オープニングと健スポUPDATE
すぽきゃすTV、ためになる健康へんため。
この番組は、スポーツを通じて人々の健康生活の実現を目指す。
GODAIの提供でお送りいたします。
YouTube版ではエクササイズ動画もお楽しみいただけます。
こんにちは、はやかよみです。 石崎勇太です。
ためになる健康へんため、すぽきゃすTV今週もやってまいりました。
チャンネル登録、番組のフォローよろしくお願いします。
お願いします。
さあ、ということで、石崎さん、今回もよろしくお願いします。
さあ、ということで、もう6月も終わりですが、6月の第4回といえば、
第4回といえば?
石崎勇太の健康ハックアップデート。
健康ハックアップデート。
これを知ってるのは僕だけですけど。
今日は、この前とちゃんと並んで考えてきました。
ちゃんと連続性があるんですね。
そう、連続性があって、ちょっと似てるんですけど、
今日も本を、これはですね、その世界の第一人者っていう。
これ、たぶん知ってる方は知ってると思うんですけど、
このね、トマベチさんっていう。
はいはい。
この人ね、たぶん、脳機能とかそういったことの権威の方だと思うんですけど。
めちゃくちゃ有名です。
めちゃくちゃ有名ですよね。
いろんな本を書いてらっしゃるんで、もう何者なのかっていう。
一時、もう毎週のように出てましたからね。
そうですよね。すごい方なんですけど。
その中で言うと、このね、オーセンティックコーチングっていうね。
すごい、オーセンティックってことは本物のですね。
本物の、王道のっていうことですよね。
テニスコーチとかってやってると、僕らも間違ってはないんですけど、
誰かに対してのそのコーチングって言ったりもするんですけど。
厳密に言うとですね、僕らが運動機能とかテニスを教えてるとかそういったのって、
ティーチングなんですよね。
へー。
違うんだ。
教師が教えてるのって、コーチングじゃなくて、ティーチングになるわけですよね。
で、世の中にどうやらその、この本にですね、
トマペチさんがおっしゃるのは、コーチングっていうのは、
実は世の中にいろいろな、この流派みたいなのでなってるんだけど、
実は、あのなんか違うんだよっていうことが書かれてて。
またトマペチ虫がちゃんと。
いやー不敬なーと思って。
いわゆる世の中にあるそのコーチングメソッドっていうのは、
例えばビジネススキルを上げるとか、
ちょっと混同されてるのがコンサルティング寄りだったりとか。
そうですね。混ざってますね。
混ざってたり、カウンセリングだったりとかっていうところで。
いやいや、そうじゃないんだよ、本当はっていうところで。
コーチングって、コーチっていう語源が、
目的地に導くっていうところの語源がね、
コーチってあると思うんですけど。
ただ単にその目的のその部分に目覚めさせるとかっていうだけじゃなくて、
今日のね、エミタイガーさんみたいなところに話に通じるんですよ。
例えばですけど、どっかの銀行入りました、
新入社員がゴール設定するじゃないですか。
俺は遠取りになるんだ、とかって。
それは、いわゆるこのコーチングの世界では、
ゴール設定ではないっていうんですよね。
要はそれは、レールの中にこのままあったところの部分のゴールだよね、
っていうところで。
本来のコーチングっていうのは、
現状の外に放り出すようなところに入ってくんだっていう。
それはエミタイガーさんの話に通じますね。
エミタイガーさんとね、通じるんですよ。
だからエミタイガーさんなんかは、
住んでる場所がこうやって変わって、現状が変わってて、
その中で自分の目的を探したりとか。
それね、今回の中でも出来ます。
もう石崎さんには特にドンピシャな本でしょうね。
その外側っていうね、アウトサイズの部分が必要ですよね。
そうなんですよね。
なので、そういった中でいうと、
素晴らしいことを教えてもらったなっていう本ですよね。
はい、ということで今回のケンスポアップデートでした。
はい、これですね。
戸巻さんが書いているこのオーセンティックコーチング、
しかも2026ですね。
新しくなったみたいですね。
アップデートされた。
最新版ということで、ぜひこちらもチェックしてみていただけたらと思います。
さあ、ということでまさに今も話出てきましたが、
今月の本編ゲストはですね、
株式会社タイガー.E、
そしてピースオーガニックのブランダン・バサダ、
そして旅人のエミタイガーさんをお迎えしています。
今回第4回、最終回になります。
それでは本編をどうぞ。
ゲスト・エミタイガーさんのスポーツ歴と健康術
さあ、ということで今月のゲストは、
株式会社タイガー.E代表で、
ピースオーガニックブランダン・バサダのエミタイガーさんです。
今回最終回になります。
エミタイガーさんよろしくお願いします。
よろしくお願いします。
さあ、ということで毎回このスポキャスTVゲストのインタビュー濃いですけど、
本当今回も濃いですね。
今日はね、僕本当早川さんとカメラマンのキミちゃんが
たぶん一番感じてると思うんですけど、
僕結構テンション高いですよ。
高いっすね。
楽しんでます。
収録忘れちゃってます。
そんな中で今回最終回ということでね、
まだまだ聞きたりないことがいろいろあるんですけど、
先に石崎さん、前回ね、時間の都合上で会ったんですけど、
ズバリ聞き残したことは?
