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1分過ぎちゃった。忘れ物しちゃった。あれ、どこ行った?ちょっと待って、どこ行った?
うようようようよ。どこ行っちゃった?どこ行っちゃった?あれ?なくなっちゃったな。
あれ?嫌だ。私、すごいボケてる。
あったあったあった。あったあった。
くりちゃん行ったでしょ。月曜日行ったでしょ。おはよう。
ありがとう。ありがとう。待ってね。定時に戻るよ。
よいしょ。ゆきりぃさんも早い。おはようございます。
くりちゃん、週末どうだった?みんな何か怒涛の週末だったね。
結構見てますけど、ゆきりぃさんも朝、多様世界の話聞きました。途中までだったけど。
八甲先生のインタビューとかいろいろあったから、なかなか全部聞けずで。
くりちゃん、週末お元気でしたか?いかがでしたか?
ちょっと心配してた。なんとなくね。インスタ的に。
あら、元気ないなと思って。ゆきりぃさん、こちらこそです。
私も看護師だったんで、思うこといろいろありましたね。
さてさて、週末はね、やっぱ怒涛の週末だね。
みほさん、おはようございます。とちもん、おはよう。
私ね、今、エグゼクティブコーチが2Bだったり、コープレートコーチとかそういうのを目指すコーチングスクール
アカデミーかな?アカデミーに通ってるんですけど。
八甲先生、おはようございます。
インタビュー、ちらっと途中まで聞けました。
マジでね、これ以上ないぐらい疲れたなっていうのがあって。
内容が、時間が終日だったから長いっちゃ長いんですよ。
間に7分ぐらいの休憩しかなくて。
ほんともう、しんどかったけど、でもみんなあっという間って言ってたぐらい
私もあっという間だったなと思うぐらい集中してたんですよね。
なんだけどやっぱね、内容がね、後半2時間でね、セッションやったんですよ。
偶然言い合わせた席の人バディとして。
本気のセッションやったんですよね。
おーっと思って。
でもやっぱ相手もコーチなんで、本気でくるんですよね。
なんだけど、やっぱコーチだからとか、ママだからとか、若いからとか、職業とか役割とかじゃなくて
本質的なことってやっぱ一つなんだなっていうか一緒なんだなっていうのがわかった感じで
すぐ見えたんですよね。
そのフレームワークでフレームワークがあってそれに沿ってやるっていう形だったんだけど
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なんだけどやっぱ私イレギュラーなんですよね。
フレームワークをやりながらも、やっぱ問いの内容が全然人と違うよねっていうのを言われたんだけども
その問いの内容でわかったことが、やっぱなんか家族とか、あのお父さんどんな人ですかとか
そっちに行っちゃうんだよね。
したらさ、やっぱ途中で号泣だよね。うわーって泣いて。
で自分でこれがWANT2と職業機能とゴールっていうのを決めてる全員状態なんだけども
それが覆った。やっぱこれハフトゥーゴールだなっていうのに気が付いて本人がね
違うかもしれない。自分ではこれがもう現状の外側のゴールだって決めきってたし
WANT2これだと思ってたんだけど、やっぱそれって
あの頃の東映ですよね。あの頃の私みたいな人を助けたいとか
そっちに行っちゃうんだよね。
だからやっぱりやること全部アクションがハフトゥーになって
苦しくなってっちゃって全然ワクワクしないっていうんですよね。
ホラーやっぱりみたいになるんですけど
じゃあそれは何でからどっから来てんだろうなってなった時に
そのセッションで聞いた問いの内容が聞いてくるというか
おそらくそこだよねって言ってビリーフを見に
一旦触りに行かないとずっとそうだよっていう話をしたっていうね
本気セッションやってもぐったりよね。
始めましての人で知らない人にそこまで切り込むのってきついよね。
こっちもやっぱり。
喰らってる分喰らうよねっていうのを感じた。
それを学んだ。私まだまだだなと思って。
全然覚悟足りんなと思って。
やっぱ揺らいじゃうよね。
