🎙️ コーチングラジオ
日本で一番聴かれているコーチング専門のポッドキャスト番組です🎙️「対話で世界を変える」をスローガンとしています。
コーチング漬けの日々を送るパーソナリティが「伴走・対話・育成・問い」を切り口に、コーチングの考え方を日常に持ち帰るためのヒントをお届けします✨
👤 パーソナリティ
・大坂谷 勇輝（おおさかや ゆうき）
・株式会社LEBEN CAREER 代表
・LCPコーチングアカデミー ファシリテーター
・コーチ歴11年／セッション時間3,500時間〜
🧭 番組で探求するテーマ
・自分らしい生き方
・自分らしい働き方
・コーチング現場のリアル
🙋♂️ こんな方におすすめ
「新たな挑戦を模索している」
「プロコーチを生業にしたい」
「対人支援で価値発揮したい」
💬 リスナーの声
「理論と体験談のバランスが絶妙で、参考にしています」経営者
「声が柔らかく、リラックスして聴けます」HR
「いつも気づきがあり、毎回メモしています」プロコーチ
⏰ 配信
毎週 月・木 ／ 朝7:00 更新 ☀️
📮 おたより
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🔗 株式会社LEBEN CAREER
https://lit.link/lebencareer
番組の魅力・推薦
このポッドキャストは未認証のため、最新エピソードのみ表示されます。
【人見知り必見】人見知りは “治す” でなく “活かす” ｜”狭く深く”が得意な人だけが発揮できる３つの価値 ＃306
✨ コーチングに触れる━━━━━━━━━━━━━━━🏫 コーチングスクール無料オリエンに申し込む👇️https://lin.ee/8EBdCfj💬 体験コーチングに申し込む👇️https://lin.ee/8EBdCfj🎯フォームから各種サービスに申し込む👇️https://colorful-algebra-428.notion.site/LEBEN-CAREER-2207654b541f805083dbfe60d7a71241?source=copy_link✉️ ニュースレター｜コーチングの学びをお届け📮https://leben-career.com/newsletter━━━━━━━━━━━━━━━📝 エピソードハイライト━━━━━━━━━━━━━━━初対面の場で全然話せなくて、人見知りな自分を直したいな…。そんな小さな悩み、ありませんか？実は、人見知りには"治す"ところではなく"活かす"ところがあったりするんです。今回は、人見知りの人だけが発揮できる3つの価値を、やさしくお話しします。---🌱 こんな経験、ありませんか？・初対面の飲み会で、ずっと相槌だけで終わってしまう・人前で話すと、頭が真っ白になる・「もっと社交的になれば？」と言われて凹む・大勢の場では消耗するのに、一対一なら深く話せるこれらは、あなたの能力が悪いわけではありません。ただ少しだけ「人見知りの正体」を知るだけで、自分の特性との付き合い方が見違えるように変わります。---🎙 今回の内容人見知りという特性について、3つの視点でお話しします。・人見知りは性格じゃなく"センサーの感度"の問題・「広く浅く」が苦手な人ほど、「狭く深く」で本領を発揮する・人見知りという特性が一番きれいに花咲く3つの場所ハーバードの研究や、内向きリーダーの研究、進化生物学の話も交えながら、人見知りを"治す"ではなく"活かす"視点でお伝えします。---✨ こんな方におすすめ・人見知りな自分を、少しでも肯定したい方・「広く浅く」より「狭く深く」が得意な方・内向きな性格を強みに変えたい方・自分の特性が活きる場所を探している方・対人支援や1on1の仕事に関わる方---💡 このエピソードで得られること・人見知りが"頑張りの問題"じゃないとわかる・自分の苦手の裏に隠れた、別の得意が見つかる・人見知りが武器になる「3つの場所」がわかる・「治そう」から「活かそう」へのマインドセット転換・自分を責めなくなるきっかけ聴き終わったころには、「人見知りでよかったかも」そんな気持ちが生まれるはずです。━━━━━━━━━━━━━━━━📣 番組へのご参加━━━━━━━━━━━━━━━━💌 おたより・質問を送るhttps://forms.gle/izTzrr2FXC3FyCDL6🐦 公式X（旧Twitter）番組の最新情報をチェックhttps://x.com/CoachingRadio20🌐 LEBEN CAREER（運営会社）会社情報・SNSリンク集https://lit.link/lebencareer━━━━━━━━━━━━━━━━━━#コーチングラジオ #LCPコーチングアカデミー ＃ゼロイチコーチング