聞き残したことは、僕ずっとスポーツやってきたんで、
スポーツってどう見てらっしゃったのか?
スポーツの経験とか?
今やっとスポーツの一つとして認められたジャンルになると思うんですけど、
私8歳からずっとダンスを踊っていて、
今それこそ娘もダンサーとして、
アーティストさんのバックダンサーをしたりもしてるんですけど、
妹はバスケとボールをしてて、
妹の旦那さんはBリーグの選手だったりして、
スポーツも私身近に。
で、いとこはゴルフのインストラクターをしてたり。
かなりアクティブな家系でして、
スポーツはすごい、私自身はほんとダンスだけですけど、
すごく身近ですね。
自分のライフスタイルの中で、家族もですし自分も。
どんなジャンルなんですか?ダンスっていうのは。
私はジャズがメインで踊ってました。
ジャズ、いくつの時からなんですか?
8歳からです。
8歳からやって、今もなお?
いやいや、今も娘にも代替えして。
2人で一緒に何か踊ったりとか。
昨日まさに娘が練習してて、
どこの動きが足りないかみたいなのがあったんで、
アイソレーションを教えてましたね、家で。
アイソレーション?
僕やったことあります?
ありますか?
うちにもですね、五代もダンススクールやってるんですよ。
そうなんですね。
センター南っていうところでやってるんですけど、
そこのインストラクターにアイソレーションって言って。
これちょっとアイソレーションって全然知らない。
身体の一部分ずつをどう別々にちゃんと意識して動かせるかみたいな。
すっごく難しいんですね。
基礎の基礎ですね。
もう全然今できないですけど、なんか最初ここのこういう。
そうですね、こういう動きですね。
こういう動きとか、上半身だけ動かすとか。
首をね。
すごい一緒ですね。
すごいじゃないですか。
首めちゃくちゃ動く。
もうそれだけをやって終わったんですよ。
ダンサーにもういいんじゃないですかって言われて。
テニスコートに戻った方がいいって言われたんですけど。
そうなんですね。
なんかその旅の中で、今までの人生の中で見てきたスポーツ、
ダンスもそうなんですけど、
すごいインスピレーションを受けたスポーツってなんかあるんですか?
旅の中で見たスポーツってすごくやっぱ、
でもなかなか自分でスポーツ観戦に行くっていう機会が海外ではなくて、
子供の時から母親が野球好きだったんで、
野球観戦は一緒に行ってましたね。
それは日本ですか?
日本でです、日本でです。
やっぱり、じゃあ半身大合わせ。
ここに言うしかない。
どうしても言いたかった。
母がその頃オリックス王子だったので、
イチロンさんがいらっしゃった頃の試合をよく見に行ってましたね。
そうなんですね、その時ね、名称のある大木監督でしたっけ?
