【転職活動中の人へ】自己分析の3つの落とし穴と対策|コーチ歴12年が見てきたリアル #286
2026-03-05 19:22

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📝 エピソードハイライト

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「自己分析って、やればやるほど自分が何をやりたいのかますますわからなくなった」

そんな声、転職活動中の方からよく聞きます。

やる気がないわけじゃない。むしろ、真面目にやっているからこそ、はまっていく落とし穴があります。

今回お話しする3つの落とし穴はこちらです。

・落とし穴①「できること」と「やりたいこと」を混同する

→ スキルの棚卸しが、やりたくない仕事への最短ルートになってしまう罠

・落とし穴② 転職"成功者"の自己分析を参考にする

→ 他人の地図で、自分の山を登ろうとしている状態

・落とし穴③ "自分"だけを分析している

→ 人間は関係性の中でしか、本当の自分が出てこない

✨ こんな方におすすめ

・転職活動中で、自己分析をしているのに手応えを感じられない方

・面接で自分のことをうまく言語化できないと感じている方

・やればやるほど、自分がわからなくなってきた方

・自己分析を一人でずっとやり続けている方

・転職の軸をどう決めればいいか迷っている方

💡 このエピソードで得られること

・「できること」と「やりたいこと」を分けて考えるための問い

・他人の成功事例との正しい距離感のとり方

・自己分析の精度がぐっと上がる「関係性の視点」

・今日から1つだけ試せる、具体的なアクション

聴き終わったころには、

「あ、自己分析ってこういうことだったのか」

そんな気持ちが、そっと生まれるはずです。

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