乾杯」しつつ、同僚にもピンマイクを付けてもらいつつ彼のトレランに関するエピソードをインタビューしました。トピックは以下の通り。・K氏のトレラン実績とトレラン参加資格・所属トレランチーム（トラック東京）・トレランでのAI活用・トレラン大会運営の課題と運営側参加の実体験（ラウンド・ガールズ・１００）・ボランティア活動への参加意義・トレイルランニングへの関わり方・若岡さん 【注】・収録が「極楽湯」の食堂で賑わっていたこと、更にWeb録音した音源が保存できず、帰宅後別のiPhoneで録音音源を「アナログ二重収録」したため音質は悪いです。悪しからず。・内容に個人情報が幾つか含まれるため、今回配信はフォロワー限定としています。