そうですね。
山田さんがコーチだった頃ですね。
ちょっと庶民的な話でこうやって盛り上がるのもちょっと嬉しかったですね。
でもなんか今その中でね、スポーツからやっぱりこのスポキャスTVがね、
スポーツであり健康円ためなので、
スポーツ的入り口もですけど、やっぱりズバリ今回のね、
このピースオーガニックの多目的シャンプーもそうですけど、
当然旅を続ける中で健康のマネジメントっていうのはね、
やっぱりそれってましてお子さんを連れてくと。
僕も一昨年初めて当時生後の息子をスペインに連れて行ったんですよ。
その時も相当一人だったらどうにでもなるじゃないですか。
その辺は奥さんにも言われて相当ちょっと大変だったんですけど、
その辺も含めてご自身もですし、家族で旅をするっていう中で、
やっぱり健康で何か気をつけてることとか、
それは睡眠食純度で何かってことでもいいし、
考え方でもいいですし、どんなことでもいいんですけど。
エミタイガーの健康術というか。
私ほとんど薬を飲まないんですね。子供たちも飲まない。
薬に頼らず、子供は特になんですけど、小さい時から
どういう時に何をすればいいかっていう自然とマッチした知識を身につけること。
例えば咳が出たら、うちの子供たちはレンコンから作られたレンコンの粉をお湯に溶いてレンコンを飲むとか、
喉がちょっと調子悪いってなったらハーブのキャンディーを舐めたりとか、
もうすぐ旅行前だから、今風邪引くとやばいよね、インフルエンザ流行ってるよねってなったら、
当たり前の冷蔵庫に入ってるシーベリーを割って飲んだりとか、
そういう自然由来のものたちと自分たちがすごく密接にしておけば、
薬って国によって全然違うけど、自然由来のものって、
例えばアジア行ったら漢方があったりとか、ヨーロッパ行ったらハーブがあったりとかって、
結構それに近しいものを見つけ出せれば、どこでもケアができるので、
薬に頼らないセルフケアっていうのが、うちの家族は健康術で、
実際去年1年間、私と娘たち2人一回も熱も出しないです。
旅のキャンセル延期、一回もないです。
そういったものって、薬もそうですけど、
前に言ったサプリはあるかもしれないですけど、どうやって出会うことが多いんですか?
例えば人からだったり、ヨーロッパ行ったらオーガニックの薬局みたいのもいっぱいあったりとかで、
そこで僕なんかまた探すの好きなんですけど、どんな感じで出会うんですか?
日本だとやっぱりまだ置いてある場所が少ないんで、
それこそピースオーガニックさんも置いてるビオセボンさんに行ったりとか、
ビープルに行ったりとか、
ビオセボンだけじゃなくて、ピースオーガニックさんとの出会いでもあったら、
そういうオーガニック系の商品を集めたイベントに行ってみたりとか、
あとは知識が詳しいお友達館で聞いたりとか、
海外はやっぱり置いてある場所が多いんで、
フランと行ったところで結構出会う。
ニュージーランドなんかはもうそこら辺のスーパーに当たり前にあるんで、
そういうところで出会うっていうのが多いですね。
僕も薬飲まない派とか、ちょっとぶっちゃったりするんですけど、
風ね、薬飲まない派。
風みたいなこと言っちゃってて、横に本物が来たんで。
でも私、風でもいいと思うんです。
人間、今いろいろ言ったんですけど、
一番は納得して生きることだと思ってます。
腹落ちってやつですか?
自分はこれを使ってるからいいんだって。
気持ちいい、心地いいって。
最後そこですよね。
風でも全然いいと思って、ステップとして。
いいんですか、先生。
全然いいです。
僕、大丈夫ですか?
うちの主人はガンガン薬飲むんですよ。
もう全然ふるむしで、頭痛いとか言って普通にろくそに飲むんですよ。
お会いしたいですね。
自分がこれを使ってて、自分は元気だなとか、
これを使ってて嬉しいなとかって思える納得感がすごい大事だと思ってて。
知識とか経験があるから、ちゃんと理解できてて、子供に対してもちゃんと言えるわけじゃないですか。
あとは決めつけない。
薬も基本飲まないけど、去年も熱出なかっただけで、
子供が熱出して38度で苦しんでたら全然解熱剤使いますし、
そんなに堅苦しくガードしてないです。
臨機応変に判断する柔軟さと知識。
知識と柔軟さがあって納得してればいいんじゃないかなっていう感じはしてます。
その辺ってどうですか?