【目標達成ベタ必見】「思考は現実化する」に学ぶ3つの目標達成の本質 ＃305
📚 ご紹介した書籍━━━━━━━━━━━━━━思考は現実化する｜ナポレオン ヒルhttps://amzn.to/4tqCrkG━━━━━━━━━━━━━━━✨ コーチングに触れる━━━━━━━━━━━━━━━💬 体験コーチング＆スクール無料オリエンLINE公式から気軽にお申し込みできます👇️https://lin.ee/8EBdCfj💬 じっくり考えてからお申し込み詳細を見て、フォームから申込む👇️https://colorful-algebra-428.notion.site/LEBEN-CAREER-2207654b541f805083dbfe60d7a71241?source=copy_link✉️ コーチングの学びをお届けニュースレター👇️https://leben-career.com/newsletter━━━━━━━━━━━━━━━📝 エピソードハイライト━━━━━━━━━━━━━━━「読んでみたけど、結局、何も変わらなかった」そんな経験、ありませんか?実は、多くの人がまだ気づいていない「思考が現実化する条件」の本質があります。今回は、ナポレオン・ヒルさんの『思考は現実化する』から学んだ、ゴール達成のあり方を変える3つのコーチングエッセンスを、やさしく丁寧に解説します。📌 こんな経験、ありませんか?・夢や目標を語っても、いつの間にか忘れている・本を読んで「なるほど」と思うのに、3日で元通りになる・「自分でやってみます」と決意して、結局、何も動かない・数年同じことで悩み続けている・一人で考えていると、ぐるぐる同じところを回ってしまうこれらは、あなたの能力が悪いわけではありません。ただ少しだけ「現実化の本質」を知るだけで、目標との向き合い方が見違えるように変わります。🎙 今回の内容ゴール達成について、3つのコーチングエッセンスをご紹介します。・願望が全てのスタートラインになる・願望を信念に変えるプロセス・マスターマインドという、思考を磨き合う場1937年の名著を、現代のコーチング視点でアップデートしながら読み解いていきます。✨ こんな方におすすめ・数字目標ではなく本質的なビジョンを描きたい方・「読んだだけ」で終わらない学びをしたい方・自分の思考のクセに気づきたい方・コーチングを学んでみたい方・対話の力で人生を動かしたい方💡 このエピソードで得られること・「願望」と「願い事」を分ける視点・数字目標の落とし穴とイメージの解像度の話・一人では現実化できない3つの構造的理由・思考を磨き合う「場」の本当の意味・1937年の名著を現代のコーチング視点で読む面白さ聴き終わったころには、「一人で抱え込まなくていいんだ」そんな新しい発見が生まれるはずです。━━━━━━━━━━━━━━━🎓 もっと深く学びたい方へ━━━━━━━━━━━━━━━✉️ ニュースレターに登録する日常にちょっと役立つコーチングTIPShttps://leben-career.com/newsletter💬 LINE公式アカウント各種お申し込みや最新情報をお届けhttps://lin.ee/8EBdCfj🎯 パーソナルコーチングを受けるプロのコーチと対話してみるhttps://forms.gle/6j2JtPcPwyZqdjKm9🎓 コーチングスクール無料説明会ざっくばらんに話を聴いてみるhttps://forms.gle/WcGGkiUPdd1V95hG6━━━━━━━━━━━━━━━📣 番組へのご参加━━━━━━━━━━━━━━━💌 おたより・質問を送るhttps://forms.gle/izTzrr2FXC3FyCDL6🐦 公式X番組の最新情報をチェックhttps://x.com/CoachingRadio20🌐 株式会社LEBEN CAREER（運営会社）会社情報・SNSリンク集https://lit.link/lebencareer━━━━━━━━━━━━━━━#コーチング #セルフコーチング #コーチングおすすめ本 #子育て #アドラー心理学 #幸せになる勇気━━━━━━━━━━━━━━━🎓 もっと深く学びたい方へ━━━━━━━━━━━━━━━✉️ ニュースレターに登録する日常にちょっと役立つコーチングTIPShttps://leben-career.com/newsletter💬 LINE公式アカウント各種お申し込みや最新情報をお届けhttps://lin.ee/8EBdCfj🎯 パーソナルコーチングを受けるプロのコーチと対話してみるhttps://forms.gle/6j2JtPcPwyZqdjKm9🎓 コーチングスクール無料説明会ざっくばらんに話を聴いてみるhttps://forms.gle/WcGGkiUPdd1V95hG6━━━━━━━━━━━━━━━📣 番組へのご参加━━━━━━━━━━━━━━━💌 おたより・質問を送るhttps://forms.gle/izTzrr2FXC3FyCDL6🐦 公式X番組の最新情報をチェックhttps://x.com/CoachingRadio20🌐 株式会社LEBEN CAREER（運営会社）会社情報・SNSリンク集https://lit.link/lebencareer━━━━━━━━━━━━━━━#コーチング #コミュニケーション #コーチングおすすめ本 #質問力 #傾聴力 #マネジメント ＃ボイスクローン ＃FishAudio
【縛られず、自由に生きたい人へ】「稼ぎを増やす」より「必要を減らす」が9割｜お金と自由の関係が変わる3つの視点 ＃引き算の経済学 ＃304
✨ コーチングに触れる━━━━━━━━━━━━━━━🏫 コーチングスクール無料オリエンに申し込む👇️https://lin.ee/8EBdCfj💬 体験コーチングに申し込む👇️https://lin.ee/8EBdCfj🎯フォームから各種サービスに申し込む👇️https://colorful-algebra-428.notion.site/LEBEN-CAREER-2207654b541f805083dbfe60d7a71241?source=copy_link✉️ ニュースレター｜コーチングの学びをお届け📮https://leben-career.com/newsletter━━━━━━━━━━━━━━━📝 エピソードハイライト━━━━━━━━━━━━━━━「もっと稼げるようになったら、自由になれる」そう思って頑張ってるのに、収入が上がっても、なぜか自由になった実感がない。財布は前より厚いはずなのに、月末の残高はいつも変わらない。こんなこと、ないでしょうか。実はこれ、意志が弱いとか、お金の使い方が下手とか、そういう話じゃないんですよね。私たちが普通に思い浮かべる「自由になる方法」そのものに、ちょっと見落とされがちな罠があったりします。🌱 こんな経験、ありませんか?・嫌な会議のあと、コンビニで余計なものを買ってしまう・苦手な人と仕事した日に、つい飲みに行ってしまう・我慢が積もると、Amazonで何かをポチッてしまう・頑張って稼いでるのに、なぜか月末はいつもギリギリこれらは、あなたの意志が弱いわけではありません。ただ少しだけ「お金と自由の本当の関係」を知るだけで、毎日の景色が見違えるように変わります。🎙 今回の内容「やりたくないことをやると、お金がかかる」という、ちょっと反転した経済学の話を、3つの視点でお話しします。・足し算には、見落とされがちな罠がある（ストレス課税の正体）・自由は、稼ぎを増やすより、必要を減らすことで近づく（背伸び税と一流データベース時代）・引いて見せるのがコーチング（自己理解は、最強の経済合理性）リテール・セラピーの心理学や、100年以上前にヴェブレンが指摘した「顕示的消費」など、知的な後ろ盾もありながら、日常の景色がふっと変わる話になっています。✨ こんな方におすすめ・自由に生きたい方・自分らしい働き方を模索している方・お金と幸せの関係を整理したい方・コーチングの本質に興味がある方・引き算の発想を取り入れたい経営者・自営業の方💡 このエピソードで得られること・「足し算思考」から「引き算思考」への発想の転換・自分の支出が増える本当の理由を見つけるヒント・「自己理解は経済合理性」というコーチングの世界観・自分の必要を見極める力の磨き方聴き終わったころには、「明日からちょっと、引き算で生きてみようかな」そんな気持ちが生まれるはずです。🎓 もう一歩、深く踏み込んでみたい方へ引き算の力は、自分一人だとなかなか磨きにくかったりします。自分のことは、自分が一番見えにくいから。そんな時に、コーチングという対話を通して自分を眺めてみる時間を持つのも、ひとつの選択肢です。━━━━━━━━━━━━━━━━📣 番組へのご参加━━━━━━━━━━━━━━━━💌 おたより・質問を送るhttps://forms.gle/izTzrr2FXC3FyCDL6🐦 公式X（旧Twitter）番組の最新情報をチェックhttps://x.com/CoachingRadio20🌐 LEBEN CAREER（運営会社）会社情報・SNSリンク集https://lit.link/lebencareer━━━━━━━━━━━━━━━━━━#コーチングラジオ #LCPコーチングアカデミー ＃ゼロイチコーチング
