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2022-01-16 12:09

なりたい理想に近づく未来体験シートの作り方3ステップ

なりたい理想に近づく未来体験シートの作り方3ステップ
①必ず完了形で書く
②測定可能な形で書く
③制限をかけずに書く

■合わせて聞きたい
「なりたい自分で生きる3つのコツ」を過去に配信しております。
https://anchor.fm/u68eeu53e3u77e5u5bdb/episodes/3-e1asbpg

■神メンタルのリンク
神メンタル「心が強い人」の人生思い通り(星渉) https://amzn.to/3I9EXVb

読書が苦手な人ほどおすすめしたいAmazonオーディブルの使い方
https://note.com/untouchable/n/n7f2718b86eba
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半年後の自分が聞き上手になるラジオ、この番組は予想不可能な時代だからこそ失敗しないための人の繋がりを良い方向に変える聞き方を学ぶラジオになっております。
皆様、おはようございます、こんにちは、こんばんは、ためひろです。今日も一日頑張っていこう!
ということで今回はですね、皆さん、ああいう風になりたいな、ああいう風な人になりたいなとかですね、自分がやってみたいなとかですね、
この、なりたい理想ってありますか?やってみたいこととかですね、いろんなことをチャレンジしたいことっていうのがですね、皆さんあると思います。
実際にですね、ないっていう方もですね、実際に目の前とかですね、あなたがですね、潜在的に、あ、これしてみたいなーってことって意外とあったりするんですね。
まあそれをですね、探してないだけかもしれません。そういったですね、理想っていうところにですね、近づくためのですね、未来体験シートというものがあります。
まあこれをですね、作ってみる3ステップをですね、お話ししたいなと思います。今回のお話はですね、神メンタル、星渡さんの本からですね、引用しております。
こちらの本のですね、リンクも載せておきますんで、まあ私の説明だとですね、不足している部分もあると思いますんで、ぜひ参考にしてみてください。
このですね、神メンタルでもですね、書かれてたんですけども、自分がですね、こうなりたいなーっていう理想にですね、近づくためにはですね、
実際ですね、自分がですね、こういう風な未来を描くぞっていうようなことをですね、紙に書いてですね、それをですね、貼っておく。
そして、1日1回ですね、目で見るということをですね、習慣化していくとですね、こうなっていくんだっていうことがですね、自分自身ですね、あの本当に気持ち的にもですね、
高まっていくというふうに言われています。
まあ分かりやすい例で言うとですね、やっぱりオリンピックのメダリストなんかはですね、自分で金メダルを取りますよっていうことを言ってですね、
じゃあ金メダルを取るためにどういうふうなですね、行動した方がいいのかな、どういうふうな練習をした方がいいのかなというのを逆算してですね、計算していくっていうふうに言われてますんで、
やっぱりそういったところからですね、自分自身がですね、こういうふうになりたいなと思うのであれはですね、その理想ですね、書いていくということです。
なのでですね、その未来体験シートのですね、作り方、先にお話ししておきます。
まず1つ目です。必ず完了形で書くということ。
そして2つ目、測定可能な形で書く。そして3つ目、制限をかけずに書くということです。
それぞれ解説をしていきます。まずですね、必ず完了形で書くということです。
これはですね、基本的にあの自分がですね、こうなりたいなではなくてですね、こうなったというふうにですね、自分でもですね、
宣言をしてしまう。要はですね、こうなりますということをですね、言い聞かせるためにですね、完了形で書くということですね。
まあ例えばですけども、月収50万に増やしたいなというのであればですね、月収50万になったというふうに書くんですね。
自分がこういうふうなですね、ものとかこういうふうな形でですね、達成したいなと思うことをですね、完了形で書きましょう。
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じゃあですね、続いてですね、測定可能な形で書くということですね。
例えばですけども、今回のですね、月収50万になったということを書くとですね、
じゃあですね、いつのタイミングでですね、その月収50万になったっていうのをですね、書くんですね。
例えばですけども、そうだな、じゃあ3年後にですね、月収50万になったというふうに書きましょう。
じゃあ、月収50万になったということをですね、書く上でですね、じゃあどうやってですね、月収50万になったのかというのをですね、具体的に書くんですね。