庶民的な質問なんですけど、僕もオーガニックとか、
今もそうですし昔もそうですけど、特に子供ができてから。
それって一歩間違うと排他的になるじゃないですか。
その辺一周して、僕なりの納得した生き方としては、
ケースバイケースで薬飲む時は飲むとか、時期によって変わるじゃないですか。
その辺はやっぱりエミタイガーさんも、
ご自身なりにいろんなことがあって、今みたいな考え方になったのか、
いわゆるオーガニックの本質みたいなものは、
割と最初から今の考え方で掴んでた感じなんですかね。
「普通」を手放し、自分らしい心地よさを大切にする生き方
私もともとこういう感じですね。
あんまり締め付ける。洋服をしかり、何しかりですけど、締め付ける。
エミタイガーっていう自由な生き方をしてきてるぐらいなので、
何か自分で決めつけちゃうのも好きじゃなくて、
子供たちによく言うのが、一番私が家の中で使っちゃいけないワードっていうのが、
普通。
すいません、最近英語勉強してるんで、ノーマルってやつ。
結構してますね、中学校の小学校かな。
いわゆるノットノーマルっていう。
だって普通はこうでしょ、だって普通はこうらしいよっていうと、
お母さんもそうじゃないですか。
普通、ママならそんな服着ないでとか、
誰かが決めた普通にとらわれてしまうと、自分を苦しめてしまうので、
オーガニックに関しても、普通だったらこのどうでこうでっていう概念じゃなくて、
自分が使ってて気持ちいいな、心地いいな、
自分が整うなっていうような感覚。
結局誰かに言われたとか、みんながとかっていうと、
その時はいいかもしれませんけど、
途中でやっぱ苦しくなったり、不自然になるから。
すごく今の話伺ってて、やっぱり腑に落ちたんですけど、
その中で今、整うって言葉も出てきましたけど、
今回改めてピースオーガニックの多目的シャンプーについて、
最後のでもうちょっと伺いたいんですけど、
石崎さんも5代としても通っている会員さんとかもね、
こういうのを使っていただいたらすごいいいのかなと勝手にセンスながら思ったんですけど、
持ち運ぶとか今の整うっていうキーワードを改めてまさに常に持ち運んで、
常に整ってる感じあると思うんですけど、
その辺をユーザーとしてもアンバサダーとしても最後に伝えたいことはありますか?
スポーツやってる人ももちろんですし、
私は旅とかが多いんですけど、
私はキャンプにこれを持ってくるのが大好きなんですよ。
キャンプこれ一本で済むんですよ。
子供たちの手洗うのもそうだし、シャワー行った時のもそうですし、
あとお皿洗うのとかもキャンプ場とかってやっぱ、
そこの排水がちゃんと整備されてないんで、
やっぱちゃんとしたものを使わないと、
そこのキャンプ場の自然を破壊しちゃったりもするんで、
そういうのもですし、
あと私の住んでる湘南とかだとサーフィンする人とか、
主人はサウナに行く時とか、
もうこれ一本で済んで、
自分にも自然にも優しく整うことができるっていうので、
後代に来る方々もスポーツされたりとか、
なので皆さん是非、
これ一本で済むっていうのは荷物も楽ですし、
おすすめです。
本当におすすめしたい。
なんか別にその宣伝的な意味じゃなくて、
みんなの毎日がブラッシュアップされる気がします。
起きます。
言っちゃう?
これ僕思ったんですけど、
びっくりするぐらいお水なんですよ。
そう?
まさに?
本当にドロッとしてる。
要は液体とかじゃなくて、
シャンプー前にしてないんですね。
もうお水がトゥルトゥルって出るような感じで。
泡立つ感じないんですか?