【怒りがちなパパママ必見】子どもへの関わりは「先に信じる」が9割｜アドラー『幸せになる勇気』3つの教え #コーチングおすすめ本 ＃303
📚 ご紹介した書籍━━━━━━━━━━━━━━「幸せになる勇気」自己啓発の源流「アドラー」の教え｜岸見 一郎 (著), 古賀 史健 (著)https://amzn.to/42JiF8X━━━━━━━━━━━━━━━✨ コーチングに触れる━━━━━━━━━━━━━━━💬 体験コーチング＆スクール無料オリエンLINE公式から気軽にお申し込みできます👇️https://lin.ee/8EBdCfj💬 じっくり考えてからお申し込み詳細を見て、フォームから申込む👇️https://colorful-algebra-428.notion.site/LEBEN-CAREER-2207654b541f805083dbfe60d7a71241?source=copy_link✉️ コーチングの学びをお届けニュースレター👇️https://leben-career.com/newsletter━━━━━━━━━━━━━━━📝 エピソードハイライト━━━━━━━━━━━━━━━「また怒っちゃった」「なんで言うこと聞かないの」…。そんな小さなモヤモヤ、夜の布団の中で感じたことありませんか？実は、多くのパパママがまだ気づいていない"親子関係を変える3つの本質" があります。今回は、累計130万部を超える名著、岸見一郎さんの『幸せになる勇気』から学んだ、子どもとの関わりが変わる3つのコーチングエッセンスを、やさしく丁寧に解説します。📌 こんな経験、ありませんか？・気づいたら毎日同じセリフで子どもを叱ってる・「うちの子、なんで○○できないんだろう」と思う瞬間がある・「もっと素直な子だったら」と心のどこかで思う・子どもの話を聞きながら、頭は別のことを考えてる・夜布団の中で「また怒っちゃったな」と自己嫌悪するこれらは、あなたの子育てスキルが悪いわけではありません。ただ少しだけ「子どもとの向き合い方の本質」を知るだけで、親子の関係が見違えるように変わります。🎙 今回の内容アドラー『幸せになる勇気』から、3つのコーチングエッセンスをご紹介します。・「悪いあの子、かわいそうなわたし」から降りる・「ありのままに見る」が、関係のすべての入口・「先に信じる」勇気どれも、コーチングの本質と完全に重なる考え方です。なぜ子育てとコーチングの根っこが同じなのか、その理由もお話ししています。✨ こんな方におすすめ・子育てに悩むパパママ・つい子どもに怒ってしまう自分を変えたい方・子どもとの関係をもっと深めたい方・コーチングという言葉が気になっている方・部下や後輩との関わりにも応用したいリーダー💡 このエピソードで得られること・「これからどうするか」だけを問う、未来思考の関わり方・子どもにかけてしまっている「ラベル」に気づく視点・「信用」と「信頼」の決定的な違い・「先に信じる」勇気が、関係を変える理由・子育てとコーチングが地続きである、その本質聴き終わったころには、「明日、子どもの話を、ちゃんと聴いてみようかな」そんな気持ちが生まれるはずです。━━━━━━━━━━━━━━━🎓 もっと深く学びたい方へ━━━━━━━━━━━━━━━✉️ ニュースレターに登録する日常にちょっと役立つコーチングTIPShttps://leben-career.com/newsletter💬 LINE公式アカウント各種お申し込みや最新情報をお届けhttps://lin.ee/8EBdCfj🎯 パーソナルコーチングを受けるプロのコーチと対話してみるhttps://forms.gle/6j2JtPcPwyZqdjKm9🎓 コーチングスクール無料説明会ざっくばらんに話を聴いてみるhttps://forms.gle/WcGGkiUPdd1V95hG6━━━━━━━━━━━━━━━📣 番組へのご参加━━━━━━━━━━━━━━━💌 おたより・質問を送るhttps://forms.gle/izTzrr2FXC3FyCDL6🐦 公式X番組の最新情報をチェックhttps://x.com/CoachingRadio20🌐 株式会社LEBEN CAREER（運営会社）会社情報・SNSリンク集https://lit.link/lebencareer━━━━━━━━━━━━━━━#コーチング #セルフコーチング #コーチングおすすめ本 #子育て #アドラー心理学 #幸せになる勇気