人を傷つけたくないみたいなのが出てくるよね。
それってやっぱ弱いな自分と思った。
本気でやってないなっていうか弱いなって。
ちょっと落ちたね。
クッソって思ったね。
クッソって思ったとこでしたと。
パッチンおはようございます。
千原さんおはようございます。
なのであっこ先生もインタビューで私半分は聞けたかな。
途中まで聞いて思ったのが
あっこ先生の自分で聞きました。
聞いたと思うんですけど結構前の話なのかな。
捉え方ちょっと変わってるかなと思うんだけど
問いの内容でね。
自分がインタビューしてるお相手の話の中でね。
何に興味を持って何に反応して何を問うてるかのその内容で
自分の前提って見えるから。
聞き直してそれは相手じゃなくて自分の反応を見てみるといいよ。
聞いてみるといいよ。前提が見えてくるはずだから。
そうすごく自己理解にすごくいいと思う。
やっぱり無意識だし出てくる言葉とか
あそこ気になるんだとかそこ掘るんだとか
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それなんでかなってとこ見に行くといいと思うよ。
そこ気になるのって自分の何がそうさせてんのかなっていうところ
見るといいかなと思います。
はい千原さんも文房具祭文具祭行ってきたってことで
お迎えしたっていう言い方が好きだね千原さんのね丁寧だね。
貼ってきたとか言わないでよね。
お迎えしたっていうインクがね。
でもなんか思ったのがさそのインクでさ書くわけじゃん。
ノートをね。
手帳かそういうのを書いた時にさ
多分色とかが個性があるわけだから
何年か後に見た時にその文具店の空気ごと思い出すんだろうなと思った。
そのインクの文字を見てね。
いいねと思ったかな。
素敵な週末だったなと思いましたよ。
やったよはいよん。
そしてパッチンですよ。
やりましたねアザ。
アザミクにやられましたね。
全然予想もつかなかった。
全く予想がつかなかった。
やられたと思った。ミクちゃんかと思って。
昨日さパッチンが匂わせてたんだよねライブで。
参加できなかったけど。
逃しちゃったけど。
この匂わせは。
私ね予想してたのが
マリさんかなと思った。
初めての人だったんだね。
やられたと思ってましたよパッチン。
ミクちゃんから来たの?
私もびっくりです。
でもなんかパッチン匂わせ好きだよね。
交互期待的な。
サプライズとまではいかないけど。
お楽しみにみたいな。
当日のお楽しみにみたいな。
好きだよね。
あとマイクポチりました。
エコーガンガン使って
この後ライブしようかなと思います。
マイクが届いたらね。
マイクを見ながらマイクの話したから
混ざっちゃってよマイクも。
おはようございました。
本題入ってこうか。
ね。
今日はね。
なんで自分ってこんな気になるんだろう?
みたいな話をしておこうかなと思います。
先週はさ、一週間かけて
人生を読み解く方法みたいなね。
そういうことについてお話したと。
現在中見てね。
評価の道場から降りようねっていう話と。
事実と解釈を分けて
あとは繰り返す捉え方。
自分のね、それを見ると。
その考えはいつから自分のものになったのかを見る。
そんな練習を先週は一緒にしたかなと思っていて。
今週はちょっと一歩先に進みたいなと思ってます。
テーマは
人生のルールって
誰作ったの?っていう話。
一体。
例えば
誰かに何か言われたと。
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言われたと。
その一言が
ずっと頭から離れないっていうことがありました。
過去に。
誰かに何か言われたその一言。
それが
しばらく頭から離れない。
何も伝えません。
でもそうだよね。実際言ってるもんね。
慎重になって。
それってやっぱさ、聞いたけど
ずっとそういえばそういうこと言われてるんだよねって
あっこ先生が引っかかってるって話だけど
私とかから聞いたら
あ、へーみたいな。
全然わかんないんだよね。
栗ちゃんも舞子もあると。
その言葉。
