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山中です。よろしくお願いします。今日はですね、人生を変えたいなら一日一時間の読書習慣がめちゃくちゃオススメですという話をしていきたいと思います。
僕はですね、もう言い続けてるんですが、人生変えるんだったら本を100冊読もうねっていうことはめちゃくちゃ言ってるんですよね。
それは何でかというと、自分自身が人生が変わった一番のきっかけは本を100冊読んだからっていうこの数字というよりは本を読み続けてきたからっていうのがあると
いまだに思ってますし、いまだにもう暇を見つけては本屋に飛び込むみたいなね、わざわざこう電車を乗り継いで本屋に行くみたいなそういうこともしてしまうぐらい
もう本好きになってるんですが、でも僕は社会人2年目までまともに本を読んだことがない人間だったし、あのかつじとね
もう向き合ってるともう眠くてしゃーないみたいなことがまあずーっとこう繰り返されていた人生だったわけです。
だけどまあ自分でね起業して自分で自己実現していくぞと自分の人生変えていくぞっていうところを決めた瞬間から本を手に取り、本を買い始め、本を読み始めたっていうことをしているんですが
そこからね面白いぐらい自分の中で変わっていった。もちろん本っていろいろ学びも得れますし、学びだけではないメリットというか価値もたくさん本から僕は恩恵を受けている人間の一人かなというふうに思うので
まあ今更僕がこの読書のおすすめというかね 大切さみたいなのを解く必要はないと思うんですが
でも今日ねおすすめしたいことは読書をする習慣というのを自分なりに意図的に作っていくということは僕なりにやってきた経験からしてね
これはおすすめしたい伝えたいことだなというふうに思うので今日はそんなお話をさせていただきたいと思います
で初めにちょっとね前提として共有しておきたいんですが僕もこの1日1時間の読書習慣おすすめですって言ってるんですが
まだまだ始めたばっかなんです。っていうのはめっちゃ僕積読、本を読まずに積み上げてしまうというタイプなんですよね
もう買うことっていうのが本屋に行くことがそもそも好きなんですよ。で選ぶことが好きで買うっていうことで結構満足してしまったりとかもやっぱりあるし
一冊を読むのにめちゃくちゃ時間をかけたりとかもする結構ね人間なので
本と触れ合っていることがもう僕にとっては結構幸福な時間だったりするんです だけども僕たちはただ単にね本を読むこと趣味にしてはい終わり
そういう感覚で本を読んでるわけではなくてやっぱり自分の人生をより良くするために自分の実現したいことを形にするために
自分の起業というものを実現していくとかより前に進めていくために本を手に取るという人が僕の今のこのチャンネルを受け取っていただいてるんじゃないかなというふうに思うので
ただ単に読んで満足にはしてほしくないんですよね だから読み切ることがゴールなのでもなければ
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学ぶことをゴールにもしてほしくないって意味では読むっていうことに対して読むことは素晴らしいんですが読んでゴール読んで満足
いろいろ学んでああいい内容が学べたなぁで終わってほしくない 大事なのはそれを読んだことでどう行動に移していくのか
どうあなたの人生に活用していくのかここにめちゃくちゃ重要な部分があるとここが宝なわけです
でもここをついついね読書家の方というか読書を一生懸命している方 もしくは読書が習慣にない方はすごく取りこぼしてしまっている
すごくもったいないなというふうに僕自身自分でねやっていて思うので だからこそこれね最近本当にあの自分の中で始めた1日1時間読書
習慣というのを作ってます だから読みすぎず読まなすぎずみたいな感じです
1日1時間でねあの簡単なようで結構やっぱり難しいです 本好きな人は結構ねハードル低いと思うんですが
あんまり普段から本を読むという習慣がない人にとっては1日1時間を本を読む ということに念出するのはめちゃくちゃし難な技だと思います
だからこそそういう方はまず2ページ開くとかそんなでもいいです 本を必ず手に取って1ページ読んでみる
そういうところから始めていただいてもいいです ただ最終的に1時間ぐらいねあの書籍と触れ合うとか読書するっていう時間に
まあ自分の日常の中での習慣を一つね1時間は読書に費やしてもらえるとすごくいい なと思ってるんですね
で最初に言ったように100冊僕は本を読みました もっとね今あの自宅には本もう何百冊って今現状としては読んできたのでねあるんです
がでもだいたい自分の中で人生変わったなあっていう感覚を入れたのってあのほんと まあ定かではないぞ明確な根拠も何もないですけど
だいたい100冊読んだ頃かなあっていうふうに自分の中で思ってるんです 200冊読んだ頃にはすごくね自分の発信というのも楽になってたし
こうやって人と対話する時とかの語彙ボキャブラリーというのか 知識もそうなんですが言葉の
自分の中引き出しっていうのがめちゃくちゃ増えたなぁと思うので人と対話するときも あまり臆さず緊張せず自分よりも年上の人とか
それこそ実績のある経営者の人とかそういう人と話す時とかもあまり猫臆さず前に進んで くじゃないですけど
向き合うことができたり対話することができるようになったかなと思います これもやっぱり本を読んでなかったりとかあんまり習慣になかった時っていうのは
僕なりにねいろいろこの勉強したりとかっていう まあ実践を通しながらいろいろ試行錯誤してたんですがやっぱり毎回毎回