【休みベタ必見】休む人ほど成果を出す説｜GW前に知りたい、燃え尽きずに走り続ける3つの思考 ＃302
✨ コーチングに触れる━━━━━━━━━━━━━━━🏫 コーチングスクール無料オリエンに申し込む👇️https://lin.ee/8EBdCfj💬 体験コーチングに申し込む👇️https://lin.ee/8EBdCfj🎯フォームから各種サービスに申し込む👇️https://colorful-algebra-428.notion.site/LEBEN-CAREER-2207654b541f805083dbfe60d7a71241?source=copy_link✉️ ニュースレター｜コーチングの学びをお届け📮https://leben-career.com/newsletter━━━━━━━━━━━━━━━📝 エピソードハイライト━━━━━━━━━━━━━━━休みなのに、なんだか落ち着かない…。そんな小さなソワソワ、ありませんか？実は、休み方が9割と言われるほど、休む技術は動く技術と同じくらい大切なものなんです。今回は"波の引き潮"というメタファーで、明日からすぐに使える3つの引き潮思考を、やさしく丁寧に解説します。🌀 こんな経験、ありませんか？・連休前になると、なぜかソワソワして「何かしなきゃ」と焦ってしまう・SNSで「GW中にこれを学びます」を見ると、自分も何かしないと…と感じる・休みなのに予定を詰め込みすぎて、結局疲れて終わってしまう・ただゆっくり休むことが「怠けている」みたいに感じてしまう・休んでる最中に「自分なんもしてないな」と焦り出してしまうこれらは、あなたの真面目さが悪いわけではありません。ただ少しだけ「休み方の本質」を知るだけで、エネルギーの流れが見違えるように変わります。📋 今回の内容波の引き潮というメタファーから、ソワソワを緩める3つの視点をお話しします。・波は寄せ続けない（休むことの物理的な必要性）・引き潮の時にしか見えないものがある（休むと現れる自分の本音）・引き潮の後の波は強い（休み方が動き方の質を決める）ノーベル賞物理学者リチャード・ファインマンの「無為に過ごした時間は、無駄な時間ではない」老子の「無為自然」など、偉人たちの言葉のヒントも交えながら、なぜ"何もしない時間"が人生で最も重要な時間ともいえるのか、その理由をやさしくお伝えしています。✨ こんな方におすすめ・連休をうまく使えず、毎回疲れて終わってしまう方・「休む技術」を磨きたいリーダー・マネージャー・燃え尽きや五月病を防ぎたい方・自分の本音と向き合う時間を取りたい方・成果を長く出し続けたいプロフェッショナル💡 このエピソードで得られること・「休む」ことへの罪悪感が和らぐ視点・休みの過ごし方の質が変わるヒント・自分の本音と出会う時間の大切さ・燃え尽きないリズムのつくり方・引き潮を信じる勇気聴き終わったころには、「ちょっと、何もしない時間を作ってみようかな」そんな気持ちが、自然と生まれるはずです。🎯 もし、対話を通して自分の本音と向き合ってみたくなったらコーチングは、まさに自分の中に「引き潮の時間」を作る対話です。LCPコーチングアカデミーでは、無料の体験セッションをご用意しています。一人では気づけない視点に、そっと出会える時間です。━━━━━━━━━━━━━━━━📣 番組へのご参加━━━━━━━━━━━━━━━━💌 おたより・質問を送るhttps://forms.gle/izTzrr2FXC3FyCDL6🐦 公式X（旧Twitter）番組の最新情報をチェックhttps://x.com/CoachingRadio20🌐 LEBEN CAREER（運営会社）会社情報・SNSリンク集https://lit.link/lebencareer━━━━━━━━━━━━━━━━━━#コーチングラジオ #LCPコーチングアカデミー ＃ゼロイチコーチング
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