00:00
こんにちは、ゴリゴキャストです。今日は、頭痛ルっていう気圧の変化による頭痛の原因とかを教えてくれるアプリの紹介をします。
これね、たまたまツイッターを見てたら、知り合いがその頭痛ルのスクショ化なんかを上げてて、「やばい、今からなんか気圧下がりそうで、これは頭痛くなるわ、やばいわ。」みたいなことを言っていて、
たぶん俺はね、初めてその時にそういう存在を認知したと思うんだけど、気圧下がると頭痛くなるんや。
痛くなる場合が多いね。定員の一つとしては高いね。
っていうことを初めて知って、「はるな、こういうアプリあるらしいんだけど知ってる?」っていうか、「俺、気圧下がると頭痛くなるとか初めて知ったんだけど。」って言ったら、使ってるとか言っとって、「あ、そうなんだ。」っていうので、ちょっと話を聞いてみたいなと。
もともとそんなに頭痛が良くするとかはないんだけど、たまーにやっぱあって、頭が痛いっていう。
で、何をきっかけに入れたか忘れちゃったんだけど、このズツールっていうアプリは気圧の変化がその時間帯ごとにグラフで表示されるのと、
それとは別にプッシュ通知で、今から気圧がめっちゃ下がるから気をつけてねみたいな警告っていうか警報を出してくれるっていう機能がめっちゃいい。
めっちゃあって、気圧下がるんだっていう心構え。
知っていれば対策と心構えができるから、理由が分からずにそうなるよりはやっぱ分かっているといいよねっていうことなんだよね。
そのさ、どのぐらいの人が頭痛になるものなの?そんなことは割と一般的に知られているもんなの?
頭痛がある人は知ってるんじゃない?
俺が幸いにして、基本的に健康だからそんなことを認知したことがなかったのかな?
まあそういう人も多いやろうし、もともとそうやって頭痛が出る人はなんかこうチェックしてたりとか、あと頭痛薬を常に持ち歩いてたりとかじゃないかな。
ああ、その場合はじゃあ少なくとも気圧下がりそうだから頭痛薬は持って行った方がいいなとかっていう判断もしやすくなるんだ。
ただ警報が来るの結構直前やから、今からめちゃくちゃ下がるよみたいな注意してねみたいなのがなんか夕方ぐらいに来て、そっから下がるとかやから、まあその何時間も前からプッシュ通知で分かるっていうほどではないけど。
気圧が下がる、低いんじゃなくて下がるのがダメなの?
急効果がダメらしい。その高い気圧から低い気圧に一気に気圧が下がる。
と脳みそが膨れるんかな?
うーん、その辺よくそのメカニズムみたいなのは知らないんだけど、低い気圧がダメっていうよりかは急激に下がる時の方が危ないっていうか、その頭痛が起こりやすいみたいなことを書いてある。
03:14
え、その春名的に実は実感として役に立ったりはしてる?
たまにあるよ、なんかズーンって来るなって思ったらこの気圧が下がってる。
ああ、じゃあその場合はこれのせいなんだってわかれば、その対策が立てやすいというか、わかりやすい。
そういえば俺もさ、3月4月ぐらいさ、こう、四六時中すごいイライラしていて、すごい簡単にムカつきやすくなっていてさ、
なんでなんだろうって考えたら、花粉のせいで体調が悪かったことっぽいっていうことに気がついたんだよね。
あれもまたさ、花粉で鼻が詰まってずっと不快な状態でイライラしてしやすくなっているっていうことが認識できたことで、多少なりともそのイライラしにくくはなったような気がしたっていう感覚と似ているのかな?
たぶん一緒だと思う。その原因もわからず、体調不良とかその気分の上下っていうの、上がったり下がったりみたいなのが何が原因かがわからないよりかは、わかっていた方が精神上なんかいいみたいな。
それでいうとさ、アップルウォッチって気圧って見れんかったっけ?なんかそれ系もアップルウォッチで対策みたいなのもなんかできたらいいよね。
一番リアルな気圧がわかるじゃん。気圧の話で言うと、現在の気圧よりもそのグラフで見た上下っていうの、上がったり下がったりの、それが見れないと。
さらにその先じゃないといけないから、下がってきているようではちょっと遅いっちゃ遅いのか。
それで言うとさ、思い出したのがさ、佐々木さんと話してて心拍数が下がるとその調子が悪くなるみたいなのもさ、
なんか仕事をしているとすごい体調が良くなくなってきているんだけど、それの原因は何だったんだろうっていうのが心拍数が下がっていたことで、最初は疲れてると思ってたんだけどそうじゃなかったっていう話とか、
そういうのも何て言うんだろう、由来としては同じで、面白いね。わかるようになってくれば対策立てられること増えてきたね、最近は。
原因がわからないと対策すらも立てようがないけど、原因がわかれば何とかできる方法があるかもしれない。
だね、それは確かにね、花粉で思い出したのがね、あとは鼻うがい。なんか5月の末になってさ、また花粉症がひどいっぽいような症状が現れてさ、
もう思いつく限りの何かをやらなければならないって思いついてやったのが鼻うがいで、鼻うがい1日1回やってみたらすっげえイライラが収まったよ。
06:08
なんかずーっとニコニコできるようになった、そういえば。ということでなんかいろいろ話が飛んだんですが、
Zootoolっていうアプリでそういう気圧の変化が下がってわかっていいよっていうこととか、体調管理系もテクノロジーを使うと結構対策立てられること増えてきていい時代になりましたねっていうお話でした。