だけどほら、慎重になって言われてたんだって聞いても
今のあっこ先生を見ても
これまでのあっこ先生を聞いたとしても
なんとなく残らないというか
なんでかなみたいな
ピンとは来ないわけね。
なんだけど
あっこ先生的には
やっぱその言われた当時の
映像というか
残ってると思うし
受けた感覚とかね。
なので残ってるってことはやっぱさ
何かあるんだよね。
何か覚えてるってことが
そういうのがそれぞれあるかな。
そうクリアにね。
いつも思うんだけど
言葉で言うと
言われた言葉で言うと
もう奥じゃ聞かないぐらい
親からとかね
友人からとか
学校でとか
生きてる年数分
上司とか後輩とか同僚とかね
あるはずだよね。
妻でも夫でも子供でも
なんだけど
数ある無数にある
かけられた言葉の中で
それだけが
記憶に残ってるってことなんだよね。
すごい感動した言葉
すごいいいなと思った言葉
あったけどあれなんだっけな
なんだっけなって
出てこないじゃん。
感動したはずなのに
勇気を持ったはずなのに
なのに残ってる
それらの言葉です。
逆にね。
だって同じこと言われたとしても
全然気にならない
っていう人もいるわけだよ。
不思議じゃない。
同じ出来事があって
気になる人と気にならない人がいる。
最近
なんでこんなに気になるんだろう
って思ったことってありますか。
なんでこんなに気になるんだろう
なんか既読するとか
ご主人の仕草とか
ゆかりん確かに
なんでその言葉だけ
ある言葉だけ選択したんだろう
でしょ。
不思議じゃない。
私も小学校の時に
卒業文集に書いてあった
制度解除の言葉
今を一生懸命であること
手を抜きゃ悔いが残るから
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これね。
あとはプリプリの
ここで話したことで言うと
かえさんのかなちゃんの言葉だよね
この選択が正解だったと思える
これからにします
っていう言葉ね。
全部覚えてる。
あとは自由の定義
自由とは自分が自分である理由
それを学ぶ人
にだけ与えられた権利である
っていうことかとか
私は自分の人生の
羅針盤
道しるべ
的な地図みたいな
方向性を示す言葉っていうのは
多分覚えてるなっていうところまでは
理解して
なんで私はこんなに
気になるんだろう
思ったことないですか。
子供の態度
職場の出来事
私はここはすごく追及するんだね
あれなんでここ引っかかるんだろうな
これはセッション中でもそうなの
気になるし引っかかるの
クンってフックにかかるの
なので号泣しちゃうんだよね
相手がね
めちゃくちゃエリートよ
めちゃくちゃエリートを泣かしてきたよ
ユカリン
もっと素敵な言葉はいっぱいあったはずなのに
自分を縛る言葉を選んでる
ユカリンはそうなんだ
これ分かるよユカリン
なんでか
例えばね
クリちゃん
マイナスな言葉が残りやすいんだ
なるほどね
マイナスと捉えるのね
なるほどね
既読するとか
夫の態度とか
それこそマイナスな言葉とか
ユカリンちゃんとしなきゃいけないと思ってるんだ
ちゃんとしなきゃいけないからか
こういう評価ね
なるほどね
面白いなと思うのが
同じ出来事ってほとんどないよね
でも
気になってるの
みんなそれぞれ違うな
ある人は嫌われたくないとか
嫌われることを気になってたりするし
ある人は迷惑をかけることとか
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あとはユカリンだったらちゃんとできないこととか
またある人は認められないこととかね
昨日号泣した人はこれだった
一昨日か
アカデミーで号泣してしまった人は
私の一言
認められたかったんだねって言った
一言で
うわー
崩壊してます
ここでもう一個聞こうかなと思うんだけど
その気になることって
それぞれみんなが今心に思っている
頭の中にある気になること
ちゃんとしなきゃとかね
それは昔からなのか
子供の頃からそんな気がしてるのか
それとも大人になってからなのかって話?
子供の頃からそうだった?