例えばですけども、ブログ収益でですね、20万になったと。
他ですね、どういうことがあるのかな、例えばアフィリエイトでですね、残り30万になったよというふうなんですね、形に書くとかですね。
あとはですね、そうだな、ウェブライターでですね、10万円稼ぐようになったとかですね。
やっぱりですね、自分がですね、測定可能なですね、形で書くということがですね、いいかなと思います。
よく言われるのがですね、じゃあ家族で過ごしている方はですね、やっぱり家族みんながですね、今よりも幸せになりたいなというふうにですね、書くとしましょう。
じゃあこのですね、今よりも幸せになるっていうこの幸せって何なのっていうことをですね、具体的に書くということですね。
幸せってですね、人それぞれですね、形がありますし、それぞれのですね、描いているイメージっていうのが違います。
なのでこの幸せっていうものがですね、どういうふうな形でですね、見えるのかということをですね、具体的に書くということですね。
まあね、例えばですけども、じゃあ幸せって何なのって言うとですね、あ、そうかそうか、じゃあニコニコするんだな、笑うってことなんだな、
あ、じゃあ僕自身がですね、笑うっていう回数を増やしたらですね、それって幸せに近づくのかなっていうことであればですけども、
例えばですけども、1日ですね、50回以上笑いましょうと。
まあ3年後にですね、そういうふうなですね、形でですね、家族みんながですね、1日50回以上ですね、笑うようなですね、過程をですね、気づいていくというふうにですね、
具体的な形、そして測定可能な形で書くということをですね、心がけてください。
そして3つ目、制限をかけずに書くということです。すいません、カミカミですね。
この制限をかけずに書くということがですね、大事で、大きな目標からですね、細分化してできたことをですね、書くということがですね、行動しやすくなっていくということですね。
なので、月収50万になったっていうことをですね、3年後に掲げるのであればですね、じゃあ3年以内にですね、どういうことをしないといけないのっていうことがですね、見えてきますよね。
なので、その半年後にはですね、ブログでですね、収益20万円になったよと。
で、そのですね、半年前にはですね、アフィレートでですね、平均的に30万円ぐらい稼げるようになったよと。
で、その前段階でですね、ウェブライターという形でですね、月収10万円ぐらいの収益を上げれるようになったよと。
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じゃあそれぞれですね、どういうふうな形でやっていくの?
じゃあブログはですね、どういうふうなですね、ブログにするのかな?
今回のですね、市場のですね、トレンドなんかで言うとですね、仮想通貨というものがですね、盛り上がっていきますし、
日本人はですね、これから仮想通貨というものにですね、触れていく機会が増えていきますので、
やっぱりそういったですね、web3.0とかですね、そういうブロックチェーンとかっていうのをですね、分かりやすくですね、ブログにまとめてあげるとかですね、
そういったことでですね、多くの方がですね、役に立つようなですね、ブログをですね、書くことによってですね、
多くの集客をあげてですね、仮想通貨というものをですね、楽しんでもらう、親しんでもらうためにですね、
そういったところからですね、キラーページと言われているですね、リンクに飛んでですね、実際ですね、仮想通貨というものをですね、体験してもらう。
それによってですね、アフィレートが収益発生しますので、それによってですね、収益化をですね、増やしていくとかですね、
こういう具体的なですね、内容をですね、どんどんどんどん書いていきましょう。
そしてですね、じゃあ1日単位とかですね、じゃあここからですね、半年後にはですね、どういうことをですね、やったらですね、
そのステップに上がるのとかですね、自分の中でですね、具体的なですね、内容をですね、どんどんどんどん書いていきましょう。
できていないことでもいいんです。具体的にですね、こうなった、こうなった、こうなった、こうなった、こうなった、
じゃあできるよねってことがですね、自分でもですね、スケールアップしていきやすいってことですね、具体的に書くからですね、自分が行動できますし、
こういうふうにやったらですね、行くんだなってことがですね、見えてきます。
まあ分かりやすいとこで言うとですね、例えばあなたのお家からですね、ニューヨークに行くっていうことをですね、決めるとしましょう。
ニューヨークに行った、じゃあニューヨークに行くまでのですね、ステップをですね、細かく書いていくってことですね。
まあ大雑把に言うとですね、ニューヨークに行くにはですね、国際線というものに乗らないといけないので、国際線があるですね、空港まで行かないといけない。