ないんですよ。
それが泡立っちゃうから、またびっくりする。
すごい。
そうですね。
そのタイプだとこう行くとちょっとこぼれるかもしれないので、
こう行った方がいいかもしれないですね。
なるほど。
うちのパパはそうしてましたよ。
さすがアンバサダー。
こう行った方がいいですよ。
はい。ちょっと構図もったいないのでこぼれちゃう。
これ確かにね、
こうやってる間にこれを置いてる時に、
ちょっとね、こぼしちゃったりして、
アッアッってなっちゃうんですよね。
なるほどね。
これ今ね、聞きながら僕も含めて見てる方、聞いてる方、
ピースオーガニック多目的シャンプーの購入方法と今後の展望
まさにこのシャンプー買いたいと思うんですけど、
これはどこでどう買えるんですかね?
それはぜひですね、
ピースオーガニックの人が今日お話ししてください。
一つはネットでECでやってますっていうのと、
もう一つは美容セボンさん。
オーガニック職人とか取り扱ってる。
これは全店舗貸してもらってるんで、
シャンプーのコーナーとか行くことがあったら見てもらえれば、
店舗によってはテスターで香りとかも試したりとかできると思うんで、
よろしくお願いします。
これ今の時点で、
今後このシリーズで何か別のものが出そうとか、
ちょっと形状変わったものが出そうとか、何かあります?
まだ言えるところがないかな。
ということは何かがあるってことですね。
何かを今チャレンジしてるってことは言っていいってことですね。
その思想自体がね、
さっきのハードル高いところをどんどんチャレンジしていくっていうね。
いいですよね。楽しみですね。
ぜひ皆さんね、これ概要欄にURL貼っておくので、
チェックしてもらえればと思いますが、
改めてですけど、僕としては、
やっぱり次の旅、これ文字通りの旅でもいいですし、
エミタイガーとしてのこれからの人生の旅っていう感じでもいいですけど、
去年私とある番組に密着取材いただいて、
実は同じような質問を受けたんですけど、
私は私であり続けることが目標です。
言うまでもなくそれは今後もできそうだと思うんですけど、
エミタイガーさんにブレそうになることとかあるんですか?
ブレはしないですけど、やっぱり子供がいたり、家族を持っていたり、
社会情勢とかでうまく動けない時がきっと出てくると思うんで、
その時もずっとスタンスを貫き通し続けることが、
もう本当に自分の人生の最後まで続けばいいなと思っています。
そのエミタイガーがエミタイガーであり続ける定義ってのは何ですか?
自由でわがままで、自分の好きなことを曲げずに旅をすることです。
ここだけ聞くとね、どんな人だって思うかもしれませんけど、
4回聞いている方であればこの自由とかの本質がね、多分。
石崎さんいかがですか?
あのね、息が止まりました。
してください。息してください。
今日お話を聞いていた中で質問とかじゃなくて、
勉強になっちゃったっていうか、
さっきのいわゆるノーマルじゃなくて、いわゆるノットノーマルな生き方をされてて、
自分が誰に何を言われようとやりたいっていうものを
小さい頃から突き抜けてやってるっていう、
現状のいつも外にいるような状況での中に
勝手ながらチャレンジがあって。
そういうのって、さっきも言いましたけどね、
ハフトゥーまみれに生きてるとね。
今日ね、めちゃくちゃインスパイアされてる。
会社辞めないでください。
ちょっと危ないですよ。
もうここから出そうかみたいな感じで。
やべえ生き方してるなみたいなところで、
今日めちゃくちゃ楽しかったです。
ありがとうございます。
多分これ聞いてて、そういったものに憧れる人とか、
本当はこうあるべきなんだなって思う人って僕にいっぱいいると思うんですよね。
僕今代弁しちゃいましたけどね、みんなの。
でも今気づきました?
