自己否定の闇を抜けたら始まるイライラの正体

おはようございます！
今朝は、2026年一発目のセッションでした！

自己否定が強かったクライアントさんとのセッションを通して見えた、
成長すると「一時的にイライラが増える理由」についてお話ししています！

感情が出ること、反応してしまうことを
「またダメになった」「整っていない証拠」と解釈してしまう人は少なくありません。
でも実はそれは、後退ではなくフェーズが変わったサインであることが多いのです。

この配信では、
・自己否定の闇にいた人に起きる変化のプロセス
・感情と自分を同一化してしまう構造
・成長段階ごとに起きる「認知のズレ」
を、具体例とフェーズ構造で整理しています。

また後半では、
なぜこの変化は一人では起こりにくいのか、
なぜ一般的なカウンセリングやコーチングだけでは届きにくいのか、
そしてMyaxisやThe Communityがなぜこんなにも有効なのかについても触れています✨🤭

感情を消すでも、正解に導くでもなく、
評価抜きで「今、何が起きているか」を構造として扱うこと。

いま、
・イライラする自分を責めてしまう人
・前より敏感になって不安を感じている人
・「整っていたはずなのに」と戸惑っている人

にとって、
この話が「自分は途中にいるだけなんだ」と思える
静かな通過点になれば嬉しいです😌✨

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#自分がわからない
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#今は途中
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