どこの空港でもいいですけども、その空港に行くまでにですね、飛行機で行ってもいいですし、車で行ってもいいですし、新幹線で行ってもいいですし、電車で行ってもいいですし、バスで行ってもいいですし、自転車で行ってもいいです、途方で行ってもいいです。
この行き方はですね、それぞれ行き方があるんですけども、どういうふうなものでですね、そこまで行くの、じゃあその行き方をですね、自分の家からですね、その空港までの行き方がちゃんとですね、道筋を立ててですね、行くことができますかってことをですね、自分自身でもですね、
具体的に書くとですね、あ、なるほど、じゃあこうやって行ったらいいんだなってことがですね、自分でもわかりますし、こういうふうなことをですね、やっていくってことをですね、書いていきましょう。間違っててもですね、いいです。
間違っててもですね、それは修正したらいいことなので、ぜひですね、具体的なことをですね、どんどんどんどん書いていきましょうということです。
ということで今回はですね、なりたい理想に近づく未来体験シートの作り方3ステップというのをですね、お話ししておきました。
必ず完了形で書く、そして測定可能な形で書く、そして制限をかけずに書くということです。
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で、あわせて聞きたいです。本日のあわせて聞きたいは、なりたい自分で生きる3つのコツっていうのをですね、概要欄にリンク載せております。
あなた自身がですね、こういうふうな形でいきたいなーっていうところ、その今回はですね、具体的なですね、理想をですね、掲げていく、そういうふうなですね、ステップをですね、踏んでいくお話なんですけども、
よりですね、具体的に、このあなたがなりたい自分でですね、生きるためにはですね、こういったポイントがですね、あるので、そのですね、行動していくような具体的な指針とですね、メンタル的なところもですね、あわせてですね、行動していくということにですね、つなげていく。
このですね、未来体験シートを作った上でのですね、行動のですね、方向性なんかもですね、お話ししていることなので、この次のステップのですね、お話をしておりますので、ぜひですね、そちらの放送もですね、聞いてもらうとですね、
より深くリンクしていくかなと思いますし、深く理解ができるかなというふうに思っております。
今回ですね、この神メンタルという本ですね、心が強い人の人生思い通りというのはですね、星渡さんの本のリンクもですね、載せております。
自分自身ですね、この神メンタルと本ですね、非常に救われた部分が大きいです。
自分自身がですね、こういうふうなことをやりたいなとか、こういうふうな理想にですね、近づいていきたいなという時にですね、やっぱり自分自身ですね、心の賞味期限というところ、最近ですね、よくキーワードに出してますけれども、やっぱりですね、心がですね、揺さぶられる、こういうふうにやりたいなというのはですね、心が動くということがですね、非常に大事だなと思いましたのでね、ぜひこちらの本もですね、読んでみてください。
本を読むのが苦手な方はですね、Amazon Audibleというものを使ってみてください。
まあ耳で聞く読書なので、本当に聞いているだけでですね、読書ができるというのはですね、本当にめんどくさがり屋の人、そしてですね、読書が苦手な方にとってですね、うってつけのツールとなっております。
私自身もですね、読書苦手だったんですけれども、このですね、Amazon Audibleでですね、読書好きになりましたし、非常にですね、あの自分のですね、聞きやすいですね、リズムでですね、速度で聞くことができますので、まあそういったところもですね、私自身気に入っているポイントかなと思います。
まああの本当にですね、良いメリットがですね、2点あってですね、あの1つはですね、お金がかからないというところとですね、2つ目はですね、時間をですね、有効活用できるということですね。忙しい人でもですね、移動時間ありますので、その間ですね、耳の時間というのが空いているので、そんな時にですね、サクッとですね、読書体験ができるということですね。
なので、自分自身ですね、学んだことをですね、即活かすことができますからね。私自身ですね、月本0冊というのがですね、ザラでしたけれども、本を読むことによってですね、いろんな体験をすることができました。この体験をすることによってですね、自分自身の人生がですね、ガラリと変わりましたね。やっぱそういう風なですね、体験をですね、皆さんにもしてほしいなと思っておりますので、ぜひですね、本を読むの苦手だなという方はですね、このAmazon Audible使ってみてください。
ということで、本日もですね、お聞きいただきましてありがとうございました。また次回もですね、よかったら聞いてみてください。それじゃ、またね。
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