自由爆の住み続けるんですけど、
今、自由だってこと言いたかったと思うんですけど、
こうあるべきだって言っちゃってますからね。
まだハフトゥーの世界。
見つけちゃいましたよね。
こびりついちゃってる。
僕も自由の世界だって言いたいところですけど、
起業して20年近いですけど、
やっぱりまだハフトゥーのところに戻りつつあったんで、
本当に僕らも勉強になったのでね。
今日ね、ピースオーガニックのブランドアンバサダー。
ぜひこのシャンプーも皆さんトライしていただきたいですけど、
こういったものもあるんですよ。
詰め替え用のものもね。
これもうサステナブルなもの。
ずっと捨てなくていいパンなので、
詰め替えればそのまま使えちゃいます。
ということで、ぜひこれもトライしていただきつつ、
ぜひ三田原さんね、
なかなかもう捕まらなそうな感じもしますけど、
また機会があれば、僕らがどっか旅先に行ってね、
お話しください。
ぜひぜひ。
ということで、4回にわたってお届けしてきました。
今回のゲストは株式会社タイガー.E、
そしてピースオーガニックのブランドアンバサダーの
エミタイガーさんでした。
本当に4回にわたってどうもありがとうございました。
ありがとうございました。
エミタイガーさんの人生観とリスナーへのメッセージ
エンディングのお時間ですが、
エミタイガーさん、4回にわたってお届けしてきましたが、
皆さんいかがだったでしょうか。
本当にね、毎回いろんなゲスト出てくださって、
すごく僕らも刺激を受けてますけど、
改めて石崎さんね、
もう先ほどエミタイガーさんも帰られましたけど、
言語ができることできないことあると思いましたけど、
結構今回インパクト大きかったじゃないですか。
大きかったですよね。
やっぱり、旅人って言える?
私旅人なんですって言えること自体が。
スパッとね。
それがまた、一人見だったら旅人って、
成り立つような雰囲気ってイメージできるんですけど、
旦那さんもいて、子供お子さんもいて、
2人でしたっけ?
それを2人抱えて、世界中旅して、
しかもちゃんとビジネスもされてて、
しかも国が違う。
何それ?みたいな。
すごかったですね。
そこですよね。
本当にね、最後の話もありましたけど、
エミタイガーがエミタイガーであること?
みたいなことをずっと続けるって言ってましたけど、
決めきってるというか、
決めるとか、ブレないようにするっていう概念すら持ってないというか、
だから今日の冒頭の話で、
トマベチさんの本、僕は配読してませんけど、
石崎さんがおっしゃったような、
僕らが一般的に考える世界とか、
定義とかのものにとらわれず、
すでに外側というか、そもそもその概念の外というか、
違うところにいる方なのかなっていうのを感じましたけど、
やっぱり石崎さんもそういう感じを受けました。
僕なんかで本編で言っちゃったんですけど、
やっぱり基準も違うし、
定義してることも違うから、
なのでそういったところで言うと、
なかなか日本で言うと、
ほとんどの人がサラリーマンなんで、
そういった人たちにはいろんな考え方ができる、
一つの発想の種になったんじゃないかなって。
そうですね。
本当に既成概念、固定観念。
だから僕なんかは、早川さんなんかは、
フリー、独立して会社立ち上げて何年ですか?
18年ぐらい。
18年でしょ。
だからそういうのって、
すごい共感できる部分がめちゃくちゃあったんじゃないかな。
本当は共感っていうのもセンスですけど、
やっぱり特に文字通り、
起業した時って僕、
飛んだっていう表現を使うんですよ。
飛んだ。
飛ぶっていうのが多分今の、
石崎さんも今日の話も出てきた、
その枠を飛んでるんですよ。
なんですけど、本編でも言いましたけど、
ずっといると、
その飛んだはずが、
そこにまた枠を作っちゃうんで、
最近本当にまた、
飛ぼうと実はしてるというか。
素敵。
なので、それを背中押してもらった感じ。
なので、本当に石崎さんがね、
パパ友から来てましたけど、
名前は出せませんでしたが、そんなに。
1回だけ出しちゃったんですけど。
本当に感謝ですね。
楽しかったですね。
今回本当にインスパイアラブなインタビューでした。
次月もどんなスポキャスをお届けできるか、
僕らも楽しみにしてますので、
お待ちいただけたらと思います。
それではまた来月。
この番組は、
製氷五大グループ、
プロデュースキクサスでお届けいたしました。