人と会う時で緊張してましたし 自分が何を伝えれるんだろうとか発信も含めてどういうことを書けばいいんだろうとかね
あのそういったところでまぁ言葉とすごく向き合ってはいたけどいろいろ悩み続けてた 状態だったんですが本を読み続けてきたことによってそうやってねあの表現
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というのもやっぱりいろいろね書籍を 読み漁っているといろんな表現いろんな人の発信文章表現もそうですし
言葉の
表現の仕方とかもいろいろですね手に入れれる 触れることができるので
この人の文章すごく好きだなぁとかこの人の何か言い回しめちゃくちゃ なんか自分にフィットするなぁとかそういったところを見つけるともうそのまま即僕は
アウトプットに生かして自分なりの表現にどんどん変えていくみたいなことをしながら 発信力っていうのも鍛えていたしこうやって対話力っていうのも僕はかなり読書
から得れているのかなと思います 読書をすることによってねそういったボキャブラリー語彙力を増やしたり
言葉の表現力っていうのを自分の中で引き出しを増やしたりもそうですし 活字っていうところを触れるので言語化言葉の言語化っていうところにもすごくプラスになる
と思いますもちろん発信による ところでの恩恵って意味でも情報発信をめちゃくちゃ生きてくるし
そもそもやっぱりインプットを1日1時間読書をするとか 読書からねインプットをたくさんすることでいろんな気づき発見学びがあるので
アウトプットのね 動機というかモチベーションにもつながるし発信ネタにもつながるし
ああ今日こういうことを学んだな気づいたなということに対してまたアウトプットする ことでその自分が気づいたことや面白いって思った発見したこととかを人に伝える
ことでまたその感情を人にも伝えることができるのかなと思うので まあなんでしょうね一石何鳥になるんだっていうぐらい読書習慣を持つっていうのは
めちゃくちゃ大事なことだなぁと思っています だけど現代人てねやっぱり忙しいですしなかなか本読むって言っても時間を取れない
っていうことが多々あると思います僕も何かしら言い訳をつけてこんなに本好きで 本に対して厚語りしてて1日1時間読書習慣を持ちましょうなんて言っている人間が
あのたまにパターッと本読まなくなる時とかも本当にあるんですよね それぐらいこう気分のムラが激しい
あのモチベーションによってご読書をしない期間があるとかってめちゃくちゃもったいない ので僕も今自分のチャレンジとして日々のルーティンワークの中に読書っていう習慣を
1日1時間必ず作るということをこれ今で挑戦しています もしかするとこれがまた崩れてきたりとか続かないということもあるかもしれないんですけど
まあそれも良しということでまずやってみる挑戦してみるということもこの1ヶ月間 すごく試しています
もちろん何日かねできないこともできない日もあるんですが 基本的にまあ1日1時間は必ず読書をするということをしているので
まあこの買いに行く頻度もちょっとねなかなか追いつかない場合は今まで読んだ本 とかはね
またこう読み直すみたいなこともできたりとかねまた気づき発見新たなね自分の中でアイディア とかもつながってビジネスに行かせているかなというふうに思うので
まあ読書を1日1時間持つという習慣をまずはね一つの目標として 全く読んでいる習慣がない方1日1ページでもいいです
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1日10分とかでもいいです本に触れるという習慣ルーティンをあなたの中でね ちょっとねあの取り入れてもらって
ぜひ本に触れる毎日生活にしてもらえると圧倒的に僕は人生が変わるきっかけがそこから 得られるんじゃないかなというふうに思うのでめちゃくちゃおすすめなのでぜひ
チャレンジしてみてください本当にであった方で 本一切読まずに
成功してもあったかねこんな人生今もめちゃくちゃ悠々自的な人生本当に豊かな人生 過ごしてますって人に僕は正直出会ったことがないんですよね
皆さんやっぱり本に触れてるしあのすごくこう授業がうまくいっている人の部屋に行った ことあるんですけども本棚もめちゃくちゃ大きい
本棚にも何万冊って本があったりとか何千冊って本があったりとかもすげーと思ったんです けど
でもこのぐらいいろんな 人がね
努力してというか苦労して書いたものも自分なりのこの一人の人生でやっぱり体験できる こと知り得ることって所詮限られてますから
だからいろんなプロいろんな 人生背景いろんなストーリーがある方が一つ一つ一冊一冊をね出してくれてる渾身の力を
込めて書籍っていうのは出版されているわけなので まあそれを手にしないっていうのは本当にもったいないのと
僕の感覚ではすごく人生を損している感覚があるのでだからこそまあ書籍とはすごくね あの近い距離に常にいたいしできれば1日1時間はその自分の中で成長の時間
気づきや学びの時間っていうのも自分一人でねこれできることなんで だからしかも能力とかこれないんですよね才能とか全く必要ない
自分だ自分次第の自分のやるかやらないか次第で必ず確実にできることっていう意味で読書 っていうのはめちゃくちゃいい
まあ自己投資なのかなと思うのでぜひね取り入れていただいて あなたの中での自己成長自己実現に一つ一つつなげていただければとそこからどんどん
生かしていただければいいんじゃないかなというふうに思うので参考にしていただければ 嬉しいですということで最後まで聞いていただいてありがとうございました
それでは