いや大人になってからそうかな
子供の頃から親によく言われたからとかね
学校かなとか
私は大人になってからかかった受託があって
それはやっぱ看護師だよね
看護師の病院の世界ってそうだよね
べき
ねばならない
これがめちゃくちゃ強いよね
これは結構やられたよね
魔法をかけられた
呪いだね呪いかけられそうになったね
抗ったけど
17分
今日一つだけ持ち帰ってほしいなと思うことがあって
私たちはできることに反応してるように見えてるんだけども
本当に反応してるのっていうのは
これね
自分が大事だと思ってること
出来事に反応してるんじゃなくて
本当に反応してるのって
自分が大事だと思ってること
だから同じ出来事が起こっても
反応が人によって違う
今日は答えを出さないけれど
持ち帰ってほしいなっていう問いが一個で
なぜ私はこれがこんなに気になるんだ
学校先生だったら
慎重になる
なんでこの言葉気になるんだろう
ゆかりは
なんでこのちゃんとしないといけないのが気になるんだろう
栗ちゃんそれ
自分が大事なことを否定された言葉はずっと残る
はい天才
自分が大事だと思ってたことね
なんで栗ちゃん
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こんなに気になるんだろう旦那のあの一言
とかね
昔の行動でなんでこんなに気になるんだろう
良い方でもいいんだよ
ネガティブだけじゃなくて
なんでこんなに彼女のことが気になる
面白かったのがね
アカデミーでバディになった人
私割とコンフォートゾーンで
同じ席に座りがちなんだけど
どの会場でもね
一番前ではあるんだけど
正面からちょっと横なんだよね
見やすいし聞きやすいから
受け取りやすいから
っていうのでその席を選ぶのが
私のコンフォートゾーンなんだけど
来月はコンフォートゾーンから出るために
なんか一番後ろの隅っことかに
行ってみようかなと思った
冗談なんですけど
面白かったのが
そうなんだけど
なんかいつも
隣に座る人とか向かいに座る人とか
ランランとかね
いつも違うんだよね
昨日も泣いてしまったバディ
本気の清掃になったバディは
初めましてって声かけてくれて
後で聞いたんだけど
どうして私のお横を選んだんですか
みたいなここ前に来ようと思ったの
って普段いつも後ろにいるんだって
前に出たんだって言ってたから
どうして前に出たのって言ったら
ちょっとゆう子さんの隣に来たかった
って言ってて
どうして私のこと知ってたって言ったら
すごくキラキラして見えた
キラキラしてた
それが自分がなぜキラキラ見えるのかを
知りたいなと思って来た
そしたら意味わかったみたいな
なんかこの人なら自分の
そういうのを引き出してくれるんじゃないか
みたいな風に多分きっとね
引っかかったんだろうなと思う
フックが
無意識で人はそういうのを見極めてるから
自分がなぜこんなに気になるんだろうは
持っていていいかなと思う
変えようとしなくていいし
正そうとしなくていいし
フックね
フックだから
フックさん
良いも悪いも決めなくていいんだよ
それを変えようとしなくていいし
気になることはね
正そうとしなくてもいいし
良いも悪いも決めなくていい
まず気になる自分を知るという
そこが人生を読み解く最初の一歩になると思うので
はい今日はね
何か気持ちが動いた時に
一個だけ聞いてみてください
気持ちが動いたと感じた時だよ
自分は何がこんなに気になっているんだろう
答えは出そうとしなくても大丈夫で
問いだけ持ったまま一日を過ごしてみて
21:00
今日は何が気になるんだろう
というところまで見たけど
もっと不思議なことがある
同じ家で育った兄弟でも
気になることが全然違ったりするよね
その違いはどこから生まれるんだろう
明日はそこを一緒に読み解いて
読み解いていこうかなと思ってます
はい今日も最後までありがとうございました
もし今日迷うことがあったとしても
まずは自分を否定しない
自分を居場所から追い出さない
パチン
下向きになります
かわいい
ときめく
はいじゃあ今日も自分の味方で
いられる一日をお過ごしください
ゆきりぃさんありがとうございます
最後までいてくれたの
ありがとう
See you
ありがとうございます
パチンありがとうございます
まいこはありがとう
くりちゃんもありがとうございます
みほさんありがとう
ゆかりんもありがとうございます
あっこ先生ずっといてらっしゃい
See you
しんちゃんありがとう